.روز_هشتم فرزان_بهنام آمیزه های انرژی مثبت شکرگزاری 🔴فایل صوتی راگوش کرده و یک دفترچه شکرگزاری تهیه کنید و تمرینات را انجام داده و در دفترچه خود بنویسید.

بسم الله الرحمن الرحیم روز_بیست_دوم چله_رایگان_عشق_ایمان ۱.ذکر بسم الله الرحمن الرحیم ۱۹بار در سجده ۲.خواندن سوره یاسین ۳.خواندن سوره واقعه ۴.امروز ثواب اعمال و کارهایی که انجام میدیم رو هدیه کنیم به امام حسین علیه السلام و نرجس بانو مادر امام زمان (ع) ۵.امروز اول صبح با احساس عالی و با توجه به آقام ابا عبدالله الحسین علیه السلام سلام بدهیم اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا اَباعَبْدِاللَّهِ وَ عَلَى الاَْرْواحِ الَّتى حَلَّتْ بِفِناَّئِکَ عَلَیْکَ مِنّى سَلامُ اللَّهِ (اَبَداً) ما بَقیتُ وَ بَقِىَ اللَّیْلُ وَ النَّهارُ وَ لاجَعَلَهُ اللَّهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّى لِزِیارَتِکُمْ اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَیْنِ وَ عَلى عَلِىِّ بْنِ الْحُسَیْنِ وَ عَلى اَوْلادِ الْحُسَیْنِ وَ عَلى اَصْحابِ الْحُسَیْنِ ۶.غر زدن و منفی بودن ممنوع ۷.امروز هفت تا از نعمت‌هایی که داری رو بنویس و از خداوند مهربان بابت حضور ارزشمند این نعمت ها تشکر کن و دلیل برخوردار بودن از این نعمت رو هم یادداشت کن ۸.گفتن الحمدالله رب العالمین ۴۰بار در سجده قبل از خوابیدن ۹.هر شب قبل از خوابیدن بهترین اتفاقی که در طول روز برات افتاده رو به یاد بیار و بابت اون اتفاق از خداوند مهربان تشکر کن ۱۰.گفتن ۱۰۰بار ذکر استغفرالله ربی و اتوب الیه ۱۱.ذکر ایاک نعبد و ایاک نستعین ۱۱۰مرتبه ۱۲.ذکر یا رزاق 308 ☘حداقل ۵دوست عزیزت رو‌به این چله دعوت کن🦋 لینک عضویت در کانال آفرینش حال خوب 👇 ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─ https://eitaa.com/Afarinesh100 ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─

"استاد عباس منش" ❤️استاد عباسمنش "سهم شما از مطالب رایگان استاد عباسمنش، نشر آگاهی است ، فوروارد از کانال ، کارمای مثبت شماست ، در نشر آگاهی کوتاهی نکنید 🙏" آگاهی_را_منتشر_کنیم https://eitaa.com/Afarinesh100

📽 این کلیپ یه کلاسِ درسه! 😥 ترس از شکست خوردن 😰 ترس از قضاوت دیگران 😥 ترس از برآورده نشدن انتظارات 😰 ترس از بی‌استعداد به نظر رسیدن 😥 ترس از خاموش شدن آخرین چراغ امیدی که در ذهنمون روشنه 😰 ترس از جواب رد شنیدن 😥 ترس از فراهم نبودن شرایط 👈🏻 و ده‌ها ترس دیگه....! 💥 ای کاش میشد به آماری دسترسی داشت که نشون بده این ترس‌ها چه رویاهایی که می‌تونستند به واقعیت تبدیل بشن رو برای همیشه نابود کردند! 🔑 برای انجام هر کاری، ما به یادگیری نیاز داریم. داستان وقتی جالب میشه که این رو بدونیم که: روش‌های مختلفی برای یادگیری وجود داره ولی اصلی‌ترین و مهم‌ترینِ اون‌ها، "در معرض کار قرار گرفتن، درگیر شدن، اشتباه کردن و درس گرفتنه!" ✴️ این موضوع مربوط به تمام جنبه‌های زندگی ماست. ما تا زمانی‌که اقدام نکنیم و اشتباهاتمون بیرون نیفته، نمی‌تونیم نتیجه‌ی مطلوبی بگیریم. حالا تلاش ما ممکنه در زمینه‌ی درسی، کاری و یا مربوط به روابطمون باشه. ✅ وقتش شده که اشتباه کردن و شکست خوردن رو به‌عنوان بخش جدایی‌ناپذیر جاده‌ی موفقیت به رسمیت بشناسیم و با امروز و فردا کردن، فرصت‌هامون رو از دست ندیم. https://eitaa.com/Afarinesh100

