🤨برای توقف تنبلی چکار کنیم🦦 : ☺️اهدافت رو واضح و روشن تعيين كن و با قدمهای کوچکتر اجراش کن. ☺️برای خودت جایزه در نظر بگیر پیشرفتهای کوچیکت رو هم ببین و برای هر تغییر مثبتی خودت رو تحسين كن و به خودت جایزه بده. ☺️عوامل حواس پرتی خودت رو بشناس سعي كن محيط مطالعت ثابت باشه و تمیز و مرتب نگهش داری. ☺️حامی و انگیزه بخش خودت باش، انگیزه رو از بیرون طلب نکن اگه هدفت تورو به شوق نیاره، کتاب و مشاوری نمیتونه برات انگیزه دهنده باشه. ☺️یک همراه موفق و بالاتر از خودت پیدا کن و باهم همراه باشید. تا دیدن تلاشها و چ موفقیتهای دوستت تو رو به حرکت و پویایی در بیاره. #مشاوره 🗳برای ثبت سفارش تبلیغات در کانال‌های مدارس به نشانی زیر در ایتا یا سروش مراجعه نمایید 👇👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ ➡️ https://eitaa.com/tabliqhatekhas ➡️ https://splus.ir/tabliqhatekhas

• روتینی که اگه صبحا انجامش بدی بهت حس آرامش، تمرکز و افزایش انرژی میده و در کل حالتو تا شب خوب نگه میداره : نوشیدن اب : بالا بردن انرژی کشش : انعطاف پذیری بدن ورزش : افزایش انرژی و تمرکز دوش اب سرد : سرحال شدن مدیتیشن و عبادت : ارامش و تمرکز روی درون شکرگزاری : حال خوب و قدردان بودن - بین سه تا ده مورد بنویس مرور برنامه ریزی : مرور کردن باعث میشه تا ذهن اونارو پردازش و برای شروع کار اماده بشی غذای سالم : ویتامین ها و مواد مغذی باعث حفظ انرژی بدن و بهبود عملکرد مغز میشه. 🗳برای ثبت سفارش تبلیغات در کانال‌های مدارس به نشانی زیر در ایتا یا سروش مراجعه نمایید 👇👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ ➡️ https://eitaa.com/tabliqhatekhas ➡️ https://splus.ir/tabliqhatekhas

معایب درس خوندن تو کتابخونه 🫠 🗳برای ثبت سفارش تبلیغات در کانال‌های مدارس به نشانی زیر در ایتا یا سروش مراجعه نمایید 👇👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ ➡️ https://eitaa.com/tabliqhatekhas ➡️ https://splus.ir/tabliqhatekhas

🏡مـکان مطالعـه 🔒پرسش: حتما باید یه جای مشخص و ثابت برای مطالعه داشته باشیم؟ 🗝پاسخ: 🍓خیر؛ البته بستگی به شخصیت افراد هم دارد؛ ولی چه‌بسا تغییر مکان بتواند کمک کند که شما تمایل بیشتری برای خواندن داشته باشید. ✅به دو نکته باید توجه کنید: 2️⃣- زمان شما در این بین هدر نرود. 2️⃣- مثلا از پشت میز کتابخانه به پشت میز خانه بروید. 📍تجربه نشان داده که مدل درس خواندن راحت‌طلبانه (روی تخت یا چهارزانو روی زمین) به خواندن مفهومی و عمیق منجر نمی‌شود‌. ✏️خودکار یا مداد دست گرفتن، منفعل نبودن، سرعت حرکات دست، دست زیر چانه نگذاشتن و این‌ها، نشان از درست درس خواندن است. 🗳برای ثبت سفارش تبلیغات در کانال‌های مدارس به نشانی زیر در ایتا یا سروش مراجعه نمایید 👇👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ ➡️ https://eitaa.com/tabliqhatekhas ➡️ https://splus.ir/tabliqhatekhas

