🌸🍃🌸🍃 #سوادزندگي آدم ها فکر می کنند که خوشبخت یا بدبخت آفریده شده اند اما واقعیت این است که آدم ها خوشبخت یا بدبخت "می شوند"؛ با دیدگاهی که دارند و مسیری که انتخاب می کنند. یکی سنگ را مانع و دیگری همان سنگ را سکویِ پرتاب می بیند، مسئله این است که تو دنیایت را از چه دریچه ای می بینی و با چه انگیزه ای آن را شکل می دهی! جهان ، محیطی ست خنثی و خمیری ست آماده ی شکل گیری و هرکس، آمده تا دنیای خودش را داشته باشد و هرکس، مسئول آینده ای ست که با رفتار و باورهایش می سازد. مهارت و پشتکار که نداشتند و تسلیم که شدند، بخت و اقبال را بهانه می کنند! مشکل از جهان نیست.. مشکل از "جهان بینی" آدم هاست! @DastaneRastan_ir

🌸🍃🌸🍃 #سوادزندگي گرفتنِ تصمیماتِ مهم در زندگی ، شباهتِ جالبی با "بدن سازی" دارد ! روزهایِ اولی که تمرین و حرکاتِ سختِ ورزشی را شروع می کنی ، تمام عضلاتت درد می گیرد ، زود خسته می شوی و شب ها به سختی می خوابی ، اما بعد از مدتی هم عادت می کنی ، هم برایت لذت بخش است ... اولش واقعا سخت است ، اما ارزشش را دارد ... بعضی تصمیم ها ، کنار گذاشتن ها ، انصراف دادن ها ؛ هم سخت است ، هم زجرآور ! تا مدتی آدم را بی خواب و سرگردان می کند ، گاهی از شدتِ استیصال ، دلت می خواهد بیخیال شوی و زیرِ همه چیز بزنی و برگردی ، اما اگر تحمل کنی و شانه خالی نکنی ، به آرامشِ عجیبی خواهی رسید ، آن وقت است که می توانی با خیالِ راحت "خودت" باشی ! وابسته شدن به دیگران ، درست مانندِ عادت به "بی تحرکی" مضر است ! گاهی باید دردِ بی کسی و تنهایی را به جان خرید ، گاهی باید طاقت آورد ... باور کن ارزشش را دارد ! این که یک آدمِ مستقل و با اراده باشی ، نه یک آدمِ ضعیف و وابسته ، نه یک بازنده ! @DastaneRastan_ir

🌸🍃🌸🍃 #سوادزندگي آدم ها فکر می کنند که خوشبخت یا بدبخت آفریده شده اند اما واقعیت این است که آدم ها خوشبخت یا بدبخت "می شوند"؛ با دیدگاهی که دارند و مسیری که انتخاب می کنند. یکی سنگ را مانع و دیگری همان سنگ را سکویِ پرتاب می بیند، مسئله این است که تو دنیایت را از چه دریچه ای می بینی و با چه انگیزه ای آن را شکل می دهی! جهان ، محیطی ست خنثی و خمیری ست آماده ی شکل گیری و هرکس، آمده تا دنیای خودش را داشته باشد و هرکس، مسئول آینده ای ست که با رفتار و باورهایش می سازد. مهارت و پشتکار که نداشتند و تسلیم که شدند، بخت و اقبال را بهانه می کنند! مشکل از جهان نیست.. مشکل از "جهان بینی" آدم هاست! @DastaneRastan_ir

🌸🍃🌸🍃 #سوادزندگي در بعضی طوفانهای زندگی، کم کم یاد میگیری که نباید توقعی داشته باشی مگر از خودت. متوجه میشوی, بعضی را هرچند نزدیک، اما نباید باور کرد. متوجه میشوی روی بعضی هر چند صمیمی، اما نباید حساب کرد. میفهمی بعضی را هر چند آشنا، اما نمیتوان شناخت. و این اصلاً تلخ نیست، شکست نیست، آگاه شدن تاوان دارد ممکن است در حین آگاه شدن درد بکشی، این آگاهی دردناک است اما هرگز تلخ نیست ... @DastaneRastan_ir

