🍅🍳🔥 املت هیزمی 😍

احیاء چشمه در اول فصل بهار. بارگذاری لوله، چند دقیقه اول آب گل آلود و بعد زلال و گوارا 😊

🍀بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ🍀 ✨ #صد_و_پنجاهُ_پنجمین ویژه برنامه کارگروه #بانوان قم 🌸 #جمعه 22 فروردین 1404 🏕 پیمایش دره سرخ (دستگرد) 🔺 گلگشت و طبیعت گردی در هوای بهاری 😍 🔺 #آموزش اصول ابتدایی کوهپیمایی 🔻 کوهپیمایی سبک ❎ ظرفیت محدود ⏰ زمان و محل تجمع: #جمعه راس ساعت 5 صبح میدان ارتش (ایران مرینوس) پردیسان: بلوار امام صادق علیه‌السلام ، میدان شهدای فردو، راس ساعت 5:20 صبح 🌿 پایان برنامه: #جمعه حدود ساعت 14:30 قم هستیم. @AliyanWomen 🚦خدمات: 🚌 وسیله ایاب و ذهاب دربست در اختیار 🌱 لیدر و راهنمای مجرب از بانوان با تجربه باشگاه 🌱همراهی مربی رسمی فدراسیون کوهنوردی کشور (جناب آقای شریفیان مهر) 🌱 ارائه آموزش های لازم 🎗هزینه: 300 هزار تومان ❗️مبلغ فوق را به حساب زیر واریز نمایید:

6037997701003775

( بر روی اعداد کلیک کنید، کپی می شود) به نام: باشگاه کوهنوردی عالیان ❌‼️ (لطفاً در هنگام ثبت‌نام دقت نمایید، در صورت کنسل کردن، امکان استرداد وجه وجود #ندارد.) 🚨 داشتن کارت بیمه ورزشی فدراسیون پزشکی جهت حضور در برنامه ها الزامی ست. (نحوه دریافت: حضوری؛ دفتر هیئت فدراسیون پزشکی ورزشی استان قم/ میدان سعیدی، خیابان هفت تیر، کوچه 5، پلاک 23 / 02536602354 ثبت‌نام اینترنتی: https://athlete.ifsm.ir/Login ) 🔖 نحوه ثبت‌نام؛ واریز وجه + ارسال تصویر فیش واریزی برای مسئول کارگروه بانوان، سرکار خانم نظری؛ کلیک کنید!: 🆔 🌸 بعد از ثبت‌نام، لینک گروه موقت برنامه ارسال و هماهنگی‌های نهایی در آن گروه انجام خواهد شد. ⚙ تجهیزات پیشنهادی: کفش و پوشاک مناسب فصل،کلاه و دستکش، زیرانداز سبک، #صبحانه، میان وعده، فلاسک چای، آب، تنقلات و پلاستیک زباله. 🍀 عالیان؛ اولین باشگاه رسمی کوهپیمایی و کوهنوردی طلاب کشور / تاسیس 1387 / با مجوز رسمی از فدراسیون کوهنوردی کشور و اداره کل ورزش و جوانان استان قم @AliyanSport @AliyanWomen

سلام و عرض ادب وقت بخیر ❌ در همان دو ساعت اول، 20 نفر ظرفیت #مینی_بوس تکمیل شد و 5 نفر هم بیشتر از ظرفیت، واریز وجه انجام داده‌اند که باید برگشت داده شود. ‼️اما با توجه به پیگیری و استقبال خوب اعضای محترم کانال، چنانچه تعداد ثبتنامی‌ها تا فردا شب به ۴۰ نفر برسد، وسیله نقلیه به اتوبوس ارتقا داده خواهد شد.

کلیپی کوتاه و زیبا از برنامه این هفته کارگروه بانوان 😍 🍀 بهار ، رودخونه، آبشار و دریاچه 🌸 با تشکر از سرکار خانم علوی. @AliyanSport @AliyanWomen

کلیپ زیبایی دیگر از برنامه این هفته کارگروه بانوان 😍 🍀 بهار ، رودخونه، آبشار و دریاچه 🌸 با تشکر از سرکار خانم زمانی. @AliyanSport @AliyanWomen

🍀بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ🍀 ✨ #صد_و_پنجاهُ_ششمین ویژه برنامه کارگروه #بانوان قم 🌸 #جمعه 29 فروردین 1404 🏕 پیمایش مسیر سد زیبای سنجگان + استقرار در کنار دریاچه + صعود آموزشی (اختیاری) ❎ ظرفیت محدود ⏰ زمان و محل تجمع: #جمعه راس ساعت 5 صبح میدان ارتش (ایران مرینوس) ❌ با توجه به مسیر برنامه این هفته حرکت از پردیسان نداریم محل تجمع و حرکت برای همه در میدان ارتش می‌باشد. 🌿 پایان برنامه: #جمعه حدود ساعت 14:30 قم هستیم. @AliyanWomen 🚦خدمات: 🚌 وسیله ایاب و ذهاب دربست در اختیار 🌱 لیدر و راهنمای مجرب از بانوان با تجربه باشگاه 🌱همراهی مربی رسمی فدراسیون کوهنوردی کشور (جناب آقای شریفیان مهر) 🌱 ارائه آموزش های لازم 🎗هزینه: 300 هزار تومان ❗️مبلغ فوق را به حساب زیر واریز نمایید:

