#خانومها_بخوانند
🔻 هیچ وقت پشت سر همسرت حرف نزن
💥 به هیچ عنوان جلوی دیگران از همسرت بد نگو.نگاه آدما به همسرت و خوشبخت یا بدبخت تصور کردن تو دقیقا از حرفای تو نسبت به همسرت نشأت میگیره.
🚫حتی جلوی دیگران از همسرتون زیاد تعریف هم نکنید!!
بله! درسته...حتی تعریف زیاد هم نکنید.
👌حالا اگه یه زمانی حرفش افتاد اونم خیلی مختصر و کلی میتونید یه تعریفی کرده باشید
💢ولی اینکه مدام باشه و با توضیح و تفصیل باشه کار اشتباهی هستش.
─┅═ঊঈ💞🌹💞ঊঈ═┅─
👩⚕#زوج_درمانی_و_خانواده_درمانی
🆔 @zojdarmany 💑
#خیانت
⭕️۱۴ چیزی که قبل از #خیانت کردن باید بدانید:
● به یک دروغگو تبدیل میشوید.
● مچتان گرفته میشود
● همه را از خودتان ناامید میکنید.
● به یک الگوی بد تبدیل میشوید
● اعتبار اخلاقیتان را از دست میدهید.
● همسرتان دچار مشکل اعتماد خواهد شد.
● استاندارد زندگی را از دست میدهید.
● مجبور خواهید شد سالها برای ساختن دوباره زندگیتان تلاش کنید.
● روابطتان را از دست خواهید داد
● احتمال ابتلا به بیماریهای مقاربتی در شما افزایش خواهد یافت.
● مرغ همسایه غاز نیست.
● دوست دارید رفتار مشابهی با شما شود؟
● بعدها از این تصمیمتان پشیمان خواهید شد.
● چیزی که از دست میدهید بیشتر از چیزی است که به دست میآورید.
─┅═ঊঈ💞🌹💞ঊঈ═┅─
👩⚕#زوج_درمانی_و_خانواده_درمانی
🆔 @zojdarmany 💑
#همسرانه
❣ویژگی مهم رابطه عاطفی امن و سالم
✨در روابط عاطفی، گاهی آدمها را دوست میداریم، نه به خاطر خودشان، بلکه به خاطر حسی که خودمان با آنها تجربه میکنیم.
✅میشود گفت رابطه ای امن و سالم است که در آن دو طرف پاسخگوی نیازهای یکدیگر باشند، مشکلاتشان را با بزرگسال سالم حل کنند، کودک شاد هر دوی آنها باهم خوشحال باشند و از باهم بودن لذت ببرند و در مواقعِ استرس و فشار روانی هریک، طرف مقابل در حکم والدِ به اندازه کافی خوب برای دیگری باشد.
🌀چنین فضایی منجر به رشد رابطه می شود، رشد موجودی جدید به اسم رابطه عاطفی، که در آن صمیمیتی عمیق و دوستی نزدیک و همدلی و همراهی وجود دارد. در این فضا هم دیدن خود وجود دارد و هم دیگری.
─┅═ঊঈ💞🌹💞ঊঈ═┅─
👩⚕#زوج_درمانی_و_خانواده_درمانی
🆔 @zojdarmany 💑
#زناشویی
😱8 اشتباه ویران کننده زنان در نزدیکی:
⇠تظاهر به ارگـاسم
⇠آرايش بيش ازحد
⇠چنگ زدن به پوست
⇠خاموش كردن چراغها
⇠زمانبندى براى نـزديكى
⇠نقش شكننده و لطيف بازى كردن
⇠كارگردانى صحنه معاشقه
⇠تعيين بايدها و نبایدها
─┅═ঊঈ💞🌹💞ঊঈ═┅─
👩⚕#زوج_درمانی_و_خانواده_درمانی
🆔 @zojdarmany 💑
#هردو_بخوانیم
نگوييد: میخوام اينکار را انجام دهم
بگوييد: میخواهم نظر تو رو در مورد انجامش بدونم
نگوييد: این چیه پوشیدی ؟
بگوئید: به نظرم آن يكى لباس خیلی خوشگلترت میکنه.
