eitaa logo
مهارت قانون زندگی
1.2هزار دنبال‌کننده
1.5هزار عکس
333 ویدیو
7 فایل
علی مرادی مربی توسعه فردی مدرس مهارت های ارتباط مؤثر راهنما خانواده با رویکرد A C T مدرس موسسه تخصصی فن بیان امیربیان دبیر مدارس غیرانتفاعی 👌جهت دریافت مشاوره تلفنی و حضوری به آیدی زیر مراجعه کنید. @SKill110 ⬅️لینک کانال: @ALimoradi72
مشاهده در ایتا
دانلود
به اندازه حرف هایی که نمی توانید به هم بزنید از هم فاصله میگیرید!🚶🏻‍♀🚶🏻‍♀ با خودتان رو راست باشید، آیا به شکلی رفتار کرده اید که همسرتان بتواند با خیال راحت تمام دغدغه هایش را با شما در میان بگذارد؟🤔 بدون اینکه نگران برداشت های غلط و گوشه و کنایه ها باشد. ‌‌‌ ‌ https://eitaa.com/ALimoradi72
🔴برای هرانتقادی که ازهمسرتان میکنید 9 بار از او تعریف کنید😇 📍با این کار ذخیره خوبی از احساسات مثبت میسازید که باعث میشود فید بک‌های انتقالی جروبحث‌های احتمالی راحت تر تحمل شود👌 ‌‌‌ ‌https://eitaa.com/ALimoradi72
🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸 . در اولین قرارها برای تشکیل یک زندگی جدید ، نکات زیر را مدنظر داشته باشید ✅ احساس فشار روانی نکنید😣، آرامش خود را حفظ کنید😌. اگر معمولا آدم پرحرفی هستید سعی کنید کمتر صحبت کرده🤫 و بیشتر به طرف مقابل گوش کنید👂🏻. و اگر فردی خجالتی و خوددار هستید، سعی کنید نقش بیشتری در گفتگو به عهده بگیرید. 🤝 در دیدارهای اولیه چیز زیادی در مورد خودتان فاش نکنید🤔، و اگر چیز مهمی در زندگیتان هست که دوست دارید طرف مقابلتان آن را بداند، ایرادی ندارد که موضوع را مطرح کنید😉 ولی تا دیدار سوم و چهارم دست نگه دارید.✋ به این کاری نداشته باشید که او از شما خوشش می آید یا نه❌ . خودتان را درگیر این نکنید که او به چه فکر می کند.🤔 مهمترین چیز در اولین دیدارها این است که شما در مورد او چه فکر می کنید 🧠. اگر یک قرار به خوبی پیش نرفت، زود نتیجه نگیرید که تا آخر عمرتان تنها خواهید ماند🚶🏻‍♀ و اگر دیدارتان خوب پیش رفت دست و پای خود را گم نکنید. 🤭 این دیدارها لزوما شروع زندگی جدید شما نیست.🤷‍♀ اگر قرارتان موفق نبود ، یقین داشته باشید که دنیا به آخر نرسیده است ❌. به آن بعنوان یک روز از زندگیتان نگاه کنید.😉 ‌‌‌ ‌ https://eitaa.com/ALimoradi72
✨ راه مخصوص خودتان را پیدا کنید شاید خیلی از راه‌ها را امتحان كرده باشید،‌ اما باید بتوانید راهی را كه مختص زندگی خودتان است پیدا كنید؛ راهی كه برای خوشحال كردن و به صمیمیت رسیدن با همسرتان جواب بدهد. این روش را یكی از همكاران ما پیاده كرده و به نتیجه رسیده به همین دلیل این سه روش را به عنوان مثال با شما درمیان می‌گذاریم. - من توانستم شام مورد علاقه‌اش را بپزم و وقتی او بعد از كار به‌منزل برگشت با میز شام چیده روبه‌رو شود. - آخر ماه تمام وسایل شخصی‌ام را ریختم و بعد از دسته‌بندی همسرم با اتاق مرتب شده‌ام رو به رو شد. - به او گفتم كه می‌خواهم صبح روز جمعه زمانم را طوری تنظیم كنم كه درباره نگرانی‌ها و دلمشغولی‌هایش صحبت كنیم. بگردید و 3 روش مخصوص به خود و رابطه‌تان را پیدا كنید. بدانید كه تنها قدم اول و شروع گردگیری رابطه سخت است. https://eitaa.com/ALimoradi72
💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼 🍃🌺🍂 🍂🍃 🌸 راز دار باشید❗️ ✅راز دار باشید حتی اگر با هم دعوایتان شد. زن و شوهر مثل بسیاری از اختلاف نظرها و تفاوت و دیدگاه ها امری و است اما بسیار غیرطبیعی و مذموم است که تمامی دوستان و اقوام و همسایه ها از این دعواهای باخبر شوند! 💯 نسبت به و خود، باشید و فراموش نکنید که به زودی با هم خواهید کرد آن وقت همسر شما با حرف هایی که، پشت سرش زده اید و یا حتی جلوی رویش، بدی در بین فامیل، دوستان و آشنایان پیدا میکند و خود شما نیز به خاطر آن که، آن قدر بدگویی کرده اید می شوید. https://eitaa.com/ALimoradi72
‌‌ 📌برای بهبود روابط مشترک زبان عشق را ياد بگيريد ⇠ استفاده از کلمات تاییدگر و مثبت بسياری از افراد با شنیدن عبارت‌هایی مانند «دوستت دارم» و عبارت‌های احساسی دیگر خوش‌حال می‌شوند و ارزش خاصی برای این عبارت‌ها قائل هستند ، همچنين از مواجهه با عبارت‌های منفی و توهین‌آمیز به ‌راحتی نمی‌گذرند و نمی‌توانند این عبارت‌ها را به‌ راحتی فراموش کنند. ⇠ وقت‌گذرانی با کیفیت چیزی که این‌ جا در نهایت همه چیز را تعیین می‌کند و احساس رضایت‌مندی و آرامش را در فرد برمی‌انگیزد، کیفیت وقت‌گذرانی با همسر است ، حواس‌پرتی‌ها ،‌ از یاد بردن تاریخ رویدادهای مهم در زندگی مانند تاریخ ازدواج و تولد، یا عدم گوش دادن کامل و مناسب به همسر، از بدترین کارها برای افرادی هستند که وقت‌گذرانی با کیفیت را در اولویت قرار می‌دهند. ⇠ دریافت هدیه همانطور كه بارها بيان شده معنای مادی هديه مورد نظر نيست. ⇠ اولویت‌دهی به عمل يعنی بدقولی نكنيد. ⇠ تماس بدنی براي برخي افراد هیچ چیزی عمیق‌تر و مهم‌تر از اظهار احساسات از طریق نوازش یا بوسیدن نیست آن ها با لمس همسرشان به آرامش می رسند. ‌‏ ‌‌‌ ‌ https://eitaa.com/ALimoradi72
💠 در طول روز با به شوهرتان پیام دهید که منتظر قدومت هستم تا و اشتیاقش برای آمدن به خانه زیاد شود. 💠 انتظار خود را با الفاظ و گاه بیان کنید. 💠 مردها از بیان این انتظار به می‌آیند. 💠 با ابراز این انتظار، منزل را برای مرد تبدیل به پناهگاه او کنید. 🆔 @khanevadeh_313
🔷نکات‌طلایی‌زندگی 💐توانمندی خانواده‌ها در حل مشکلات بالاست ولی باید خودشان را باور کنند، 💟 به نوعی به فطرتشان مراجعه کنند. 💠 یعنی الان اگر فطرتت گفت وقتی خانه رفتی به همسرت با محبت برخورد کن، به آن فطرت عمل کن و مطمئن باش نتیجه می‌دهد. ⚠️ گاهی اوقات ما می گوییم نه! آن هوای نفس، کار را خراب می کند. ✅ ما خیلی چیزها را می‌دانیم ولی اگر عمل کنیم و باور داشته باشیم که نتیجه می‌دهد، می‌تواند موثر باشد. 📝«استاد تراشیون» https://eitaa.com/ALimoradi72
