چون‌یادِ‌تو‌می‌آرم،خود‌هیچ‌نمیمانم. <🔥>

میگم جهت وزش باد چجوریه که پرچم یه طرف رفته موهای زنه یه طرف دیگه؟! آیا امپراتور بادها (سلطان بایدن) کمکشون کرده؟! 😂

توصیه مدیر یک دبیرستان در لبنان به دانش‌آموزان که باید بـا طـلا نوشت! #حتما_دانلود [🌿]

برای دنبال کردن این #بحث #درسی رو سرچ کنید 🔖افزایش ساعات مطالعه ☘ بهترین و منطقی ترین روش: اگر می خواهید که ساعات مطالعه خود را افزایش دهید، دقت کنید که نباید عجله کرد.❗️ چون هر رفتار در طول زمان به وجود می آید، تغییر رفتار نیز نیاز به زمان دارد. ☘ عجله و دستپاچگی در افزایش زمانهای مطالعه به نتیجه ای غیر از آشفتگی و اضطراب نخواهد انجامید. اگه میخوای ساعت مطالعه ات رو زياد كنى ، از همين امروز سعى كن حداقل ۱۵ دقيقه بيشتر از ديروز بخونى ! ⏰ ☘ مثلاً كسى كه ۳ ساعت در روز ميخونه ، به جاى اينكه ناراحت باشه و بگه من نميتونم زياد بخونم ، من خسته ميشم ، من موفق نميشم و ... به جاى تمام نا اميدى ها ، شروع كنه به تغيير اما كم كم ! امروز ٣:١٥ دقيقه بخونه ، فردا ٣:٣٠ ، پس فردا ٣:٤٥ و روز چهارم ميشه ۴ ساعت 😍 ☘ اگه بخواى همين امروز ، يكدفعه اى ١ ساعت بيشتر بخونى ، هم ذهنت خسته ميشه... و هم اين كار دوام چندانى نداره و دوباره شروع ميكنى به كم خوندن ... ☘پس اگه ساعت مطالعه ات كمه و به كارهات نميرسى ، از امروز تغيير كن... تغييری که آهسته باشه با دوامه😉🐣 [🔥]

🍄چطوری بخونم تا یادم نره؟!🌿 #درسی

جلوگیری از #فراموشی دروس🌱📔 ִֶָ ִֶָ ִֶָ ִֶָ ִֶָ ִֶָ ִֶָ ִֶָ ༢ قبل از تدریس معلمت پیش خوانی کن📖 ִֶָ ִֶָ ִֶָ ִֶָ ִֶָ ִֶָ ִֶָ ִֶָ ༢ سرکلاس فعال باش و گوش بده👂🏻 ִֶָ ִֶָ ִֶָ ִֶָ ִֶָ ִֶָ ִֶָ ִֶָ ༢ بعد از کلاس درس اون جلسه رومرور کن📝 ִֶָ ִֶָ ִֶָ ִֶָ ִֶָ ִֶָ ִֶָ ִֶָ ༢ یک یا دو روز بعد همون مبحث روبخون🔖 ִֶָ ִֶָ ִֶָ ִֶָ ִֶָ ִֶָ ִֶָ ִֶָ ༢ کلی تمرین و تست برای هر مبحث حل کن🖍 ִֶָ ִֶָ ִֶָ ִֶָ ִֶָ ִֶָ ִֶָ ִֶָ ༢ خلاصه برداری و مرور خلاصه هامعجزه میکنه🗒 #درسی

#درسی وقت تلف نکنین! یکی از مهم ترین مشکلات بچه‌ها اتلاف وقت و عدم استفاده بهینه از اونه؛ برای پرهیز از این امر به نکات زیر توجه کنین: ☘سعی کنین پیش از شروع مطالعه، میزان کل ساعت مطالعه‌ اون روز خودتون رو مشخص کنین.📝⏰ ☘ این ساعت مطالعه را با توجه به حجم و درجه سختی دروسی که قرار هست بخونین تقسیم کنین؛ مثلا بگین "امروز میخوام یک‌و‌نیم ساعت از بخش یک فصل ۳ ریاضی فلان پایه بخونم" 📑📗 ☘ قبل از شروع هر درسی ، برنامه خودتون رو برای هر اون مشخص کنین، مثلا اگر قراره امروز ریاضی تو برنامه‌تون باشه این که قراره کتاب(درسنامه) بخونین یا تست بزنین مشخص باشه و منبع هر کدوم هم مشخص باشه.📚 ☘ موقع مطالعه هم سعی کنین تمرکز کافی رو داشته باشین🙇‍♀️ و تمام توان خودتون رو بگذارین تا مطلب رو به بهترین و ماندگارترین شکل ممکن یاد بگیرین و الکی فکرتون رو با چیزی جز درس مشغول نکین تا اینجوری بتونین تو مطالعه کیفیت کافی رو داشته باشین.👌📖

++ توصیه های کاربردی در ایام امتحانات🦊🐣 #درسی

🐣راه های کاهش استرس قبل از امتحان💫 #درسی

◀️ اشتباهات رایج هنگام درس‌ خواندن!⛔️ #درسی🌱

#درسی ۵ دلیل #خستگی و #خواب‌آلودگی دانش آموزان هنگام مطالعه 💥بسیاری از دانش آموزان هنگام روز و مطالعه خواب آلودگی و خستگی شدیدی را تجربه میکنند اما علت آن چیست؟👇

۱. #استراحت مناسب ندارید 🔹منظور از استراحت، استراحت میان مطالعه و استراحت به صورت خواب است، یکی از دلایلی که باعث خواب آلودگی شما وسط روز و در هنگام درس خواندن میشود این است که بازه هایی که در نظر گرفتید برای استراحت را استراحت نمیکنید، مثلاً شما در نظر میگیرید بعد از ۱ ساعت مطالعه یک ربع استراحت کنید، امّا آن یک ربع به فعالیتی مشغول میشوید که از شما انرژی میگیرد و برگشت به مطالعه سخت میشود. مورد دوم خواب شبانه و میان روزی است اگر خواب غیر منظمی دارید نمیتوانید سطح انرژی مناسبی را تجربه کنید، پیشنهاد میکنم میانِ روز ۴۵ دقیقه بخوابید و شب ها هم خواب مرتب و خوبی داشته باشید.🌺⚡️