بازی های کاهش دهنده استرس کودکان :
🔸 خمیر بازی
🔸 شن بازی
🔸 شنیدن قصه و داستان
🔸 آب بازی
🔸 نقاشی انگشتی
🔸 استفاده از عروسک های انگشتی یا قاشقی برای تخلیه هیجانی
🔸 بازی با والدین
🔸 بازی های توپی
کانال زوج خوشبخت وتربیت فرزند ❤️
ایتا
https://eitaa.com/joinchat/4178051217Cfdf20f5eae
سروش
https://splus.ir/joingroup/AGimDIjc-b5qplaV1a7j9g
♦️نمونه هایی از صحبتهای والدین با کودک در زیر آمده. شما بیشتر از کدام مدل در برخورد با فرزندانتان استفاده میکنید؟ آیا فکر میکنید این روشهای گفتگو موثر واقع میشوند؟
1🔺.تهمت و سرزنش: "دوباره دستای شکلاتیتو مالیدی به مبل؟"یا"از دست تو چکار کنم چرا به حرفم گوش نمیدی"
2🔺.برچسب زدن به کودک: "چقدر تو تنبلی"یا "باید خیلی شلخته باشی که اینقدر بریز و بپاش میکنی" یا "یعنی اینقدر نمیفهمی که هوا سرده و باید لباس ضخیم بپوشی"
3🔺.تهدید و ارعاب: "اگر یکبار دیگه اونکارو بکنی کتک میخوری"یا "تا سه میشمارم اگه لباستو نپوشیده باشی من میدونم و تو"
4🔺.امر و نهی: "زود اتاقت رو تمیز کن"یا "چرا وایستادی راه بیفت"
5🔺.پند و نصیحت: "فکر میکنی کار خوبیه که کتاب رو از دست من چنگ میزنی؟"
6🔺.اخطار دادن: "مواظب باش داری میخوری زمین" یا "از اینجا بالا نرو میفتی ها"
7🔺.جملات تحریک کننده عذاب وجدان : "میخواهی مرا بکشی؟"یا "با این کارات تمام موهای منو سفید کردی"
8🔺.مقایسه: "چرا مثل خواهرت مودب نیستی"یا "ببین دوستت چقدر خوب غذا میخوره!"
9🔺.تمسخر: "واقعا با این نمره ای که آوردی معلوم شد چقدر باهوشی!!"
10🔺.پیشگویی کردن: "با این دروغایی که میگی هیچکس بهت اعتماد نمیکنه"یا "با این درس خوندنت هیچی نمیشی"
⭕️ کمی به این جملات فکر کنید و خودتان را جای کودکتان قرار دهید. بما بگویید که با شنیدن این جملات با چه احساساتی درگیر میشوید؟
کانال زوج خوشبخت وتربیت فرزند ❤️
ایتا
https://eitaa.com/joinchat/4178051217Cfdf20f5eae
سروش
https://splus.ir/joingroup/AGimDIjc-b5qplaV1a7j9g
#بازی
کودکان اگر چه بچهاند؛ اما از بازی کردن با بزرگترها به شدت لذت میبرند؛ البته در صورتی که بزرگترها در هنگام بازی، بچه شوند. بچهها به بزرگترهای بچه شده علاقۀ زیادی دارند.
به عبارت دیگر بچهها دوست دارند با کسانی بازی کنند که از نظر سنّی فاصلۀ زیادی با آنها دارند؛ به شرطی که بزرگترها از نظر روحی خود را به سطح کودکان برسانند.
امیر مؤمنان علی ع فرمود: «هر کسی بچهای دارد، بچگی کند».
کانال زوج خوشبخت وتربیت فرزند ❤️
ایتا
https://eitaa.com/joinchat/4178051217Cfdf20f5eae
سروش
https://splus.ir/joingroup/AGimDIjc-b5qplaV1a7j9g
👂👂براي اينكه فرزند حرف شنويي داشته باشيد.
با او واضح و شفاف صحبت کنید .
به او بگویید که چه کاری می خواهید انجام دهد ؟
به او بیاموزید که چگونه آن کار را انجام دهد؟
🌀مثلاً وقتی از فرزندتان می خواهید اطاقش را مرتب کند ،
طریقه ی انجام این کار را نیز برایش بازگو کنید:
لطفا تختت را مرتب کن !
لباسهای کثیف را داخل حمام و لباسهای تمیز را در کمد بگذار !
اسباب بازیها را روی قفسه و کتابها را در جای خود قرار بده !
✅در این صورت کودک می داند از کجا و چطور شروع کند ؟
وقتی او نداند که منظور شما چیست؟ نمیتواند فرمان شما را اجرا کند ،
این امر باعث سوتفاهم شما شده و تصور میکنید که او لجبازی میکند و
حرف گوش نمیکند .
✨
کانال زوج خوشبخت وتربیت فرزند ❤️
ایتا
https://eitaa.com/joinchat/4178051217Cfdf20f5eae
سروش
https://splus.ir/joingroup/AGimDIjc-b5qplaV1a7j9g
هرگز سر سفره و میز غذا زمان مناسبی برای تربیت نیست.
اجازه دهید بچه ها و خانواده؛ از دور هم جمع شدن برای غذا خوردن
خاطرات خوبی داشته باشند.
ضمن اینکه هر چقدر حال روحی شخص موقع غذا خوردن بهتر باشد،
مواد غذایی بهتر جذب بدن او میشوند .
🔺پس لطفا سر سفره تربیت نکنید🔺
کانال زوج خوشبخت وتربیت فرزند ❤️
ایتا
https://eitaa.com/joinchat/4178051217Cfdf20f5eae
سروش
https://splus.ir/joingroup/AGimDIjc-b5qplaV1a7j9g
مادرانی که در بارداری استرس دارند فرزند آنها با احتمال بیشتری بعد از تولد کولیکی می شود
کودکهایی که دچار دردهای کولیکی هستند بیشتر از ۳ ساعت در روز و سه روز در هفته یا حتی بیشتر گریه می کنند.
کانال زوج خوشبخت وتربیت فرزند ❤️
ایتا
https://eitaa.com/joinchat/4178051217Cfdf20f5eae
سروش
https://splus.ir/joingroup/AGimDIjc-b5qplaV1a7j9g
کودکان لجبازی میکنند، چون میخواهند دیده شوند.
وقتی آنها را نمیبینید،
زورگویی میکنید،
به پرخاشگری متوسل میشوید
یا بدون پرسیدن نظر آنها،
کار خودتان را میکنید،
در واقع دارید فرزندتان را به سمت
لجبازی بیشتر سوق میدهید.
💕💕💕💕💕
کانال زوج خوشبخت وتربیت فرزند ❤️
ایتا
https://eitaa.com/joinchat/4178051217Cfdf20f5eae
سروش
https://splus.ir/joingroup/AGimDIjc-b5qplaV1a7j9g
❌فرزنداني كه والدين آنها كمالپرست هستند، هراس از اشتباه كردن، هراس از قضاوت تند و بيرحمانة ديگران و عدم اعتماد به خويشتن را در ذهن خودمی پرورانند.
کانال زوج خوشبخت وتربیت فرزند ❤️
ایتا
https://eitaa.com/joinchat/4178051217Cfdf20f5eae
سروش
https://splus.ir/joingroup/AGimDIjc-b5qplaV1a7j9g
🍃🌸
📌شکاکیت بدبینی
💔وقتی خودتان مقصر هستید!💔
🚺اگر از همان ابتدای زندگی زناشویی شروع به کنترل همسرتان بکنید از ترس اینکه مبادا او روزی نسبت به شما غیرمتعهد شود، در واقع ناخودآگاه او را به سمت غیرمتعهد شدن، سوق می دهید.
💢یعنی آنقدر کنترل هایتان همسرتان را از شما دور می کند که ممکن است به سمت غیرمتعهد شدن هم برود.💢
💟اگر همیشه ترس از دست دادن همسرتان را دارید، دو راه بیشتر ندارید 👇👇
1⃣اینکه از همان ابتدا و در دوران آشنایی آنقدر او را خوب بشناسید تا با توجه به شخصیت او این ترس تان برطرف شود.
2⃣اینکه، آنقدر در رابطه و زندگی زناشویی خود عشق و محبت بگذارید که همسرتان نتواند به کسی دیگری فکر کند و کاملا در زندگی با شما سیراب شود.
کانال زوج خوشبخت وتربیت فرزند ❤️
ایتا
https://eitaa.com/joinchat/4178051217Cfdf20f5eae
سروش
https://splus.ir/joingroup/AGimDIjc-b5qplaV1a7j9g
چه فرقی میکند که مقصر تو باشی یا همسرت؟!!
نگذارید این دنبال مقصر بودنها فاصلهای بینتان بیندازد. مبادا در این میان غریبهای فاصله را پُر کند!
نگذارید «ما» بودنتان تبدیل به «من» شود، نگذارید قهرهایتان عادی شود. باور کنید یک «جانم گفتن»، میگشاید تمام اَخمهای مردانه را، یک «آغوش محکم»، تمام میکند لجاجتهای زنانه را
باور کنید کِیف دارد در کنار عشق بودن .
کانال زوج خوشبخت وتربیت فرزند ❤️
ایتا
https://eitaa.com/joinchat/4178051217Cfdf20f5eae
سروش
https://splus.ir/joingroup/AGimDIjc-b5qplaV1a7j9g
#تربیت_فرزند
👈❌هرگز به کودک نگویید
تو از همه بهتری
تو از همه زیباتری
تو از همه خوشتیپ تری
👈✅به او بفهمانید همینکه خودش باشد کافیست
👈‼️ این جملات به هوش اجتماعی کودک صدمه زده و تلقین نادرست است.
کانال زوج خوشبخت وتربیت فرزند ❤️
ایتا
https://eitaa.com/joinchat/4178051217Cfdf20f5eae
سروش
https://splus.ir/joingroup/AGimDIjc-b5qplaV1a7j9g