💢تغییر آزمایشی محتوای درسی «کلاس اولی‌ها» از مهر ۱۴۰۳ 👤رئیس سازمان پژوهش و برنامه ریزی آموزشی: ▫️از مهر ۱۴۰۳ به صورت اجرای آزمایشی و برای تعداد محدودی از کلاس اولی ها محتوای آموزشی جدید و بسته های تربیتی و یادگیری متناسب با شایستگی های محوری و پایه ارائه می شود ➖➖ 🗳برای ثبت سفارش تبلیغات در کانال‌های مدارس به نشانی زیر در ایتا یا سروش مراجعه نمایید 👇👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ ➡️ https://eitaa.com/tabliqhatekhas ➡️ https://splus.ir/tabliqhatekhas

#انگیزشی امروز ، چقدرزیبا و دلپذیر است ، چشمانم را میگشایم‌ واین خلقت هستی شگفت انگیز را ستایش میکنم عظمت خدای قدرتمند ،دلم را قرص میکند... خدای مهربونم ، امروزکارم‌‌برایم مثل تفریح لذت بخشه...لحظه هایم پر از شادی ونشاط است، قدرت تو همواره پشتیبان منست و زندگیم‌رو به تازگی و شکوفایی است.... چگونه تو را شکر نکنم. 🗳برای ثبت سفارش تبلیغات در کانال‌های مدارس به نشانی زیر در ایتا یا سروش مراجعه نمایید 👇👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ ➡️ https://eitaa.com/tabliqhatekhas ➡️ https://splus.ir/tabliqhatekhas

🔋موقعی که انرژیت کم شد #رفیق 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

💢مدارس از شهریور باز خواهند شد! 👤 محبی رئیس پژوهشگاه مطالعات وزارت آموزش و پرورش : ▫️با توجه به زیاد شدن تعداد تعطیلی‌های فصل زمستان به دلیل آلودگی هوا احتمال دارد از سال آینده یک ماه مدارس زودتر شروع به فعالیت کنند. ➖➖ 🗳برای ثبت سفارش تبلیغات در کانال‌های مدارس به نشانی زیر در ایتا یا سروش مراجعه نمایید 👇👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ ➡️ https://eitaa.com/tabliqhatekhas ➡️ https://splus.ir/tabliqhatekhas

کیا زود خسته میشن ؟ 🫠 🗳برای ثبت سفارش تبلیغات در کانال‌های مدارس به نشانی زیر در ایتا یا سروش مراجعه نمایید 👇👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ ➡️ https://eitaa.com/tabliqhatekhas ➡️ https://splus.ir/tabliqhatekhas

مطالعه رو چطور شروع کنم👩🏻‍🏫⁉️ 🧐میدونستین مطالعه هم آداب و رسوم داره؟! برای بالا بردن کیفیت مطالعتون حتما این نکات رو رعایت کنین... 🟥اول از همه، باید به یک ثبات جسمی و روحی برسی: یعنی چی؟!⬅️ گرسنه نباشی ، تشنه نباشی ، خیلی غذا نخورده باشی ، خوابالود نباشی و .... 🟥 محیط مطالعه رو آروم کن: وسط پذیرایی با تلویزیون روشن درس نخون...توی یک اتاق اروم ، پشت میز مرتب بشین...! 🟥 برنامه داشته باش : قبل مطالعه باید مشخص کنی چی میخوای بخونی ، از کجا تا کجا ، چندتا تست و.... 🟥 با امکانات بشین پشت میز : قبل مطالعه تمام لوازم مورد نیازت رو اماده کن ، پاک کن ، خودکار ، اب ، کتاب و دفترچه و .... #مشاوره 🗳برای ثبت سفارش تبلیغات در کانال‌های مدارس به نشانی زیر در ایتا یا سروش مراجعه نمایید 👇👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ ➡️ https://eitaa.com/tabliqhatekhas ➡️ https://splus.ir/tabliqhatekhas

چطوری 3 برابر درس بخونم؟ 👽 🗳برای ثبت سفارش تبلیغات در کانال‌های مدارس به نشانی زیر در ایتا یا سروش مراجعه نمایید 👇👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ ➡️ https://eitaa.com/tabliqhatekhas ➡️ https://splus.ir/tabliqhatekhas