6037997701003775

( بر روی اعداد کلیک کنید، کپی می شود) به نام: باشگاه کوهنوردی عالیان ❌‼️ (لطفاً در هنگام ثبت‌نام دقت نمایید، در صورت کنسل کردن، امکان استرداد وجه وجود #ندارد.) 🚨 داشتن کارت بیمه ورزشی فدراسیون پزشکی جهت حضور در برنامه ها الزامی ست. (نحوه دریافت: حضوری؛ دفتر هیئت فدراسیون پزشکی ورزشی استان قم/ میدان سعیدی، خیابان هفت تیر، کوچه 5، پلاک 23 / 02536602354 ثبت‌نام اینترنتی: https://athlete.ifsm.ir/Login ) 🔖 نحوه ثبت‌نام؛ واریز وجه + ارسال تصویر فیش واریزی + ارسال اسامی تک تک نفرات ثبت‌نامی برای مسئول کارگروه بانوان، سرکار خانم نظری؛ کلیک کنید!: 🆔 🌸 بعد از ثبت‌نام، لینک گروه موقت برنامه ارسال و هماهنگی‌های نهایی در آن گروه انجام خواهد شد. ⚙ تجهیزات پیشنهادی: کفش و پوشاک مناسب فصل،کلاه و دستکش، زیرانداز سبک، #صبحانه، میان وعده، فلاسک چای، آب، تنقلات و پلاستیک زباله. 🍀 عالیان؛ اولین باشگاه رسمی کوهپیمایی و کوهنوردی طلاب کشور / تاسیس 1387 / با مجوز رسمی از فدراسیون کوهنوردی کشور و اداره کل ورزش و جوانان استان قم @AliyanSport @AliyanWomen

🌸 روایتی دیگر از جمعه گذشته کارگروه #بانوان 😍 🍀نشاط و هیجان 🏕 قمه یا شمال!؟!😳 @AliyanSport @AliyanWomen ✨ باشگاه کوهنوردی عالیان

🍀بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ🍀 ✨ #صد_و_پنجاهُ_ششمین ویژه برنامه کارگروه #بانوان قم 🌸 #جمعه 29 فروردین 1404 🏕 پیمایش مسیر سد زیبای سنجگان + استقرار در کنار دریاچه + صعود آموزشی (اختیاری) ❎ ظرفیت محدود ⏰ زمان و محل تجمع: #جمعه راس ساعت 5 صبح میدان ارتش (ایران مرینوس) ❌ با توجه به مسیر برنامه این هفته حرکت از پردیسان نداریم محل تجمع و حرکت برای همه در میدان ارتش می‌باشد. 🌿 پایان برنامه: #جمعه حدود ساعت 14:30 قم هستیم. @AliyanWomen 🚦خدمات: 🚌 وسیله ایاب و ذهاب دربست در اختیار 🌱 لیدر و راهنمای مجرب از بانوان با تجربه باشگاه 🌱همراهی مربی رسمی فدراسیون کوهنوردی کشور (جناب آقای شریفیان مهر) 🌱 ارائه آموزش های لازم 🎗هزینه: 300 هزار تومان ❗️مبلغ فوق را به حساب زیر واریز نمایید:

6037997701003775

( بر روی اعداد کلیک کنید، کپی می شود) به نام: باشگاه کوهنوردی عالیان ❌‼️ (لطفاً در هنگام ثبت‌نام دقت نمایید، در صورت کنسل کردن، امکان استرداد وجه وجود #ندارد.) 🚨 داشتن کارت بیمه ورزشی فدراسیون پزشکی جهت حضور در برنامه ها الزامی ست. (نحوه دریافت: حضوری؛ دفتر هیئت فدراسیون پزشکی ورزشی استان قم/ میدان سعیدی، خیابان هفت تیر، کوچه 5، پلاک 23 / 02536602354 ثبت‌نام اینترنتی: https://athlete.ifsm.ir/Login ) 🔖 نحوه ثبت‌نام؛ واریز وجه + ارسال تصویر فیش واریزی + ارسال اسامی تک تک نفرات ثبت‌نامی برای مسئول کارگروه بانوان، سرکار خانم نظری؛ کلیک کنید!: 🆔 🌸 بعد از ثبت‌نام، لینک گروه موقت برنامه ارسال و هماهنگی‌های نهایی در آن گروه انجام خواهد شد. ⚙ تجهیزات پیشنهادی: کفش و پوشاک مناسب فصل،کلاه و دستکش، زیرانداز سبک، #صبحانه، میان وعده، فلاسک چای، آب، تنقلات و پلاستیک زباله. 🍀 عالیان؛ اولین باشگاه رسمی کوهپیمایی و کوهنوردی طلاب کشور / تاسیس 1387 / با مجوز رسمی از فدراسیون کوهنوردی کشور و اداره کل ورزش و جوانان استان قم @AliyanSport @AliyanWomen

‼️ ظرفیت مینی بوس ویژه برنامه طبیعت گردی و کوهپیمایی آموزشی رو جمعه کارگروه #بانوان تکمیل شد! دیروز ظرفیت جدید برای اتوبوس ایجاد شد، برای اتوبوس نیز فقط پنج نفر ظرفیت باقیست!