« أنت الرفيق ُ المختلف، الناسُ ناس إنّما أنت الكتف. » - تو رفیقِ متفاوتی هستی، مردم مردمند اما تو شانه‌ای! "

« وإنّي أراكِ أماناً والدّنيا حروب . . » - و من تو را امان بینم و عالَم همه جنگ . . ''

« نامي على كتفي لا جاك الحِزن، أنا لك أمّن وأمان. » - اگر غم بر تو مستولی گشت روی شانه‌ام بخواب، من برای تو امن و امانم. "

خوبم . . اما اگر فکر کنم، گریه‌ام خواهد گرفت.

تهرون '

زندگی همین اندك لبخند‌هایِ محزون است . .

امروزمون ده از ده بود ✨🤌🏻 >>>

این هفته یه اسرایی بودم که : - توی یه جمعی به راحتی و عالی صحبت کرد جوری که بعدش به خودش افتخار کرد . - اضطراب‌اجتماعی [ social anxiety ] ُ گذاشت کنار و چیزی که میخواست و راحت گفت . - اسرایی که خودش تنهایی کاراشو انجام داد . - قدرت نه گفتن داشت و به راحتی حرفشو زد . - ریسک کرد و رفتن به جاهای جدیدی رو تجربه کرد . - و در آخر اسرایی بود که از خودش تو این هفته راضی بود و اعتماد به نفس بالایی داشت، و باید بگم اسرایی که تماما خودش بود بدون تظاهر و ترس از نظر دیگران . " اگر میخواهید تغییر کنید پس تغییر کنید ! " به‌تاریخِ ‹ 1404/07/06 ›

روزمرگیا اینجاست : )

یعنی تو اداره یه اتفاقی افتاد برام که از عجیب‌ترین اتفاقاییه که برا یه آدم میفته، قشنگ هنوزم شوک و ترسش مونده رو دلم

تصور کنین در شیشه‌ای کمد شکست من زیرش وایساده بودم از بالا افتاد رو کمر و سر من بعد اون لبه‌ی شکستش افتاد رو مچ دستم فقط خدا رحم کرد ساعت دستم بود ساعتمو شکست انقدر عمیق دستمو نبرید خلاصه افتاد زمین ریز‌ریز شد