● خوشبختـی یعنی لذت بردن از تمام چیزهایی که داری، نه رسیدن به تمام چیزهای که میخوای بهشون برسی...🛹🎾🩵 ● سرتاسر ارامش 😉 روزتون زیبا #انگیزشی 🗳برای ثبت سفارش تبلیغات در کانال‌های مدارس به نشانی زیر در ایتا یا سروش مراجعه نمایید 👇👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ ➡️ https://eitaa.com/tabliqhatekhas ➡️ https://splus.ir/tabliqhatekhas

🧠کارهایی که به مغزتون آسیب میرسونه: ☀️نداشتن تحرک کافی در طول روز (کاهش اندورفین) ☀️روتین خواب نامناسب (کاهش اکسی توسین) ☀️بیش از حد در معرض اخبار منفی بودن (کاهش اکسی توسین) ☀️مصرف بیش از حد شکر (کاهش دوپامین) ☀️گوشه گیری اجتماعی (کاهش اکسی توسین) ☀️بیش از حد در تاریکی ماندن (کاهش سروتونین) ☀️استفاده بیش از حد از وسایل الکترونیکی مثل موبایل، لپتاپ و... (کاهش دوپامین) ☀️زیاد کردن بیش از حد ولوم هدفون و... (کاهش سروتونین) #مشاوره 🗳برای ثبت سفارش تبلیغات در کانال‌های مدارس به نشانی زیر در ایتا یا سروش مراجعه نمایید 👇👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ ➡️ https://eitaa.com/tabliqhatekhas ➡️ https://splus.ir/tabliqhatekhas

دفـــتـــرچــــہ راهــنــمـــاے آزمــــــون اســتــخدامــے آسـتان قــدس رضــــوے 🗓تــقـــویـــم آزمــــون : 🔹شروع ثبت نام : ۲۱ آذر 🔹پایان ثبت نام : ۳۰ آذر 🔹هزینه ثبت نام : ۱۲۵ هزار تومان https://eitaa.com/Aestekhdami/2819

♨️📢جذب 4 هزار و 300 نفر با آزمون استخدامی ویژه معلولان 📋وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی گفت: سال 1401 حدود 100 هزار فرصت شغلی برای معلولان ایجاد شد و در سال جاری نیز برای نخستین بار از طریق آزمون استخدامی 4 هزار و 300 نفر جذب می‌شوند.

هر ساعتی درس نخون 🫤 🗳برای ثبت سفارش تبلیغات در کانال‌های مدارس به نشانی زیر در ایتا یا سروش مراجعه نمایید 👇👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ ➡️ https://eitaa.com/tabliqhatekhas ➡️ https://splus.ir/tabliqhatekhas

نکات مهم راجب خلاصه نویسی 🩵 خلاصه نویسی در واقع😋 یعنی جمع بندی کردن کتاب ها به صورت کم حجم و با زبان ساده ... 📋تو خلاصه نویسی هاتون سعی کنید مطالب اضافی یا چیزایی که از قبل بلدید و خیلی تکرار شده رو یادداشت نکنید  چون باعث میشه حجم خلاصه نویسی ها زیاد و کیفیت شون کم بشه 👩🏻‍🏫پس حتما دو نکته رو در خلاصه نویسی ها در نظر بگیر : 😂اول اینکه لحنت خیلی گیج کننده و مطالب خیلی شلخته و بدون نظم نباشند. 😂دوم اینکه اطلاعات نه زیاد و تکراری باشند نه اونقدر کم باشند که نکات مهم از قلم بیفتند. 💬حالا سوال اینه که چه چیزایی برای خلاصه نویسی لازم داریم🙄⁉️ مداد ، خودکار ، کاغذ و ماژیک هایلایت از مهم ترین ابزار های خلاصه نویسی هستند . 🤪شاید بپرسی باز هم با این تکنولوژی لازمه که همه مطالب رو دوباره بنویسیم⁉️ 😅 پاسخ بله هست اینکه تو دوباره اون جملات رو وارد دفتر کنی باعث میشه تو مطلب به خوبی در ذهنت تحلیل بشه و ذهنت رو خلاق تر میکنه 💭در ضمن به این نکته دقت کن که هایلایت فقط یک ماژیک نیست🤨 📍 نکته دیگه این که: 💭زیر همه مطالب کتاب خط نکش❕ فقط مطالب مهم،کلید و تست دار... 💛✏️ هر رنگ از ماژیک رو به یک نوع محتوا اختصاص بده..! 💬مثلا رنگ اول : جملاتی که میتونن خلاصه کل درس باشن و ممکنه خلاصه 10 صفحه رو دو جمله جا بشه❗️ 💬رنگ دوم : کلماتی که برای اولین بار در متن آورده شده و تعریف می‌شوند❗️ #مشاوره 🗳برای ثبت سفارش تبلیغات در کانال‌های مدارس به نشانی زیر در ایتا یا سروش مراجعه نمایید 👇👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ ➡️ https://eitaa.com/tabliqhatekhas ➡️ https://splus.ir/tabliqhatekhas

🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید 🔹امام علی(ع): اخلاقت را خوب کن تا خداوند حسابت را آسان گرداند. امروز سه‌شنبه ۲۱ آذر ماه ۲۸ جمادی‌الاول۱۴۴۵ ۱۲ دسامبر ۲۰۲۳ . .

مدارس اصفهان فردا غیرحضوری شد 🔹به دلیل آلودگی هوا تمامی مقاطع تحصیلی در نواحی شش‌گانه آموزش و پرورش شهر اصفهان و فلاورجان، پیربکران، نجف‌آباد، خمینی‌شهر، شاهین شهر، برخوار، مبارکه، زرین شهر و فولادشهر غیرحضوری خواهد بود. 🗳برای ثبت سفارش تبلیغات در کانال‌های مدارس به نشانی زیر در ایتا یا سروش مراجعه نمایید 👇👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ ➡️ https://eitaa.com/tabliqhatekhas ➡️ https://splus.ir/tabliqhatekhas

🍫- اگه استرس و اضطراب شدیدی داشتین، این خوراکی هارو بخورین : 1- شکلات تلخ : برای کوتاه مدت حالتونو اوکی میکنه. 2- عصاره بابونه : می‌تونه شدیداً استرستونو کم کنه. 3- چند دونه بادوم : عملکرد مغز رو می‌تونه تقویت کنه. 4- چای سبز : اضطراب رو کم می‌کنه چون اسید آمینه داره. 🗳برای ثبت سفارش تبلیغات در کانال‌های مدارس به نشانی زیر در ایتا یا سروش مراجعه نمایید 👇👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ ➡️ https://eitaa.com/tabliqhatekhas ➡️ https://splus.ir/tabliqhatekhas

❕راهکارهایی برای افزایش دقت محاسبات👩🏻‍🏫📗 چه عواملی موجب بی دقتی ما میشن🫧🤔؟ 👾عجله کردن در خوندن صورت سوال، که باعث میشه قیدها، فعل ها، مثبت و منفی بودن و ... دیده نشه 👾سرگردانی چشم بین خطوط و عجله داشتن برای پیدا کردن خواسته سوال که باعث اشتباه فهمیدن سوال و اتلاف وقت میشه 👾مواجه شدن با سوال ساده بعد از حل چند سوال سخت که به دلیل عدم انتظار مغز از مواجه شدن با این سبک به شدت دچار حواس پرتی میشه 👾فکر کردن به سوالاتی که حل کردیم و بررسی صحت محاسبات و جواب هایی که داشتیم که موجب ایجاد استرس، بی دقتی و عدم تمرکز برای حل سوالات پیش رو میشه 🔝راهکار های افزایش دقت محاسبات : ❤️صورت سوال رو با دقت و حوصله بخونید و زیر قسمت های مهم سوال خط بکشین. ❤️انجام محاسبات روی کاغذهایی با ابعاد کوچک که با محدود شدن فضا موجب افزایش دقت میشه ❤️افزایش توان جسمی با تغذیه مناسب  و همچنین برنامه ریزی برای خواب مناسب به منظور تقویت ذهن و بدن. ❤️حتما حین حل تست به گزینه ها توجه کنید. گزینه ها فضای کلی سوال رو برای ما مشخص میکنن و منجر به افزایش دقت ما در حل اون سوال میشن آهای رفیق همای، دقت تو محاسبات از اهمیت بالایی داره و تاثیر زیادی تو نتیجه آزمون شما داره🧮✏️ #مشاوره 🗳برای ثبت سفارش تبلیغات در کانال‌های مدارس به نشانی زیر در ایتا یا سروش مراجعه نمایید 👇👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ ➡️ https://eitaa.com/tabliqhatekhas ➡️ https://splus.ir/tabliqhatekhas

