#بی_احساسی
📌چرا مردها بی احساس می شوند؟
💥اغلب مردهایی که در معرض استرس شدید قرار دارند در خود فرومیروند ، سکوت میکنند و بیاحساس میشوند تا مسئله ی خود را به شکلی حل کنند.
🌱از آن جایی که طبیعت اصلی مرد ، مردانه و مذکر است برای مبارزه با استرس به این نیاز دارد که خود را از معرکه عقب بکشد و مدتی را به تنهایی بگذراند. این رفتار قدرت مردانه او را تشدید و تقویت میکند. بنابراین زمان مناسبی برای رسیدگی به واکنشهای عاطفی و احساسی نیست.
♨️اغلب مردها در برخورد با استرس ابتدا با احساسات خود قطع رابطه میکنند تا بتوانند به طور عینی و منطقی با مسئله پیش آمده برخورد میکند.
وقتی مرد از دنیای سکوت و تنهایی بازمیگردد ممکن است حرفی برای گفتن نداشته باشد زیرا ممکن است به این نتیجه رسیده باشد که دلیل و موضوعی برای ناراحت شدن وجود ندارد.
🌟در اغلب موارد وقتی مرد از سکوت و انزوا خارج میشود و میگوید که همه چیز خوب و عالی است ، بهتر است همسرش به این گفته او اطمینان کند و در شرایط آرام قرار بگیرد.
─┅═ঊঈ💞🌹💞ঊঈ═┅─
👩⚕#زوج_درمانی_و_خانواده_درمانی
🆔 @zojdarmany 💑
#خیانت
💢آیا میتوانید بعد از افشای خیانت همسرتان با او زندگی کنید؟
💥اگر همسری آسیبدیده از خیانت، تصمیم به ادامهٔ زندگی گرفت و خواست رابطه زناشویی را بعد از خیانت از نو بسازد، راهکارهای زیر به او کمک میکنند:
⬅️ شروع دوبارهٔ رابطهٔ جنسی
⬅️ گفتوگو دربارهٔ اتفاق پیشآمده
⬅️ بازنگری در وقایع سرنوشتساز زندگی
⬅️ بازنگری در «خود» و تعارضات شخصی
⬅️ برگرداندن اعتماد توسط همسر پیمان شکن
⬅️ بازنگری در ازدواج و بررسی نقاط ضعف رابطه
─┅═ঊঈ💞🌹💞ঊঈ═┅─
👩⚕#زوج_درمانی_و_خانواده_درمانی
🆔 @zojdarmany 💑
#خانمها_بخوانند
👠زنانه رفتار کنید
♨️مردها از رفتار مردانه زنان خوششان نمی آید ؛
✅اگر رفتارتان مردانه است ،رفتارتان راتغییر دهید.
💟به او احترام بگذارید ؛ از او حرف شنوی داشته باشید ؛ خود رای و یک دنده و لجوج نباشید.
مردها دوست دارند مدیریت داشته باشند. مدیریت آنها را پذیرا باشید
─┅═ঊঈ💞🌹💞ঊঈ═┅─
👩⚕#زوج_درمانی_و_خانواده_درمانی
🆔 @zojdarmany 💑
#زناشویی
🟣 هنگام رابطه جنسی ساکت نباشید
❣درست است که در زمان رابطه جنسی نباید از اتفاقات روزمره تان صحبت کنید و باید روی لذت متمرکز شوید اما نباید سکوت کنید.
😱خیلی از مردان و زنان فکر میکنند که هنگام رابطه جنسی باید ساکت باشند اما تا شما حرف نزنید همسرتان نمیفهمد از چه چیزهایی راضی هستید و از چه چیزهایی ناراضی.
❣بعلاوه مردان می توانند در گوش همسرشان حرف های تحریک آمیز نجوا کنند و زنان نیز با نمایش لذت بردن با اصوات علاوه بر تحریک مردان می توانند آنان را راهنمایی کنند.
─┅═ঊঈ💞🌹💞ঊঈ═┅─
👩⚕#زوج_درمانی_و_خانواده_درمانی
🆔 @zojdarmany 💑
#تکنیک_روشن_سازی
💕تکنیک روشن سازی درخواستها (شفاف سازی خواسته ها)
💠 یکی از اشتباهات زوجین این است که زن یا شوهر درخواست های خود را بطور کلی و مبهم مطرح می نماید. و باعث ایجاد سوء تفاهم می شود.
مثال 1️⃣: درخواست مبهم زن
زن به مرد می گوید: به من محبت بیشتری کن.
مرد هم پاسخ خواهد داد: چقدر دیگه بهت محبت کنم، تمام زندگیم که ریختم به پای شما...
