گوش کنید خیلی مهم☝️☝️ 🔺#تمرین_خود_دوستی تمرین درخواست #مینا_جهانبخش 🔺 پکیج رایگان همین فایل هاست که دراختیارتون قرار گرفته لطفا سوال نفرمایید❌ ‌ 𝗝𝗢𝗜𝗡 ▸ @bano_malake 𑱢᜔݊ · • –––— ٠ ✤ ٠ —––– • ·‌ ‌

درک متقابل همسران موفق : از مهمترین پایه های زندگی مشترک ، درک متقابل است ؛ یعنی هم مرد و هم زن ، هر دو دوست دارند که همسرشان آنها را درک کند. ♦️درک کردن به چه معناست؟ درک کردن یعنی 🔅به همسر خود بفهمانیم که قدر و منزلت کارهای او را دانسته و به آن احترام میگذاریم. 🔅روحیّات و حساسیّتهای او را شناخته و آن را در نظر می گیریم. 🔅به شرایط و موقعیت های خاص او توجّه کرده و خواسته های خود را متناسب با آن تنظیم می کنیم. 🔅ایده ها و اهدافش را در نظر گرفته و در مسیر آن حرکت می کنیم. 🔅علایق و سلایق ونیازهای او را شناخته و در رفتار و گفتارمان به آن توجّه می کنیم ♦️راه های تفهیم درک متقابل : 1⃣سپاس گزاری از همسر 2⃣تعریف کردن از کار همسر 3⃣پوزش وعذر اوردن به جهت ناتوانی 4⃣گفتگوی آرام و منطقی با همسر 5⃣تعدیل توقعات متناسب با شرایط و واقعیت ها 𝗝𝗢𝗜𝗡 ▸ @bano_malake 𑱢᜔݊ · • –––— ٠ ✤ ٠ —––– • ·‌ ‌

زنها وقتی عصبانی می شوند قدرت زبانی بالایی دارند. یک زن در عصبانیت تمام بدی هایی که در طول عمرش به او کردید را در پنج دقیقه طوری جلوی چشمانتان میاورد که باور نمی کنید. غرزدن از ویژگی های بارز همه زنان است. یک زن را وقتی عصبانی کردید عواقبش را تا یک هفته و گاهی تا یک ماه باید بپذیرید زنها ماجرای عصبانیت شان را در تمام این مدت با خود حمل می کنند. 𝗝𝗢𝗜𝗡 ▸ @bano_malake 𑱢᜔݊ · • –––— ٠ ✤ ٠ —––– • ·‌ ‌

#فاطمیه @U_Online

عبارت «ممنونم ازت»، بعد از «دوستت دارم»؛ بالاترین تاثیررا در ایجاد نشاط و خوشبختی در رابطه‌ زناشویی دارد! قدردانی حتی درزوجینی که اختلافات شدیدی دارند، اثربخش است...! 𝗝𝗢𝗜𝗡 ▸ @bano_malake 𑱢᜔݊ · • –––— ٠ ✤ ٠ —––– • ·‌ ‌

‌ #روانشناسی 🌱 🍃•هشت سوالی که باعث میشود رابطه سالم تری داشته باشیم: ١)چه مشکلات و موضوعاتی باعث میشود پیش من خود واقعیت نباشی؟ ٢)از سرعت و پیشرفت و روال رابطمون راضی هستی؟ ٣)ممکنه خط قرمز ها و محدودیت هایی داشته باشی که من ازشون اطلاع ندارم؟ ۴)بزرگ ترین ترست توی رابطه چیه؟ ۵)کدوم رفتار من باعث میشود اعتماد به نفست بالابرود؟ ۶)دوست داری تو رابطه چه چیزی از من بشنوی که تاحالا نشنیدی ؟ ٧)موقع ناراحتی دوست داری چه رفتاری باهات داشته باشم؟ ٨)چطوری میتونم بهت احساس امنیت عاطفی بدم که تا هرچی دلت خواست رو راحت بهم بگی ؟ پ ن: این سوال ها باعث میشود زبان عشق همدیگر را راحت تر بفهمیم و رابطه سالم تری بسازیم. ‌‏ ‌ 𝗝𝗢𝗜𝗡 ▸ @bano_malake 𑱢᜔݊ · • –––— ٠ ✤ ٠ —––– • ·‌ ‌

‌ کوتاه بگم به شدت معتقدم که ثروتی بزرگتر از آرامش و حال خوب نیست... 𝗝𝗢𝗜𝗡 ▸ @bano_malake 𑱢᜔݊ · • –––— ٠ ✤ ٠ —––– • ·‌ ‌

#موزیک_بیکلام این بی کلام اونقدر قشنگ و کامله که میشه ساعت ها بهش گوش داد و خسته نشد، یه جا سیوش کنید مواقعی که استرس دارین لازمتون میشه‌... 𝗝𝗢𝗜𝗡 ▸ @bano_malake 𑱢᜔݊ · • –––— ٠ ✤ ٠ —––– • ·‌ ‌

ســــــلام آرزو میکنم دقایق امروز برایتان سرشــار از عـشق برکـت و تندرستی باشد و به هـر آنچه آرزویش را داریـد برسیـد روزتون عالی بی نظیر🌷 𝗝𝗢𝗜𝗡 ▸ @bano_malake 𑱢᜔݊ · • –––— ٠ ✤ ٠ —––– • ·‌ ‌

سلام و درودی گرم با عطر گل و به لطافت لبخند رضایت خدا برایتان چیده‌ام تا روزتان بخیر ، دلتان شاد و زندگیتان زیباتر شود بیدار شو عطر زندگی‌ را استشمام‌ کن و بیش از پیش به زندگی امیدوار باش امروز مال توست ، با اراده‌ات‌ معجزه‌کن ‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 𝗝𝗢𝗜𝗡 ▸ @bano_malake 𑱢᜔݊ · • –––— ٠ ✤ ٠ —––– • ·‌ ‌

🔺 خیانت 👆 وقتی خیانت اتفاق میوفته رابطه خراب میشه یا وقتی رابطه خراب خیانت انفاق میوفته ؟ #مینا_جهانبخش 🔺 پکیج رایگان همین فایل هاست که دراختیارتون قرار گرفته لطفا سوال نفرمایید❌ 𝗝𝗢𝗜𝗡 ▸ @bano_malake 𑱢᜔݊ · • –––— ٠ ✤ ٠ —––– • ·‌ ‌