8 راهکار برای حذف گوشی📱❌ 🗳برای ثبت سفارش تبلیغات در کانال‌های مدارس به نشانی زیر در ایتا یا سروش مراجعه نمایید 👇👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ ➡️ https://eitaa.com/tabliqhatekhas ➡️ https://splus.ir/tabliqhatekhas

ورزش مغزی برای شما به منظور تقویت نیمکره‌های مغز 🗳برای ثبت سفارش تبلیغات در کانال‌های مدارس به نشانی زیر در ایتا یا سروش مراجعه نمایید 👇👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ ➡️ https://eitaa.com/tabliqhatekhas ➡️ https://splus.ir/tabliqhatekhas

😯✏️با این روش هیچ درسی یادت نمیره 🪄🧸مرور این ۴ تا مرورتوبرنامت باشه 😋 ¹.مرور بعد از مطالعه هرد ².مرور شبانه ³. مرور قبل از مطالعه هردرس ⁴.مرور قبل از آزمون 🤓مثلا اگه دیروز لگاریتم رو خوندی و امروز میخوای ادامشو بخونی حتما درس دیروز رو یه مرورکن . 🗝رمزگذاری (هوک‌کردن😉) میتونی برای حفظ کردن چیزایی ک واست سخت ترن رمز بذاری تا راحت ترتوی ذهنت موندگاربشن مثل جدول تناوبی . ✅تست اموزشی بلافاصله بعد از مطالعه هردرس (حتی دینی) تستای آموزشی رو بزن تا مطالب بهترب ذهنت سپرده بشه. 🗣برای خودت توضیح بده اگه مطلبیو به کسی آموزش بدی دیرتر اونو فراموش میکنی پس میتونی درسی ک خوندی رو با صدای بلند واسه خودت توضیح بدی تا بهترتوی ذهنت بمونه. 📝•یادداشت برداری همیشه ی کاغذ و قلم کنار دستت باشه و مطالب مهم رو بنویس این نوشته ها احتمالا بعدا ب دردت نخوره ولی همون موقع کمک بزرگی میکنه ک مطالبو ب ذهنت بسپاری🧠 و در آخر یادت باشه که تو ی کنکوری هستی و هرروز داری مطالب جدید یادمیگیری . اینکه بعضی مطالبو فراموش کنی کاملا طبیعیه ، ولی با استفاده از این راهکارا میتونی فراموشیت رو به حداقل برسونی🥰💪🏻❤️ #مشاوره 🗳برای ثبت سفارش تبلیغات در کانال‌های مدارس به نشانی زیر در ایتا یا سروش مراجعه نمایید 👇👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ ➡️ https://eitaa.com/tabliqhatekhas ➡️ https://splus.ir/tabliqhatekhas

💢 اطلاعیه اعلام مواد و منابع امتحانی آزمون اختصاصی پذیرش دانشجو معلم در دانشگاه فرهنگیان سال ۱۴۰۳ ✍ سازمان سنجش آموزش کشور ▫️ مادۀ امتحاني "هوش و استعداد معلمي" طبق اعلام قبلي با ضريب ۳ اعمال مي‌شود. جنبه‌هاي شناختي و تحليلي اين استعداد، با هدف سنجش توانايي‌هاي ذهني داوطلبان همانند قدرت درک، تحليل، استدلال و استنتاج آن‌ها، در کنکور مبناي طرح سؤال قرار مي‌گيرد. سؤالاتي از جنس درک مفهوم متن، استدلال بر پايه گزاره‌هاي منطقي، طبقه‌بندي و تحليل متغيرها، انجام مقايسه‌هاي کمي و حل مسائل عددي، نمونه‌هايي از سؤالات اين عنوان امتحاني هستند. ▫️ بنابراين با توجه به اينکه هدف از سؤالات مربوط به اين عنوان، سنجش توانايي ذهني و طبيعي است نه سنجش دانش اکتسابي دانش‌آموزان، اين عنوان فاقد منبع است. ▫️ مادۀ امتحاني "تعليم و تربيت اسلامي" طبق اعلام قبلي با ضريب ۲ اعمال مي‌شود و منابع امتحاني به شرح جدول ذيل است: ۱- سه فصل اول کتاب «مهارت معلمي» استاد محسن قرائتي. ۲- کتاب‌هاي دين و زندگي متوسطه دوم (جزئیات دروس مورد ارزیابی از پایه‌های دهم و یازدهم در این صفحه قابل مشاهده است)

✍ کتاب مهارت معلمی محسن قرائتی/ منبع رسمی ماده امتحانی تعلیم و تربیت اسلامی کنکور اختصاصی دانشگاه فرهنگیان بخش‌هایی که از آن سوال طراحی می‌شود: فصل ۱ تا ۳

دانش‌آموزان ایرانی، قهرمان مسابقات آسیایی رباتیک ۲۰۲۳ مالزی شدند 🔹تیم ایران متشکل از ۳۴ دانش آموز با حریفان آسیایی خود به رقابت پرداخت و توانست با ارائه بهترین طرح لیگ نوآوری، صاحب رتبه اول این بخش شود.

😯✏️با این روش هیچ درسی یادت نمیره 🪄🧸مرور این ۴ تا مرورتوبرنامت باشه 😋 ¹.مرور بعد از مطالعه هرد ².مرور شبانه ³. مرور قبل از مطالعه هردرس ⁴.مرور قبل از آزمون 🤓مثلا اگه دیروز لگاریتم رو خوندی و امروز میخوای ادامشو بخونی حتما درس دیروز رو یه مرورکن . 🗝رمزگذاری (هوک‌کردن😉) میتونی برای حفظ کردن چیزایی ک واست سخت ترن رمز بذاری تا راحت ترتوی ذهنت موندگاربشن مثل جدول تناوبی . ✅تست اموزشی بلافاصله بعد از مطالعه هردرس (حتی دینی) تستای آموزشی رو بزن تا مطالب بهترب ذهنت سپرده بشه. 🗣برای خودت توضیح بده اگه مطلبیو به کسی آموزش بدی دیرتر اونو فراموش میکنی پس میتونی درسی ک خوندی رو با صدای بلند واسه خودت توضیح بدی تا بهترتوی ذهنت بمونه. 📝•یادداشت برداری همیشه ی کاغذ و قلم کنار دستت باشه و مطالب مهم رو بنویس این نوشته ها احتمالا بعدا ب دردت نخوره ولی همون موقع کمک بزرگی میکنه ک مطالبو ب ذهنت بسپاری🧠 و در آخر یادت باشه که تو ی کنکوری هستی و هرروز داری مطالب جدید یادمیگیری . اینکه بعضی مطالبو فراموش کنی کاملا طبیعیه ، ولی با استفاده از این راهکارا میتونی فراموشیت رو به حداقل برسونی🥰💪🏻❤️ #مشاوره 🗳برای ثبت سفارش تبلیغات در کانال‌های مدارس به نشانی زیر در ایتا یا سروش مراجعه نمایید 👇👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ ➡️ https://eitaa.com/tabliqhatekhas ➡️ https://splus.ir/tabliqhatekhas

