☘ #سوال : شوهر من خیلی به فیلمای پورن علاقه نشون میده؛ چیکار کنم؟! #پاسخ : این رفتار هم از نظر شرعی و هم از نظر علمی اشتباه است اما هرگز با هم دعوا و مشاجره نکنید .... نمیشه یکباره این عادت حذف شه . لطفا رفتارهای اشتباه یکدیگر را با بهترین روش به همسرتان گوشزد کنید نکته : کسانی که فیلم های هرزه نگارانه میبینند نمیتوانند هر روز فقط یک فیلم ببینند و هر بار دنبال فیلم جدید تری هستند . پس انها عاشق تنوع هستند . یا عاشق رفتارهای جنس مخالف که در دنیای واقعی نمی توانند تجربه کنند باید به مرور زمان با ایجاد تنوع و جذابیت بیشتر در روابط دو نفره نیاز به دیدن این فیلمها در همسرتان را کمتر و کمتر کنید . پس تا میتوانید . عملا کاری کنید تا خودش این رفتار را کنار بگذارد . تنوع در رفتار تنوع در حرف زدن تنوع در پوشش تنوع در پوزیشنها تنوع در انجام رابطه جنسی وخیلی موارد دیگر که شمامیتوانید انجام دهید اینها ممکن است تمامی انچه باشد که همسرتان در فیلمها به دنبال ان می گردد لذا رابطه را با کیفیت و متنوع کنید ─┅═ঊঈ💞🌹💞ঊঈ═┅─ 👩‍⚕#زوج_درمانی_و_خانواده_درمانی 🆔 @zojdarmany 💑

◻️میزان هورمونی که طی لحظه‌ی شروع پریود در بدن زن آزاد می‌شه به حدی زیاد هست که اگر نصف اونو به بدن یک مرد بالغ قوی ترزیق کنیم مرد وحشی و غیر قابل کنترل می‌شه. ◻️ در واقع تمام سیستم بدنی مرد رو چنان تحت تاثیر قرار می‌ده که مرد جز خشونت و پرخاش و نعره زدن نمی‌تونه کاری انجام بده. ◻️ اما طی مدت پریود میزان بسیار بالاتری در بدن زن رها می‌شه و زن متوجه تمام تغییر حالت خودش می‌شه (به شدت عصبی می‌شه و نسبت به هر چیزی حساس، و بدن گاه به شدت دردناک، گُر گرفتگی و ...) خب واکنش زن چیه؟ ▫️لبخند می‌زنه، لباس می‌پوشه و می‌ره تا به فعالیت‌هاش برسه و سعی می‌کنه «کسی» متوجه نشه که پریوده. 🚫قدرت تحمل زور و بازو نیست. 🚫بین زن و مرد نمی‌شه قدرت تحمل رو مقایسه کرد. ─┅═ঊঈ💞🌹💞ঊঈ═┅─ 👩‍⚕#زوج_درمانی_و_خانواده_درمانی 🆔 @zojdarmany 💑

#سیاست خانومها_بخوانند یکی از بدترین رفتارهایی که یه زن نسبت به یه مرد داره اینه که نشون میده من به رابطه_نیازی ندارم...😱 و عقیده داره که فقط مرد باید پیشقدم بشه... 🔵اینجا دیگه مرد تامین کننده نیست، بلکه: تامین شونده ست... و دیگه اون رضایت و آرامش و اعتبارش ازش گرفته میشه... ❌وای از وقتی که خانم به آقا میگه: من احتیاجی به رابطه ندارم و فقط به خاطر توئه... و هیچ وقت شروع کننده نیست... یا میگه: ❌به من دست نزن ❌حوصله ت رو ندارم ❌یادت نیست رفتار فلان موقع ات رو؟(تلافی) 👈این خیلی برای یه مرد سنگینه... و دیگه مرد نه تنها احساس تامین کنندگی پیدا نمیکنه، بلکه یه احساس مصرف کنندگی پیدا میکنه...😞 📢اصلا یکی از دلایل عمده ی گرایش آقایون متاهل به سمت زنان دیگه اینه که: آقا میخواد خانومشو تامین کنه،خانوم پسش میزنه(مثلا تو مسائل مالی،تو مسائل عاطفی...) بعد یه خانوم دیگه پیدا میشه و بهش اون حس تامین کنندگی را میده... 🔵پس خانومای عزیزم؛ شما هم گاهی برای رابطه باهمسرتون پیشقدم بشید و رابطه را کلید بزنید. 👈نشون بدید که شما هم به رابطه نیاز دارید؛ این ابدا باعث نمیشه که شما سبک یا ذلیل بشید؛ بلکه اینجوری خیلی بهش حس تامین میدید. ─┅═ঊঈ💞🌹💞ঊঈ═┅─ 👩‍⚕#زوج_درمانی_و_خانواده_درمانی 🆔 @zojdarmany 💑

