ســـلام 🕊🌺 صبحتون پراز خیر و برکت🕊🌺 در پناه پروردگار امروزتون بخیر و نیکی🕊🌺 حال دلتون خوب وجـودتون سـلامت زندگیتون غرق در خوشبختی🕊🌺 روزتون پراز انرژی مثبت شنبه تون مملو از شـادی 🕊🌺

دعای روز پنجم ماه #رمضان 🌙 اللَّهُمَّ اجْعَلْنِي فِيهِ مِنَ الْمُسْتَغْفِرِينَ وَ اجْعَلْنِي فِيهِ مِنْ عِبَادِكَ الصَّالِحِينَ الْقَانِتِينَ و اجْعَلْنِي فِيهِ مِنْ أَوْلِيَائِكَ الْمُقَرَّبِينَ، بِرَأْفَتِكَ يَا أَرْحَمَ الرَّاحِمِينَ خدایا قرارم ده در این ماه از آمرزش خواهان و قرارم ده در آن از بندگان شایسته فرمانبردارت و بگردانم در این روز از اولیاى مقرب درگاهت به مهرت اى مهربانترین مهربانان

🔰تندخوانی جزء پنجم قرآن کریم 🎙قاری: احمد دباغ

#روی_سخنم با #شماست🌹 🔻با #احترام گذاشتن به پدر و مادرتون، به فرزندانتون هم احترام به خودتون و بزرگترها رو یاد بدید 👈 تو خونه ای که بزرگترها کوچک شوند کوچکترها هرگز بزرگ #نمیشوند ❤️کانال زوجهای بهشتی❤️ ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ @zoje_beheshti ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

#روی_سخنم با #خانمهاست🦋 👈 #شوهرتان را تکراری صدا نزنید 🔸حتما شنیده اید که مردها تنوع را دوست دارند. خب چرا شما این کار را برایشان انجام ندهید؟ اورا با لقب های جدید و قشنگ صدا بزنید. شاید برای بار اول و دوم تعجب کند اما بعد برایش دلنشین خواهد شد. 👌عزیزم، عشقم، نفسم، مهربونم، تکیه گاهم، آرامشم و ... خلاق باشید و خجالت نکشید. 👈یاد بگیریم #عشق را به زبان بیاوریم ♡••࿐ ❤️کانال زوجهای بهشتی❤️ ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ @zoje_beheshti ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

عوامل شکاف در رابطه ی همسران 🚩 نصیحت تکراری 🚩سرزنش 🚩مقایسه کردن 🚩جرو بحث زیاد 🚩برچسب و نسبت های ناروا 🚩پیش بینی منفی 🚩گله و شکایت مداوم 🚩متهم کردن ❤️کانال زوجهای بهشتی❤️ ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ @zoje_beheshti ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

ایده متن آینه نویسی تکه ای از من نیستی تمام منی نباشی تمام میشوم ❤️کانال زوجهای بهشتی❤️ ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ @zoje_beheshti ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

ایده متن بعضیا هستن که انقدر بهت حس امنیت میدن که دلت میخواد توی چهارخونه های پیرهنشون زندگی کنی ... مث توووووو ❤️کانال زوجهای بهشتی❤️ ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ @zoje_beheshti ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

ایده متن دلتنگی دنیـای مـــــــــن حجم بزرگی از دلتـنگی هاست که حول محـور نبودنت می چرخد... دلتنگتم جانا ❤️کانال زوجهای بهشتی❤️ ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ @zoje_beheshti ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

سحر که خواب بمونی تازه متوجه میشی نود درصد ثواب روزه گرفتنِ خانواده ، مال خانم یا مادره خونست... حقیقتا اگر زنان مؤمنه نبودند دین‌داری برای مردان تقریباً غیرممکن می‌شد.🌱 ❤️کانال زوجهای بهشتی❤️ ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ @zoje_beheshti ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

#ایده_معنوی قرار هر شب ما فقط 2 دقيقه بخاطر دل مهدى فاطمه (عج)❤️ ❤️کانال زوجهای بهشتی❤️ ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ @zoje_beheshti ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

🍃🌷بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحيمِ🌷🍃 🍃🌷آخرین یکشنبه اسفند ماه را با نام زیـبـای خدا آغاز میکنیم که بهترین سر آغاز هاست🌷🍃

🌸خوشبختی را تعقیب نکنید و در جدال برای رسیدن بـه خوشبختی نباشید. 🌸زنـدگی را زنـدگی کنید خوشبختی پاداش مهربانی و گذشت شمـاست......

