eitaa logo
مهارت قانون زندگی
1.2هزار دنبال‌کننده
1.5هزار عکس
333 ویدیو
7 فایل
علی مرادی مربی توسعه فردی مدرس مهارت های ارتباط مؤثر راهنما خانواده با رویکرد A C T مدرس موسسه تخصصی فن بیان امیربیان دبیر مدارس غیرانتفاعی 👌جهت دریافت مشاوره تلفنی و حضوری به آیدی زیر مراجعه کنید. @SKill110 ⬅️لینک کانال: @ALimoradi72
مشاهده در ایتا
دانلود
💠 گله ها و ناراحتيهاي خود را با متانت و نرمي با شوهر در ميان بگذاريد:👇👇 ❌در موقع ناراحتي گله خود را اظهار نكنيد.تحمل كنيد تا وقتي شما و شوهرتان در آرامش روحي وخيال هستيد آن وقت شكايت خودتونو بگوييد و ❌اينكه تنها باشيد فقط شما و شوهرتان ❌اينكه لحن حرف زدن شما تند نباشد و بوي تحكم وبرتري جويي ندهد ❌اينكه طريقه گفتن شما طوري باشد كه واقعايكراست برويد سر اصل مطلب .و ساعتها مقدمه چيني نكنيد و رنجش خود را به شوهرتان بفهمانيد.مثلا بگوييد:"من از اين كه تو فلان حرف رو پيش خانوادت به من زدي رنجيده خاطر شدم." و در ادامه بگوييد" چه خوب بود كه اگر هم حرفي داري وقتي تنها هستيم به خودم بگويي" وامثال اينها . ❌ اينكه عاقل و متين و منطقي باشيد ‌‌‌ ‌ https://eitaa.com/ALimoradi72
آقایان بخوانند نابـودی زنـدگـی مشتـرک...! 🔴 یکی از سریع‌ترین و قطعی‌ترین راههای نابود کردن زندگی مشترک‌تان این است که همسرتان را تنها بگذارید...! 👈 یعنی ساعت‌های زیادی را مشغول کارتان هستید و اوقات فراغت خود را هم با دوستان‌تان می‌گذرانید. 👈 وقتی هم که به خانه برمی‌گردید، ارتباط با کیفیتی با همسر و فرزندان برقرار نمی‌کنید و غرق تماشای فوتبال یا اخبار می‌شوید. 👈 روزهای آخر هفته نیز از بهم ریختگی خانه شاکی هستید و باز هم ترجیح می‌دهید سر قرار با دوستان‌تان حاضر شوید. 👈 یکی از ناخوشایندترین تجربیات برای یک زن، این است که با وجود شوهر داشتن، از لحاظ روحی و عاطفی احساس تنهایی کند. 👈 درست است که او هم دوستان یا کار خودش را دارد، مسئولیت بچه‌ها با اوست و ...، اما هیچکدام اینها جای رابطه با همسرش را نمی‌گیرند. 👈 او دوست دارد با شما وقت صرف کند؛ با مردی که دوستش دارد. وقتی همسرتان را نادیده می‌گیرید و او را تنها رها می‌کنید، قلب او را آزرده می‌کنید. ✅ برای بیشتر خانم‌ها، بزرگ‌ترین ترس، نادیده گرفته شدن و محرومیت عاطفی ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‍‌‎‎‌ ‌‌‌ ‌ https://eitaa.com/ALimoradi72
💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼 🍃🌺🍂 🌿🍂          🌸 حد و حدود رفت و آمد با خانواده شوهر خانم های که الان در دوران شیرین عقد و نامردی و بخور و بخواب بسر میبرید خیلی دوران شیرینیه،مخصوصا اگر با همسرتون مشکلی هم نداشته باشید 👈🏻 روی صحبتم با اون خانمیه که میگفت من اصلا از وقتی عقد کردم خونه خودمون نبودم خیلی فک کنم بهت داره خوش میگذره که دائم خونه شوهرتی همیشه هم دنیا به کامت با این رفتارت نمیمونه،این رفت و آمد های خیلی زیاد و خارج از عرف ضرر داره جانم پاشو خودتو جمع کن ،برای خودت ارزش قائل شو به اندازه برو،به اندازه هم بیا 👈🏻 یه چیزی که از حدش خارج بشه مطمئن باش طبعات خاص خودشو داره و در آینده زندگی مشترکت زمینه دخالت خانواده شوهرت رو فراهم میکنی با این کارت اندازه و حد رفتار خودت رو تو دستت بگیر 👈🏻 البته خیلی از زوج های جوان هم که تازه عروسی کردن هم به این شکل رفتار میکنن و خودشون نا اگاهن نمیدونن چی انتظارشون رو میکشه ☑️ رفت و آمد و دید و بازدید اندازه داره سعی کنید تعادل رو تو زندگیتون حفظ کنی ‌‌‌ ‌ https://eitaa.com/ALimoradi72
