May 11
aghrabeh.mp3
943.6K
Artist channel:
https://t.me/saebrap
Play for:
https://t.me/AFKARIISM
Beat:
https://t.me/beatrapofficial
♡⇝@AFKARISM
4_5954320656609841006.ogg
5.86M
توی این سه سال ما چیکار کردیم؟!(۲)
خیلی عشقید🤍✌️
#افکاریسمی_باش
•°•°•\ متافیزیک /•°•°•
🔸استرسو بنداز دور...
خب در پستای قبلی راجع به استرس صحبت داشتیم و شروع شد که راهکار مقابله باهاش رو بگیم.
• کافئین زیاد مصرف نکنید.
بله عوامل خوراکی در ایجاد تنش درونی و استرس کاملا اثر دارن و خوردن زیادی قهوه و کافئینجات باعث میشه تا میزان استرس و تپش قلب در شما بالا بره واز ریتم خارجتون کنه.
• ورزش کنیم.
ورزش کردن هم جز روش های مقابله با استرس بیان شده که باعث میشه استرس شما کم بشه.
• سرگرم کنید خودتونو.
وقتی استرس میاد سراغتون میتونید با داشتن دوستی همراهتون یا حواس خودتون رو پرت کردن استرستون رو به شدت کاهش بدید.
امیدواریم مفید بوده باشه.
ادامه دارد...
#متافیزیک
#افکاریسمی_باش
♡⇝@AFKARISM
یه روزی هم میرسه که به خودت میخندی که چرا به بعضی چیزا، انقدر اهمیت دادی :)🌱
♡⇝@AFKARISM
47.18M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
❬پایان شب سیه❭
#افکاریسمی_باش
♡⇝@AFKARISM
افکاریسم:
لینک ورود به وبینار:
meet.google.com/bov-jrq-qx
شرکت کنندگان عزیز، لطفا دوربین و ویس رو حین جلسه قطع کنند🙏
May 11
•°•°•\ متافیزیک /•°•°•
🔸 استرس چرا میاد؟!
فکر کنم قبلا گفتم و دوباره میگم.
استرس بخشیش حاصل ذهن خودمونه، حاصل تفکر و تجسمی که ما در ذهن برای خودمون میسازیم و ایجاد میکنیم.
فکر کردن به اینکه وای قراره چی بشه وای اگه فلان شد چی میشه یا...
باید یاد بگیریم و بدونیم که نیاز نیست به آینده چیزی فکر کنیم و با در لحظه زندگی کردن میتونیم خیلی اوضاع رو درست کنیم.
اگه استخدامی جایی جور نشد اشکالی نداره، بشین بعد از نشدن فکر کن چیکار کنیم(خودم در این شرایطم😂).
اگه نمره ای کم شدی اشکال نداره، بشین برای جبرانش فکر کن نه اتفاقات بد حاصل این ماجرا.
بخش اعظمی از استرس رو میتونیم با تفکر صحیح اصلاح کنیم.
امیدوارم مفید بوده باشه😁❤️
#افکاریسمی_باش
#متافیزیک
♡⇝@AFKARISM
May 11
🔹ماتسایا مودرا🔹
⚙ کاربرد : این مودرایی است که آب را پاک می سازد. یک جریان انرژی قوی به وجود می آورد که تعادل و توازن عناصر بدن را به حالت اول باز می گرداند.
🕰 مدت زمان انجام : این مودرا حتی اگر به مدت کوتاهی انجام شود موثر خواهد بود.
🧐 وضعیت انگشتان : کف دست چپ را درست روی دست راست بگذارید. به طوری که کف هر دو دست به سمت پایین باشند و هیچ فاصله ایی بین انگشتان باقی نماند. سپس شست ها را | مانند بال پرنده حرکت دهید.
* زمانی که این حرکت را در یک ظرف آب انجام دهید ، آب پالایش شده و از هر گونه موج منفی پاک می شود.
افکاریسم تنها کانالی میباشد که آموزش کامل و جامع مودرا قرار میدهد.
#مودرا
#افکاریسمی_باش
#با_ما_همراه_باشید
♡⇝@AFKARISM
🔹سارواجیت مودرا🔹
⚙ کاربرد : این مودرا به توازن بين فعالیت های نیم کره ی راست و چپ مغز کمک می کند. به غلبه یافتن بر تمام حواس یاری کرده و ذهن را تسلیم سکوت می کند و فرد را به سوی روشن بینی و آگاهی هدایت می کند.
🕰 مدت زمان انجام : حداقل 3 دقیقه در روز این حرکت را انجام دهید.
🧐 وضعیت انگشتان : انگشت کوچک، حلقه و مبانی را به هم بپیچید و آنها را خم کنید. دو انگشت اشاره را صاف نگه دارید ، در حالی که سر آنها با هم تماس دارند. شست ها را صاف کرده و کنار هم قرار دهید.
افکاریسم تنها کانالی میباشد که آموزش کامل و جامع مودرا قرار میدهد.
#مودرا
#افکاریسمی_باش
#با_ما_همراه_باشید
♡⇝@AFKARISM
كسایی که تو اين دنيا پيشرفت میكنن
كسایی هستن که به دنبال شرايطی که میخوان میگردن،
و اگر نتونن اون رو پيدا كنن
شرايط رو ايجاد میكنن.🌱
♡⇝@AFKARISM
میهمان ویژه خداست آنکه شکاف کعبه فریاد حقانیت و عظمتش بوده و هست.
در وصف ولایتت خدا گفت به ما:
إِنَّمَا وَلِيُّكُمُ اللَّهُ وَرَسُولُهُ وَالَّذِينَ آمَنُوا الَّذِينَ يُقِيمُونَ الصَّلَاةَ وَيُؤْتُونَ الزَّكَاةَ وَهُمْ رَاكِعُونَ
ولیّ امر و یاور شما تنها خدا و رسول و مؤمنانی خواهند بود که نماز به پا داشته و به فقرا در حال رکوع زکات میدهند.
﴿سوره مائده آیه۵۵﴾
شهریار خوش سرود در وصف الحق مع علی:
علي اي همای رحمت تو چه آيتی خدا را
که به ماسوا فکندی همه سایه ی هما را.
برو ای گدای مسکين در خانهی علی زن
که نگين پادشاهی دهد از کرم گدا را.
روز ولادتت را قرار دادیم روز مرد و مردان و روز پدران فداکار که تمام عمرشان تلاش بوده و هست.
آقایون عزیز افکاریسمی، پدران حال و آینده، پدران گذشته و به رحمت رفته، روزتون مبارک باشه و حال دلتون عالی و سایه شما مستدام و روح پدران به رحمت خدا رفته شاد و طلب صبر و آرامش برای خانواده هاشون✌️🤍
ولادتت را ای شه مردان به همه جهانیان و حقطلبان و همه افکاریسمی ها تبریک میگیم.😍🤩🥳
#روز_مرد_و_پدر_مبارک😍
#ولادت_حضرت_علی_مبارک😍
#میلاد_امام_علی
#روز_پدر
♡⇝@AFKARISM
Ali Ghelich - Iliya.mp3
10.77M
ذکرمن تسبیح من وردزبان من علی است. جان من جانان من روح وروان من علی است.
ایلیا، ایلیا، اول و آخر ایلیا...
#میلاد_امام_علی مبارک🥳🤩😍
♡⇝@AFKARISM
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❬چرا ایرانیان حضرتعلی(ع) رو دوست دارن؟!❭
پاسخ در کلیپ.
عَلی قَصدِ شَفاعَت گَر کُنَد دَر روزِ رَستاخیز
صِدایِ "مَن، مَنِ" شِیطان زِ مَحشَر میزَنَد بیرون!
#میلاد_امام_علی
♡⇝@AFKARISM
از چشم سوم تا درمان استرس.oga
2.39M
•°•°•\ متافیزیک /•°•°•
از چشمسوم تا درمان استرس
همراهیمون کنید آینده طلاییه😁
#متافیزیک
#افکاریسمی_باش
♡⇝@AFKARISM
می گویند فردا بهتر خواهد شد؛
مگر امروز، فردایِ دیروز نیست؟
~ویکتور هوگو
♡⇝@AFKARISM