پندانه 💚چرا شکر گزاری اینقدر بر روی زندگی ما تاثیر گذار است؟ ✔ هنگامیکه در حال شکر گزاری کردن هستید در اصل شما بر روی آنچه که دارید تمرکز و توجه می‌کنید وقتی چیزی را بیشتر ببینید طبق قانون جهان هستی از آن بیشتر دریافت میکنید شما در حین شکر گزاری در حال بیشتر دیدن نعمت ها هستید ✔وقتی در حال شکر گزاری هستید شما در اصل بر روی حس مثبت خود تکیه کرده اید و وزنه حس مثبت شما سنگین تر است ✔وقتی در حال شکر گزاری هستید بدون هیچ چشم داشت و انتظاری قدر دانی میکنید و‌جهان به این قدر شناسی شما جواب خواهد داد و‌چون جهان هستی پر از فراوانی است آن را بیشتر و بیشتر به شما نشان خواهد داد ✔وقتی شما در حال شکر گزاری هستید ارتعاش مثبت بر روی خواسته خود دارید و به جهان اعلام میکنید که بیشتر دیده اید و بیشتر دریافت میکنید حس قدر شناسی برابر است با: توجه + احساس مثبت و این دوقطب بزرگ ،انرژی مضاعفی بر زندگی شما ساطع میکند و دریک کلام شکر نعمت نعمتت افزون کند کفر نعمت از کفت بیرون کند❤️ ‎‎‌‌‎‎ •~🌼🍃🌼~• ♥️https://eitaa.com/Afarinesh100

🌹🍃 عارفی را گفتند: فلانی قادر است پرواز کند ، گفت :اینکه مهم نیست ،مگس هم میپرد . گفتند :فلانی را چه میگویی ؟روی آب راه میرود ! گفت :اهمیتی ندارد ،تکه ای چوب نیز همین کار را میکند . گفتند :پس از نظر تو شاهکار چیست ؟ گفت :اینکه در میان مردم زندگی کنی ولی هیچگاه به کسی زخم زبان نزنی ،دروغ نگویی ،کلک نزنی و سو استفاده نکنی و کسی را از خود نرنجانی این شاهکار است. https://eitaa.com/Afarinesh100

کارما چیست؟ هر عملی که انسان انجام دهد چه➕ و چه ➖ برای او نتیجه ای بدنبال دارد https://eitaa.com/Afarinesh100

ایندفعه صدای زیبای یکی دیگه از اسطوره های ایران زمین امیر شریفی عزیز https://eitaa.com/Afarinesh100

کارگاه_عزت_نفس ۳۳ 😇هر چی ماها بیشتر باهم مهربون و متحد باشیم؛ عزّت و محبوبیت مون در نگاه دیگران بیشتر میشه... حالا چه در خانواده، چه در محیط کار، چه در سطح جامعه، و چه در جمع مسلمانانِ تمومِ دنیا. 🦋👇 https://eitaa.com/Afarinesh100 🌺🌿🌺🌿

