تو سہ مـٰاه خودتو ارتقـٰا بده😌⿻؛
-زودتر از دیروز بیدار شو💆🏻♀💘⿻!
-هر روز ۱۰ صفحہ مطـٰالعہ کن😆📖⿻!
-هر زمان از روز کہ خسته بودے بـٰا موزیک آرامش بخش ده دقیقہ خیـٰال پردازے کن🎻💆🏻♀💕⿻!
-هر روز ۸ لیـوان آب بخور🍶🧊⿻!
-یة رشتہۍ ورزشے رو دنبـٰال کن🏄🏻♀⿻!
-با آدمـٰاے مثبت و موفق آشنــٰا شو و روابط بے فـٰایده رو ترک کن😌🫀⿻
-سعے کن روی احسـٰاسـٰات کنترل داشتہ بـٰاشـے🥲🌸⿻!
#درسی ‹.🌸🍭.›
≽·–·–·–·–·✤–·–·–·–·≼
▹ ː @AyMaH3💕⃟👩🏻🍳↫ ◃
برنامه ریزی در امتحانات💛🍚 >>
•حداقل ده درصد از زمان رو برای مرور بزار🌸😻 ،
•اولویت با مباحث خونده نشده بزار🧡🍦,
•هر باکس درست ۷۵ تا ۹۰ دقیقه باشه🫐🫶🏼 ،
•همیشه در ساعت قبل از ساعت ۱۲ شب تمام کن💗🍐 ،
•۵ درصد زمان رو جبرانی بزار شاید لازم شد💛🫧 ،
•آخر هفته ها ۵ تا ۶ ساعت استراحت کن🍓🥛 ،
#درسی ‹.🌸🍭.›
≽·–·–·–·–·✤–·–·–·–·≼
▹ ː @AyMaH3💕⃟👩🏻🍳↫ ◃
〔آیمـاه ¦ 💘𝐀ymah〕
چندراھ براۍبہتردرس خوندن꧇)!🌸'✉️
𝟷- بررسے کردن مطالب را بررسے کنید،روۍ عناوین، کلمات پررنگ و نمودارها تمرکز کنید🧘🏻♀🗓
𝟸- خواندن متن را با دقت بخوانید در حالے که پیش مے روید،بہ دنبال پاسخ سوالات خود باشید🖇📚
𝟹- بازگو کردن پاسخ سؤالات خود را بہ خود بگویید،حتے مے توانید یادداشت برداری کنید📝🧮
𝟺- مرور کردن با خواندن متن و جزوه هاۍ خود با صدای بلند مطالب را مرور کـنید🤏🏻🌸
#درسی ‹.🌸🍭.›
≽·–·–·–·–·✤–·–·–·–·≼
▹ ː @AyMaH3💕⃟👩🏻🍳↫ ◃
- ترفندهاۍ خفن فراموش نکردن درس ها🌸🫳🏼
- از جعبه لایتنر استفاده ڪن📥🔍 ؛
- مثل معلم خیالی درس یاد بده🫵🏼✨ ؛
توضیح بده برا خودت آرم آرام🤓💘 ؛
- از حافظه تصویریت کمك بگیر🌱🫧 ؛
- خلاصه هاتو مرور ڪن🍓🥹 ؛
- تو بازه زمانی برنامهریزۍ شده مرور ڪن💛🌱 ؛
#درسی ‹.🌸🍭.›
≽·–·–·–·–·✤–·–·–·–·≼
▹ ː @AyMaH3💕⃟👩🏻🍳↫ ◃
ایده چند روش برای درسخواندن👩🏻🎓🌸-!۰
• درفواصل زمانی کوتاه مطالب مرور کنید🍜❤️
• بعد از هر 45 دقیقه درس خواندن 10 دقیقه استراحت کنید💛🎒
• برنامه ریزی کنید و روتین بنویسید🔖🍊
• بعد از خواندن هر مبحث از خودتون سوالات رو بپرسید🔥💛
• گوشیتونو خاموش کنید و بزارید تو یک اتاق دیگه💜🌨
• به چیزایی که حواستون رو پرت میکنن اصلا فکر نکنید🌻🌸
• متن رو بلند بخونید و برای خودتون توضیح بدید💕🌿
#درسی ‹.🌸🍭.›
≽·–·–·–·–·✤–·–·–·–·≼
▹ ː @AyMaH3💕⃟👩🏻🍳↫ ◃
〔آیمـاه ¦ 💘𝐀ymah〕
مینیولـاگدرسخوندن💛✨⿻. #روتین_
‹ ترفند ²⁰ شدن تو امتحانات🖇🌿.! ›
-تمرین های کتاب درسی رو چند بار حل کن
تا ساعت۱۸مطالعه رو تموم کن و بعدش فقط نمونه سوال بزن و رفع اشکال کن👀 .
