اگر میخواهید خوشبخت باشید ؛
زندگی را به یک هدف گره بزنید ،
نه به آدم ها و اشیاء ... آلبرت انیشتین
سلام صبح بخیر وشادی
📚#خواص_نمک بجای خمیردندان:
👈 فوایدی که مسواک زدن با نمک برای دندانها دارد .
1- سفید کردن دندان .
2- جلوگیری از پوسیدگی دندان .
3- قوی شدن لثه در برابر میکروب .
4- کاهش حساسیت عصب دندان به گرما و سرما .
5- ضد عفونی کردن زخم های دهانی .
6- برطرف کردن گلودرد .
7- مبارزه با تنفس بدبو .
8- برطرف کردن عفونت دندان و لثه .
9- کاهش درد دندان .
🌸💐🌹🌸💐🌷🌸
👈خرید ازشما
🌸 مشورت صلواتی و رایگان ازما
┏━━━🍃💞🍂━━━┓
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا،
برای بهترین شدن بمون👇
🌸فردوس طب🌸
سلام
✅ پاسخ به سوالات طب سنتی اسلامی
✅ مشاوره
✅ ارائه مطالب مفید بصورت روزانه
🔶 گروه ما را به دوستان تان نیز معرفی نمائید.
لینک گروه : https://eitaa.com/joinchat/222232633Cae4d7a7215
┗━━━🍂💞🍃━━━┛
💠وقتی برای چیزی تلاش میکنی، نتیجهاش طعم دیگری دارد!
💡چون میدونی خودت براش زحمت کشیدی و به دستش آوردی.
🔻اونوقته که قدرش رو بیشتر میدونی و با تموم وجود ازش لذت میبری.
⭕️هیچ چیز به اندازه نتیجه تلاشهای خودت شیرین نیست!
#تلاش
#موفقیت
#روانشناسی_فردی
#مرکز_مشاوره_اسلامی_سماح
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه های علمیه)
https://eitaa.com/beheshtzendegi
17.26M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 اول فروردین خبری نیست؛ آخر ماه شعبان را دریابید!
#فرصتی_نمانده
🔸علامه جوادی آملی
شب خوش
📡 پایگاه خبری فردوس سلام
https://eitaa.com/beheshtzendegi
*یه زنـدگی بساز که
درونت حس خوبی رو ایجاد کنه،
نه اینکه فقط از بیرون خـوب به نظر بیاد...
برای دل خودت زنــدگی کن
نه برای دیگــران ، مـهم خودشمایید
سلام صبح بخیر وشادی
https://eitaa.com/beheshtzendegi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🟣حـقالنـاس عــاطفی
❌تو فکر کردی هرجور بگردی سر خودت نمیاد؟
🎙دکتر سعید عزیزی
📡 پایگاه خبری فردوس سلام
https://eitaa.com/beheshtzendegi
📍هر چه در رابطه با #جمعیت و #فرزندآوری می خواهید👇
۱.کلیه مطالب در رابطه با قانون جوانی جمعیت
https://eitaa.com/jamiyat/2288
۲.کلیه مطالب در رابطه با حلقه های میانی
https://eitaa.com/jamiyat/2230
۳.انواع بروشور و پمفلت
https://eitaa.com/jamiyat/2187
۴.انواع منبر مکتوب و سخنرانی آماده
https://eitaa.com/jamiyat/2022
۵.بسته تبلیغی ویژه ماه محرم اعم از پوستر، بروشور، منبر مکتوب و ...