🌷"بسم رب شهدا و صدیقین"🌷 سَلٰامْ بر آنانی که اَوَلْ از ســیم خاردار نَـفْسـْ گُذَشْتَنْـ و بَـعْد از سیم خار دار دشْمَنــــْ🥀 سلام‌بـــَر‌شُهَـدآ... ✋💔 یه سلام از راه دور به حضرت عشق...❤️ به نیابت از شهید_مجید_پازوکی اَلسَّلامُ عَلَی الْحُسَیْنِ وَعَلی عَلِیِّ بْنِ الْحُسَیْنِ وَعَلی اَوْلادِ الْحُسَیْنِ وَعَلی اَصْحابِ الْحُسَیْن صبحتون_شهدایی📿 ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄

🌹شهید_امروز🌹 💐ثواب اعمال امروزمون هدیه محضر ایشون... 💐حداقل یک دور تسبیح صلوات هدیه به این شهید بزرگوار😍 ❌(اگه فرصت نمی کنید همین الان چند تا صلوات هدیه کن محضرشون)❌ 🍃به نیت سلامتی و فرج امام زمان عج🍃 🌟اللهم الرزقنا شهادة فی سبیلک🌟 🌹مدیون شهدائیم🌹

💥یاس و ناامیدی جزو کفره یعنی شما یادت رفته خدایی داری شیطان نمیاد به شما بگه برو قتل کن یا دزدی کن یا فلان چیز حرام و بخور میگه غصه بخور ناامید شو، که حرام ترین خوردنی دنیاست، یعنی خدای من اونقدر قدرتمند نیست که مشکل من و حل کنه. دکترسوگل‌مشایخی ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• https://eitaa.com/Afarinesh100 🌺🌿🌺🌿

سلااااام 🖐😘 بانوان عشق ... طبق روال هر روز عصر بریم سراغ همسرداری و روابط زوجی...👇👇👇

زوج های خوشبخت چه کار می کنند؟ اگر هر زوج در هفته فقط 5 ساعت را صرف زندگی مشترکشان کنند روابط شان بهتر خواهد شد. کاری که زوج‌های خوشبخت می‌کنند را به شما توصیه می‌کنیم که عبارتند از: - خداحافظی: این زوج‌ها هر روز قبل از خداحافظی، درباره کارهایی که قرار است در آن روز بکنند سوالاتی از همدیگر می‌کنند (2 دقیقه در روز، 5 روز در هفته، جمعاً 10 دقیقه). - تجدید دیدارها: این زوج‌ها در پایان هر روز کاری یک گفتگوی آرام و بی استرس با هم دارند. در این فرصت آن‌ها می‌توانند روابط خود را عمیق‌تر سازند و از خستگی و دلمشغولی‌های هم آگاه شوند (20 دقیقه در روز، 5 روز در هفته، و جمعاً 1 ساعت و 40 دقیقه در هفته). - محبت: این زوج‌ها محبت خود را از طریق رفتارهایی همچون لمس کردن هم، روابط عاشقانه و بخشش در مواقع مناسب ابراز می‌کنند (5 دقیقه در روز، 7 روز در هفته و جمعاً 35 دقیقه در هفته). - قرار هفتگی: این زوج‌ها یک قرار هفتگی دو نفره در فضایی خلوت و آرامش بخش برای تازه کردن عشق خود دارند (2 ساعت در هفته). - تحسین هم و قدردانی: این زوج‌ها هر روز حداقل 5 بار قدردانی و محبت صادقانه‌ای بین خود رد و بدل می‌کنند (5 دقیقه در روز، 5 روز در هفته، و جمعاً 35 دقیقه در هفته). و به همه اینها استقبال و بدرقه رو هم می شه اضافه کرد که 1یا2دقیقه بیشتر زمان نیاز ندارد با توجه به کارهایی که زوج‌های خوشبخت انجام می‌دهند می‌بینیم که انجام این کارها زیاد زمان‌بر نیست. اما همین کارهای به ظاهر ساده می‌تواند روابط زناشویی زوجین را به طرز شگفت انگیزی بهتر کند. ‌‌‌ ‌ ‌‌‌ ❤️❤️❤️ https://eitaa.com/Afarinesh100

