🔆خواص ترخون (طبیعت و خواص درمانی) 🌿ترخون سبزی‌ای با طبع گرم و خشک است. برخی خواص دارویی این گیاه عبارتند از: ✅ترخون منبع بسیار خوبی از آهن، کلسیم و منگنز است، این سبزی همچنین دارای پتاسیم، منیزیم و ویتامین‌‏های A و C می‌باشد. ✅از مهمترین خواص ترخون کاهش درد دندان و لثه است، در واقع، جویدن ترخون باعث جلوگیری از خونریزی لثه و التیام زخم‎های دهان می‎شود. علت تسکین درد دندان به خاطر وجود ماده‌ای موسوم به اوژنول است که در سبزی ترخون وجود دارد. ✅مصرف ترخون برای درد مفاصل مفید بوده، بهتر است، همراه غذا خورده شود و كوبیده آن به‎صورت ضماد استفاده گردد. ✅ترخون قاعده‎آور بوده و درمان ‎كننده قاعدگی‎های دردناك می‎باشد. 🚫مادران باردار در خوردنش افراط نکنند ✅خوردن ترخون برای تسکین دل درد و دردهای معده كه در اثر غذا و پرخوری به وجود آمده است، مفید می‎باشد. همچنین اگر معده شما تنبل و ترشح آن ضعیف است، خوردن این سبزی همراه با غذا به شما کمک خواهد کرد. به طور کلی ترخون، مقوی دستگاه‌ هاضمه است و همچنین نفخ و باد شکم را دفع می‌کند. ✅ترخون قدرت دفاعی بدن را در برابر برخی ویروس‌ها و باکتری‌ها افزایش می‌دهد. ✅از دیگر خواص ترخون تقویت اعصاب است، خوردن چای ترخون، خستگی را از بین برده، اعصاب را آرام می‌کند و راه حل خوبی برای مشکلات بی‌خوابی است 👈ادامه دارد....... _____ 🌐گروه تحقیقاتی و آموزشی احمد ‌رضا میرنصیری https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99

السلام علیک یا علی بن موسی الرضا علیه‌السلام❤️ کور بینا میشود با یاد دیدار شما انشاالله این زیارت به زودی نصیب همه🙏 تعجیل در فرج امام زمان علیه السلام صلوات التماس دعا

#خانواده_آسمانی ۶ 🌎 تمام قصه‌ی فراموشیِ بشر بعد از سفرش به زمین، و محصور شدن او در زندان دنیا؛ که تصور می‌کند خیلی بزرگ است، فقط محصول این است که؛ ↓ ⚡️ با چشمی که به همه چیز عادت کرده، به همه چیز می‌نگرد ... و در حقیقت به هیچ چیز فکر نمی‌کند! ※ اهل تفکر چگونه اند؟ - به چه چیزی فکر می‌کنند؟ #استاد_شجاعی 🎤 #استاد_پناهیان #شهید_بهشتی @Ostad_Shojae

✅فایل صوتی جلسه صد و هفتاد و شش از دروس آموزش حفظ سلامتی 👈 موضوع: نحوه‌ی استفاده از کلم در بیماریها جلسه دوم 📚با تالیف و صدای استاد عبدی https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99

🌿ادامه ‌ی خواص سبزی ترخون ✅پیشگیری از تصلب شرائین و بیماریهای عروقی از دیگر خواص ترخون بوده، به این منظور برگ‎های ترخون را جویده و میل شود. ✅استفاده از دم کرده ترخون برای درمان نقرس، دردهای روماتیسمی مفید است، به این منظور ۱۰ گرم از این سبزی را در ۳۰۰ سی‎سی آب جوشانده و روزی ۳ فنجان میل شود. ✅گیاه ترخون در درمان مارگزیدگی بسیار مفید است. ✅ترخون، دارای خواص آنتی‌اکسیدانی فراوانی بوده که می‌تواند در خنثی‌سازی موادی موسوم به رادیکال‌های آزاد کمک کند ✅كسانی كه سرعت انزال دارند و ضعف قوه باه و سستی كمر، ترخون خشك را با زرده تخم‎مرغ مخلوط كرده به كمر بمالند و اگر ریشه ترخون باشد، بهتر است _____ 🌐گروه تحقیقاتی و آموزشی احمد ‌رضا میرنصیری https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99

.. ❌عوارض زیاده روی در مصرف ترخون❌ 1⃣ترخون برای گرم مزاجان مضر است و زیاده‌روی در خوردن آن مشکلاتی را به وجود می‌آورد. 2⃣این گیاه برای سینه خوب نیست و سبب خشونت سینه می‌شود، بنابراین باید آن را با عسل خورد. 3⃣زیاده‎روی در خوردن ترخون باعث كم شدن میل جنسی می‎گردد و خون را تیره می‎كند. ❌4⃣به دلیل وجود استراگول در ترخون و تاثیر آن بر جنین و ایجاد ناهنجاری در آن، زنان باردار نباید از آن استفاده کنند، همچنین زیاده‌روی در مصرف ترخون باعث آغاز قاعدگی شده و در زنان باردار می‌تواند منجر به سقط جنین شود ⛔️⛔️منع مصرف در افراد گرم و خشک باید با مصلحاتش مصرف شود 📚منبع :خبرگزاری آنا _____ 🌐گروه تحقیقاتی و آموزشی احمد ‌رضا میرنصیری https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99

