فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پیتزا فنجونی 😍😋
گوگولی ترین فینگرفود☺️
.
.
خیلی راحت و سه سوته آماده میشه😉
.
ترکیب مواد پیتزا
سوسیس
قارچ
ذرت
فلفل دلمه
داخل فر از قبل گرم شده با دمای 180 درجه به مدت یک 10 دقیقه و به مدت 5دقیقه هم دمای بالای فر رو بزم تا روشون طلایی بشه
#پیتزا_فنجونی
🍕@ashpazzkhooneh🍕
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کوکی با مغز نوتلا😍😋
کره…..۱۲۵ گرم
شکر قهوه ای….۱۲۵ گرم
شکر….۲قاشق غذاخوری
تخم مرغ….۱عدد
نشاسته ذرت…..۱قاشق غذاخوری
ارد….۲پیمانه
بکین پودر…..۱قاشق چای خوری
جوش شیرین…..نصف قاشق چای خوری
شکلات تکه ای….۵۰ گرم
طرز تهیه:
ابتدا نوتلا یا هر نوع شکلات صبحانه ای که دارید ،با قاشق کوچک روی کاغذ روغنی بزارید.داخل فریزر بزارید حدودا ۲۰ دقیقه تا سفت بشه.
کره و شماره را با همزن حدود ۴تا ۵ دقیقه بزنید بعد تخم مرغ اضافه کنید.
مواد خشک اضافه کنید و در آخر شکلات خرد شده یا شکلات نسوز بریزد.با لیستک خوب هم بزنید.
از خمیر برداشته وسطش از شکلات سفت شده قرار میدیم.داخل سینی فر می چینیم.
با درجه ۱۷۰ حدود ۱۲ تا ۱۳ دقیقه
حتما بزارید خنک بشه بعد از سینی جدا کنید
#کوکی_بامغز_نوتلا
🍕@ashpazzkhooneh🍕
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آموزش بهترین شام فوری
مواد لازم
فیله های مرغ (دو تا سینه دو تا ران )
پیاز یک عدد درشت
سیر سه حبه
فلفل دلمه یک عدد (رنگش فرقی نداره )
نمک و ادویه و زردچوبه به مقدار لازم
زعفرون پنج ق غ
کره ۲۵ گرم
پودر سوخاری چهار ق غ
#شام
🍕@ashpazzkhooneh🍕
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸✨الهی تکیه بر لطف تو کردم
🍃✨بجز لطفت ندارم تکیه گاهی
🌸✨دل سرگشته ام را راهنما باش
🍃✨که دل بی رهنما افتد به چاهی
🌸✨خــــــدایــــــا "
🍃✨امروزمان را با نام و یاد تو،
🌸✨و به امید لطف و کرمت،
🍃✨و لحظاتی سرشار از معجزه،
🌸✨و اتفاقات خوب آغاز میکنیم ...
🌸✨بسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ
🍃✨الـــهــی بــه امــیــد تـــو
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بستنی پسته رژیمی🍦🍧
🟠شیر نارگیل ۱/۲ قوطی
🟡کره پسته ۱ و ۱/۲ ق غ
🟣شیرین کننده کم کالری ۱ ساشه
🟢شکلات اب شده تلخ ۸۰ درصد به بالا
#بستنی_پسته_رژیمی
🍕@ashpazzkhooneh🍕
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌀دیگه لازم نیست سس کچاپ از بیرون بگیری!🥗🥗
🟣۱ لیوان آب، ۱.۵ قاشق غذاخوری پودر نشاسته ذرت، ۱/۳ لیوان سرکه سفید یا قرمز، فلفل سیاه، نمک، پاپریکا،پودر گوجه، پودر سیر
از هرکدوم نصف قاشق چایخوری، نصف لیوان رب بریزید هم بزنید
🟢۱۰ دقیقه با حرارت ملایم بزارید تا بپزه و غلیظ بشه
🔴غلظت سس کاملا سلیقه ای هستش