#رابطه_زن_و_شوهر ❤️ رابطه ی زن و شوهر مثل رابطه شما با خانواده تان نیست... ⁉️یادتان هست چند مرتبه با خواهرتان دعوا کرده اید؟ یادتان هست چند بار با برادرتان بگومگو داشته اید؟! ده بار؟صدبار؟هزاربار؟ 👈هیچکدام را یادتان نیست و به دل ندارید... ⁉️با همسرتان چندبار ناراحتی داشتید؟ پنج بار؟ ده بار؟ پانزده بار؟ همه را یادتان هست... 💥همه را کنج ذهن دارید... 💝رابطه زن و شوهر حساس است... مواظب رابطه تان باشید... ✴️هميشه يادمان باشد که نگفته ها را ميتوان گفت، ولی گفته ها را نميتوان پس گرفت ... 💫چه سنگ را به کوزه بزنی چه کوزه را به سنگ؛ شکست با کوزه است ... دلها خیلی زود از حرفها می شکنند ! 🍀مراقب گفتارمان باشیم... ─┅═ঊঈ💞🌹💞ঊঈ═┅─ 👩‍⚕#زوج_درمانی_و_خانواده_درمانی 🆔 @zojdarmany 💑

هفت قدم برای پیشگیری از بددلی مردان 🐾🐉🌺🌸🌼🌻 👏🌹۷ قدم برای پیشگیری از بد دلی مردان ۱_زن می‌تواند یک بار وقتی حال هر دو خوب بود بیرون از منزل با او در این باره گفتگو کند و محترمانه و بدور از هیجان از خودش دفاع کند 🍃 در «هفت هشت کلمه یا نهایت دو سه جمله! نه یک سخنرانی انقلابی» در آن چند کلمه با ادبیات خودش شبیه به این را بگوید: 👇 «من پاک و مومن و عفیفم. غیرت تو را می‌پسندم و برخی کنترل ها را -اگر بدبینی اش غیرمستقیم است- و یا سوءظن های تو را -اگر واضح تهمت زده- را اهانت بزرگی به خودم تلقی می‌کنم. اما بروز خشم فقط حال ما را بدتر می‌کند و گره را پیچیده تر و محکم تر. تو را دوست دارم -این جمله حکمِ یک ترجیع بند را دارد. فراموشش نکنید- تو حق داری و می‌توانی از من در مورد برنامه هایم سوال کنی. اما انتظار دارم دقت کنی این پرسش ها، چک کردن و پلیس بازی نشود. من و تو هر دو محترمیم و همدیگر را دوست داریم و باید مراقب تصویرِ محبوب خود، در ذهن یکدیگر باشیم.»👌 ۲_مهم ترین عملکرد زن در این روند ایجاد حس حمایت، اطمینان و امنیت در همسرش است. 💞 عبادت هایش را مخفی نکند بگذارد شوهر او را مکرر در حال نماز و دعا ببیند. این ریا نیست، او غریبه نیست.☝️ ۳_ زن مراعات رفتار با نامحرم را بیش از پیش در دستور کار قرار دهد. ارتقاء نوع پوشش، حجاب و کنترل برخی از عادات و آداب و رسوم خانوادگی در هر حالی موثر است. 💚پوشش ظاهری و طریقه ی آداب و معاشرتش با دیگران به ویژه آقایان را با دقت و بدون هیچ گونه سوء تعبیری انجام دهد. ۴- داشتن صفحه در فیس بوک، چت و پیامک بازی در هر نوعش با هر کسی! مخرب این اطمینان است. از هر فعالیت اجتماعی‌، مهم تر؛ حفظ این زندگی است.🌺 ۵_بدون اعلام وصول پیام بدبینیِ مرد، زن مخفی کاری نکند و در مسیر اطمینان سازی، شفاف سازی حرکت کند. 👈🌹 او را در جریان کارهای عادی روزانه بگذارد، نه به عنوان گزارش دادن بلکه به عناوین مختلف از اینکه “چون می دونم نگرانم می‌شی” و “راستی می دونی که امروز باید برم دکتر…” و یا هماهنگی “من ظهر با مامان می‌خواهم بروم خونه خاله معصومه… شما می‌تونی عصر بیایی اونجا دنبالم؟” و مهم ترینش” اجازه گرفتن از شوهر”. ۶_دوری از بحث و جدل و توجه به موضوعات عاطفی و … . ۷_ تمام این امور باید با آرامش، صبر و مهربانی انجام شود تا لایه های شک و تردید به مرور از ذهن همسر پاک شود. 🌹 با وجود آنکه بد گمانی بیماری است که سبب آزار طرفین یک رابطه می شود اما می توان با کسب مهارت های کلامی و رفتاری، همچون بالابردن توان تحمل ابهام و محبت ورزی این اکسیر جادویی خلقت تا حد زیادی از پیشگیری این بیماری و حتی درمان آن پیش رفت و در این بین چیزی که مهم است این است که طرفین در وهله اول باور بر بدگمانی خود داشته باشند و در وهله ثانی خواهان تغییر در رفتار خود باشند و با به کار گیری مهارت های مختلف در صدد بهبود رابطه میان خود و طرف مقابلشان باشند.💑 💙پایان ─┅═ঊঈ💞🌹💞ঊঈ═┅─ 👩‍⚕#زوج_درمانی_و_خانواده_درمانی 🆔 @zojdarmany 💑

