📔 #مشکلات_معده_و #جهت_خواب ☘اگردچار مشکلات گوارشی و ریفلاکس معده هستیدبه پهلوی چپ بخوابید؛چون معده در سمت چپ قرار دارد و اگر روی دنده راست بخوابید، محتویات آن سنگین تر خواهد شد. به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

در اولین روز خرداد ماه🌸🍃🌸 تمام خوبیها را براتون آرزو میکنم 🙏😊 نه خوشی ها را زیرا خوشی آنست که تو میخواهی و خوبی آنست که خدا 💖 برای تو میخواهد🌸🍃🌸

به خرداد ماه خوش آمدید 🌸 🍃 امیدوارم امروز چشمانتون 🌸🍃 جز زیبایی چیزی نبیند🌸🍃 دستاتون سرشار از نعمت 🌸🍃 و برکت و بخشندگی🌸🍃 شروع ماه جدید تون زیبا و قشنگ 🌸🍃

- یه دونه از اینا + میخوری یا میبری؟ - میبرم 😍 به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

با این 5 ذهنیت خداحافظی کنید: هیچوقت نمیبخشمش: هرکسی ممکنه اشتباه کنه... تقصیر من نبود: اشتباهاتتون رو بپذیرید و جبرانشون کنید... برای من خیلی دیر شده: بخاطر سنت ، هیچ وقت خودتو محدود نکن... من هیچوقت یاد نمیگیرم که این کارو انجام بدم: تو اشرف مخلوقاتی و توانایی انجام هر کاری رو داری... من که میدونم آخرش خوب نمیشه: شاید هم شد. از کجا میدونی؟ به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

💟تفاوت های شما باعث حفظ تعادل زندگی مشترکتون میشه! وقتی یکی دست و دلبازه بد نیست دیگری کمی خسیس باشه، وقتی یکی در لحظه زندگی می کنه بد نیست دیگری کمی آینده نگر باشه، وقتی یکی خیلی آروم و بی سر و زبونه بد نیست دیگری کمی جسور باشه... به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

اگر برای بار اول میخواهید از قرص های ضد بارداری استفاده کنید، بدانید که احتمال #بارداری در ماه اول استفاده از قرص وجود دارد. لازم است در کنار استفاده از قرص از #کاندوم هم استفاده کنید. به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

✴️به فرزندان خود بیاموزید 👈از باختن درس بگیرند و از موفقیت لذت ببرند. 👈 به فرزندان خود بیاموزید که یک برنده باادب باشد و یک بازنده سربلند. 👈به آنها بیاموزید که مسئله مهم بردن نیست؛ شرکت کردن در مسابقات هم به همان اندازه مهم است. 👈 به آنها بیاموزید که شکست محدود و موقتی را بپذیرند اما هرگز امید بی انتها را از دست ندهند. ✅ با یک تبسم، یک کلمه تشویق آمیز و یک دست نوازش، تفاوت بردن و باختن را برای فرزندان خود رقم بزنید. به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

وقتی داد میزنیم و عصبانی میشویم تنها به فرزندمان نشان می دهیم هیچ کنترلی بر رفتار و احساس خود نداریم و قابل اعتماد و توانا نیستیم ؟! پس چطور انتظار داریم با تندخویی های ما کودکمانمان بیاموزند کنترل رفتار و احساس خود را داشته باشند. به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

خانم ها حتما یک روز در هفته عسل بخورید💐 عسل از عفونت رحم جلوگیری می کند و جذب آهن را تسریع می بخشد به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

دلیلی نداره شما بعد از دعوا زنگ بزنید یا برید پیش خانوادتون کل ماجرا رو تعریف کنید - اولاً اونا یک طرفه قضاوت میکنن - دوماً همسرتون رو خراب می‌کنید - ثالثاً شما بعد یه مدت آشتی می کنید و همه چی رو فراموش می کنید اما خانوادتون یادشون نمیره و دیدشون نسبت به زندگی شما عوض میشه و از این به بعد منتظر باشید تو زندگی دونفرتون دخالت کنند چون شما خودتون این اجازه رو بهشون دادید... #دکتر_محمود_انوشه به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

حتماً بعد از شام پیاده‌روی داشته باشید ◽باعث هضم بهتر غذا ◽سوزاندن‌ کالری ◽کنترل بهتر قند خون و تری گلیسیرید ◽بهبود عملکرد دستگاه گوارش ◽خواب راحت و کاهش استرس به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇 Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─