پیشنهاد میکنم حتما این سس کچاپ خونگی امتحانش کنید 🥫🥫🍖
#سس_کچاپ
🍕@ashpazzkhooneh🍕
درود پای پیتزا مخلوط لذیذ و بهشتی 👇
چند عدد ورقه یوفکا
مواد میانی بنا به سلائق و ذائقه ی شما مواد من 👈 سوسیس کالباس مرغ، کالباس خشک پیاز داغ سیب زمینی نگینی ذرت فلفل دلمه تمام مواد تفت داده و دست آخر ادویه جات👈نمک زردچوبه پودر آویشن زیره سبز تخم گشنیز زنجبیل فلفل قرمز با یک قاشق رب تفت دادم
پنیر پیتزا
سس برای خمیر یوفکا👈 شیر سرد یا ماست شیرین خوب هم زده، زعفران دمکرده، فلفل سیاه، روغن مایع پخت و پز کره گیاهی آب شده یک قدح کوچک
👈 قالبهای پای سیب را با روغن کامل براش و چرب یا با کره ی سرد ... خمیر یوفکا چند لایه خصوص کف آن و هر لایه با مواد سس خوب باید رومال شود لبه های خمیر یوفکا به علامت به اضافه باید بیرون باشد تا بعد شکل بقچه بسته شود کف خمیر خیلی کم پنیر پیتزا سپس مواد میانی و مجدد خیلی کم پنیر و پودر آویشن خمیر را کامل بسته و روی آن پنیر پیتزا حتما لبه های دور تا دور خمیر یا قالب را پنیر نزنید چون به هنگام آب شدن در آوردن آن سخت خواهد بود دقایق آخر فلفل دلمه رنگی گذاشتم
فر گازی از قبل گرم شده درجه ۱۸۰ مدت پخت من ۳۵ دقیقه بودش و نیاز به گریل هم نداشت اگر روی خمیر شما رنگ نگرفت کمی گریل بزنید
#پای_پیتزا
🍕@ashpazzkhooneh🍕
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مقدار حبوبات👌
مقدار لپه برای قیمه :
به ازای هر نفر ۳۰ گرم یا ۲ ق غ
مقدار عدس برای عدس پلو :
هر نفر ۳۰ گرم یا ۲ ق غ
مقدار لوبیا قرمز برای قورمه سبزی :
برای هر نفر ۲۵ گرم یا ۱.۵ ق غ
مقدار باقالی برای باقالی پلو :
به ازای هر ۱ پیمانه برنج ۳۰ گرم
یا کمتر از ½ پیمانه برنج
مقدار گردو برای فسنجون :
برای هر نفر ۵۰ گرم یا ⅔ لیوان
#ترفند
🍕@ashpazzkhooneh🍕
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تیرامیسو خوشمزه😋
مواد لازم :
وانیل ½ ق چ
پودر قند ۱۰۰ گرم
خامه صبحانه ۲۰۰ گرم
بیسکوییت لیدی فینگر ۱ بسته
پنیر خامهای ویلی ۳۰۰ گرم
کره پسته ۵۰ گرم
اسپرسو ۱ شات
کمی پسته
#تیرامیسو
🍕@ashpazzkhooneh🍕
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کیک موز و خرما:
خمیر خرما ۱۰۰ گرم
جو دوسر ۲ پیمانه
موز ۲ عدد متوسط
شیر ۱/۲ پیمانه
تخم مرغ ۲ عدد
پودر کاکائو ۳-۵ قاشق چای خوری
بیکینگ پودر ۱/۲ قاشق چای خوری
#کیک_موز_گرما
🍕@ashpazzkhooneh🍕
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نودل سبزیجات
مرحله اول بُرش خلالی هست که باید به صورت خلالی نازک انجام بشه.
یک عدد پیاز
یک عدد فلفلدلمه
نصف سینه مرغ
حدود ۱۰ عدد گوجه گیلاسی (به صورت دایرهای)
کلم بروکلی
روی گاز با حرارت زیاد پیاز و فلفلدلمه رو سرخ کنید.
۵ دقیقه بعد مرغ رو اضافه کنید، به همراه فلفلسیاه و نمک
خوب مخلوط کنید.
