ماساژ کف پا
طی تحقیقات علمی و عملی که طی این سالها انجام دادیم یکی از بهترین راه های رفع خستگی و استرس روحی و جسمی ماساژ کف پا میباشد.
در علم به این ماساژ، ماساژ رفلکسولوژی یا بازتاب درمانی گفته میشود. در اصل خداوند متعال در کف پای انسان شعبه ای از کلیهی اعضای بدن قرار داده که با تحریک این نقاط میتوانیم آرامش و سلامتی را به بدن هدیه نماییم.
برای این کار ابزارهای مختلفی ساخته شده است که میتوان از وردنه های ماساژ کف پا ، ماساژورهای دستی و برقی مختلف، چوبهای ماساژ و غیره نام برد. یکی از بهترین و ارزانترین وسیله برای این کار استفاده از توپ های لاستیکی کوچک بازی بچهها با نام (شیطونک) میباشد، حتی برای این منظور توپ های مخصوصی که خارهای خاصی روی آن تعبیه شده است ساخته شده که آسیبی به بافت پا نمیزند که در ادامه تصویر آن تقدیم میشود استفاده کرد.
در ضمن برای این منظور میتوانیم از توپ های سبز رنگ با کیفیت تنیس (که به آن توپ ماهوتی نیز گفته میشود) نیز استفاده کنیم. به این صورت که توپ را روی زمین قرار داده و کف پای خود را روی آن قرار داده و با کمک وزن بدن روی توپ فشار وارد مینماییم. هر نقطهای که دردناک تر باشد را باید با تمرکز و زمان بیشتری این کار را انجام دهیم
کم کم این نقاط دردناک بی درد شده و احساس میکنیم که دیگر فشاری وارد نمیشود، در این حالت باید کمی فشار را زیاد کرده و بصورت دورانی به پا حرکات ریز بدهیم تا زمانی که درد بسیار کم شود. حال به سراغ نقاط دردناک دیگر میرویم و این عملیات را مجددا برای همه نقاط انجام میدهیم.
🌐 گروه تحقیقاتی و آموزشی
#احمدرضا_میرنصیری
@mirnasiri_teb
توپ ماساژ
🌐 گروه تحقیقاتی و آموزشی #احمدرضا_میرنصیری
https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99
یکم بهمن ۱۳۵۳ هجری شمسی یادروز درگذشت دکتر محمد قریب پزشک متخصص کودکان و بنیانگذار طب نوین اطفال و مرکز طبی کودکان تهران
قریب در بیمارستانی درگذشت که عمری برای درمان کودکان کوشیده بود .
🌐 گروه تحقیقاتی و آموزشی #احمدرضا_میرنصیری
https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99
هدایت شده از آموزشکده سلامتی استاد میرنصیری
⭕️ آموزش طب فیزیکی و ماساژ درمانی
🌺 ویژهی برادران🧑🎓
🌸 🔔 با تخفیف ویژه 😍 بمناسبت میلاد مسعود امام محمد باقر علیه السلام
تخصصی ارزشمند برای شما
💢یادگیری تضمینی💢
شما هم میتوانید به راحتی فیزیوتراپ خانه خود باشید
رفع مشکلاتی مانند:
️✅ کمردرد و دیسک کمر
✅ گردندرد و دیسک گردن
✅ زانو درد
✅ پا درد
✅ سیاتیک
✅ دست درد
✅ و بسیاری از دردها و بیماریهای دیگر ...
🌼 دوره جدید آموزشی کاربردی و کارگاه محور:
#اصلاح_تخصصی_اسکلت_و_فیزیک_بدن سطح مقدماتی
انشاءالله :
🔴 از تاریخ سهشنبه 17 الی جمعه 20 بهمنماه
✅ مدت دوره: 4 روز کامل (دوره از 3 روز به 4روز ارتقاء یافته است
✅ مکان: شهر مقدس قم
✅ با امکان اسکان ارزان
به همراه:
🔴 کلیپهای آموزشی
🔵 جزوهی تئوری و عملی مصور
🔴 صوت کلاس با کیفیت بالا
🔵 گواهی پایان دوره رایگان
✅ به همراه کارگاه عملی و تخصصی
✅ با بیانی ساده و روان بدون نیاز به دانش قبلی
✅به همراه آموزش آناتومی🦿مورد نیاز ماساژ
🖍توسط اولین مدرس و مبدع این سبک
👈 جناب #استاد_میرنصیری👉
با ۱۹ سال کار و تجربه و بیش از ۱۲ سال سابقه آموزش
📣 شما میتوانید با روشی نوین و به سادگی بسیاری از دردهای اسکلتی و عضلانی خود و دیگران را بهبود ببخشید.