❗️یه مادرشوهر دارم که... مادرشوهرم مدام حرف میزند. او مدام اعتراض میکند و گلایه دارد. 🌀هیچ حرف مرا قبول نمیکند و فقط منتظر است من یک کلمه بگویم تا مخالفت کند. توی تصمیماتم دخالت میکند و شوهرم را علیه من پر میکند. موقع دعوا چادرش را گره میزند دور کمرش و شروع میکند داد و بیداد. من هم یک کلمه نمیتوانم بگویم. ترفند مقابله با اینطور مادرشوهر ها سلاح سکوت 🤐 است.  🌀جلوی انها هیچ چیز نباید گفت. باید سکوت کرد. حرفی اگر داشتی و تصمیمی باید به شوهرت بگویی. باید از زبان او بشنوند و تو در سایه باشی. برای مقابله با انها باید سکوت را تمرین کرد. بیشتر و بیشتر. انوقت می بینید که زندگیتان میشود بهتر و بهتر. ‍ ‌‌‌ ‌ https://eitaa.com/ALimoradi72
زناشویی💓 زمانی که باهمسرتان صحبت می کنید و یا او صحبت میکند؛ با نگاه به همسرتان ،امنیت و آرامش و مقبولیت، و مهمتر از همه عشق و محبت خود را به او منتقل نمایید... ‌‌‌ ‌ https://eitaa.com/ALimoradi72
به اندازه حرف هایی که نمی توانید به هم بزنید از هم فاصله میگیرید!🚶🏻‍♀🚶🏻‍♀ با خودتان رو راست باشید، آیا به شکلی رفتار کرده اید که همسرتان بتواند با خیال راحت تمام دغدغه هایش را با شما در میان بگذارد؟🤔 بدون اینکه نگران برداشت های غلط و گوشه و کنایه ها باشد. ‌‌‌ ‌ https://eitaa.com/ALimoradi72
🔴برای هرانتقادی که ازهمسرتان میکنید 9 بار از او تعریف کنید😇 📍با این کار ذخیره خوبی از احساسات مثبت میسازید که باعث میشود فید بک‌های انتقالی جروبحث‌های احتمالی راحت تر تحمل شود👌 ‌‌‌ ‌https://eitaa.com/ALimoradi72
🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸 . در اولین قرارها برای تشکیل یک زندگی جدید ، نکات زیر را مدنظر داشته باشید ✅ احساس فشار روانی نکنید😣، آرامش خود را حفظ کنید😌. اگر معمولا آدم پرحرفی هستید سعی کنید کمتر صحبت کرده🤫 و بیشتر به طرف مقابل گوش کنید👂🏻. و اگر فردی خجالتی و خوددار هستید، سعی کنید نقش بیشتری در گفتگو به عهده بگیرید. 🤝 در دیدارهای اولیه چیز زیادی در مورد خودتان فاش نکنید🤔، و اگر چیز مهمی در زندگیتان هست که دوست دارید طرف مقابلتان آن را بداند، ایرادی ندارد که موضوع را مطرح کنید😉 ولی تا دیدار سوم و چهارم دست نگه دارید.✋ به این کاری نداشته باشید که او از شما خوشش می آید یا نه❌ . خودتان را درگیر این نکنید که او به چه فکر می کند.🤔 مهمترین چیز در اولین دیدارها این است که شما در مورد او چه فکر می کنید 🧠. اگر یک قرار به خوبی پیش نرفت، زود نتیجه نگیرید که تا آخر عمرتان تنها خواهید ماند🚶🏻‍♀ و اگر دیدارتان خوب پیش رفت دست و پای خود را گم نکنید. 🤭 این دیدارها لزوما شروع زندگی جدید شما نیست.🤷‍♀ اگر قرارتان موفق نبود ، یقین داشته باشید که دنیا به آخر نرسیده است ❌. به آن بعنوان یک روز از زندگیتان نگاه کنید.😉 ‌‌‌ ‌ https://eitaa.com/ALimoradi72
