#فتنه_کرونایی 4 🔷 متوفیات قم نسبت به پارسال در مجموع کمتر شده. تصادفات کمتر، رعایت بیشتر بهداشت و... باعث شده که مرگ و میر کمتر بشه. ☢ ویروس کرونا باعث میشه که بسیاری از سیستم های بهداشتی و اداری ما در آینده قوی تر بشن استاد #طائب #انتشار_عمومی @zohoreshgh ♥️تاظهوردولت عشق و تاابد مولایم عاشقت میمانم♥️

💠توصیه‌هایی برای پیشگیری از بیماری #کرونا: 1⃣ پرهیز از مصرف غذاهایی که مقدمه تولید عفونت هستند، مثل میوه غیر فصل، ماهی در فصل زمستان و زیاده روی در مصرف گوشت قرمز، خوردن ماست و دوغ در زمستان و ... 2⃣ پرهیز از غذاهای دیرهضم، مثل ماکارونی، الویه، قرمه سبزی؛ 3⃣ ورزش مداوم و روزانه که خیلی مهم است و باعث تقویت بدن می‌شود و به فرایند هضم کمک می‌کند و همچنین منجر به خروج مواد زاید از بدن می‌شود؛ ⭕️ نکته: این ورزش که دو روز در هفته ۲ ساعت کلاس ورزش بروید، و ورزش سنگین انجام شود هم چنان مورد تایید نیست. ورزش متعادل روزانه منظور است که برای همه مثل غذا واجب می‌باشد. 🔆 تعریف ورزش متعادل روزانه: کمی راه رفته تا بدن گرم شود بعد تند راه رفته و نفس‌های عمیق بکشید و نفس را نگه دارید و آرام آرام تخلیه کنید، بعد آرام دویده بعد از مدتی تند دویده تا زمانی که ضربان قلب بالا رود و تعریق آغاز و صورت قرمز شود (این نشانه‌ها در حد، حداقلی باید نمایان شود) بعد کمی راه رفته تا دوباره بدن ارام شود و ورزش را تمام کنیم. (برای فرد ممکن است در شروع، این ورزش، ۲ دقیقه باشد و به مرور افزایش یافته تا به ۲۰ دقیقه و نهایت برای فرد جوان و خوش بنیه به ۳۰ دقیقه برسد و برای سلامتی این کفایت می‌کند) 4⃣ ضد عفونی کردن هوای منزل با سرکه و پیاز (در یک کاسه سرکه ریخته و یک پیاز را قاچ کرده و در آن قرار داده و در فضای منزل بگردانید) 5⃣ بخور سرد که کمی گلاب در آن ریخته شده باشد در فضای منزل؛ 6⃣ ضد عفونی کردن هوای خانه با دود کردن عنبر نسارا یا زاج و کندر و اسفند (البته اگر اهل خانه مشکل سرفه ندارند) ❤️ لطفاً برای دوستان و عزیزان خود 🌹 ارسال بفرمائید. #سجاد_شاهمرادی #طب @zohoreshgh ♥️تاظهوردولت عشق و تاابد مولایم عاشقت میمانم♥️

🎥 هر آنچه باید درباره ویروس #کرونا بدانیم #در_خانه_بمانیم #کرونا_را_شکست_میدهیم @zohoreshgh ♥️تاظهوردولت عشق و تاابد مولایم عاشقت میمانم♥️

کرونایی‌ها چند روزه خوب می‌شوند؟ مدیر گروه بیماری‌های عفونی دانشگاه تهران: 🔹معمولا حدود هفت تا ده روز بهبود فرد مبتلا به #کرونا طول می‌کشد و در مواردی که این بیماری شدیدتر است، ممکن است بهبود فرد مبتلا دو هفته طول بکشد. #کرونا_را_شکست_میدهیم @zohoreshgh ♥️تاظهوردولت عشق و تاابد مولایم عاشقت میمانم♥️

🌺🍃🌼 ❤️ #سلام_امام_زمانم❤️ 💚 #سلام_آقای_من💚 💝 #سلام_پدر_مهربانم💝 تویی امام زمانم، تویی تمام جهانم تویی بِه از همه خوبان، بیاگل نرگس تویی تمام امیدم، تویی نوا و نویدم تویی که جلوه احسان، بیا گل نرگس تعجیل درظهور و سلامتی مولاعج پنج #صلوات💚 به رسم وفای هر شب بخوانیم #دعای_فرج_و #الهی_عظم_البلاء_رو😍 @zohoreshgh ♥️تاظهوردولت عشق و تاابد مولایم عاشقت میمانم♥️ 🌺🍃🌼

قرار.شبانه #دعای_سلامتی_امام_زمان_عج امام زمان عج ✨به شیعیان و دوستان مابگویید که خدا را به حق عمه ام حضرت زینب س قسم دهند که فرج مرانزدیک گرداند✨ اللهم العجل لولیک الفرج بحق زینب کبری س ✨اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدوَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم✨ @zohoreshgh @NedayQran 📕نــداے قــرآن و دعــا📕

🎋أَمَّنْ یُجِیبُ ✨الْمُضْطَرَّ إِذا دَعاهُ وَ یَكْشِفُ السُّوءَ 🎋خدایا به حق این آیه ✨مبارکه 🎋هر عزیزی تو دلش هر ✨حاجتی دارد روا بفرما 🎋شب زیباتون متبرک به ✨گرمی نگاه خدا 🎋الــهی ✨دلخوشی‌هاتون افزون 🎋جمع خانواده‌تون پراز دلگرمی ✨ گاهی تنها "اجابت" یک دعا کافیست تا همه چیـز عـوض شود ... ✨ از آرزویِ تو تا یاریِ خداوند یک دعا ، راه اسـت ! ✨ من آمینـَـش را برایـت بلند میگویم ✨ #شبتون_بخیر 🎋 #و_پر_از_آرامش_الهی.. @zohoreshgh ♥️تاظهوردولت عشق و تاابد مولایم عاشقت میمانم♥️ 🍃🌸🍃🌼🍃💐🍃🌼🍃🌸

ساعت هایمان را کوک کنیم ! ‏یٰا صٰاحِبَ الزْمانْ اَدْرِکنٰا وَ انْظُرْ إِلَیْنَا نَظْرَةً رَحِیمَة... ‏پویش همگانی ⁧ #چله_قرائت_دعای_فرج ⁩ ( دعای ⁧ #الهی_عظم_البلا ⁩ ) ‏به نیت تعجیل در فرج امام زمان (عج) و رفع گرفتاری از مردم ‏از سه شنبه ۲۰ اسفند رأس ساعت ده شب به مدت چهل شب #توجه👇👇 دوستانی که تازه به جمع این پویش همگانی میپیوندند از همین امشب به مدت چهل شب درچله شرکت کنند🌺 ‏⁧ #نشر_حداکثری ⁩ @zohoreshgh @NedayQran 📕نــداے قــرآن و دعــا📕

🌹 #طرح_روزانه_انس_با_قرآن🌹 👈هر روز یک صفحه از قران کریم براے سلامتے امام زمان( عج )، هدیه به روح پدران ومادران ازدست رفته آمرزش گناهان و شفاے مریضان #النساء_104 @zohoreshgh @NedayQran 📕نــداے قــرآن و دعــا📕

ترجمه فارسے #النساء_104 @zohoreshgh @NedayQran 📕نــداے قــرآن و دعــا📕