دعای روز ششم ماه مبارک رمضان

ترتیل جزء ششم قرآن مجید استاد منشاوی

🔰تندخوانی جزء ششم قرآن کریم 🎙قاری: احمد دباغ

#روی_سخنــــم_باشماست 🌹 #تکنیک_برای_مدیریت_دعواهای_خانوادگی🔻 1- تکنیک تنفس آهسته گاهی وقت ها برای آرام شدن باید نفس عمیق کشید. در مهلت 15-10 دقیقه ای استراحت، دستتان را روی شکم خود بگذارید و نفس بکشید. کم کم سرعت نفس کشیدنتان را کم کنید و عمیق تر نفس بکشید. پس از چند لحظه آرام خواهید شد. 2- گوش دادن و یادگیری البته روش آسانی نیست. با استفاده از روش گوش دادن فعال، می توانید به همسر خود نشان دهید که به حرف های او گوش می دهید. وقتی همسر شما حرف می زند، به چشم هایش نگاه کنید. با این کار نشان می دهید که به حرف های او توجه دارید. هر دو سه دقیقه یک بار، حرف های همسر خود را جمع بندی کرده و بازگو کنید. این روش به همسر شما که ممکن است آشفته و عصبی باشد کمک می کند تا به آسانی و با اطمینان، احساس های خود را به زبان آورد. استفاده از زبان بدن با حرکت هایی مانند تکان سر او را به حرف زدن تشویق می کند. ♡••࿐ ❤️کانال زوجهای بهشتی❤️ ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ @zoje_beheshti ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

#روی_سخنــــم_باشمــاست 🌹 🔹 ازدواج یک جاده #دو_طرفه است؛ همان حرفی را بزنید که دوست دارید بشنوید! 👌 همان‌‌ طوری رفتار کنید که دوست دارید با شما رفتار کند...! ♡••࿐ ❤️کانال زوجهای بهشتی❤️ ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ @zoje_beheshti ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

#روی_سخنــــم_باخانمهــاست 🌹 شما يک بانوی لطيفی نه يک جنگجو‌!!🔻 🔹 باید از جنگیدن با مرد اجتناب کرد، نه صرفاً به خاطر حفظ غرور او؛ بلکه به خاطر حراست از شأن و منزلت خود...! هیچ چیز به اندازه‌ زن شوریده‌ حال و دیوانه، بی‌جاذبه و ناخوشایند نیست، زنی که به جای قدرت زنانه، از قدرت زبانش استفاده می‌کند شهره‌ی آفاق است. جنگیدن، زن را نزد مرد و نزد خودش زشت و ناخوشایند می‌کند. به زنی باهوش و قوی نیاز است تا مردش را خلع سلاح کند، نه با خشم بلکه با عشق. 🔹 مردان خصوصیات زنانه را به دلیل نرمی و لطافت زن قبول می‌کنند و نه به دلیل قدرت او... ♡••࿐ ❤️کانال زوجهای بهشتی❤️ ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ @zoje_beheshti ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

#روی_سخنــــم_باخانمهــاست 🌹 روبروی همسر خود هرگز باحالت افسرده، ژولیده و نامرتب ظاهر نشوید! بلکه تا می‌توانید بسیار تمیز، آرایش کرده، معطر و شاد و خندان باشید و همیشه در همه حال لبخند بزنید. ‌ ♡••࿐ ❤️کانال زوجهای بهشتی❤️ ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ @zoje_beheshti ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

#روی_سخنــــم_باخانمهــاست 🌹 🔹 آفت خطرناکی که زوج های خوشبخت همیشه از آن دوری میکنند غر زدن و بهانه جویی است؛ نالیدن فضای گفتگو را به سمت تشنج و درگیری میکشد وقتی همسرتان به خانه می آید مدام به او غر نزنید که درآمد تو کم است و خسته ام و یا بچه ها اذیتم کرده اند و مسافرت های خوب نمی رویم. 🍃 محتوای این نالیدن‌ها حتی اگر درست هم باشد به خاطر لحن آزار دهنده شان بر حجم مشکلات می افزاید و این حس را در همسرتان بیدار میکند که او فرد با ارزشی در زندگی شما نیست. 👈 زوج های خوشبخت تحلیل واقع بینانه تری از شرایط، چالش ها و مشکلات خود دارند بنابراین به جای غر زدن و نالیدن به سمت حل واقع بینانه مسئله گام بر میدارند ♡••࿐ ❤️کانال زوجهای بهشتی❤️ ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ @zoje_beheshti ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