مهارت از امروز تصمیم بگیریم که موضوع درک متقابل رو در روابطمون با همسر، فرزند، همکار، رئیس، همسایه و ... کاملا به کار بگیریم. درک متقابل چیه؟ درک متقابل یعنی اینکه وقتی شب شوهرم از سر کار میاد خونه، متوجه باشم و درک کنم که از صبح تا شب کلی درگیری با این مشتری و اون ارباب رجوع و اون مغازه دار داشته، تو ترافیک بوده، بدهی ها و فشارهای مالی و تلاش برای کسب روزی و کارهای بانکی و کلی حرف های مثبت و منفی شنیدن از این و اون داشته و اگه من جای شوهرم بودم، نصف این کارها رو نمی تونستم تحمل کنم، پس برخورد لایق با این تلاش ها و خستگی رو با شوهرم می کنم. و همین نگرش رو در مورد فرزندم، رئیس م، همکارانم و ... تمرین می کنم که داشته باشم. ❤️❤️❤️

خانومها_بخوانند ◀️ لطفا روش خوب‌کردن ِ حال ِ خودتون رو یاد بگیرید، وقت صرفش کنید، آزمون و خطا کنید. کمی هم به سلامتی ِ جسم و روح و روان خودتان اهمیت دهید. چون زن یعنی زندگی... ◀️زن اگر حالش خوب باشه یک زندگی حالش خوب است. شما باید با رفتارتان، شادی را به دخترانتان بیاموزید... بغض داری گریه کن... وقتی خالی شدی؛ بخند... بخند تا خداوند رحمتش را سرازیر کند. ◀️درست غذا بخور، مطالعه كن، ورزش كن، منتظر قضاوت نباش، عشق بورز و مهربان باش... زندگی ات شيرين خواهد شد! ◀️به إندازه وسعت مالی خود و خانواده ات شادی و مهربانی را برنامه ریزی كن! مهم نيست النگو در دست داری يا نه، وقتی معاينه چك آپِ ساليانه انجام نميدهی، مهم نيست خونه چند اتاق خوابه داری وقتی دندانِ خراب داری و اضافه وزن! ◀️مهم نيست جهيزيه و سیسمونی دخترت چگونه است وقتی دو تا سفرِ بى دغدغه با شوهرت و بچه هایت نرفتی و يك عالمه خاطره نساختی...! ◀️مهم نيست بچه هایت چه مدركی دارند وقتی هنوز روحيه حسادت و رقابت با بقيه مردم آرامشِت رو از تو گرفته و شب دير ميخوابی و عصبی هستی...! زن باش و زنانگی كن، خیلی زود دير ميشود! ❤️❤️❤️https://eitaa.com/Afarinesh100

رفتار با مادر_شوهر 👈همیشه بخصوص در حضور مادر شوهر به وضعیت شوهرتان برسید. 👈در حضور او به پسرش احترام بگذارید و این را بدانید که با اولین بی احترامی به شوهر آنهم در حضور مادر شوهر،به او نشان دادید که اختلاف دارید و به او اجازه دادید که در زندگی خصوصیتان دخالت کند. 👈در حضور او از شوهرتان بدگویی نکنید. 👈همواره مراقب هزینه هایی که صرف زندگی، لباس، و وسایل آرایش خود میکنید باشید.لازم نیست دیگران از هزینه های کوچک زندگی شما باخبر شوند.با این کار شما به اختلافات خانوادگی دامن میزنید. 👈فقط خصوصیات بد او را نبینید و از خصوصیات خوب او نیز تقدیر کنید. 👈هرگاه تحت تاثیر محبتهای او قرار گرفتید آنرا به شوهرتان بگویید تا او بداند که مادرش را دوست دارید. 👈با سردی با او حرف نزنید و سعی کنید دوستانه تر باشید. 👈در جمع حرمت او را بیشتر از سایر مواقع حفظ کنید و جلوی پایش بلند شوید. 👈از هدایایی که از او میگیرید تشکر کنید. بدانید که او دوست دارد شما را در لباسی که برای شما خریده است ببیند. https://eitaa.com/Afarinesh100