─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ 🍃🍃🍃 🍂🍂 🌸 #همسرانه 💞💞💞💞 تا به حال پیش آمده که پیش خود بگویید کاش همسرم #کاملتر بود؟ کاش فلان اخلاق و رفتار را نداشت؟! یک حقیقت را باید به شما بگویم که مردان و زنان با این طرز فکر، نقش #خودشان را در تکامل و خوشبختی درنظر نمیگیرند... زن و شوهر باید یاد بگیرند در #کنار_هم کامل باشند. در کنار هم و باهم به شادی و آرامش برسند. باور کنید این کار زیاد سخت نیست! فقط کمی #انگیزه میخواهد و اینکه از خود بپرسید به خاطر نزدیک شدن به زندگی ایده آل و خوشبختی در کنار همسرم حاضرم از چه چیزهایی صرفه نظرکنم؟ #غرورم را میتوانم کمی نادیده بگیرم؟؟! به #کانال_زوجین_خوشبخت_بپیوندید.👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/3000238094Cf99aa0bd22 🌸 🍂🍂 🍃🍃🍃 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

#سیاستهای_خانومی اگر میخواهید از همسرتان یا افراد دیگر #انتقاد کنید ، آن را در بین دو عبارت مثبت قرار دهید. به این صورت 👇 جمله مثبت + جمله منفی + جمله مثبت مثال 👇 تو مرد سخت کوشی هستی ، 👈اگر چه ما را به تفریح و بیرون نمی بری ، اما به نیازهای منزل حساسی. تو خیلی مهربونی ،👈 اگر چه به خاطر تذکرهای زیادت ناراحت میشوم ، ولی می دونم دوستم داری تو آشپز بی نظیری هستی 😍😍 👌، اگر چه برنجت امروز شور شده ، اما خورشتت معرکه هست. تو خیلی برای بچه ها زحمت میکشی ، 👈هرچند که دائما در درس دادن اونها در خانه داد میزنی که من رو عصبانی میکنه ، اما می دونم که تو در مورد بچه ها ، مسئولیت پذیرترین زنی هستی که من می شناسم.💝💜💛💙 خانما 👈قرار دادن جمله منفی در بین دو جمله مثبت از #شدت_اثر_تخریبی آن کم کرده و با اشاره به نکات مثبت ، فرد احساس می کند فقط نکات منفی دیده نشده ، رعایت #انصاف شده و به همین دلیل #انگیزه بیشتری برای #تغییر و بهبود شرایط خواهد داشت.❤️❤️❤️ به #کانال_زوجین_خوشبخت_بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

#انگیزه همیشه از خودمون بپرسیم: آیا تو بهترین زن هستی برای شوهرت که انتظار داری شوهرت برای تو بهترین مرد باشه؟؟ یه خانوم قری تمرکزش رو تغییر خودشه نه تغییر دیگران... شاید با تغییر ما طرف مقابلمون هم تاثیر بپذیره و تغییر کنه و شاید هم نه!؛ این مهم نیست 👈مهم منم مهم اینه که "من" تغییر کنم واسه آرامش خودم واسه حال خوب خودم واسه حس خوبی که خودم پیدا میکنم... به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ 💐 💐 💐 💐 💐 💐

#خانومها_بخوانند #رفتار_درست_با_مردان_بی_مسئولیت ‌ 🔵 اگر #همسرتان کار نمی کند شما #نباید دست به کار شوید و کارهایی که او باید انجام دهد را انجام دهید.بگذارید احساس #احتیاج و نیاز کند و برای #زندگیتان قدم بردارد.شما با کمک های بی جایتان او را بی روح میکنید و #انگیزه ی او را خشک میکنید.تمام #وقتتان را صرف این نکنید که او را ادب کنید. 🔵 اگر زنی می بیند که همسرش #مسئولیت خود را به درستی را ایفا نمی کند و اگر قرار است تغییری در #رفتار او صورت گیرد، این تغییر ابتدا باید در #رفتار زن انجام شود. آن وقت است که زنان می توانند #انعکاس تغییر رفتار خود را در رفتار مردان ملاحظه کنند. 🔵ممکن است مردی به زنش بگوید تو که کار می کنی، #درآمد هم داری، باید بخشی از اجاره خانه را #تقبل کنی، اما زن ممکن است ناراحت شود، زیرا درست است که کار می کند و درآمد دارد، اما #توقع ندارد که شوهرش برای اجاره خانه روی درآمد او #حساب کند. یا ممکن است زن خودش درآمد داشته باشد، اما دوست داشته باشد با پول همسرش خرید کند.  #مواظب باشیم کمک ما در ذهن همسرمان، جابه جایی نقش تلقی نشود.   به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