مثال 2️⃣: درخواست مبهم مرد
مرد به زن می گوید: من در خانه به آرامش بیشتری نیاز دارم. زن هم فوراً پاسخ می دهد: صبح تا شب که بیرون هستی، وقتی هم که می آیی می خواهی ما ساکت باشیم و هیچی نگیم.
💠 روشن سازی درخواست
زن بجای آنکه به مرد بگوید: بیشتر به من توجه کن، بیشتر دوستم داشته باش و بیشتر به من محبت کن.
دقیقاً منظور خود را روشن سازی می کند.
مثلاً زن با تکنیک روشن سازی می گوید:
🔹️موقع خواب و موقع آمدن به خانه من را در آغوش بگیر.
🔹️روزی یک یا دو بار به من بگو دوستت دارم.
🔹️پس از شام به مدت تقریبی نیم ساعت با من صحبت بکن.
🔹️وقتی در جمع دیگران و در مهمانی هستیم، سه تا چهار بار بیا کنارم بنشین و با من سه تا پنج دقیقه آرام حرف بزن تا همه بدانند که به من توجه می کنی.
💠در تکنیک روشن سازی، زن دقیقاً مشخص می کند که منظورش از بیشتر به من محبت کن چیست و سوء تفاهم ایجاد نمی شود و شانس بیشتری برای بهره مند شدن از وجود هم خواهند داشت.
─┅═ঊঈ💞🌹💞ঊঈ═┅─
👩⚕#زوج_درمانی_و_خانواده_درمانی
🆔 @zojdarmany 💑
#همسرداری
⁉️ چگونه با همسر بهانه جو رفتار کنی؟
👌بهترین کار به هنگام بهانه گیری همسرتان این است که او را به حال خودش رها کنید.
❌ یادتان باشد مقابله به مثل کردن، وضعیت را وخیمتر می کند و ماحصلی جز جنگ و دعوا نخواهد داشت.
👈بپذیرید به هر دلیلی "شغلی، شخصی، اجتماعی و…" ، همسرتان آشفته و مضطرب است و بهانه جویی در خانه را به عنوان راهی برای تخلیه هیجان منفی خود انتخاب کرده است.
👈 او با بهانه جویی می خواهد استرس و اضطراب درونی خود را کاهش دهد.
پس شما باید هوشیارانه عمل کنید و با توسل به سکوت، غائله را بخوابانید.
🍃 مطمئن باشید همسرتان پس از آرامش به سراغ تان می آید و با صحبت كردم از شما دلجويي ميكند.
─┅═ঊঈ💞🌹💞ঊঈ═┅─
👩⚕#زوج_درمانی_و_خانواده_درمانی
🆔 @zojdarmany 💑
#زندگی_زناشویی_شاد
🌀برای داشتن زندگی زناشویی شاد به این نکات توجه کنید‼️
💢زوجها معمولاً بر خشنود کردن همدیگر تمرکز نمی کنند بلکه فقط به دنبال این هستند که طرف مقابلشان آنها را خشنود و راضی کند.
🔆مسلما سلامت روان برآیند و نتیجه خوب کنار اومدن با اطرافیانمون و عزیزانمون هست.
❣در صورتیکه هر کدام از طرفین رابطه مشترک نقش و سهم خودشان را در رابطه بپذیرند، آن وقت فشار و تنشهای روابط، کاهش پیدا می کند و هر کدام مسئولیت انتخاب یک مسیر سالم و #خشنود برای زندگی و رابطه مشترک را بر عهده می گیرند.
─┅═ঊঈ💞🌹💞ঊঈ═┅─
👩⚕#زوج_درمانی_و_خانواده_درمانی
🆔 @zojdarmany 💑
#همسرداری
💍زوج هاي جوان به دليل داشتن باورهاي غلط، در زندگي مشترك "احساس شكست" ميكنند. يكي از اين باورها اين است:
⭕️یک رابطه عالی نیازمند تفاهم فکری است.
✅شما هیچ وقت نمیتوانید به همه چیز از دید همسرتان نگاه کنید زیرا دو فرد کاملاً متفاوت هستید. شما از نظر ژنتیکی، فیزیولوژیکی، روانی و تاریخی متفاوت هستید.
✅شما نمی توانید با شبیه شدن به طرز فکر همسرتان، مشکلات رابطهتان را حل کنید. زنان و مردان ذهن متفاوتی دارند. سعی در تغییر طرز فکرتان کاری غیر طبیعی و حتی خطرناک است.
─┅═ঊঈ💞🌹💞ঊঈ═┅─
👩⚕#زوج_درمانی_و_خانواده_درمانی
🆔 @zojdarmany 💑