نودل رو به همراه ادویه خودش توی آبجوش بریزید (فقط ۳ دقیقه)
تو این ۳ دقیقه، گوجهها و بروکلی رو به سس پیاز و فلفلدلمه اضافه کنید، یک قاشق غذاخوری سویا سس.
مخلوط کنید، و وقتی ۳ دقیقه تموم شد، نودل، جوانه ماش و یکم از آبجوش نودل رو اضاف کنید، مخلوط کنید و تمام.
به این سرعت یه نودل خیلی خوشمزه، ساده و خوش عطر رو داریم. حتمن امتحانش کنید.
#نودل_سبزیجات
🍕@ashpazzkhooneh🍕
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
میرزا قاسمی
تو مرحله اول کباب کردن ۳ تا بادمجون و ۲ تا گوجه هست.
اجازه بدید خنک بشه، پوست اونهارو بکنید و بعد با چاقو اونهارو ساطوری کنید.
بریزید تو ماهیتابه، با حرارت زیاد، روغن و سیر تازه بزنید و خوب مخلوط کنید.
۲ دقیقه بعد
نصف قاشق چایخوری نمک
نصف قاشق چایخوری زردچوبه
نصف قاشق چایخوری فلفلسیاه
اینهارو بزنید، ۱ دقیقه بعد یدونه تخممرغ بزنید و تمام.
آماده شده. نوش جونتون
#میرزا_قاسمی
🍕@ashpazzkhooneh🍕
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اینم یه ناگت خونگی خوشمزه وراحت😍😋
مواد لازم:
مخلوط سینه مرغ و رام مرغ ۵۰۰گرم
نان تست سه عدد گوشه هاش رو برش بزنید
پیاز یک عدد بزرگ
سیر دو حبه
سس کچاپ و خردل ۱ق غ
نمک فلفل سیاه و پاپریکا و پودر زنجبیل ۱ق چ
پنیر پیتزا نصف لیوان
۳-۴قطعه یخ یا یک سوم لیوان آب سرد
دوعدد تخم مرغ
پودر سوخاری
تمام مراحل طبق ویدیو
این ناگت ها رو تا سه ماه میتونید توی فریزر نگهداری کنید😋🫠
#ناگت
🍕@ashpazzkhooneh🍕
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پاستا بلوچیز
اول استیک رو بُرش بدید، به اون فلفلسیاه، نمک و روغن زیتون بزنید.
بریم روی گاز
اول حرارت ملایم هست.
۱۵ گرم کره، ۳ قاشق غذاخوری روغن زیتون و دو حبه سیر لِه شده رو به مدت ۲۰ ثانیه حرارت بدید،
حالا حرارت رو زیاد کنید و استیکهارو اضافه کنید. (اینجا باید پاستا رو توی آبجوش بریزید.)
۴ دقیقه بعد گوجه گیلاسی رو اضافه میکنم، ۴ دقیقه بعد پاستایی که ۸ دقیقه جوشیده رو اضافه کنید، ۲-۳ دقیقه پخت آخر پاستا باید داخل سس باشه، پنیر بلو چیز هم اضافه کنید. تو این مدت هر موقع احساس کردید داره خشک میشه، از آب پاستا (خیلی کم) اضافه کنید تا غلظت مناسب باشه.
سِرو کنید، دوباره پنیر بلوچیز بریزید و نوش جون کنید.
دوستای گیاهخوار، بدونید که این پاستا بدون استیک هم بینظیره، شما فقط باید بعد از سیر، گوجه گیلاسی و پنیر بلوچیز رو اضافه کنید.
ضمنن، اگه گوشت قرمز دوست ندارید، همین کارهایی که من انجام دادم رو با مرغ انجام بدید و لذت ببرید.