#هردوبخوانیم ♨️گفتن واژه "هیچی" به‌جای بیان‌مشکل، گفتن عبارت "حالا هر چی" به جای بیان آنچه که احساس بدی در او ایجاد کرده است، گفتن عبارت " همیشه و هیچ وقت" در مواقعی که مشکلات تعمیم داده می شود، گفتن عبارت "تو هم مثل... بابا/ مامان/ خواهرت ...  هستی به جای اشاره به اصل موضوع و گفتن عبارت " تو خیلی حساسی/ همه چیز رو به خودت می‌گیری". 💟روانشناسان و مشاوران خانواده در جلسه‌های زوج‌درمانی به این مراجعان یاد می‌دهند زمان جروبحث، در انتخاب کلمه‌ها و عبارات دقت کنند 👈چون ممکن است یک مخالفت ساده و کوچک را به یک دعوای درست‌وحسابی تبدیل کنند 👌 اما وقتی تمیز دعوا کنند رابطه‌شان را سالم نگه می‌دارند.   🍀پس سعی می‌کنند تا حد امکان، بدون برچسب زدن به یکدیگر و به زبان آوردن عبارات آزاردهنده اصل موضوع را شفاف و روشن به همدیگر بگویند. #زوج_درمانی ─┅═ঊঈ💞🌹💞ঊঈ═┅─ 👩‍⚕#زوج_درمانی_و_خانواده_درمانی 🆔 @zojdarmany 💑

#پندانه "ناملايـمات كوچـک را؛ ناديـده بگیـریـد" 🍃 اگر قرار باشد كه سر هر مساله كوچک و پيش پا افتاده‌ای، جار و جنجال به پا كنيد، واقعا بعد از يک مدت از نظر روحی مريض خواهيد شد. 👈 بعضی از زنها؛ آنقدر انرژی روحی و عصبی به خرج می‌دهند كه مثلا چرا شوهرشان هر صبح موقع رفتن به سر كار، لباس‌های منزلشان را سر جايش قرار نمی‌دهند و اعصاب و انرژی خود را بيهوده هدر می‌دهند. 👈 انرژی و جان خود را تلف می‌كنند و چين و چروک به صورتشان می‌اندازند و با داد و فرياد كردن، خود را زودتر از موقع پير و فرسوده می‌كنند و بدتر از همه، عشق شوهرشان را به نفرت تبديل می‌كنند كه مثلا چرا شوهرشان لباسش را به چوب رختی آويزان نكرده است! ✅ خودتان قضاوت كنيد آيا ارزش زيبایی و جوانی خود و صحت و سلامت و صفای خانه بيشتر است يا آن كه يک دقيقه وقت صرف كنيد و خودتان لباس شوهرتان را به چوب رختی آويزان كنيد؟ ─┅═ঊঈ💞🌹💞ঊঈ═┅─ 👩‍⚕#زوج_درمانی_و_خانواده_درمانی 🆔 @zojdarmany 💑

