eitaa logo
مربیان زیست عفیفانه
2.2هزار دنبال‌کننده
242 عکس
441 ویدیو
0 فایل
مشاهده در ایتا
دانلود
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
کلاس"پاسخ گویی به شبهات رایج امر به معروف و نهی از منکر" استاد : دکتر تقوی
کلاس"حجاب و عفاف در آیات و روایات" استاد :دکتر یوسفی
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
کلاس "سلزش یا مقاومت" استاد:دکتر یاسری
کلاس دکتر عزیزی ۱
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
کلاس دکتر عزیزی ۲
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
کلاس دکتر عزیزی ۳
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
کلاس دکتر عزیزی ۴
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
کلاس " شناخت ویژگی های نوجوانان و نحوه تعامل و اقناع سازی آنها" استاد :دکتر عزیزی
عزیزان و همراهان منتظر ادامه کلاس ها و محتوا ها از طریق این کانال باشید .
🕋راهکارهایی برای بیدار کردن صبح بچه ها: 1⃣شب بچه ها به موقع بخوابند: 🕘بچه های ۸تا ۹ ساله به چیزی حدود هشت تا نه ساعت خواب مفید در شب احتیاج دارند و ۱/۵ ساعت اخر خواب ساعت طلایی خواب است ، برای همین است که بیدار شدن برایشان کمی سخت است. 2⃣تغذیه شب : 🍜شام باید قابل هضم شدن و سبک باشد و حداقل یک ساعت و نیم تا دو ساعت قبل از خواب خورده شده باشد تا هنگام بیدار کرن بچه معده به سمت گرسنگی برود و راحت تر از خواب بیدار شود. 📌به محض بیدار کردن فرزند به او یک خوراکی سبک مثل اب و عسل 🍯 ولرم یا یک عدد سیب🍎 ، خرما و ... به او بدهیم ، این کار به آسان تر بیدار شدن بچه کمک میکند. 3⃣مدل بیدار سازی بچه ها در صبح: 🛌بیدار کردن باید مرحله ای باشد حداقل چهار مرحله با فاصله فرزند صدا شود تا کم کم بیدار شود ، اگر همه شرایط رعایت شود با سه بار صدا کردن طبیعتا فرزند ما بیدار میشود . 4⃣محیط خانه: محیط خانه در صبح بانشاط باشد مثلا چراغ ها را روشن کنیم 💡نه اینکه با یک چراغ موبایل یا یک کورسوی نور و بدون صدا سعی کنیم نماز بخوانیم. 📌بیدار سازی بچه ها را لزوما یک نفر انجام ندهد تا از یکنواختی برای بچه ها خارج شود.👨‍👩‍👧‍👦 📌برای بیدار کردن بچه ها از جملات عاطفی استفاده شود نه جملات امری ، جملات عاطفی در ابتدای روز در بانشاط شدن روحیه بچه ها هم تاثیر دارد‌. 📌همه در خانه باید زود بیدار شوند حتی بچه های کوچک تر ، به اصطلاح اگر میخواهیم بچه خنگ بار نیاید باید او را از کودکی صبح زود بیدار کنیم و در عوض روی خواب ظهر بچه ها حساب کنیم و برنامه ریزی انجام دهیم. @ziste_afifaneh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا