⤌راهکار غلبه بر ترس و شک! ❶↵اهداف کم ریسک را انتخاب نکنید اهدافتان را خارج از منطقه امن خود انتخاب کنید. اگر اهدافتان در چارچوب منطقه امنتان باشد، در این صورت شکست خیلی معنا نخواهد داشت. شکست خوردن در منطقه امن در واقع راهی هوشمندانه برای عقب نگه داشتن خودتان و حفظ وضعیت موجود است. اگر هیچوقت احساس نگرانی نمی کنید، پس احتمالاً چیز جدیدی را امتحان نکرده اید. ❷↵کسی منتظر شکست شما نیست! ممکن است موفق شوید یا شکست بخورید؛ اما در بیشتر موارد هیچکس به موفقیت یا شکست شما اهمیتی نمیدهد. دنیا بسیار بزرگ و ما کوچک هستیم. این موضوع به این معنی است که میتوانیم رویاهایمان را با اندک نگرانی از اینکه دیگران چه فکر میکنند، دنبال کنیم. ❸↵اتفاق هایی را که قطعی نیستند را قطعی ندانید! چه کسی گفته که قرار است شکست بخورید؟ این که یک نفر در مسیر مدنظر شما شکست خورده است به این معنی نیست که شما هم شکست میخورید شما محکوم به شکست خوردن نیستید؛ در واقع شاید تقدیر شما در موفقیت باشد طوری رفتار نکنید که انگار شکست شما قطعی است چون نیست ❹↵شروع کنید، حتی اگر نقطه شروع را دوست ندارید احساس ترس و عدم اطمینان باعث میشود فکر کنیم که آماده نیستیم و به خود میگوییم قبل از شروع کسب و کارم باید این مدرک را بگیرم یا باید قبل از مسابقه بیشتر تمرین کنم برای همین مهم است که حتماً شروع و سعی کنید در ادامه ایرادهایتان را رفع کنید 💟 زنگ روانشناسی کانال را به دیگران معرفی کنید👇 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 https://eitaa.com/Rahimi98

‌هشت راه برای افزایش خوشبینی ۱) حداقل یک اتفاق خوب را در هر روز پیدا کنید. ۲) به اتفاق یا اتفاق‌های خوشایند روزانه‌ی خود فکر کنید و یا با فردی دیگر پیرامون آن(ها) صحبت کنید. ۳) روز خود را با قلبی قدردان و شکرگزار آغاز نمایید. ۴) فهرستی از توانایی‌های خود را آماده و چگونگی استفاده از آن‌ها را بررسی کنید. ۵) هدف دست‌یافتنی خود را مشخص و فرایند رسیدن به آن را یادداشت نمایید. ۶) عوامل استرس‌زا را شناسایی کنید و به‌دنبال راه‌های کنترل آن‌ها باشید. ۷) لبخند بزنید و با اطرافیان خود مهربان باشید. ۸) در لحظه زندگی کنید و به‌جای افسوس بر گذشته و نگرانی از آینده، بر حال تمرکز کنید. 💟 زنگ روانشناسی کانال را به دیگران معرفی کنید👇 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 https://eitaa.com/Rahimi98

💙10 راهکار افزایش‌ تمرکز : - مصرف کم مواد قندی - صبحانه سالم و پروتئینی - مصرف بعضی مواد غذایی ( مانند شکلات تلخ، قهوه، ماهی، توت و .. ) - مدیتیشن و یوگا - حذف حواس پرتی ها - استراحت منظم - خط خطی کردن کاغذ - استفاده کم از فضای مجازی - داشتن چک لیست روزانه - ورزش و کنترل وضعیت جسمی 💟 زنگ روانشناسی کانال را به دیگران معرفی کنید👇 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 https://eitaa.com/Rahimi98

#پرسش_پاسخ ✍🏻آیا آزمون استخدامی ماده ۲۸ در برنامه هفتم توسعه ادامه خواهد داشت؟ 🔻از سال ۱۴۰۵ نیاز ما به نیروی انسانی منطقی‌تر خواهد شد. در این دولت پر چالش‌ترین شرایط نیروی انسانی را تجربه می‌کنیم. سال ۱۴۰۲ بیش از ۵۰ هزار مجوز استخدام جدید داشتیم که تا حد قابل قبولی محقق شد و برای سال ۱۴۰۳ نیز بیش از ۷۲ هزار مجوز استخدامی گرفتیم و اینها علاوه بر فارغ‌التحصیلان دانشگاه فرهنگیان و شهید رجایی است‌که قریب به ۲۰ هزار نفر خواهند بود و همچنان استخدام فارغ التحصیلان سایر  دانشگاه ها در آموزش و پرورش ادامه خواهد داشت . ♦️در حوزه نیروی انسانی آموزش و پرورش : 🔻سالی ۳۰ هزار دانشجومعلم جذب و اکنون ۱۰۰ هزار دانشجومعلم داریم. 🔻سیاست آموزش و پرورش و دولت، تامین معلم از دانشگاه فرهنگیان است. 🔻تا ۵ سال آینده، ظرفیت دانشگاه فرهنگیان متناسب با نیاز آموزش و پرورش است. 🔻در برنامه هفتم توسعه، تاکید شده است، هرسال ۲۰ درصد به ظرفیت دانشگاه فرهنگیان افزوده شود. 🔻آزمون استخدامی ماده ۲۸ متناسب با نیاز آموزش و پرورش و همکاران بازنشسته ادامه پیدا می کند. 🔻تبدیل وضعیت  نیروهای غیر رسمی در برنامه هفتم توسعه فقط از طریق آزمون_استخدامی ماده ۲۸خواهد بود. 🔴درنهایت برگزاری آزمون تا سال 1405 قطعی هست.🔴 کانال را به دیگران معرفی کنید👇 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 https://eitaa.com/Rahimi98

💢رفع مشکل سیدای همکاران تازه استخدام 🔹 اگر همکاری که به‌تازگی کد پرسنلی برای او صادر شده است، در سیدای مدیر از منوی ابلاغ پرسنل تایید شده و در منوی لیست پرسنل جاری مدرسه نیز نامش وجود دارد، اما هنگام ورود به سیدای خود با پیام «برای شما نقشی مشخص نشده است، با مدیر مدرسه تماس بگیرید» مواجه می‌شود، مراحل زیر انجام شود: ۱. مدیر مدرسه وارد سیدا شده و به منوی لیست پرسنل جاری مدرسه برود. ۲. برای این همکار نقش جدید مراقب سلامت مدارس ایجاد کند. 🔹 پس از انجام این مراحل، مشکل ورود به سیدای این همکار برطرف خواهد شد. کانال را به دیگران معرفی کنید👇 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 https://eitaa.com/Rahimi98

👆👆👆👆 کلیه مدارس روستایی و عشایری چند پایه موضوع:ارسال راهنمای حضور نوآموزان در کلاس های چند پایه با سلام و دعای خیر : احتراما ، در راستای اجرای صحیح وظایف و ماموریت های سازمان ملی تعلیم و تربیت کودک ،راهنمای حضور نوآموزان در کلاس های چند پایه به پیوست جهت اطلاع و اقدام ارسال می گردد. کانال را به دیگران معرفی کنید👇 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 https://eitaa.com/Rahimi98

#راز_زندگی راه هایی برای کمک به کودکان تا برای خودشان فکر کنند: ۱. بچه باید بدانند که شما پاسخ همهٔ سوال ها را نمی‌دانید. ۲. پرسشگر باشید و آن‌ها را به پرسشگری تشویق کنید. ۳.اجازه بدهید بچه‌ها انتخاب‌ها و گزینه‌های خودشان را داشته باشند نه خواسته های تحمیلی شما را. ۴. بچه ها باید احساس کنند که اشتباه کردن طبیعی است و راه آموختن است. ۵. آن‌ها را به سمت امتحان کردن چیزهای جدید سوق دهید ۶. از آن‌ها برای کارهایشان دلیل بخواهید 🟣کانال را به دیگران معرفی کنید👇 https://eitaa.com/joinchat/376111423C34e4dfb3eb