✅سخنرانی دکتر عزیزی قسمت 4⃣ 👈با موضوع : خانواده در خطر رسانه _ 🌐گروه تحقیقاتی و آموزشی احمد ‌رضا میرنصیری https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99

🌺🍃طرح ذبح ماهیانه مرغ به نیابت از امام رضا علیه السلام -مرحله دوازدهم :ماه ربیع الاول - جهت سلامتی - و تعجیل در ظهور امام زمان عجل الله تعالی فرجه الشریف 🍃🌺 🦋-هزینه ذبح هر عدد مرغ: 70000 تومان 🍀🍃 لینک گروه در ایتا: https://eitaa.com/khane_ghorbani 🍀🍃 لینک گروه در واتساپ: https://chat.whatsapp.com/F2QkgIlnrSqCj1SkXTZZUD 🌺 شماره کارت : 6037991789617846 بانک ملی_مهرزاد آور 🍀شماره حساب: 0361611154008 بانک ملی-مهرزاد آور

#خانواده_آسمانی ۷ ـ داستان آفرینش از کجا آغاز شد؟ ـ اولین مخلوق خدا چه بود؟ ـ روح چیست؟ ـ خلقت انسان کِی انجام شده است؟ ـ خلق اهل بیت علیهم‌السلام، در کجای داستان آفرینش قرار دارد؟ #استاد_شجاعی 🎤 #استاد_رائفی‌پور @Ostad_Shojae

✅فایل صوتی جلسه صد و هفتاد و هفت از دروس آموزش حفظ سلامتی 👈 موضوع: شلغم جلسه اول 📚با تالیف و صدای استاد عبدی https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99

✅سخنرانی دکتر عزیزی قسمت 5⃣ 👈با موضوع : خانواده در خطر رسانه _ 🌐گروه تحقیقاتی و آموزشی احمد ‌رضا میرنصیری https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99

💟 بانوان گرامی حتماااا بخوانید 👇👇👇👇👇👇 ✅قسمت اول 🔻#فقر_آهن یا کم #خونی چیست؟ 🔹مشکل فقر آهن بسیار جدی و مهم است، زیرا  لازمه ساخت هموگلوبین، یعنی پروتئین موجود در گلبول‌های قرمز خون که به آن‌ها امکان حمل #اکسیژن در بدن را می‌دهد، آهن است.  فقر آهن، منجر به پایین آمدن هموگلوبین خون می‌شود. در نتیجه باید برای رفع کم خونی اقدام کرد. 🔸اگر بدن با مشکل هموگلوبین پایین خون روبرو باشد، بافت‌ها و ماهیچه‌ها #اکسیژن کافی دریافت نکرده و کارآمدی خود را از دست می‌دهند که نتیجه آن بیماری کم خونی است.  🔹اگرچه انواع مختلف آنمی وجود دارد، کم خونی ناشی از فقر آهن شایع‌ترین نوع آن در سراسر جهان است. 🔸از علل شایع فقر آهن و علت کم خونی می‌توان به مصرف ناکافی آهن به دلیل رژیم غذایی ضعیف یا رژیم‌های محدود کننده، بیماری التهابی روده، افزایش نیاز آهن در دوران #بارداری و خونریزی در طی دوره‌های قاعدگی شدید یا #خونریزی داخلی اشاره کرد. 🔹علت کم خونی هر چه باشد، فقر آهن می‌تواند منجر به علائم ناخوشایندی شود که بر کیفیت زندگی تأثیر می‌گذارد. 👆این مبحث را جدی بگیرید تا از ابتلا به بیماریهای مختلف جلوگیری کنید 😍با ادامه مباحث با ما همراه باشید..... _ 🌐گروه تحقیقاتی و آموزشی احمد ‌رضا میرنصیری https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99