نگوييد: می آیی دنبالم ؟
بگوئید: دوست دارم تو راه برگشت با تو باشم میتوانی بیائی ؟
نگوييد: بریم خرید؟
بگوئید: دوست دارم خریدم با سلیقه تو باشه
─┅═ঊঈ💞🌹💞ঊঈ═┅─
👩⚕#زوج_درمانی_و_خانواده_درمانی
🆔 @zojdarmany 💑
⛔️از يك رابطه شکست خورده،
وارد رابطه جديد نشويد.⛔️
گاهی پيش ميآيد بعد از جدايی از یک رابطه قبلی ( همسر ، نامزد و یا دوست) بلافاصله موقعيت رابطه و دوستی ديگری پيش ميآيد.
آيا در چنين مواقعی دوست جدید میتواند به فراموشی دوست قبلی كمك كند؟
خیر.
مثلا فرض كنيد در رابطه قبلي احترام چنداني براي شما قائل نبود، حالا در رابطه جديد شما به محض ديدن كوچكترين احترامي جذب ميشويد و به فاكتورهاي ديگر توجهاي نميكنيد و تنها نداشتههاي رابطه قبلي را در رابطه جديد جستوجو ميكنيد.
⛔️ حواستان باشد شما نبايد از رابطه قبلي فرار كنيد و تنها منتظر باشيد بدون فكر به فرد ديگري وابسته شويد. به همين دليل به نظر می رسد بعد از قطع رابطه قبلی تا چند ماهي دوستی جديدي را آغاز نكنيد.
✅بهتر است كمي صبر كنيد تا خودتان را پيدا كنيد و ابعاد عاطفی رابطه اتمام یافته، کمرنگ شود، بعد در يك رابطه جديد قرار بگيريد.
✍️چون در اينجا احتمال اشتباهاتي بهوجود ميآيد كه ميتواند برايتان گران تمام شود.
─┅═ঊঈ💞🌹💞ঊঈ═┅─
👩⚕#زوج_درمانی_و_خانواده_درمانی
🆔 @zojdarmany 💑
در یڪ خانه و خانواده چهار چیز باید باشد.
✔️محبت
✔️حرمت
✔️مشورت
✔️مدیریت
💞جایی که محبت هست چهار چیز وجود ندارد
🔻 قدرت طلبی
🔻 دشمني
🔻لجاجت
🔻تنهایی
─┅═ঊঈ💞🌹💞ঊঈ═┅─
👩⚕#زوج_درمانی_و_خانواده_درمانی
🆔 @zojdarmany 💑
#بهانه_جویی
❓ چگونه با همسر بهانه جو رفتار کنیم؟
✅ بهترین کار به هنگام بهانه گیری همسرتان این است که او را به حال خودش رها کنید.
💠 یادتان باشد مقابله به مثل کردن، وضعیت را وخیمتر می کند و ماحصلی جز جنگ و دعوا نخواهد داشت.
✳️ بپذیرید به هر دلیلی "شغلی، شخصی، اجتماعی و…" ، همسرتان آشفته و مضطرب است و بهانه جویی در خانه را به عنوان راهی برای تخلیه هیجان منفی خود انتخاب کرده است. او با بهانه جویی می خواهد استرس و اضطراب درونی خود را کاهش دهد.
پس شما باید هوشیارانه عمل کنید و با توسل به سکوت، غائله را بخوابانید. مطمئن باشید همسرتان پس از آرامش به سراغ تان می آید و با صحبت كردم از شما دلجويي ميكند.
─┅═ঊঈ💞🌹💞ঊঈ═┅─
👩⚕#زوج_درمانی_و_خانواده_درمانی
🆔 @zojdarmany 💑
#غرور
👌غرور در زندگی مشترک جایگاهی ندارد
❣زن و یا شوهری که بعد از هر مشاجره بر عذرخواهی اصرار دارد، همیشه" برنده" است .