🎥مجلس بر مصوبه ساماندهی کارکنان دولت اصرار دارد 👤نیکزاد نایب‌ رییس مجلس در پاسخ به تذکر صباغیان بافقی نماینده مردم مهریز در مورد ساماندهی کارکنان دولت: 🔹مجلس قانون ساماندهی را مصوب کرده و با اتفاق آرا بر این مصوبه اصرار داشتیم و ما هم معتقدیم اجرای این طرح واسطه‌ها را حذف می‌کند و بار مالی برای دولت ندارد و لازم است شکل اجرایی بگیرد. کانال را به دیگران معرفی کنید👇 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 https://eitaa.com/Rahimi98

کمبود ۱۰۰۰۰۰ مربی پرورشی در مدارس کشور معاون پرورشی وزارت آموزش‌وپرورش گفت: با کمبود ۱۰۰ هزار مربی پرورشی و ۳۶ هزار مشاور مواجه‌ایم. امسال ۱۵ هزار مجوز استخدام گرفته‌ایم، اما همچنان نیاز به مجوزهای بیشتری برای تأمین نیروی پرورشی وجود دارد 🟣کانال را به دیگران معرفی کنید👇 https://eitaa.com/joinchat/376111423C34e4dfb3eb

✏️🔰اعتماد به نفس برای یک معلم، از همه چیز براش مهم‌تره! خیلی از افراد تصور می‌کنن که اعتماد به نفس بالایی دارن در صورتی که این طور نیست ⁉️ و خیلی از افراد هم اعتماد به نفس رو با پررویی و یا بی‌ادبی اشتباه می‌گیرن⁉️ فردی که اعتماد به نفس بالایی داره، به اصطلاح کاریزماتیکه و جذابیت ویژه‌ای داره. 😎 وقتی هم که کاریزماتیک باشید، تبدیل به یه معلم باحال می‌شید. کانال را به دیگران معرفی کنید👇 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 https://eitaa.com/Rahimi98

💢 کمبود ۳۶ هزار مشاور و  ۱۰۰ هزار معاون پرورشی در مدارس ! پورثانی، معاون پرورشی وزارت آموزش و پرورش : 🔹 طبق آمار، ۴۹ هزار مشاور نیاز داریم، اما در حال حاضر تنها ۱۳ هزار مشاور داریم و با کمبود ۱۰۰ هزار نفر مربی پرورشی مواجه‌ایم. 🔹 امسال ۱۵ هزار مجوز استخدام گرفتیم و هنوز مجوزهای دیگری برای جذب نیروی پرورشی نیاز داریم. کانال را به دیگران معرفی کنید👇 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 https://eitaa.com/Rahimi98

💢تمدید مهلت ثبت نام در فراخوان جذب اعضای هیئت علمی 👤مرکز جذب اعضای هیئت علمی وزارت علوم اعلام کرد: 🔹با توجه به اینکه سال 1403 نخستین سالی است که به دلیل عدم امکان برگزاری فراخوان اول؛ هر دو فراخوان ادغام شده؛ از سوی دیگر، به دلیل امید حاصل شده در میان نخبگان و اقشار دانشگاهی در سال جاری استقبال گسترده‌ای از ثبت نام صورت پذیرفته است؛ همچنین به دلیل افزوده شدن برخی ساختارهای دانشگاه‌های جدید، مدّت زمان ثبت نام فراخوان جاری تا ساعت 24 روز جمعه 12 بهمن ماه تمدید می‌ شود. https://dolat.ir/detail/457117 کانال را به دیگران معرفی کنید👇 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 https://eitaa.com/Rahimi98