#روی_سخنــــم_باخانمهــاست 🌹 دنبال چه هستید؟🔻 🔹 زن نادان شوهرش را غلام خویش میسازد و خودش هم خانم یک غلام میشود! اما زن دانا شوهرش را پادشاه میسازد و خودش هم ملکه میشود!😊👌 ❤️کانال زوجهای بهشتی❤️ ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ @zoje_beheshti ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

#روی_سخنــــم_باشمـاست 🌹 اگر از همسرم ناراحت شدم چه کنم؟🔻 🔹گاهی اوقات زن یا شوهر نیاز خودش را مطرح نمی‌کند و به همسرش نمی‌گوید که چه رفتارها و گفتارهایی ناراحتش می‌کند همسر او هم متقابلاً چون نمی‌داند که این رفتار یا گفتار موجب ناراحتی و آزردگی خانم یا آقا می‌شود، آن را مکرراً انجام می‌دهد. فرد مقابل هم که شدیداً از دست او عصبانی شده و در ذهنِ خود رأی صادر می‌کند و برچسب بی‌توجهی یا بی‌عاطفه‌بودن به او می‌زند و احساس فداکاری نیز می‌کند به‌این‌دلیل که آزرده می‌شود، ولی صحبتی نمی‌کند. 👈 او در خیال خود به حفظ رابطه‌شان کمک می‌کند؛ اما درحقیقت به رابطۀ زناشویی‌شان و همسر خود خیانت بزرگی کرده است. او در ذهن خود این فرضیه را مطرح می‌کند که «او باید بداند که من چه خواسته‌ای دارم» یا اینکه «او می‌داند که من از فلان کارش ناراحت می‌شوم» و البته سخت در اشتباه است گاهی افراد با گفتن درستِ خواسته‌هایشان می‌توانند کمک بزرگی به خود و همسرشان کنند و نیازی نیست که آزردگی‌ها و ناکامی‌هایشان را درون خود بریزند، چون این غصه ها، روی هم تلنبار می‌شود و ناگهان موجب انفجار و واکنش شدیدی می‌شود ♡••࿐ ❤️کانال زوجهای بهشتی❤️ ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ @zoje_beheshti ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

🔴 #جوش‌آوردی_بزن_کنار ماشینت که جوش می‌آورد حرکت نمی‌کنی کنار می‌زنی و می ایستی! وگرنه ممکن است ماشینت آتش بگیرد! خودت هم همینطور هستی وقتی جوش می‌آوری، عصبی می‌شوی، تخته گاز نرو! بزن کنار! ساکت باش! و هيچ نگو! از چیزهایی که خیلی خیلی برای همسرتان لذت بخش است این است که خودت را مدیریت کنی و خشمت را به زیبایی فرو ببری. بعضی مواقع وقتی فرو بردن خشم دیگران را مشاهده می‌کنیم همان لحظه در دل خود او را تحسین می‌کنیم. تحسین شما توسط همسرتان نیز‌ می‌تواند اتفاق بیفتد و به شدّت محبوب شوید. ♡••࿐ ❤️کانال زوجهای بهشتی❤️ ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ @zoje_beheshti ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

#روی_سخنــــم_باشمــاست 🌹 در زندگی مشترک مسئولیت‎ها را تقسیم کنید!"🔻 🔹 اگر از همان ابتدای زندگی مشترک مسئولیت‎ها و وظایفتان را تعیین و تقسیم نکنید، تا پایان عمر باید با آشفتگی، انتظارات برآورده نشده و تنش زندگی کنید. خیلی مهم است که از همان ابتدای زندگی مشترک، مشخص کنید که هر کدام از شما چه وظایفی در زندگی دارند، چطور باید به یکدیگر کمک کنند، درآمدهای خانم و آقا چطور در زندگی صرف یا پس انداز شود، مسئولیت رسیدگی به امور خانه چطور تقسیم شود و.... 🔹 تکلیفتان را با اینها مشخص کنید تا بعدها، احساس نکنید که یکی از شما بیش از حد مسئولیت به دوش گرفته و دیگری بیش از حد سرویس گیرنده است. این تقسیم مسئولیت، نه تنها در مقام حرف که در عمل هم باید رعایت شود. ❤️کانال زوجهای بهشتی❤️ ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ @zoje_beheshti ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