براي تنگ کردن واژن یک رژیم غذایی سالم انتخاب کنید. یکی از بهترین روش های ممکن براي تنگ کردن #واژن، پیروی از یک رژیم غذایی سالم است تا بطور طبيعی به سفت و محکم شدن کف لگن کمک کند. بر مبنای تحقيقات انجام شده در این زمينه، شما باید خوراکی هایی استفاده کنید که سرشار از #استروژن هستند. زغال اخته، انار، دانه کنجد، سویا، هویج، انواع توت و سیب تمامی از میوه هایی هستند که ميزان زيادی از استروژن لازم برای بدن را تأمين ميکنند. همچنين، سفارش ميشود تا میتوانید از غلات کامل سبوس دار، کربوهیدرات ها و پروتئین های حیوانی ارگانیک استفاده کنید. لذا در کل #استروژن ب اندازه کافی دریافت کنید ─┅═ঊঈ💞🌹💞ঊঈ═┅─ 👩‍⚕#زوج_درمانی_و_خانواده_درمانی 🆔 @zojdarmany 💑

#سیاستهای_همسرداری #هردو_بخوانیم ❣چگـونه زن و شوهـری صميمی باشيـد ؛❣ 📑 مطالعات نشان داده ؛ 💕 برای لذت بیشتر از زندگی و شاد زیستن زوج‌ها نباید رابطه‌شان را با زوج‌های دیگر مقایسه کنند ؛ ♨️ از جمله عواملی که زندگی مشترک را شاد و رضایت بخش می‌کند : 🔅 حس شوخ طبعی، تنوع، اعتماد متقابل، تفاهم، تمرکز بر نکات مثبت زندگی، توجه به خصوصیات خوب یکدیگر و در مقابل، مقایسه رابطه خود با دیگران همه چیز را خراب می‌کند. 🚫 رضایت زوج‌ها از یکدیگر به راحتی بدست می‌آید به شرطی که خود را با زوج‌هایی که می‌شناسند مقایسه نکنند. ♻️ وقتی زوجی یکدیگر را برای ازدواج انتخاب می‌کنند تصور و احساسی خوب نسبت به یکدیگر دارند تا زمانی که یکی از آن‌ها در ذهن یا به زبان طرف مقابل یا زندگی‌شان را با دیگری مقایسه کند. ✅ بهترین روش برای تضمین ازدواج و افزایش شادی فکر کردن به این موضوع است که چه انتخاب درستی داشته‌اید و تا چه حد از زندگی‌تان رضایت دارید. ✨ علاوه بر این، باید تمام تلاش خود را متمرکز بر افزایش شادی و حفظ دستاوردهای خوب و خوشایند زندگی مشترکتان کنید. 🙅 مقایسه خود با دیگران یا زندگی خود با زندگی زوج‌های اطراف، آفتی خانمان سوز در زندگی زناشویی است. به همین دلیل سعی کنید زندگی و دستاوردهای آن را با روزهای ابتدایی آشنایی‌تان مقایسه کنید و تلاش کنید موفقیت‌هایتان را بیشتر کنید. ‍♂ در ضمن، فراموش نکنید که شما تنها ظاهر زندگی افراد را می‌بینید و هیچ اطلاعاتی راجع به داخل و حقایق آن ندارید پس مقایسه‌تان بی پایه و اساس است. ─┅═ঊঈ💞🌹💞ঊঈ═┅─ 👩‍⚕#زوج_درمانی_و_خانواده_درمانی 🆔 @zojdarmany 💑