✨ راه مخصوص خودتان را پیدا کنید شاید خیلی از راه‌ها را امتحان كرده باشید،‌ اما باید بتوانید راهی را كه مختص زندگی خودتان است پیدا كنید؛ راهی كه برای خوشحال كردن و به صمیمیت رسیدن با همسرتان جواب بدهد. این روش را یكی از همكاران ما پیاده كرده و به نتیجه رسیده به همین دلیل این سه روش را به عنوان مثال با شما درمیان می‌گذاریم. - من توانستم شام مورد علاقه‌اش را بپزم و وقتی او بعد از كار به‌منزل برگشت با میز شام چیده روبه‌رو شود. - آخر ماه تمام وسایل شخصی‌ام را ریختم و بعد از دسته‌بندی همسرم با اتاق مرتب شده‌ام رو به رو شد. - به او گفتم كه می‌خواهم صبح روز جمعه زمانم را طوری تنظیم كنم كه درباره نگرانی‌ها و دلمشغولی‌هایش صحبت كنیم. بگردید و 3 روش مخصوص به خود و رابطه‌تان را پیدا كنید. بدانید كه تنها قدم اول و شروع گردگیری رابطه سخت است. https://eitaa.com/ALimoradi72
💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼 🍃🌺🍂 🍂🍃 🌸 راز دار باشید❗️ ✅راز دار باشید حتی اگر با هم دعوایتان شد. زن و شوهر مثل بسیاری از اختلاف نظرها و تفاوت و دیدگاه ها امری و است اما بسیار غیرطبیعی و مذموم است که تمامی دوستان و اقوام و همسایه ها از این دعواهای باخبر شوند! 💯 نسبت به و خود، باشید و فراموش نکنید که به زودی با هم خواهید کرد آن وقت همسر شما با حرف هایی که، پشت سرش زده اید و یا حتی جلوی رویش، بدی در بین فامیل، دوستان و آشنایان پیدا میکند و خود شما نیز به خاطر آن که، آن قدر بدگویی کرده اید می شوید. https://eitaa.com/ALimoradi72
‌‌ 📌برای بهبود روابط مشترک زبان عشق را ياد بگيريد ⇠ استفاده از کلمات تاییدگر و مثبت بسياری از افراد با شنیدن عبارت‌هایی مانند «دوستت دارم» و عبارت‌های احساسی دیگر خوش‌حال می‌شوند و ارزش خاصی برای این عبارت‌ها قائل هستند ، همچنين از مواجهه با عبارت‌های منفی و توهین‌آمیز به ‌راحتی نمی‌گذرند و نمی‌توانند این عبارت‌ها را به‌ راحتی فراموش کنند. ⇠ وقت‌گذرانی با کیفیت چیزی که این‌ جا در نهایت همه چیز را تعیین می‌کند و احساس رضایت‌مندی و آرامش را در فرد برمی‌انگیزد، کیفیت وقت‌گذرانی با همسر است ، حواس‌پرتی‌ها ،‌ از یاد بردن تاریخ رویدادهای مهم در زندگی مانند تاریخ ازدواج و تولد، یا عدم گوش دادن کامل و مناسب به همسر، از بدترین کارها برای افرادی هستند که وقت‌گذرانی با کیفیت را در اولویت قرار می‌دهند. ⇠ دریافت هدیه همانطور كه بارها بيان شده معنای مادی هديه مورد نظر نيست. ⇠ اولویت‌دهی به عمل يعنی بدقولی نكنيد. ⇠ تماس بدنی براي برخي افراد هیچ چیزی عمیق‌تر و مهم‌تر از اظهار احساسات از طریق نوازش یا بوسیدن نیست آن ها با لمس همسرشان به آرامش می رسند. ‌‏ ‌‌‌ ‌ https://eitaa.com/ALimoradi72
💠 در طول روز با به شوهرتان پیام دهید که منتظر قدومت هستم تا و اشتیاقش برای آمدن به خانه زیاد شود. 💠 انتظار خود را با الفاظ و گاه بیان کنید. 💠 مردها از بیان این انتظار به می‌آیند. 💠 با ابراز این انتظار، منزل را برای مرد تبدیل به پناهگاه او کنید. 🆔 @khanevadeh_313