📌مدیریت زمان اینستاگرام 🖌شبکه های اجتماعی تصویر محور مخرب ترین شبکه های اجتماعی از لحاظ رویکرد ذهنی(نوروساینس) و معنوی می باشند.حال چند راهکار ساده برای مدیریت اینستاگرام: 🔹سعی کنید شبکه های اجتماعی خود را همگی بر روی لپ تاپ نصب کنید و نسخه های گوشی خود را پاک کنید 🔹نرم افزار4k stogram این قابلیت رو به شما میدهد که تمامی پست های یک پیج اینستاگرام رو با لپ تاپ دانلود کنید از این نرم افزار حتما استفاده کنید 🔹برای ترک فضای مجازی سعی کنید که شبها در رخت خواب با گوشی نخوابید(جایگزین:رمان) 🔹خواندن کتاب اینترنت با مغز ما چه میکند؟ نویسنده:نیکلاس کار #فضای_مجازی_خانواده #زیست_مجازی 🔅تمد🔅 🆔 @Temod_uni

#فضای_مجازی_خانواده 🔹هرگز یواشکی سراغ گوشی فرزندان جوانتان نروید! 🔸 یادتان باشد در اسلام، حیا زیربنای تربیت است؛ یعنی هر اقدام تربیتی باید براساس حفظ حیا بین شما و فرزندانتان باشد. 🔸 سرک کشیدن یواشکی به گوشی فرزندتان، گذر از حریم خصوصی او بدون اجازه است و این یعنی حریم حرمت او را نگه نداشته اید. 🔸 ممکن است فرزند شما خطا یا گناهی مرتکب شده باشد، اگر بداند شما از آن گناه خبر دارید، حیای کمتری در برابر شما به خرج خواهد داد. 🔸 مراقبت‌هایتان باید در حضور او و با اجازه گرفتن از خود او باشد؛ و الا نتیجه عکس خواهید گرفت. #زیست_مجازی 🔅تمد🔅 🆔@Temod_uni

#فضای_مجازی_خانواده ✅چند ایده برای داشتن خانواده شادبدون نیازبه موبایل وفضای مجازی👌😊 انجام بازی‌های ساده و جذاب 1️⃣ الان فرصت خوبیه بازی‌های زمان کودکی روکه فراموش شده مرور کنید وبدون هزینه،کلی بازی‌های شاد انجام بدید.مثل:منچ،ماروپله،یه قل دوقل،اسم و فامیل و... مطالعه گروهی 2️⃣ زمان خاصی روتعیین کنید وهمه مطالعه کنید وبعد درباره کتاب‌هایی که مطالعه کردید باهم صحبت کنید.این کار یک سرگرمی خانوادگی محبوبه که می‌تونه خاطرات زیادی روایجاد کنه. اکران فیلم‌ 3️⃣ فیلم دیدن هم ازتجربه‌های هیجان‌انگیز خانوادگیه.فقط کافیه کمی تنقلات آماده کنید وهمراه اعضای خانواده فیلم‌های متعدد ومتنوعی رو ببینید. خلاقیت و کار هنری 4️⃣ خلاقیت اعضای خانواده‌تون رو محک بزنید؛کمی مدادرنگی وکاغذ و وسایل مختلف بیارید وببینید بااین وسایل چه چیزهایی می‌تونید درست کنید. آموزش مهارت جدید 5️⃣ می‌تونید آموزش زبان یایک کارهنری رو همراه خانواده شروع کنید،حتی می‌تونید بعداز کسب مهارت یک کسب و کارخانگی روهم با اعضای خانواده شروع کنید. زیباسازی خانوادگی حیاط یا تراس 6️⃣ رسیدگی به گل وگیاه هم باعث ایجاد روحیه شاد دراعضای خانواده می‌شه هم بخاطر مشارکتشون بیشتر حواس‌شون به مراقبت ازگل‌ها #زیست_مجازی 🔅تمد🔅 🆔 @Temod_uni