ازدواج دارو نیست💊❌ اگر از درون دچار مشکل هستیم 😞ابتدا خودمان را درمان کنیم 🧑🏻‍⚕و سپس ازدواج کنیم...💑 شریک زندگی شما، درمانگر نیست...🧑🏻‍⚕❌ https://eitaa.com/ALimoradi72 ‌‌‌
↴⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣💜•° 🌸🍃 در تعریف کردن، بخیل نباشید: ✍🏼 از رفتارها یا کارهای ، تعریف و تمجید کنید. لازم نیست برای این کار، یک سرویس بخرید! فقط کافی است کمی فکر کنید و کارهایی را به یاد آورید که او تا بحال انجام داده است و شما بی توجه بوده اید . 👌🏼مثلاً اگر او هر روز صبح زود، از خواب بیدار می شود تا شما و فرزندان، صبحانه را آماده کند می توانید بگویید: «عزیزم، ازاینکه با تو ازدواج کرده ام خیلی خوشحالم. خیلی از زنها هستند که حتی ساعت 9 صبح هم از خواب بیدار نمی شوند» باشید اگر همسرتان بداند که شما قدر کارهای او را می دانید، با انرژی و عشق بیشتری به شما لطف می کند... ⁣ ‌‌https://eitaa.com/ALimoradi72
🎀همــ👩‍❤️‍👨ـسرانه🎀 راهکار مقابله با همسر بهانه‌گیر! 🌸🍃 همچون مُسَکِّن آرام‌ بخش باشید. بهانه ‌جویی‌های علتی دارد، بی‌تردید او دچار مشکلی شده است. مشکلی که شاید به دلایلی چون خجالت کشیدن، صلاح ندانستن، سرزنش و... حاضر نیست به شما بگوید. ➖ در چنین مواقعی همسرتان باشید و او را به آرامش دعوت کنید. به حریم شخصی همسرتان احترام بگذارید و هرگز کنکاش و نکنید بپذیرید همسرتان اکنون نیازمند انرژی مثبت و نیروبخش است. 🌸🍃پس نقش آرام بخش بودن خود را به خوبی ایفا کنید و با ایجاد محیطی آرام و سکوت‌های از رضایت، فضایی را برای تفکر و کنار آمدن همسرتان با خودش فراهم آورید. ‌‌‌ ‌ https://eitaa.com/ALimoradi72
سیاست_های_رفتاری با همسر وابسته به خانواده اش چگونه رفتار کنم⁉️ 🔅یکی از مشکلات شایع همسران وابستگی یکی از زوجین به خانواده‌اش است. 1⃣ در ابتدا برای اینکه این مشکل را حل کنید به جای جبهه گیری سعی کنید به این نیاز همسرتان احترام بگذارید. 2⃣ سعی کنید رابطه عاطفی خود را با همسرتان بیشتر کنید و احساس صمیمیت بیشتری بین خودتان به وجود بیاورید. 3⃣ هنگامی که همسرتان به طور مستقل درباره موضوعی اظهار نظر می‌کند حتما" وی را تحسین و تشویق کنید. اعتماد به نفس او را بالا ببرید. 4⃣ هیچ وقت به همسرتان پیشنهاد قطع ارتباط با خانواده‌اش را ندهید فراموش نکنید که این موضوع باعث موضع گیری و لجاجت بیشتر وی خواهد شد. 5⃣ همچنین تجربه وارد شدن در گروه‌های دوستی نیز یکی دیگر از مهارت‌هایی است که به مستقل شدن همسرتان کمک می‌کند. 6⃣و از همه مهمتر در صورتی که همسرتان ببیند شما هم با خانواده او ارتباط خوبی دارید دیگر به دلیل ازدواج با شما ترس از دست دادن خانواده اش را ندارد و ناخودآگاه وابستگی اش کاهش می یابد. ‌‌‌ ‌ https://eitaa.com/ALimoradi72