〰️♦️ظرفیت محدود♦️〰️
👌 گارانتی بازگشت وجه
جهت ثبتنام و کسب اطلاعات بیشتر به لینک زیر پیام دهید👇
@Mirnasiri_Amoozesh
👈برای اطلاع از نظرات دوستان شرکت کننده در دورهها میتونید به کانال زیر مراجعه کنید
@mirnasiri_nazarat
🌐 گروه تحقیقاتی و آموزشی احمدرضا میرنصیری
@mirnasiri_teb
👈 چرا برطرف کردن انحراف لگن بسیار اهمیت دارد؟
به دلیل اینکه این مشکل باعث اسپاسم (گرفتگی و انقباض) شدید عضلات یک طرف بدن شده و جریان خون در همان سمت با اختلال مواجه میشود و در نتیجه میتواند در دراز مدت عوارض زیادی بر روی ارگان های داخلی بدن بویژه فشار و احتمالا آسیب در افراد مستعد بر قلب آنان را به دنبال بیاورد.
ماساژ سریعترین روش برای برطرف کردن این انقباض ها میباشد.
🌐 گروه تحقیقاتی و آموزشی #احمدرضا_میرنصیری
https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99
هدایت شده از نبراس ؛خدمتگزاری به امام زمان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📜عَلِيُّ بْنُ إِبْرَاهِيمَ عَنْ مُحَمَّدِ بْنِ عِيسَى عَنْ يُونُسَ عَنْ بَعْضِ رِجَالِهِ عَنْ أَبِي عَبْدِ اللَّهِ علیه السلام قَالَ:« دِرْهَمٌ يُوصَلُ بِهِ الْإِمَامُ أَفْضَلُ مِنْ أَلْفَيْ أَلْفِ دِرْهَمٍ فِيمَا سِوَاهُ مِنْ وُجُوهِ الْبِرِّ.»
💬امام صادق علیهالسلام:«یک درهمْ مالی، که برای امام خود صرف کنی بسی بهتر و برتر است از دو میلیون درهم که در دیگر امور خیر صرف کنی.»
کافی/کلینی، جلد ۱، صفحه ۵۳۸
نبراس؛ فرصتی برای تبلیغ و خدمتگزاری به ساحت مقدس امام زمان ارواحنافداه
👈 لینک کانال👉
@nebraskala
هدایت شده از نبراس ؛خدمتگزاری به امام زمان
17.48M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌹به به؛ سالروز تولد آقای اهل عالم، منجی بشریت، حضرت ولی عصر نزدیکه 🌹
‼️و قراره ما با هم یه کار خیلی بزرگ انجام بدیم
تولید ۴۰.۰۰۰ برچسب خودرو با ذکر:
«لبیک یا مهدی»
این کار از همین الان هم درحال تولیده و ادامه اش نیاز به همدلی شما منتظران داره.
♦️هرسهم: 10.000 تومان معادل یک برچسب
💳 شماره کارت:
5859831029733044شماره حساب بانک تجارت
035035533222شماره کارت و حساب به نام احمدرضا میرنصیری ☎️ شماره تماس:
09031977172«درویشی» جهت استفاده از شماره ها،روی آنها ضربه بزنید ♦️شما را به یک همدلی در اعتلای نام مبارک مولایمان دعوت می کنیم. ♦️منتظر اخبار بیشتری تو این زمینه باشید. نبراس؛ فرصتی برای تبلیغ و خدمتگزاری به ساحت مقدس امام زمان ارواحنافداه 👈به ما ملحق شوید 👉 @nebraskala
لکنت زبان می گیرم وقتی سرم را بلند میکنم و این صحنه را می بینم.
زبانم بند می آید، انگار مادرم مرا لال زاییده. انگار خالق برایم زبان خلق نکرده.
صاحبان تکلم هم، کلمات را فراموش میکنند. انگار معلم، یادش رفته به آنها کلمه بیاموزد.
اینجا عرش تعظیم میکند. ملائکه مدام هبوط می کنند و رزق می گیرند.
و همکنون است که جن و انس قرار است برای ورود رب العالمین تعظیم کنند.
☝️مستقیم از حرم مولا امیرالمومنین علی علیه السلام
🌸🌸 عید میلاد مولا حضرت امیرالمومنین علی علیه السلام را به محضر قطب عالم امکان حضرت بقیة الله ارواحنا فداه تبریک عرض میکنیم
🌐 گروه تحقیقاتی و آموزشی #احمدرضا_میرنصیری
https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99