⭕️وبرعکس کسی که مهر و محبت همسر خود را انکار میکند، هیچ کار مفیدی برای زندگی مشترکشان انجام نمیدهد. او اجازه میدهد غرور در عشق و علاقه وی ، به همسرش راه پیدا کند و رابطه آنها به نتیجه ای نرسد.
✅همیشه راهی برای حل مشکلات هست؛ مسئولیت اعمال انجام داده را به گردن بگیرید و ملایمتر رفتار کنید
─┅═ঊঈ💞🌹💞ঊঈ═┅─
👩⚕#زوج_درمانی_و_خانواده_درمانی
🆔 @zojdarmany 💑
#سیاست_های_زنانه
برای جذب یک مرد؛
👈باید، اون مرد را به دنبال خودتان بکشانید نه اینکه خودتان بدو بدو به سمتش بروید✅
برای حفظ یک مرد باید
👈خودتان را با ارزش نشان بدهید، با اعتماد به نفس
هر زمان این
👈چرخه تغییر کرد، بدانید که آن رابطه به نتیجه نخواهد رسید👌
─┅═ঊঈ💞🌹💞ঊঈ═┅─
👩⚕#زوج_درمانی_و_خانواده_درمانی
🆔 @zojdarmany 💑
#طردشدگی
💔 بازی هایی که رابطه را تخریب می کند :
💥یکی از بازیهای رایج زوجین که اثر عمیقی بر روابط صمیمانه می گذارد، بازی طردم کردی- طردت می کنم است.
🔹️واقعیت آن است که همه انسانها کم و بیش نسبت به احساس طرد شدگی احساس ناخوشایندی داشته و در نتیجه نسبت به آن واکنش نشان می دهند. زیرا همه افراد تمایل دارند که از طرف دیگران به ویژه کسانی که دوستشان دارند پذیرفته شوند.
🔹️هر چه افراد نسبت به پیغام طرد شدگی حساس تر بوده و بیشتر احساس تهدید کنند، واکنش شدیدتر و حادتری نشان می دهند.
🔹️در روابط عاشقانه و صمیمیانه این احساس تهدید نسبت به طرد شدگی ، بیشتر از روابط دیگر بوده و احساس خشم و تنفر ناشی از آن بسیار پر رنگ و دامنه دار است.
🔹️اگر یکی از زوجین از ناحیه همسرش احساس طرد شدگی کند، معمولا احساس خشم و تنفر سراپای وجودش را فرا می گیرد.
🔹️اگر طرف مقابل هم همین پیغام را به او برگرداند، رابطه وارد یک چرخه معیوب و منفی شده و به سمت تخریب و فروپاشی می گراید. اما اگر یکی از طرفین خویشتن داری کرده و با دریافت پیغام طرد ، فرو نریزد، رابطه به سمت تخریب نرفته و آسیب جدی نخواهد دید.
─┅═ঊঈ💞🌹💞ঊঈ═┅─
👩⚕#زوج_درمانی_و_خانواده_درمانی
🆔 @zojdarmany 💑
#دو_همسری
💢علت گرايش مردان به دو همسري
👈اختلالات روانی شامل اختلال مانیک یا سرخوشی و شیدایی و اختلال دونژوانیسم یا شخصیت خودشیفته، نازایی، نبود پیوند عاطفی قوی میان زوجین، سرد مزاجی خانمها، عدم داشتن فرزند پسر از دیگر علل گرایش مردان به دو همسری است.
👈از عوامل ديگر ميتوان داشتن مشکلات جنسی از سوی خانمها عنوان کرد: بعضی از زنان با مشکل سرد مزاجی مواجه بوده و متأسفانه به دنبال درمان آن نیستند که این موضوع موجب سردی رابطه بین زوجین میشود.
─┅═ঊঈ💞🌹💞ঊঈ═┅─
👩⚕#زوج_درمانی_و_خانواده_درمانی
🆔 @zojdarmany 💑