چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

‌ « لا تَقْنَطُوا مِنْ رَحْمَةِ اللَّهِ » هرگز از رحمت خدا ناامید نشوید. همه چی به وقتش درست میشه. عجول نباش!🌱 𝗝𝗢𝗜𝗡 ▸ @bano_malake 𑱢᜔݊ · • –––— ٠ ✤ ٠ —––– • ·‌ ‌

♥️زن زیرک و دانااااا 👆 فایل اموزشی⭕️ #مینا_جهانبخش مدرس و نویسنده مدیر موسسه تحول درون 🔺 پکیج رایگان همین فایل هاست که دراختیارتون قرار گرفته لطفا سوال نفرمایید❌ ‌ 𝗝𝗢𝗜𝗡 ▸ @bano_malake 𑱢᜔݊ · • –––— ٠ ✤ ٠ —––– • ·‌ ‌

#ایران_گیلان چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

آدم وقتی یه بازی رو شروع میکنه ممکنه ببازه؛ ولی وقتی بازی نکنه همیشه بازنده است✨|•° 𝗝𝗢𝗜𝗡 ▸ @bano_malake 𑱢᜔݊ · • –––— ٠ ✤ ٠ —––– • ·‌ ‌

#جدید #آهنگ به جای من #عماد_طالب_زاده ᴮᵉˢᵗ ᴹᵘˢⁱᶜ ᴿᵉᶠᵉʳᵉⁿᶜᵉ @U_Music

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

#کافه_نادری محبوبِ من! تو مثل بچه‌هایی که دوستشان داریم هرقدر بد باشند. قهر کن!  تو حتی وقتی که می خروشی هم خواستنی هستی. خشمگین شو! اگر موج نبود، دریا هم نبود. مثل رگبار، طوفانی شو...  قلب من همیشه تورا می بخشد. @naderi_cafe | نزار قبانی

#جدید #آهنگ چه خوبه حالم #امیر_تاجیک ᴮᵉˢᵗ ᴹᵘˢⁱᶜ ᴿᵉᶠᵉʳᵉⁿᶜᵉ @U_Music

گاهی دوری از آدمها موثرترین نسخه برای آرامشِ ذهن و قلب من است! بار سنگین اضطراب‌هایم را از روی شانه‌هایم پایین بگذارم، چمدانم را پر از بی‌خیالی کنم و پناه ببرم به تنهایی! دیگر دوست داشتنِ کسی آرامم نمی‌کند... نیاز دارم مدت زیادی کسی را دوست نداشته باشم‌ و نگرانِ دلهره های هیچ کسی هم نباشم! #نازیلا_زارع 🌱💛 𝗝𝗢𝗜𝗡 ▸ @bano_malake 𑱢᜔݊ · • –––— ٠ ✤ ٠ —––– • ·‌ ‌

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

#مجله_نایت اگر میخوای فن بیانت قوی بشه این۱۲ گام رو جدی بگیر 1. خودت را درمعرض صحبت کردن بزار 2. شمرده صحبت کن 3. با اعتماد به نفس صحبت کن 4. از تیکه کلام استفاده نکن 5. میزان صدات رو کنترل کن 6. کتاب آیین سخنرانی رو بخون 7. واضح صحبت کن 8. کتاب هنر بیان رو بخون 9. به چیزی که میگی اعتقاد داشته باش 10. زیاد تمرین کن 11. استرست رو مدیریت کن 12. زیاد مطالعه کن @night_mag