🔺اولین دغدغه، قبل از شروع سال 🖌سلسله یادداشت های سبک زندکی درایام عید موضوع یادداشت: :::...برنامه روزانه در عید_قسمت دوم...::: ✍️قسمت نهم 🖌یک کار از هزار کار را انجام دهید این توصیه فقط مربوط به دوران عید نیست اما در این دوران به شدت لازم است. ما اهداف متنوعی داریم و به همین دلیل زمین می‌خوریم. لطفا از میان هزاران آرزو و آرمان و ایده یکی را انتخاب کنید. خواندن یک کتاب، یاد گرفتن ارگونومی، گوش دادن چند فایل صوتی مشخص، انتخاب یک موضوع خاص، نوشتن درباره‌ی چیزی، یاد گرفتن و تمرین چند خرده مهارت، از تعمیر شیر آب تا عوض کردن لاستیک پنچر تا مهارت برگزاری خوب جلسات، تا یادگرفتن مهارت غذا دادن به کودک ناسازگار. (این‌ها نمونه‌ای از مهارت‌هایی هستند که عمدتا فکر می‌کنیم بلدیم و نابلدیم). 🖌 لطفا یکی را انتخاب کنید.این‌طور اگر هر ماه یک کار را انتخاب کنید؛ در آخر سال دوازده کار از لیست حسرت‌ها کم شده است. البته می‌توانید مدام حرص بقیه کارها را بخورید و بگذارید لیست حسرت‌ها مدام پردامنه‌تر شود. این هم راهی است! 🏡کد نهم: قبل از عید ده کتاب همراه خود به شهرستان نبرید و برای یادگیری صد مهارت برنامه ریزی نکنید. #عید 🔅تمُد🔅 🆔 @temod_uni

🔅نکات ناب🔅 #سبک_زندگی_در_عید ✅نکته یک

ایام عید نفسانیت کار فرهنگی را از ما می گیرد

✅نکته دوم ایام عید جنس حرکت ما را مشخص می کند اینکه از روی بعثت درونی حرکت می کنیم یا اینکه از روی جبر محیط و عادت ✅نکته سوم ساعت های عید را دریابیم، تا ساعت های طول سال سازنده ساخته شود ✅نکته چهارم قربانی کردن علایق در ایام عید برایمان ساعت سازی میکند. راستی علایق را توسط چه عنصری قربانی کنیم؟ 🔸معرفت 🔸تفکر 🔸عشق وومحبت 🔸حرکت اجتماعی #عید 🔅تمُد🔅 🆔 @temod_uni

🔺اولین دغدغه، قبل از شروع سال 🖌سلسله یادداشت های سبک زندکی درایام عید موضوع یادداشت: :::...پیش نیاز سبک زندگی ...::: تاملاتی در باب سبک زندگی ✍️قسمت دهم 🏡کد دهم :گاهی برای تنظیم سبک زندگی باید فارغ از مقوله سبک زندگی به مطالعات دیگری بپردازیم تا سبک زندگیمان اصلاح شود.شناختِ اسلامی از زندگی گام اول در تنظیم گری سبک زندگی است 🔅تمُد🔅 🆔 @temod_uni

🔺اولین دغدغه، قبل از شروع سال 🖌سلسله یادداشت های سبک زندکی درایام عید موضوع یادداشت: :::...پیش نیاز سبک زندگی ...::: تاملاتی در باب سبک زندگی ✍️قسمت دهم 🖌دقت کرده‌اید خیلی از کارها را می خواهید انجام بدهید، اما نمی‌شود؟ تصمیم می‌گیرید ورزش کنید، نمی‌شود! تصمیم جدی می گیرید ورزش کنید، اما نمی شود؟ ایا مشکل از اراده شماست؟ 📌 خیلی از پاسخ هایی که به عنوان راه حل داده می شود بر می گردد به درون شما! می‌گویند اراده ات را قوی کنی، درست می‌شود.اما در این‌جا چیز دیگری هم وجود دارد. مهمترین مساله در رسیدن به اهدافمان شناخت دقیق هدف و ایمان به آن هدف است. 🔸ما خیلی از وقت ها بدلیل #جبر_محیط داریم حرکت میکنیم و یا آن امر برای ما #عادت شده است.یک نگاهی به #تاریخ_زندگی خود کرده اید؟ تا سن 19 سالگی در جبر محیط خانواده، رفقا و آموزش و پرورش هستیم.هنگامی هم که وارد فضای دانشگاه می شویم جبر خودش را دارد.بعد از فراغت از دانشگاه از جبر های محیط که فارغ میشویم ممکن افسردگی بگیریم چرا که هیچ ریلی برایمان نگذاشته اند، اگر ریل گذاری زندگی مان را بتوانیم انجام دهیم ممکن است زندگیمان را خودمان مهندسی کنیم البته اگر خانواده بگذارند، و اگر نتوانیم یک ریل در پسا دانشگاه برای خودمان بسازیم برای بیرون امدن از حیرانی، می رویم سربازی...! 🔆ما اگر بخواهیم اراده ای برای یک امر داشته باشیم و هدف زندگیمان را دنبال کنیم در گام اول باید انسانی آزاده و مبارزگر باشیم و این مساله اگر بخواهد تحقق یابد در ایمان و شناخت ذقیقِ اهداف است.ایمان و شناخت به هدف همان روح تمامی کارها و حتی امور زندگی مان است. با این تفاسیر روح حاکم بر تمامی کارهایتان چیست؟ 🔸راه حل های شناخت روح بر اهداف زندگی 1.تفسیر صحیح زندگی 2.مشورت در امر جهت گیری 3.توسل و ذکر روضه با ائمه معصومین 🖌شناخت و ایمان به هدف، با تفسیر دقیق زندگی از حاصل می شود. این دو مساله پیش نیاز و مراتب تنظیم سبک زندگی است 🏡کد دهم :گاهی برای تنظیم سبک زندگی باید فارغ از مقوله سبک زندگی به مطالعه بپردازیمتا سبک زندکیمان اصلاح شود.شناختِ اسلامی از زندگی گام اول در تنظیم گری سبک زندگی است #عید 🔅تمُد🔅 🆔 @temod_uni

🔺اولین دغدغه، قبل از شروع سال 🖌سلسله یادداشت های سبک زندکی درایام عید موضوع یادداشت فردا: :::...تفریحِ ایام عید ...::: تاملاتی در باب سبک زندگی ✍️قسمت دهم 🏡کد دهم : الگوی تفریح اسلامی مارا به حرکت می اورد.باید مصداق تفریح اسلامی را شناخت وانرا شخصی سازی کرد 🔅تمُد🔅 🆔 @temod_uni

🔺اولین دغدغه، قبل از شروع سال 🖌سلسله یادداشت های سبک زندکی درایام عید موضوع یادداشت فردا: :::...تفریحِ ایام عید ...::: تاملاتی در باب سبک زندگی ✍️قسمت دهم هنگامی که میخواستم که یادداشت تفریح در ایام عید رو به رشته تحریر بیاورم، به این مساله رسیدم که این موضوع دارای دو بخش مبادی(مبانی)-مصادیق(راهکار عملیاتی) است تصمیم براین شد که در حوزه مبادی به معرفی دو اثر ارزنده بسنده کنیم و با معرفی این دو اثر در حوزه مبانی نشاط و تفریح معرفتِ کامل و جامعی پیدا کنیم 🏡کد دهم : الگوی تفریح اسلامی مارا به حرکت می اورد.باید مصداق تفریح اسلامی را شناخت وانرا شخصی سازی کرد #عید 🔅تمُد🔅 🆔 @temod_uni

منشور فکری رهبری در حوزه تفریح،نشاط و طنز 📚📚📚 جزوه مطالعاتی 🖍🖍🖍 بانشاط و با حوصله باش 👇👇👇 @diyalame_uni

منشور فکری رهبری در حوزه تفریح،نشاط و طنز 📚📚📚 جزوه مطالعاتی 🖍🖍🖍 بانشاط و با حوصله باش @diyalame_uni

عنوان کتاب :الگوی اسلامی شادکامی نویسنده : عباس پسندیده انتشارات: دارالحدیث به نظر بنده با بررسی میدانی در حوزه نشاط و تفریح، قویترین کتاب که با رویکرد اسلامی به بررسی پرداخته است این کتاب می باشد. #تفریح 🔅تمُد🔅 🆔 @temod_uni

🔺اولین دغدغه، قبل از شروع سال 🖌سلسله یادداشت های سبک زندکی درایام عید موضوع یادداشت فردا: :::...تفریحِ ایام عید ...::: تاملاتی در باب سبک زندگی ✍️قسمت دهم- قسمت دوم 🔹مصادیق تفریح اسلامی 🔸خندیدن بلند 🔸رسیدگی به گیاهان خانگی و حیوانات 🔸بازدید از اماکن آرامش دهنده 🔸کمک در امورات خانواده 🔸ورزش با تمرکز 🔸ارتباط کلامی و حضوری 🔸صله رحم 🔸تماشای فعالانه مستند و فیلم 🔸مسافرت جمعی و خانوادگی 🔸بازدید از اماکن متبرکه 🔸کوهنوردی و شنا 🔸کار و شغل 🔸کارهنری 🔸گردش هدفمند در فضای مجازی 🔸مطالعه آزاد 🔸پرداختن به طنز 🏡کد دهم : الگوی تفریح اسلامی مارا به حرکت می اورد.باید مصداق تفریح اسلامی را شناخت وانرا شخصی سازی کرد #تفریح #عید 🔅تمُد🔅 🆔 @temod_uni