#سبک_زندگی
#قسمت1
استاد #پناهیان
بسم الله الرحمن الرحیم
#سبک_زندگی
💐💐💐قسمت اول
ما قراره تمام تلاشمون رو بکنیم تا بتونیم
همه زیباییها و لذتهایی که میبریم حفظ کنیم
و انتشار بدیم ☺️
چون همه زندگی باید در پی این باشیم که از وقتمون بهترین استفاده رو ببریم
خب به نظرتون بهتر نیست اول روشو یاد بگیریم
🤔
سبک زندگی
مهمتر از خیلی مواردیه که میبینید
مثلا خیلی شرایط نابهنجار یا خیلی شرایط خوب در زندگی افراد و اطرافیانتون همه نشاءت گرفته از روش زندگیشونه
اگر از یک خانواده که منظم هستن بپرسید بدترین مشکل که ممکنه براتون پیش بیاد چیه 😉
میگن بی برنامگی بی نظمی و......
💐
از یه خانواده دیگر که اولویتشون کمک به مردمه بپرسی
میگن بی انصافی بی عدالتی
و ......
چرا جوابها متفاوته
سوال که یکی بود 😌
جوابش تو یه جمله خلاصه میشه
سبک زندگی
روش زندگی هر کسی مستقیما روی رفتار
و اخلاقیاتش و روابط اجتماعیش تاثیر میذاره 🌻
حالا یه سوال 😊
برای درست کردن روش زندگیمون باید آگاهی زیادی داشته باشیم
🤔🤔
یا باید از کوچکترین چیزهایی که بلدیم شروع کنیم
؟؟
ما اطلاعات کافی برای بهتر زندگی کردن رو داریم
نسبتا همگی میدونیم چه کارهایی به سود و چه کارهایی به ضرر ماست
پس چرا کیفیت زندگی نسبتا هنوز به سطح عالی نرسیده
مشکل کجاست ☺️
یه حلقه گمشده هست که ما زیاد بهش توجه نکردیم اونم 🌻عمله🌻
فقط موضوعی رو یاد گرفتن باعث بهبود زندگی ما نمیشه
نکته طلاییش
عمل به کمترین اطلاعات هست
💐💐
امتحان کن از کوچکترین کارهای روزمره شروع کن
سعی کن به نحو عالی هر کاری رو انجام بدی نتیجه شگفت آوره 👌
شاید به نظرتون شعاری باشه یا مسائل سخت و بزرگ در نظرتون بیاد ولی
میتونید ..
از آب دادن به گلدون و کمک به رفتگری که زباله های پاره شده رو جمع میکنه
یا سر زدن به خانم مسن همسایه
یا برداشتن یه کاغذ از کف اتاقتون شروع کنید
☺️😁
بله
میگید اینارو که انجام میدادیم
خب از حالا با دقت انجام بدید و البته لذت
لذت ببرید از کوچکترین اتفاق زندگی
منتظر معجزه نباشید😒
خودتون باید همت کنید 👌
ولی اغلب #سبک_زندگی غربی تو رسانه ها موجه معرفی میشه
چرا ؟؟
چون عمل باید از زندگیمون حذف بشه تا دچار انواع بیماریها بشیم.
یه دومینوی معیوبه.
وقتی #سبک_زندگی ما تغییر بکنه مستقیم روی رفتارهای ما تاثیر گذاره
با یه نگاه ساده به ده سال پیش کاملا به تغییرها پی میبریم👌
فکر میکنیم با رفتن به انواع کلاسهای روانشناسی و .. باید اطلاعاتمونو زیاد کنیم تا بتونیم درستتر زندگی کنیم
😒
آگاهی زیاد برای ما سمّه
تعجب کردید
میگم خدمتتون
با ما همراه باشید
پایان قسمت اول
با کم شروع کن
@sarbazaneseiedAli