#پاستا_بلوچیز
🍕@ashpazzkhooneh🍕
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
🌱لبخند بهانهایست
🌸برای شاد بودن
🌱و لذت بردن از زندگی
🌸لحظههاتون
🌱سرشار از این بهانه قشنگ
🌸صبحتون پراز دلخوشی
🌱و پـراز شـادی و سلامتی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
رپ رامک
با صدا ببینید🔈
پنیر خامه ای رامک
پنیر ورقه ای رامک
بیبی اسفناج
چاشنی فلفل دلمه ای
فیله بوقلمون
ایده این رسپی جذاب و من از پیج رامک رسپی دیدم و رپ رامک خودم و درست کردم
آموزش چاشنی گوجه
بجای چاشنی فلفل از چاشنی گوجه یا حتی خود گوجه فرنگی میتوانید استفاده کنید
#رپ_رامک
🍕@ashpazzkhooneh🍕
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پودر سوخاری رنگی🫔
مواد لازم
نون باگت یا نون همبرگر
آب
رنگ خوراکی
اسپری
#پودر_سوخاری_رنگی
🍕@ashpazzkhooneh🍕
هدایت شده از قاصدک
عزت نفس1_۲۰۲۴_۰۸_۱۷_۱۹_۲۷_۰۵_۴۴۷_۲۰۲۴_۰۸_۱۷_۱۹_۲۹_۰۶_۵۰۵.mp3
9.71M
🟣 دوره عزت نفس رایگان
🔵 چطور به تصمیماتم پایبند بمونم⁉️
🟣 یه آدم ارزشمند به چه روشی تصمیم گیری میکنه
🔵 3 راهکار برای تصمیم مسئولانه گرفتن
❌ برای استفاده از صوتهای دیگه ی عزت نفس، وارد کانال ۶۰۰ هزار نفری آرامش ماندگار بشید
✅ روی لینک کانال ضربه بزنید👇
https://eitaa.com/joinchat/1634271298C2b479acc30
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🥗سالاد رژیمی🥗
یه دستور ساده و سریع برای افرادی که رژیم هستن
مواد لازم برای ۳ نفر:
نصف کلم قرمز متوسط
نصف کلم سفید متوسط
خیار ۲ عدد 🥒
گوجه گیلاسی ۱۰ عدد 🍅
ذرت ۱ لیوان 🌽
کاهو ۶ برگ 🥬
سس سالاد:
روغن زیتون ۴ ق غ 🫒
آبلیمو ۳ ق غ 🍋
نمک نصف ق چ
فلفل سیاه نصف ق چ
#سالاد_رژیمی
🍕@ashpazzkhooneh🍕
کوکی با طعم کاپوچینو
مواد لازم👇
ارد سفید قنادی ــــ 115گرم
تخم مرغ ــ یک عدد بدون پوست 65گرم
کـره بدون نمک ـــــ 50 گرم
شکلات سکه ای تلخ ــــ 50گرم
شکـر دانه ریز ـــــ 85 گرم
پودر کاکائو ـــــ 10گرم
پودر کاپوچینو ــــ15گرم
نمـک یک پنس
وانیل نوک قاشق چ خ
بکینگ پودر ــــ نصف قاشق چ خ
جوش شیرین ـــــ نوک قاشق چ خ
طرز تهیه👇
کره و شکلات رو میزیزیم داخل ظرف میزاریم رو حرارت کتری بنماری میکنیم تا وقتی ذوب بشه و کنار گرفتیم تا سرد بشه
تخم مرغ و وانیل شکر با هم می ریزیم داخل ظرف هم زن با دور تند میزنیم تا کرم رنگ و کشدار بشه
بعد شکلات و کره که سرد شده رو اضافه میکنیم ودرحد مخلوط شدن هم میزنیم
بعد پودر کاپوچینو می ریزیم مخلوط میکنیم
بعد ارد بکینگ پودر نمک و جوش شیرین و پودر کاکائو رو که از قبل باهم مخلوط و الک کردیم رو به مواد طی سه مرحله اضافه میکنیم با لیسک هم میزنیم
موادتون نباید زیاد شل یا خیلی سفت باشه
داخل سینی کاغذ نسوز یا کاغذ روغنی پهن میکنیم مواد داخل قیف می ریزیم و با فاصله پایپ میکنیم کوکی داخل فر پهن میشه
کوکی رو داخل فر از قبل گرم شده با حرارت 180 فر گازی و 170 فر برقی میزاریم به مدت 10 دقیقه المنت پایین روشن و فن فر روشن کنید خیلی نزارین تو فر بمونه خشک میشه
بعد پخت کوکی ها بزارید سرد بشه بعد از سینی جدا کنید
#کوکی
🍕@ashpazzkhooneh🍕
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شیرین پلو
مرحله اول سرخ کردن پیاز با فلفلسیاه و نمک هست، هر موقع هم داشت میسوخت یه چیکه آب بریزید.