https://eitaa.com/jamiyat/2075
۶.مجموعه گیف تک فرزندی
https://eitaa.com/jamiyat/2074
۷.مجموعه کاریکاتور جمعیتی
https://eitaa.com/jamiyat/2073
۸.مجموعه پوسترهای فاخر ایران جوان بمان محصول روز ملی جمعیت ۱۴۰۱
https://eitaa.com/jamiyat/2072
۹.مجموعه برنامه های رسانه ای مسول کانال
https://eitaa.com/jamiyat/2069
۱۰.خدمات کانال ویژه فعالین خانواده و جمعیت
https://eitaa.com/jamiyat/2044
۱۱. مجموعه پوستر به فرزندت بگو(عید غدیر) ۱۴۰۲
https://eitaa.com/jamiyat/2025
۱۲.مجموعه بیلبورد تک فرزندی بدون آرم و لوگو(قدیمی)
https://eitaa.com/jamiyat/2024
۱۳.مجموعه پوسترهای این داستان آخرش خوشه تولید ۱۴۰۲
https://eitaa.com/jamiyat/2023
۱۴.مجموعه نقاشی های غدیر ویژه ایستگاه ها
https://eitaa.com/jamiyat/2021
۱۵.پوسترهای جمعیتی عیدغدیر جوانه
https://eitaa.com/jamiyat/2020
۱۲. پاورپوینت های جمعیتی
https://eitaa.com/jamiyat/2018
۱۳.پک محتوایی جشن عید غدیر
https://eitaa.com/jamiyat/1956
۱۴.مجموعه #پوستر نمایشگاهی ایران جوان تولید دهه۹۰
https://eitaa.com/jamiyat/1156
۱۵.چهار #بولتن محرمانه مواضع شبکه های معاند در موضوع فرزندآوری (pdf)
https://eitaa.com/jamiyat/1153
https://eitaa.com/jamiyat/1154
https://eitaa.com/jamiyat/1155
https://eitaa.com/jamiyat/1157
۱۶.دوره کامل اصول موثر در گفتگوی چهره به چهره (صوتی)
https://eitaa.com/jamiyat/2342
https://eitaa.com/jamiyat/2343
https://eitaa.com/jamiyat/2344
https://eitaa.com/jamiyat/2345
https://eitaa.com/jamiyat/2346
۱۷.مجموعه پوسترهای مرکز نفس(۱۴۰۲)
https://eitaa.com/jamiyat/2354
۱۸.پک ویژه #اربعین
https://eitaa.com/jamiyat/2427
۱۹.مداحی اربعین و هیات خانوادگی(صوت و تصویر)
https://eitaa.com/jamiyat/2185
https://eitaa.com/jamiyat/2186
۲۰.سنگر مهمات اربعین و فرزندآوری
https://eitaa.com/jamiyat/2427
۲۱.کتب حجت الاسلام دکتر گودرزی
https://eitaa.com/jamiyat/831
https://eitaa.com/jamiyat/275
https://eitaa.com/jamiyat/544
۲۲.کتب معرفی شده در کانال
https://eitaa.com/jamiyat/2995
۲۳.کتب سقط جنین
https://eitaa.com/jamiyat/2999
۲۴.پوستر با کیفیت چاپ توصیه رهبری به زوج های جوان
https://eitaa.com/jamiyat/3118
۲۵.چالش های فرزندآوری pdf
https://eitaa.com/jamiyat/3736
۲۶.مقاله نشریه گفتمان پیشرفت در موضوع فرهنگ سازی جمعیت
https://eitaa.com/jamiyat/3950
۲۷.سی کلیپ و موشن درباره سقط جنین
https://eitaa.com/jamiyat/5304
۲۸.بسته نیمه شعبان
https://eitaa.com/jamiyat/8634
🌷🔹🌷🔹🌷🔹🌷
https://eitaa.com/beheshtzendegi
8.18M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
-
خانمهای محجبه ، کم حجاب و بی حجاب و حتی آقایون این کلیپ را اصلا از دست ندهید.
https://eitaa.com/beheshtzendegi
⭕️ دریافت مجموعه کلیپ احکام ماه مبارک رمضان :
🔸وقت نیت روزه
🔸نیت نکردن برای روزه
🔸حکم روزه یوم الشک
🔸فراموش کردن نیت
🔸قصد انجام مفطر
#کلیپ
#پرسش_کلید_دانایی
💬 #تبلیغ_نیوز مرجع رسمی اطلاع رسانی دفتر تبلیغات اسلامی
📱 https://eitaa.com/beheshtzendegi
تخلیه روانی
🖊️دکتر هادی خیرآبادی
تا حالا شده است بعد از خوردنِ مایعاتِ زیاد، یا توی سرما وسطِ جاده در یک اتوبوس بین شهری گیر کرده باشید و مثانهتان از فشارِ پر شدن در حال ترکیدن باشد؟ دیدهاید آدم جانش به لبش میرسد؛ تمام ذهن و فکر و آرمان و آرزویش خالی شدن مثانهاش است. هیچی برایش مهم نیست. هیچی به چشمش نمی آید. هیچ آرزویی ندارد جز توقف ماشین. تا محتویات مثانه را برون ریزی کنید.
دیدهاید وقتی دستشویی میروید چه احساس راحتیای دست میدهد؟ احساس سبُکی. آنوقت است که آزاد میشوید و دوباره به چیزهای دیگر فکر میکنید. از تهِ دل میگویید: آخِیش. راحت شدم.
روان ما هم یک مثانه دارد که در مسیر زندگی مدام پر و خالی میشود. آنها که مایعات بیشتری میخورند یا در معرض سرما هستند (یعنی زندگی پرتلاطمتری دارند) مثانهشان زودتر پُر میشود. مثانهی روان که پر میشود آدم الَکی قاطی می کند، به هم میریزد؛ اخلاقش بد میشود؛ و جالب آنکه خودش هم نمیداند چه مرگش است.
با این تفاوت که آدم پرشدنِ مثانهی روان را نمی فهمد؛ فقط درد و فشارش را حس میکند. روان نیز نیاز به بیرونروی دارد. نیاز به خالی شدن از فاضلاب مشکلات زندگی. تا بتواند دوباره به چیزهای خوب فکر کند. روی چیزهای بهتر سرمایهگزاری کند. روان هم نیاز به رهایی از فشار دارد. وگرنه میماند؛ گیر میکند. رشد نمیکند. نمیتواند قدم از قدم بردارد. تمام فکر و ذکرش درگیر چیزهای حقیر میشود.
گاهی به روانتان استراحت دهید. استراحت از روزمرگی؛ از دویدنهای بیهدف؛ از تنشهای بیهوده؛ از کل کل کردن با خود و دیگران؛ از گیر دادن به چیزهایی که ارزشش را ندارد؛ استراحت از حرص و طمع، استراحت از کینه.استراحت از خبر های ناگوار، استراحت از نقاب ها و پرستیژهای مزخرفی که سینهی آدم را تنگ میکند. استراحت از احساس قبض و گرفتگی.
یا لااقل استراحت از چیزهایی که درون خود میریزید و کسی نمیفهمد. خصوصا در فرهنگ ما که از همان بچگی یاد میگیریم که آدمِ خوب یعنی کسی که هیجاناتش را سرکوب کند و نشان ندهد.
برونریزی روان یعنی داشتنِ رفیقی که با او همانطور حرف بزنید که با خودتان حرف میزنید. اگر نداریدَش با یک مشاور صمیمی حرف بزنید گاهی می توانید فشار روان را اینجوری خالی کنید یک قلم و کاغذ است. بنویسید. هرچه دلِ تنگتان میخواهد. آزاد و رها. بعدش هم بیندازیدش سطل اشغال. حتی اسیرِ آن نوشتن هم نشوید: اینکه چه مینویسید و چگونه مینویسید و برای چه مینویسید. فقط و فقط بنوسید. حتی اگر حال نوشتن نداری شروع کن به حرف زدن و صدایتان را ضبط کردن. بدون هیچ قیدی حرف هایت را بزن. بی هیچ آداب و ترتیبی. در مورد همه چی. بی هیچ هراس و قید و بندی. بعد بارها گوشش بده. بعد حذفش کن و فراموشش کن. فقط باید برسی به آنجا که فریاد بکشی: «چو تخته پاره بر موج، رها رها رها من».
برونریزی یعنی ورزش؛ یعنی گاهی کوه و درِ و دشت رفتن. یعنی بالا و پایین پریدن. یعنی با بچهها فوتبال زدن و عروسک بازی کردن. یعنی فریاد کشیدن؛ بلند خندیدن؛ بلند گریه کردن. اصلا یعنی لحظاتی را مثل دیوانهها زیستن.
یعنی آن لباس قشنگتان را توی خانه پوشیدن و خودتان را تحویل گرفتن. یعنی توی خلوتِ خودتان همراه با یک آهنگ دلخواه یک لیوان چای با بیسکوییت در خلوت خوردن و بعدش شروع کنی برای خودت رقصیدن. یعنی لحظاتی بیخیال همه چیز شدن. یعنی تمام وجودتان با حضور قلب دایم یک ذکر را بگوید: چیز لقِ دنیا. برون ریزی یعنی چیزی که بعدش از تهِ دلتان بگویید: "آخیش؛ راحت شدم."
بیرون نریختن هیجانهای اصلی در مسیری بالغانه و والایشیافته، و سرکوبِ مداوم آنها در خانواده و یا در جامعه، کم کم به تجمعِ درونیِ خشم منجر خواهد شد که روزی در جایی همانند یک دُمل چرکین سر باز خواهد کرد.
فقط یک چیز را یادتان باشد؛ یعنی یک چیز را رعایت کنید؛ فشار روانتان را روی کسی خالی نکنید. قرار نیست با آخِیش گفتن شما، زخمی بر وجود کسی بنشیند....
https://eitaa.com/beheshtzendegi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎯 تفکر و اندیشه این کلاغ از بعضی از تصمیمات افراد ، ناب تر است ! 🤓😎
https://eitaa.com/beheshtzendegi
🔰 #عکس_نوشت:
💟 «تعادل در روابط: کلید پایداری زندگی مشترک»
🌱 وقتگذرانی با همسر در فضای خانه، نه تنها اساس و زیربنای یک زندگی مشترک است، بلکه باعث تقویت رابطه عاطفی و ایجاد محیطی پر از محبت و آرامش میشود.
⛔️ در مقابل، افراط در روابط با دوستان و اطرافیان میتواند به راحتی تعادل و هماهنگی زندگی خانوادگی را بر هم میزند.
🌐 پایگاه حفظونشرآثار "استاد تراشیون"
🆔 @tarashiun_ir
🌐https://eitaa.com/beheshtzendegi