#ایده_متن #انگیزه خانومها روزی یک بار به همسرتون زنگ بزنید صداتون رو نازک شل و ول بچه گونه کش دار و ....کنید کوتاه صحبت کنید مثلا بگین سلام خوفی دلن واست تنگ شد زنگ زدم صداتو بشنوم یا سلام یه بوس واست فرستادم بگیرش ...یا سلام دلم واسه بوست تنگ شده یه بوس واسم بفرست انقدرم گیر بدید تا یواشکی شده از اتاقش بره بیرون ....تا یه بوس واست بفرسته بعد که فرستاد بگو منو که بوس نکردی هوا رو بوس کردی اومدی خونه بوسم کن این نوع تحریک از نوع شنیداری هست به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

🔴 #زندگی_به‌سبک_کوک_ساعت 💠 معمولاً انسان‌ها برای انجام یک کار مهم که ممکن است بخاطر مشغله #فراموش کنند و یا از خستگی، خواب بمانند ساعت را #کوک کرده و یا زنگ‌ هشدار موبایل را تنظیم می‌کنند تا با صدای زنگ، متوجّه آن کار شده و از انجام به موقع آن غفلت نکنند. 💠 در زندگی مشترک، زن و مرد باید کارها و امور مهم یکدیگر را که ممکن است به خاطر مشغله #فراموش شود به یکدیگر یادآوری کنند و نقش کوک ساعت را برای یکدیگر داشته باشند. البته نحوه‌ی یادآوری و تذکّر باید با در نظر گرفتن #قلق همسر، روحیات و شخصیّت وی همراه باشد. 💠 یکی از امور بسیار اساسی که یادآوری آنها در زندگی باعث ایجاد روابط گرم و محبوبیّت بالای معنوی می‌گردد یادآوری برخی #مستحبّات و اعمال عبادی در ایّام خاص است. 💠 به طور مثال به همسر خود، آداب و مستحبات شب و روز جمعه و یا اوّل ماه را یادآور شویم. به طور کلّی توجّه به آداب، نوافل و مستحبّات و یادآوری آنها به همسر و ایجاد #انگیزه برای انجام آنها بهانه‌ی بسیار قوی و زیبایی برای نزدیک شدن دلها به یکدیگر و محبوبیّت است. 💠 با یادآوری‌های #معنوی، آرامش را در فضای خانه حاکم کرده و باعث نزول #برکات مادی و معنوی در زندگی شویم. به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

دنیای بدون قرص چگونه میتوانیم بدون قرص، حال بهتری داشته باشیم؟ 👈دوپامین ( هورمون انگیزه و لذت): - تقسیم اهداف بزرگ به اهداف کوچکتر - جشن گرفتن پس از موفقیت در هر مرحله - خلق اهداف جدید پس از رسیدن به هدف 👈سروتونین (هورمون اعتمادبنفس) - فعالیت فرهنگی و گروهی - استفاده از هوای آزاد و آفتاب - فکر کردن به دستاوردها و موفقیت های گذشته - قدردانی از داشته‌ها و شکر گذاری 👈اکسی توسین ( هورمون صمیمیت و وفاداری) - بغل کردن دیگران و محبت کردن - رد و بدل کردن هدیه 👈اندروفین ( هورمون آرامبخش و مُسکِن) - ورزش - خندیدن و شوخ طبعی - تمرین حضور در زمان حال به جای تمرکز بر گذشته و آینده - استفاده از شکلات تلخ، رایحه وانیل یا اسطوخودوس 💊💊💊💊💊💊💊💊 #آرامش #وفاداری #محبت #انگیزه برای خوشبختی زوجین 👇 ⊰᯽⊱┈──🌺──┈⊰᯽⊱ ‎‌‎‌‌‎‌‎🆔 @zojinkhoshbakht ⊰᯽⊱┈──🌺──┈⊰᯽⊱