📌📃مهمترین اشتباهات در برنامه ‌ریزی 🥰 برنامه‌ریزی خیلی دقیق ‌و ساعتی نکن👈 اینکه برای لحظه به لحظه روزت برنامه مینویسی اصلا جالب نیست، به جاش برای وعده های روزانه‌ات برنامه بنویس، مثلا تا قبل از شب چه کارهایی میکنی و…🤨 🥰 فکر نکن اگه برنامه و هدفات تو ذهنت باشه کافیه👈 با نوشتن، روند پیشرفتتو میبینی میتونی خودتو ارزیابی کنی کم کاری و ضعف هات رو پیدا کنی ‌پس یه دفتر شخصی یا بولت‌ژورنال برای خودت داشته باش🥰 🥰 الویت‌بندی کن👈 ببین کدوم کار مهم تر از بقیه اس، کدومش مفید تره؟ برای برنامه‌ریزیت الویت تعیین کن و نظم داشته باش🥲 🥰 سنگ بزرگ نشونه‌ی نزدنه!👈 تو یک نفری، اندازه ۱۰ نفر برای خودت کار ننویس فکر نکن رباتی👀، اگه الان پرانرژی هستی ممکنه یک ساعت بعد احساس خستگی کنی، پس کارای بیش از توان خودت تو برنامه ننویس🤓 #مشاوره 🗳برای ثبت سفارش تبلیغات در کانال‌های مدارس به نشانی زیر در ایتا یا سروش مراجعه نمایید 👇👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ ➡️ https://eitaa.com/tabliqhatekhas ➡️ https://splus.ir/tabliqhatekhas

🌀 فاکتور های لازم هنگام برخورد با چالش های زندگی 🟧 توکل کردن به خدا بایستی این نکته را در نظر داشته باشید مسلما خدا شاهد تلاش ها و زحمات شما است و به اصطلاح هوای شما را دارد و باید شما هم به یاد او باشید، بدانید موفقیت شما اول به خدا و سپس به تلاش خودتان بستگی دارد بنابراین ارتباط عمیق با خداوند را فراموش نکنید. 🟨 تمرکز روی زمان حال عزیزی می گفت: (آن چیزی که انگیزه آدم را می‌گیرد فکر کردن به آینده و عدم تمرکز روی زمان حال است.) شما می‌توانید یک بار در مورد آینده فکر و هدف گذاری کنید دیگر ادامه دادن در مورد آن نادرست است. 🟧 داشتن تداوم با سرعت و قدرت جلو رفتن، با تدبیر حرکت کردن و یاد گرفتن روش ها مهم است اما تداوم داشتن بسیار مهم تر می باشد. توجه داشته باشید شما هر روز 24 ساعت برای نزدیک شدن به هدفتان فرصت دارید و باید از تک تک ثانیه ها در این راستا استفاده کنید. 🟨 پایداری و تحمل سختی ها در مسیر راه موفقیت آسان، سرگرم کننده و بدون از دست دادن نیست اما پایداری در مسیر پوست انداختن و پخته شدن شما را در پی دارد. برای مثال؛ هنگام اعلام نتایج علارغم کسب نتیجه خوب یا نتیجه ای که باب میل شما نباشد فکر کردن به اینکه در این دوران مبارزه کردید، زمان مند شدید و به طور خلاصه با استراتژی عمل کردید حال شما را خوب خواهد کرد. 💫 چالش های زندگی فرصتی برای ایجاد یک تجربه خوب است زیرا شما وقتی از پس چالش ها بربیایید و به قول هایتان عمل کنید بعد از گذشت زمان می‌توانید در بالای هر کوهی که تصمیم به فتح آن داشتید قرار بگیرید. در این لحظه است که سپاسگزار قول سه کلمه ای هستید که به خودتان داده اید: *من متوقف نمی‌شوم*. این گونه است که تفکر پیروزی در درون شما نهادینه می شود و ذهنتان دیگر شکست را نمی پذیرد. #انگیزشی 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم