⭐️چرا رمضان برای روزه داران بهترین زمان پاکسازی بدن هست؟! ‎✅چون تمامی اندامهای اصلی بدن مثل کبد و دستگاه گوارش در حال استراحت هستن و دفع سموم در دوره پاکسازی بسیار بهتر اتفاق میفته ‎⭐️بهترین کار برای دفع سموم در هنگام روزه داری چی میتونه باشه؟ ‎✅اول اینکه یه برنامه غذایی مناسب داشته باشیم و دوم اینکه از یه دوره پاکسازی گیاهی متناسب با بدنمون زیر نظر یه مشاور کاربلد استفاده کنیم کانال ما: http://eitaa.com/darmandiabetkabeddarmankabed

⚠️نکات پیاده روی برای افراد دیایتی: 🔸️پیاده روی سریع بهترین نوع ورزش برای افراد دیابتی است. 🔸️بهترین تایم پیاده روی یک الی دو ساعت بعد غذا است. 🔸️مدت پیاده روی ایده آل ۳۰ الی ۶۰ دقیقه است. 🔸️پنج دقیقه اول پیاده روی سرعت سبک باشد، سرعت سبک یعنی سرعتی که فرد به راحتی صحبت میکند یا آواز میخواند. 🔸️اگر خسته میشوید هر ۱۰ دقیقه یک دقیقه با سرعت کم راه بروید و تا بدن ریکاوری شود. 🔸️در صورتی که هنگام ورزش قند خون بیش از ۲۵۰ باشد، ورزش موجب بالاتر رفتن قند خون می شود که ممکن است خطرناک باشد. 🔸️ورزش در شرایطی که قند خون کمتر از ۱۰۰ است نیز توصیه نمی شود چون احتمال افت قندخون است. http://eitaa.com/darmandiabetkabeddarmankabed

فرم مشاوره تخصصی و درمان قطعی: https://app.epoll.pro/e/سلامت-پزشکی/MDk5MzY2 لینک کانال و ارتباط با ما: 👇👇👇👇👇👇👇 http://eitaa.com/darmandiabetkabeddarmankabed 💫شماره های تماس: 09126413416 09190761288 ✅ داداشی

رییس انجمن متخصصین گوارش و کبد درباره علائم هشداردهنده کبد چرب غیر الکلی اظهار کرد👇👇 ارتباط با مشاور https://app.epoll.pro/e/سلامت-پزشکی/MDk5MzY2

✍✍کبد چرب غیرالکلی، هیچ علامت مشهودی ندارد؛ اما در اغلب بیماران نشانه های ✅  خستگی، احساس ضعف،  تهوع، ✅  گیجی و عدم تمرکز، احساس درد در قسمت راست و بالای شکم، بزرگ شدن کبد و در صورت ابتلا به سیروز کبدی، علائمی چون زردی پوست و چشم ها، نارسایی کبدی، خونریزی داخلی  و ورم شکم و پا مشاهده می شود. فرم مشاوره تخصصی و درمان قطعی: https://app.epoll.pro/e/سلامت-پزشکی/MDk5MzY2

⁨یکشنبه 19اسفند اندیشه‌های خوب ما بزرگترین و بهترین دارایی ما هستند. از آن‌ها به خوبی نگهداری کنیم. ┅❅❈❅┅ فرم مشاوره تخصصی و درمان قطعی: https://app.epoll.pro/e/سلامت-پزشکی/MDk5MzY2 لینک کانال و ارتباط با ما: 👇👇👇👇👇👇👇 http://eitaa.com/darmandiabetkabeddarmankabed 💫شماره های تماس: 09126413416 09190761288 ✅ داداشی