🔴 #رفتارهای‌_ویروسی 💠 یک ظرف #شیر که میلیون‌ها مولکول‌ دارد با چند #میکروب، سلامت خود را از دست می‌دهد و کسی نمی‌گوید چرا میلیون‌ها مولکول شیر را فدای چند عدد #میکروب، می‌کنید؟ 💠 گاهی زن و شوهر ادّعا دارند که ما #وظایف خود را نسبت به همسر خود انجام می‌دهیم امّا نمی‌دانیم چرا حسّ می‌کنیم فضای زندگی برای ما آرامش مطلوب، صمیمیّت و #لذّت دلخواهمان را ندارد. 💠 یکی از عوامل مهم این قضیه وجود برخی #میکروب‌ها در رفتارهای زن و شوهر است که گهگداری فضای زندگی را مسموم می‌کند. 💠 به‌ فرض رفتارهایی که از آن #سوءظن به همسر برداشت می‌شود میکروب خطرناکی است مثل رفتار پلیسی و تجسّسی نسبت به وسائل و کارهای همسر و یا رفتار توهین‌آمیز و #تمسخر همسر در جمع، عدم اطاعت زن از مرد، بی‌احترامی به زن، #بددهانی کردن، کینه، خودبرتر بینی، تخریب خانواده‌ی یکدیگر و دهها رفتار دیگر 💠 راه #شناخت این میکروب‌ها مطالعه نسبت به برخی تفاوت‌های مهمّ روان‌شناسی زن و مرد است، راه دیگر آن #مشاوره دینی است و نیز توجّه و حسّاس بودن به درخواست‌ها و گلایه‌های #پرتکرار همسر می‌باشد به فرض اگر بارها بیان کرده که از فلان رفتار، عکس‌العمل و گفتار بشدّت #ناراحت می‌شوم باید نسبت به آنها مراقبت نمود تا همسرمان آزرده خاطر نشود. 💠 #میکروب‌_زدایی از انجام بسیاری کارها در زندگی لازم‌تر و ضروری‌تر بوده و اولویّت‌ بیشتری دارد. ─┅═ঊঈ💞🌹💞ঊঈ═┅─ 👩‍⚕#زوج_درمانی_و_خانواده_درمانی 🆔 @zojdarmany 💑

#تفاوت ❌ تفاوت‎های فیزیولوژیکی زن و مرد در رابطه ، زناشویی ☑️میل جنسی زن مانند اجاق است که به آرامی داغ می‎شود و با گذشت زمان گرمای خود را از دست می‎دهد، اما میل جنسی مرد مانند ماکروویو است که به سرعت داغ شده و به سرعت گرمای خود را از دست می‎دهد. ☑️زنان زمانی که روز پرمشغله‎ای داشته باشند و یا در خانه و محیط کار با مشکلی روبرو شده باشند، تمایلی به برقراری رابطه زناشویی ندارند اما برخلاف آنها مردان برای رهایی و فرار از مشکلات به برقراری رابطه زناشویی پناه می‎برند. ☑️زنان از راه گوش تحریک می‎شوند و به همین دلیل نیازمند شنیدن جملات عاشقانه برای داشتن یک رابطه خوب هستند اما مردان از راه چشم تحریک می‎شوند. ☑️تفاوت در مدت زمان ارتباط زناشویی، از شروع سرد تا اوج لذت و انزال برای مردان حدود 2-5 دقیقه طول می‎کشد و این در حالی است که زنان برای رسیدن به اوج لذت و ارگاسم، حداقل به 13 دقیقه زمان نیاز دارند. ‍ ‍ ─┅═ঊঈ💞🌹💞ঊঈ═┅─ 👩‍⚕#زوج_درمانی_و_خانواده_درمانی 🆔 @zojdarmany 💑

#خانومها_بخوانند #رفتار_درست_با_مردان_بی_مسئولیت 🔵 اگر #همسرتان کار نمی کند شما #نباید دست به کار شوید و کارهایی که او باید انجام دهد را انجام دهید.بگذارید احساس #احتیاج و نیاز کند و برای #زندگیتان قدم بردارد.شما با کمک های بی جایتان او را بی روح میکنید و #انگیزه ی او را خشک میکنید.تمام #وقتتان را صرف این نکنید که او را ادب کنید. 🔵 اگر زنی می بیند که همسرش #مسئولیت خود را به درستی را ایفا نمی کند و اگر قرار است تغییری در #رفتار او صورت گیرد، این تغییر ابتدا باید در #رفتار زن انجام شود. آن وقت است که زنان می توانند #انعکاس تغییر رفتار خود را در رفتار مردان ملاحظه کنند. 🔵ممکن است مردی به زنش بگوید تو که کار می کنی، #درآمد هم داری، باید بخشی از اجاره خانه را #تقبل کنی، اما زن ممکن است ناراحت شود، زیرا درست است که کار می کند و درآمد دارد، اما #توقع ندارد که شوهرش برای اجاره خانه روی درآمد او #حساب کند. یا ممکن است زن خودش درآمد داشته باشد، اما دوست داشته باشد با پول همسرش خرید کند.  #مواظب باشیم کمک ما در ذهن همسرمان، جابه جایی نقش تلقی نشود. ─┅═ঊঈ💞🌹💞ঊঈ═┅─ 👩‍⚕#زوج_درمانی_و_خانواده_درمانی 🆔 @zojdarmany 💑 ‌‌‎