با تکنیک «فاینمن» مطالعه کتاب آشنایی داری؟ 📚 توی این تکنیک عنوانی رو که مطالعه کردی رو بالای صفحه می‌نویسی و بعد در نقش یک معلم اون رو برای خودت توضیح میدی. 🤓 اگر که در توضیحاتت لغات پیچیده وجود داشت، بر می‌گردی و به زبان ساده‌تر دوباره توضیح میدی. 🧐 اینجوری هم فهم عمیق پیدا می‌کنی و هم بعداً می‌تونی مطالب رو به سادگی به بقیه یاد بدی. 😉 #مطالعه #مطالعه_مفید #تکنیک_مطالعه @ANSMTO

مطالعه قبل از خواب 📚😴 مغز انسان در طول روز یاد میگیره و موقع خواب خاطرات و داده ها رو دسته‌بندی و اصلاح می‌کنه. بنابراین قبل خواب یکی از زمان‌های طلایی برای مطالعه هست. 🌚 و بعد از بیدار شدن مرور مطالب مطالعه شده در شب، باعث میشه که اونها در حافظه عمر بیشتری داشته باشند. ☀️ #تکنیک #مطالعه_مفید #تکنیک_مطالعه @ANSMTO