آسیبی که در اثر کنترل نشدن دیابت مشکلاتی که تصلب شراین در بدن ایجاد میکنند : 🔹️سکته قلبی: سکته قلبی به دلیل تنگ شدن یا بسته شدن عروق کرونری که وظیفه خونرسانی قلب را به عهده دارند اتفاق می افتد. 🔹️قانقاريا : يعنی مرگ بافتی در اثر نرسيدن خون به اندام ها كه در نهايت به قطع عضو می انجامد.این اتفاق دلیل اصلی قطع عضو در دیابتی ها هست. 🔹️انفاکتوس مغزی : هنگامي‌كه رگ‌های تغذيه‌كننده مغز به شدت آسيب ببينند، خون به سلول‌های مغزی نميرسد و اين سلول ها می ميرند كه به اين حالت «انفاركتوس مغزی» ميگويند. 🔹️سكته مغزی: سکته مغزی در اثر تنگی و بسته شدن رگ‌های مغز پديد مي‌آيد و هم مي تواند به‌دنبال پاره شدن و خون ريزي از رگ‌های مغز اتفاق افتد. 🔹️كارديوميوپاتی: (اختلال کار عضله قلب) وقتي كه عروق خونی قلب تنگ ميشوند خون كم تری به عضله قلب مي رسد و اين آسيب سبب ضعف عضله قلب مي‌شود و قلب نخواهد توانست به خوبي خون را تلمبه کند كه به آن كارديوميوپاتی مي‌گويند.این بیماری مزمن سرآغاز بسیار از بیماری ها از جمله بیماری های کلیوی هست . http://eitaa.com/darmandiabetkabeddarmankabed

✍✍کبد چرب غیرالکلی، هیچ علامت مشهودی ندارد؛ اما در اغلب بیماران نشانه های ✅  خستگی، احساس ضعف،  تهوع، ✅  گیجی و عدم تمرکز، احساس درد در قسمت راست و بالای شکم، بزرگ شدن کبد و در صورت ابتلا به سیروز کبدی، علائمی چون زردی پوست و چشم ها، نارسایی کبدی، خونریزی داخلی  و ورم شکم و پا مشاهده می شود. http://eitaa.com/darmandiabetkabeddarmankabed

چرا خوردن سحری در ماه رمضان ضروری است؟ 🍽️🌙 ✅ ۱. پیشگیری از ضعف و بی‌حالی 💪 سحری از تحلیل قوا و کاهش انرژی جلوگیری می‌کند. نخوردن آن به‌ویژه در افراد با مزاج گرم و خشک یا سرد و خشک، باعث سرگیجه و بی‌حالی می‌شود. ✅ ۲. جلوگیری از غلبه سودا و خشکی بدن 🏜️ روزه بدون سحری موجب افزایش سودا، بی‌حوصلگی، یبوست و سردرد می‌شود. مصرف غذاهای گرم و تر مثل آب عسل و سوپ بلدرچین به تعادل بدن کمک می‌کند. ✅ ۳. حفظ سلامت معده و گوارش 🏥 نخوردن سحری باعث افزایش اسید معده، رفلاکس و زخم معده می‌شود. مصرف غذاهای سبک و مقوی مانند تخم‌مرغ، حریره بادام و نان سبوس‌دار توصیه می‌شود. ✅ ۴. کاهش تشنگی و گرمازدگی 💧 برای جلوگیری از کم‌آبی، نوشیدنی‌های طبیعی مثل عرق کاسنی، سکنجبین و آبلیمو در سحری مصرف کنید. ✅ ۵. کمک به عملکرد کبد و هضم غذا ⚖️ سحری باعث بهبود عملکرد کبد و پیشگیری از یبوست می‌شود. فیبر موجود در خرما، سبزیجات و نان سبوس‌دار برای روده مفید است. 🌿 با یک سحری مغذی، روزه‌داری را به تجربه‌ای سرشار از نشاط و سلامتی تبدیل کنید!🌙✨ http://eitaa.com/darmandiabetkabeddarmankabed

💠💫از حاجات دلتون خبر ندارم 🤍💫اما به قداست زیباترین واژه‌ها 💠💫که از آسـمـان مـی‌بـارنـد 🤍💫آرزو می کنم در این روزها 💠💫و شبهای عزیز زیباترینها را 🤍💫از دستان خدا هدیه بگیرید 💠💫تقدیم به روزه داران عزیز 🤍💫حـــاجـــت روا بـــاشــیــد

⭕نقش کبدچرب در دیابت⭕ 🔸کبد نقش کلیدی در تنظیم سطح قند خون ایفا می‌کند. از طرفی بین بیماری کبد چرب و دیابت نوع ۲ ارتباط پیچیده ای نیز وجود دارد و می‌توانند یکدیگر را تشدید کنند، به این صورت که کبد چرب موجب افزایش تولید گلوکز در کبد شده و افزایش سطح قند خون و تشدید مقاومت به انسولین را در پی خواهد داشت ════‌༻‌༺═════ دنبال درمان میگردی پس ... 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 👈 فرم مشاوره: https://app.epoll.pro/e/سلامت-پزشکی/MDk5MzY2 سلامتی شما آرزوی ماست🌹