#همسر_بهانه_گیر
💢اگر همسر بهانه گیر دارید
👈بدترین روش برخورد با همسر بهانه جو مقابله به مثل است که پیش پا افتاده ترین رویه برای مدیریت معضل و نارسایی رفتاری محسوب می شود.
👈مقابله به مثل اقدامی مخرب است که باعث تیره تر شدن رفتارها و ارتباطات می شود.
─┅═ঊঈ💞🌹💞ঊঈ═┅─
👩⚕#زوج_درمانی_و_خانواده_درمانی
🆔 @zojdarmany 💑
#راهکار_رفتار_با_همسر_چشم_چران
🔥با شوهر چشم چران چه کنم؟
عمليات انتحاري ممنوع!
احتمالا بعد از اينكه احساس كرديد همسرتان به شكلي متفاوت به زنان ديگر نگاه ميكند، دچار خشم زيادي خواهيد شد يا احساس ناتواني خواهيد كرد.
اما قبل از نشان دادن هر واكنشي، بايد بهخود فرصت دهيد تا اين خشم را مديريت كنيد و تا قبل از آنكه عنان ذهنتان را در دست بگيريد، نبايد واكنشي نسبت به رفتار او نشان دهيد. بعد از فروكش كردن هيجان و خشمتان، بار ديگر آن رفتار را بازبيني كنيد؛اگر بعد از اين بررسي دوباره به اين نتيجه رسيديد كه رفتار همسرتان صحيح نبوده است، آن را صريحا با او درميان بگذاريد و نگرانيهايتان را به همسرتان بگوييد.
🔹 آسمان و ريسمان نبافيد
اگر واقعا يقين پيدا كرديد كه همسرتان به شكلي متفاوت به زنان ديگر نگاه ميكند، زياده روي نكنيد و اين رفتار او را به ديگر جنبههاي زندگيتان تعميم ندهيد، مثلا هرگز نگوييد او به زنان ديگر نگاه ميكند، پس مرا دوست ندارد يا اينكه او به ديگران نگاه ميكند، پس حتما رفتارهاي نادرست ديگري را هم انجام ميدهد كه من از آنها بيخبرم. درصورت مشاهده چنين رفتاري، سعي كنيد بيشتر از قبل مديريت زندگيتان را به دست بگيريد و نگذاريد اين رفتار همسرتان ديگر حوزههاي زندگيتان را هم بهخود درگير كند.
─┅═ঊঈ💞🌹💞ঊঈ═┅─
👩⚕#زوج_درمانی_و_خانواده_درمانی
🆔 @zojdarmany 💑
#نیاز_عاطفی
ده نياز عاطفي كه برآورده شدن آنها مانع بي وفائي ميشود:
💞 محبت
محبت يعنی ابراز و آشكار كردن عشق . محبت نماد امنيت ، حمايت ، آرامش و تاييد هست و بخش حياتی در هر ارتباط .
💞ارضای جنسی
در اغلب موارد ، به طور معمول مردان در مقايسه با زنان نياز زيادتری به ارتباط جنسی دارن حال اگه اين نيازها ارضا نشه موجب بوجود آمدن اختلاف ميشه .
💞 گفتگو
برخلاف نيازهای جسمانی ، گفتگو نيازی روحی است كه در بیشتر موارد در ازدواج أرضا نميشه اما اين نياز هيجانی و عاطفی مهمه و هر كس اين نياز رو بهتر برطرف كنه عشق بين زوجين بيشتر ميشه .
💞 همراهی در تفريحات
انجام فعاليتهای تفريحی به همراه يكديگر به ميزان زيادی به سپرده بانك عشق شما ميافزاید .
💞 صداقت و رو راستی
جدا از جنبه های عملي صداقت ، شخصي كه اين نياز رو داره در صورت آگاهی از مهمترين افكار خصوصی همسرش احساس خوبی پيدا نميكنه و در صورت پنهان شدن اونها احساس ناكامی ميكنه .
💞 جذابيت جسمانی
از اونجايی كه جذابيت ظاهری موجب جلب توجه مشاهده گر ميشه و احساس خوبی به همسران ميده و دراثر عدم وجود اون احساس ناكامی حاصل ميشه .
💞 حمايت مالی
مردم اغلب واسه امنيت مالی و آنچه همسرشون براشون فراهم ميكنه ازدواج ميكنن رفع اين نياز به بانك عشق ميافزايد
💞حمايت خانوادگي
اين حمايت يعنی ايجاد نظم و آرامش در خانه كه شامل تهيه غذا ، شستن ظرف ها ، اتو كردن و ... هست . اين حمايتهای خانوادگی احساس رضايت بوجود مياره .
💞تعهد خانوادگی
تعهد خانوادگی تنها حمايت های خانوادگی نيست بلكه خوب تربيت كردن ، آموزش ارزشها و... جز تعهد خانوادگی هست . مشاركت همسرتون بر ميزان سپرده او در بانك عشق ميافزايد .
💞 تحسين
همسرتون قادره تنها با چند كلمه حاكی از تحسين يا انتقاد موجودی حسابش رو در بانك عشق افزايش يا كاهش بده.
─┅═ঊঈ💞🌹💞ঊঈ═┅─
👩⚕#زوج_درمانی_و_خانواده_درمانی
🆔 @zojdarmany 💑
#تغییر_رفتار
💢اگر بعد از ازدواج رفتار همسر(مردیازن) تغییر کرد و خصوصیات قبل را نداشت، راه حل این است که رفتار فعلیتان را با رفتار زمان آشنایی و #خواستگاری مقایسه کنید؛ به احتمال زیاد متوجه میشوید که رفتار خودتان نیز خیلی تغییر کرده است.
💢✅در زندگی مشترک هر تغییر رفتاری که از همسرتان سر میزند، بازخوردی از تغییر رفتار خود شما میتواند باشد. اگر رفتار همسرتان با شما بیعاطفه و یا معمولی است، این احتمال را بدهید که خود شما نیز با او اینگونه رفتار کردهاید.
💢 اگر همسرتان با شما صمیمی و مهربان است به این علت است که شما هم رفتار خوبی با او داشتهاید. بنابراین باید در هر شرایطی رفتارتان با همسرتان رفتار خوبی باشد؛ در هنگام تغییر رفتار همسر که به علت تغییر رفتار خودتان بوده است، مهر و محبت خود را به همسرتان افزایش دهید.
─┅═ঊঈ💞🌹💞ঊঈ═┅─
👩⚕#زوج_درمانی_و_خانواده_درمانی
🆔 @zojdarmany 💑
هدایت شده از یواشکی های همسرانه
🍃شما رو دعوت میکنم به یک گروه پرسش و پاسخ دوستانه و صمیمی🍃
👌از وقتی وارد این گروه شدم راحت میتونم همه سوالای طبی بپرسم و به روشهای سنتی و راحت مشکلاتمو برطرف کنم از قبیل...👇🏻👇🏻
✅درمان جوش و لک صورت
✅مشکلات بانوان، فیبرم ،کیست
✅گوارشی ، معده و مشکلات کودکان و مشاوره
✅معرفی برنامه برای لاغر شدن
✅ مشکلات آقایان و ...😍😍
👌همچنین کسانی که مشکلاتشان با پاسخهای عمومی قابل حل نباشه میتوانند با مشاور گروه شخصا صحبت کنند.👇🏻👇🏻👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/1752301635C4c6c33939e
هدایت شده از یواشکی های همسرانه
دوستان توصیه میکنم حتما عضو بشین👆👆👆😊👌
#آرامش
💕"اهمیت آرامش در زندگی مشترک!"
✍ #آرامش در زندگی مشترک یک اصل بسیار مهم است. قرآن هم هدف اصلی ازدواج را رسیدن به آرامش مطرح میکند. لذت و شادی، عشق و محبت، رشد و شکوفایی، همگی در سایۀ آرامش بدست میآیند.
🔸 لذا زوجین قبل از هرچیز باید به همدیگر آرامش بدهند و مراقب حفظ آرامش در محیط خانوده باشند. مثلا قبل از بیان هر گونه #انتقاد از یکدیگر، قبل از مطرح کردن خواستههای خود از طرف مقابل، و قبل از هرگونه گفتگو، باید فکر کنیم که هرکدام از اینها را چگونه انجام دهیم که آرامش همدیگر را به هم نزنیم.
🔹 ما قبل از اینکه حق خودمان را به دست بیاوریم، قبل از اینکه به فکر اصلاح طرف مقابلمان باشیم، قبل از اینکه به فکر هر نوع بهبودی در وضع زندگی باشیم، باید در اندیشه حفظ آرامش همدیگر باشیم. مثلاً اگر ما خطایی از همسرمان یا از بچه خودمان ببینیم، ابتدا باید حواسمان باشد که آرامشش را به هم نزنیم، آنگاه برنامهریزی برای اصلاح را شروع کنیم. یا مثلاً اگر میخواهیم نیاز یا درخواستی از طرف مقابل مطرح کنیم، اول باید به فکر این باشیم که آرامش او را به هم نزنیم.
─┅═ঊঈ💞🌹💞ঊঈ═┅─
👩⚕#زوج_درمانی_و_خانواده_درمانی
🆔 @zojdarmany 💑
#پنهان_کاری ♨️
⚠️ برخی از زن و شوهرها، شیوهی نامناسبی را برای مدیریت امور شخصی و حتی خانوادگیشان اتخاذ مینمایند!!!
🛑 آنها پنهان کاری را در صدر اداره امور زندگیشان قرار میدهند. این شیوه تا زمانی که موضوع، از دید طرفین مخفی بماند، مسئلهای در پی نخواهد داشت.
🛑 ولی به محض افشا و برملا شدن آن بر طرف مقابل و یا حتی احساس روزنهای در وی، برای کشف پنهان کاری و موارد مشکوک، اثر بخشیاش را از دست خواهد داد...
♦️ #شک، بدگمانی و سوءظن، محصول این بذر گندیدهای خواهد بود که به دست خویش، با سهل انگاری و بی مبالاتی پرورانیدهایم.
─┅═ঊঈ💞🌹💞ঊঈ═┅─
👩⚕#زوج_درمانی_و_خانواده_درمانی
🆔 @zojdarmany 💑
#سیاست #همسرداری
🔹همسرم هر کاری میکنم عوض نمیشه.
🔹من خیلی سعی کردم که همسرم رو عوض کنم ولی اون هیچ تغییری نمیکنه.
🔹همسرم نیازهای منو درک نمیکنه، بهم توجه نمیکنه ...!
🔵این جمله ها از طرف زوج ها خیلی شنیده میشه ولی بهتر نیست وقتی این چیزها توی ذهنتون یا روی زبونمون میاد با خودمون فکر کنیم که:
❌من چه کار کردم که همسرم همچین رفتار نادرستی داره؟
🔵بهتره اول از خودمون شروع کنیم ...
یادمون نره هر عملی عکس العملی داره
چه زن در برابر شوهرش و چه شوهر در برابر خانومش...
💞بانو جان آقای گرامی با #مهربانی حتما میشود
با #گذشت با آروم صحبت کردن میشود
💥اما اگه میخوای بی منطق و داد و فریاد مشکلت حل کنی موفق نخواهی شد
─┅═ঊঈ💞🌹💞ঊঈ═┅─
👩⚕#زوج_درمانی_و_خانواده_درمانی
🆔 @zojdarmany 💑
#کوری_عاطفی
⭕️کوری_عاطفی یعنی اینکه زن و مرد در زندگی زناشویی حرفی برای گفتن ندارند و با وجود اینکه در یک خانه هستند، اما هریک در اتاق خود، یا مشغول کارهای خودشان هستند.
⭕️البته اینگونه بیتوجهیها اوایل آزاردهنده بهنظر میرسند، اما بهتدریج عادت میکنند و حتی پیش دوست و آشنای خود ادعا میکنند هنوز کلی حرف ناگفته دارند و اوضاع خوب است.
⬅️اگر به این مرحله رسیده و دچار کوری عاطفی شدهاید بهتر است به فکر چاره باشید، وگرنه عمر رابطه زناشویی خود را پایان یافته تصور کنید، چرا که اینگونه رفتارها بعد از مدتی باعث تنش و دعواهایی خواهد شد که رابطه را از آنچه هست خرابتر میکند
─┅═ঊঈ💞🌹💞ঊঈ═┅─
👩⚕#زوج_درمانی_و_خانواده_درمانی
🆔 @zojdarmany 💑
#هشدار
😰این نشانهها یعنی زندگیزناشوییتان در خطر است.
🍂وقتی که احساس محدودیت میکنید
🍂وقتی که برای روابط زناشویی اشتیاق ندارید
🍂وقتی که دیگر نمیتوانید همدیگر را خوشحال کنید.
🍂وقتی شما تهدید میشوید، آن هم بدون کلام!
🍂وقتی فرزند وسیلهای برای گروکشی میشود.
🍂وقتی روابط شما را با خانواده و دوستانتان قطع میکند.
🍂وقتی از رابطه جنسی تان فقط لذت جسمی میبرید یا اصلا لذت نمیبرید.
🍂وقتی که فقط تحمل میکنید.
⚠️هشدار : اگر احساس می کنید در این شرایط قرار دارید با مشاوره برای نجات زندگی مشترک خود سریعا اقدام کنید.
─┅═ঊঈ💞🌹💞ঊঈ═┅─
👩⚕#زوج_درمانی_و_خانواده_درمانی
🆔 @zojdarmany 💑
#رجوع
⁉️آیا آشتی پس از طلاق درست است؟
🅾 اگر در هنگام طلاق زمان کافی برای مشاوره گذاشته اید و راههای مختلف را بررسی کرده اید ،آشتی اصلا توصیه #نمیشود .
🅾اگر زوجی عجولانه تصمیم به جدایی گرفته اند و بلافاصله آن را عملی کرده اند ، پس از آنکه تب و تابشان فروکش میکرد ، با نظر زوج درمانگر امکان بازگشت وجود دارد .
🅾 نکته مهم این است که پس از طلاق مدتی طول میکشد تا افراد از سردرگمی نجات پیدا کنند و عزت نفس خود را پیدا کنند .
🅾 احساس تنهایی و سردرگمی و نگرانی پس از طلاق باعث میشود زوجین بطور احساساتی تصمیم به آشتی مجدد بگیرند که در بیشتر موارد درست نیست .
🅾 آمارها نشان میدهد که علی رغم تلاشهای زیاد برای پیوند مجدد زوج که معمولا به بهانه فرزندان اتفاق می افتد ، حتی با گرفتن تعهد و قول و قرار کتبی ، رابطه زوج پس از مدت کوتاهی به همان شرایط قبلی برمیگردد و درگیری های قبلی مجدد شروع میشود
─┅═ঊঈ💞🌹💞ঊঈ═┅─
👩⚕#زوج_درمانی_و_خانواده_درمانی
🆔 @zojdarmany 💑