✅قسمت دوم 🔻نشانه های کم خونی چیست؟ 💎نشانه های کم خونی و علت کم خونی بسته به شدت آنمی، سرعت پیشرفت آن، سن و وضعیت سلامتی فعلی شما متفاوت است. در بعضی موارد، افراد هیچ مورد از علامت فقر آهن را تجربه نمی‌کنند. 😍در اینجا ۱۰ مورد از نشانه های کم خونی و علائم کمبود آهن داریم که از شایع‌ترین آن‌ها شروع می‌کنیم. 1⃣ خستگی غیرمعمول به عنوان یکی از علائم کمبود آهن 🔹احساس #خستگی یکی از شایع‌ترین علائم فقر آهن است که بیش از نیمی از افراد مبتلا به کم خونی آن را تجربه می‌کنند. چرا که بدن برای تهیه پروتئینی به نام #هموگلوبین، که در گلبول‌های قرمز یافت می‌شود، به آهن احتیاج دارد. هموگلوبین نیز به حمل #اکسیژن در بدن کمک می‌کند. 🔴وقتی بدن کمبود هموگلوبین داشته باشد، اکسیژن کمتری به بافت‌ها و ماهیچه‌ها می‌رسد و آن‌ها را از انرژی محروم می‌کند. علاوه بر این، برای حرکت خون غنی از اکسیژن، قلب باید بیشتر کار کند که می‌تواند شما را خسته کند. در نتیجه علائم پایین بودن اکسیژن خون و خطر هموگلوبین پایین باید جدی گرفته شود. 🔸از آن‌جا که خستگی اغلب به عنوان یک قسمت عادی از زندگی پرمشغله و مدرن در نظر گرفته می‌شود، تشخیص کمبود #آهن و علامت فقر آهن تنها با این علائم دشوار است. 🔹با این حال، بسیاری از افراد مبتلا به فقر آهن در کنار ضعف، احساس بی‌حوصلگی، مشکل در تمرکز یا بهره‌وری ضعیف در محل کار و سطح انرژی پایین دارند. ✅خلاصه: #خستگی یکی از شایع‌ترین علائم کمبود آهن و نشانه های کم خونی است. این امر به دلیل اکسیژن رسانی ضعیف به بافت‌های بدن و محروم شدن آن‌ها از انرژی است. 👈ادامه دارد @mirnasiri_teb

🏴🌺 طرح اطعام سفره امام زمان عجل الله تعالی فرجه الشریف 🏴🍃به مناسبت شهادت امام حسن عسکری علیه‌السلام - جهت سلامتی - و تعجیل در ظهور امام زمان عجل الله تعالی فرجه الشریف 🍃🌺 🌺🍀 هزینه هرپرس غذا حدود15000 🌺🍃لطفا فیش واریزی را به شماره 09192941394ارسال فرمایید. 🍀🍃 لینک گروه در ایتا: https://eitaa.com/khane_ghorbani 🍀🍃 لینک گروه در واتساپ: https://chat.whatsapp.com/F2QkgIlnrSqCj1SkXTZZUD 🌺🍃لینک گروه در اینستاگرام https://www.instagram.com/p/CU9cqhvAlEn/?utm_medium=copy_link 🌺 شماره کارت بانکی: 6037991787429335 بانک ملی_مهرزاد آور 🍀شماره حساب: 0361611154008 بانک ملی-مهرزاد آور

#خانواده_آسمانی ۸ 🔅 آدمها چشم از اینجا که فرو می‌بندند؛ آماده‌ی ملاقات خدایند! ـ اما به بعضی نامه‌ای از خداوند می‌رسد، که با سلام خداوند آغاز می‌شود 💫 ـ بعضی، حتی خداوند نگاهشان هم نمی‌کند 💥 و قرآن این لحظه را با کلمه‌ی" إخسئوا " تعریف می‌کند .. یعنی (از من دور شو) ـ داستان این دو گروه چگونه است؟ #استاد_شجاعی 🎤 #حجه‌الاسلام_فرحزاد @Ostad_Shojae

✅فایل صوتی جلسه صد و هفتاد و هشت از دروس آموزش حفظ سلامتی 👈 موضوع: شلغم جلسه دوم 📚با تالیف و صدای استاد عبدی https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99

✅ادامه مبحث نشانه‌های کم خونی 2⃣تنگی نفس از نشانه های این بیماری ♦️#هموگلوبین، سلول‌های قرمز #خون را قادر می‌سازد تا اکسیژن را در بدن منتقل کنند. 🔸هنگامی که بدن به علت فقر #آهن با مشکل هموگلوبین پایین خون مواجه باشد، میزان اکسیژن‌رسانی نیز پایین می آید. این بدان معناست که ماهیچه‌ها اکسیژن کافی برای انجام فعالیت‌های طبیعی مانند پیاده روی را دریافت نمی‌کنند. ♦️در نتیجه سرعت تنفس افزایش می‌یابد زیرا بدن سعی می‌کند اکسیژن بیشتری به دست آورد. 🔹به همین دلیل تنگی نفس یکی از علائم پایین بودن #اکسیژن خون و در نتیجه از نشانه های کم خونی است. 🔸اگر هنگام انجام کارهای عادی و روزمره‌ای که قبلاً برایتان آسان بودند مانند پیاده‌روی، بالا رفتن از پله‌ها یا ورزش دچار تنگی نفس می‌شوید، کمبود آهن می‌تواند علت آن باشد. ♦️خلاصه: تنگی #نفس یکی از علائم کمبود آهن است، زیرا سطح هموگلوبین پایین به این معناست که بدن قادر به انتقال اکسیژن موردنیاز عضلات و بافت ها نیست. 👈ادامه دارد..... _ 🌐گروه تحقیقاتی و آموزشی احمد ‌رضا میرنصیری https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99