- موقع مرور درس رو با صدای بلند و مثل به معلم برای یه فرد خیالی توضیح بده🖇 .
- اگه وقتت کمه از کتابای خلاصه استفاده کن🗞 .
- چیزایی که نمیفهمی از دوستات بپرس📖 .
#درسی ‹.🌸🍭.›
≽·–·–·–·–·✤–·–·–·–·≼
▹ ː @AyMaH3💕⃟👩🏻🍳↫ ◃
〔آیمـاه ¦ 💘𝐀ymah〕
8- تکنیكبرایِدرس خوندن👩🏻🎓✌️🏼:
- داشتن برنامهاۍ دقیقُ اصولی🐭 📚.
- افزایشِ تمرکز 🧁💗.
- ڪاهش اضطرابُ فشار روانـے😵💛.
- تقویت قدرت تصمیم گیری🐢🌴.
- خوشبینی به آینده💎✨.
- نظم بخشیدن به ڪارها🤍🗓.
- مدیریت زمان⏳🍦.
#درسی ‹.🌝💘.›
≽·–·–·–·–·✤–·–·–·–·≼
▹ ː @AyMaH3🌸⃟🧚🏻♀️↫ ◃
〔آیمـاه ¦ 💘𝐀ymah〕
ولـاگدرسخوندنصورتی🌸🍰⿻. #روتی
〔آیمـاه ¦ 💘𝐀ymah〕
〔آیمـاه ¦ 💘𝐀ymah〕
چندراھ براۍبہتردرس خوندن꧇)!🌸'✉️
𝟷- بررسے کردن مطالب را بررسے کنید،روۍ عناوین، کلمات پررنگ و نمودارها تمرکز کنید🧘🏻♀🗓
𝟸- خواندن متن را با دقت بخوانید در حالے که پیش مے روید،بہ دنبال پاسخ سوالات خود باشید🖇📚
𝟹- بازگو کردن پاسخ سؤالات خود را بہ خود بگویید،حتے مے توانید یادداشت برداری کنید📝🧮
𝟺- مرور کردن با خواندن متن و جزوه هاۍ خود با صدای بلند مطالب را مرور کـنید🤏🏻🌸
#درسی ‹.🍁🍊.›
≽·–·–·–·–·✤–·–·–·–·≼
▹ ː @AyMaH3✨⃟🍂↫ ◃
〔آیمـاه ¦ 💘𝐀ymah〕
__ 👩🏻🎓🔖🌸
چکارکنیمکهدرسروبفهمیم🥺🌸 ؛
1-سر کلاس ساکت باشید تا خوب درسو بفهمید و بعدا گیج نشید🦕💕.
2-یه کتاب کار داشته باشید تا تمریناشو حل کنید به پیشرفتتون کمک میکنه و باعث میشه با همه نوع سوالی اشنایی داشته باشید🐰🌿.
3- همیشه تمرین هاتون رو مرتب انجام بدین و برای حل تمرینا داوطلب بشین🌝🔥.
4- برای حل کادرکلاس و فعالیت هم داوطلب بشین🥲🫐.
#درسی‹.🍁🍊.›
≽·–·–·–·–·✤–·–·–·–·≼
▹ ː @AyMaH3✨⃟🍂↫ ◃
↜شاگرد زرنگـٰا چیکار میکنن🤓💘:
برای هر روز برنـٰامه ریزی دارن👀🎀 .
توی کلاس خوب و با دقت گوش میکنن🥲🌿 .
هر روز درسـٰای اون روز رو میخونن 🫐👌🏼 .
برای هر امتحان از قبل برنامه ریزی دارن🧡🍦 .
هم استراحت و تفریح و هم درس میخونن😻🌸 .
#درسی ‹.🍊🍁.›
≽·–·–·–·–·✤–·–·–·–·≼
▹ ː @AyMaH3✨⃟🍂↫ ◃