بعد فیله هارو بخوابونید.
یکم روغن و پودر سیر بزنید، یک پیاله زردآلو خشک و زعفرون بریزید و فیله هارو برگردونید، آبجوش بریزید و با حرارت کم و در بسته نیم ساعت بزارید تا بپزه، ۱۰ دقیقه آخر، خلال پسته، بادوم و زرشک بریزید. ۱۰ دقیقه بعد آماده هست.
تو این مدت کته هم بار بزارید.
نوش جونتون
#شیرین_پلو
🍕@ashpazzkhooneh🍕
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کرامبل مربا انجیر
برای هر کیلو انجیر، ۹۰۰ گرم شکر عالیه
من ۵۰۰ گرم انجیر دارم، پس ۴۵۰ گرم شکر استفاده میکنم
اول شکر رو توی یک لیتر آب (با دمای اتاق) حل کنید، بعد از اینکه با چنگال انجیرهارو سوراخ کردید، توی محلول آب شکر بریزید و حرارت رو روشن کنید، وقتی جوشید، حرارت رو کم کنید، یکم زعفرون بزنید تا ۹۰ دقیقه آروم بجوشه. بعد از آماده شدن، اجازه بدید تا خنک بشه.
خمیر کرامبل:
آرد: ۱۰۰ گرم
کره (تو دمای اتاق): ۵۰ گرم
یکم جوز هندی رنده کنید
بک سرانگشت نمک
یک قاشق غذاخوری شکر
خوب ورز بدید تا مثل ویدیو شکل بگیره.
اون رو توی فر با دمای ۱۸۰ درجه (که از قبل داغ شده) بزارید (به مدت ۳۰ دقیقه)
دقت کنید که مربا و کرامبل باید کامل خنک باشه.
برای خامه زعفرونی:
پنیر خامهای: ۴ قاشق غذاخوری
شکر: ۱ قاشق غذاخوری
خوب مخلوط کنید و ۲ قاشق غذا خوری خامه و یکم زعفرون رو بریزید و مخلوط کنید تا یکدست بشه.
#کرامبل_مربا_انجیر
🍕@ashpazzkhooneh🍕
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سیب زمینی متری تردوخوشمزه🍟
عالی ترین مدلی که میتونی یه سیب زمینی تردو خوشمزه آماده کنی
_سیب زمینی ۳عدد
_نشاسته ذرت ۱ ق غ
_نمک وفلفل پاپریکا آویشن نصف ق چ
_خب اول سیب زمینی هاروپوست بکنید بعد خوردش کنید وابپز کنید بعد هم بریزید تو یه صافی تا ابش کاملا خشک بشه بعد لهش کنید بهش نشاسته ذرت وادویه ها رو بزنید بعد هم خوب مخلوط کنید تا منسجم بشه بعد بین دوتا کاغذ روغنی پهن کنید بزارید تو یخچال یساعت استراحت کنه بعد برش بدید تو روغن فراوون و داغ سرخ کنیذ یا تو ایرفرایر بپزید روش روغن اسپری کنید به همین راحتی
#سیب_زمینی
🍕@ashpazzkhooneh🍕
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کیک سه شیر آیتم کافی شاپی
مواد لازم :
کره هم دمای محیط۱۱۵گرم
شکر ۱۹۰گرم
تخم مرغ هم دمای محیط ۵عدد
زعفرون ۲ق غ خ
وانیل ۱/۴ق چ خ
آرد ۱۹۰گرم
نمک یک پینچ
بیکینگ پودر ۱ق چ خ
مواد سس (گلیز)
خامه صبحانه ۱۵۰گرم
شیر پرچرب ۲۵۰گرم
شیر عسلی ۲۰۰گرم
#کیک_سه_شیر
🍕@ashpazzkhooneh🍕