🌸🍃🌸🍃 #سوادزندگي مراقب معاشرت هات باش.. با فک فامیل و دوست و اشنات.... همه اونایی که حرفاشون،کنایه و تیکه و زخم زبون و دخالت هاشون،مشاوره هاشون،میتونه تو و روحیت و زیر و رو کنه... محکم باش... نه گفتن رو یاد بگیر... آرامش خودت، همسرت و زندگیت رو در نظر بگیر... مردم یه حرفی میزنن و میرن پی خوشی و زندگی خودشون ولی تو میمونی و زندگیت و یه مغز شسته شده و عواقب اهمیت دادن به حرفاشون و دهن بینی هات... یادت باشه که ساعات زندگیت رو به افق آدم های ارزون قیمت کوک نکنی؛ یا خواب میمونی یا از زندگی عقب... @DastaneRastan_ir

🌸🍃🌸🍃 #سوادزندگي اجازه دارید گوشه ای گیر بیاورید و محکم و بلند فریاد بکشید.... با صدایِ بلند گریه کنید.... حتی اجازه دارید که ناسزابگویید به همه کسانی که آزارتان داده اند و دلتان را به بدترین شکلِ ممکن رنجانده اند، اما وقتی گلایه هایه تان تمام شد، و آرام شدید...... اجازه ندارید یک انسان ضعیف باشید و خودتان را دست سرنوشت و روزگار بسپارید.... شما هیچوقت اجازه ندارید که تسلیم شوید... @DastaneRastan_ir

🌸🍃🌸🍃 #سوادزندگي درست آن نُقطه از زِندگی که رَنگش خیلی به سیاهی میرَود به هَمان نُقطه که رسیدید حِس کردید که دیگر باید رَها کنید، باید بیخیالِ هر آنچه که هست و نیست شَوید... سیاهترین نُقطه نویدِ روشنی است رها نَکنید! قَوی باشید! چون شما در یک قَدمی روزهای خوب هستید. شیرینیِ این روزها نصیب کسانی میشود، که از پس هر هفت خانِ رستم بر آمدند نه آنان که شِش خان را رد کردند خان هفتم را سِلاح انداختند و تسلیم شدند هیچ وقت بیخیال رویاهایتان نَشوید @DastaneRastan_ir

🌸🍃🌸🍃 #سوادزندگي در زندگی از چیزهای زیادی می‌ترسیدم و نگران بودم، تا اینکه آنها را تجربه کردم و حالا ترسی از آنها ندارم از "نفرت" می‌ترسیدم یاد گرفتم "به هر حال هر کسی نظری دارد" از "تنهایی" می‌ترسیدم یاد گرفتم "خود را دوست بدارم" از "شکست" می‌ترسیدم یاد گرفتم "تلاش نکردن یعنی شکست" از "درد" می‌ترسیدم یاد گرفتم "درد کشیدن برای رشد روح لازم است" از "سرنوشت " می‌ترسیدم یاد گرفتم "من توان تغییر آن را دارم" و در آخر از "تغییر" می‌ترسیدم تا اینکه یاد گرفتم حتی زیباترین پروانه ها هم قبل از پرواز کرم بودند و "تغییر آنها را زیبا کرد" امیدوارم بهترین تغییرها در زندگی‌تون اتفاق بیافته @DastaneRastan_ir

🌸🍃🌸🍃 #سوادزندگي یک روزهایی هم برای خودت باش برای خودت وقت بگذار به خودت اهمیت بده دنیا را یک طرف رها کن و یک گوشه‌ی دنج بنشین و با خودت خلوت کن چشمانت را ببند و گذشته‌ها را زیر و رو کن دنبالِ اتفاقاتِ خوبت بگرد کارهای خوبی که کرده‌ای، دل‌هایی که به دست آورده‌ای، موفقیت‌هایی که کسب کرده‌ای ، همه را مرور کن. خودت را بابتِ خوبی‌هایت در آغوش بکش به خودت آفرین بگو گاهی اوقات زنگِ هشدارِ افکارت را رویِ دلت تنظیم کن و خودت را از تهِ دل دوست داشته باش. میانِ این مشغله‌هایِ تکراری، آدم‌ها خودشان را فراموش کرده‌اند. هیچ‌کس حواسش به خودش نیست! بی هدف با اسبِ عادت و روزمرگی می تازند آدم‌هایِ این زمانه در بی‌حوصلگی‌هایِ خودشان و در قلبِ یک آلزایمرِ مزمن گم شده‌اند... @DastaneRastan_ir

🌸🍃🌸🍃 #سوادزندگي باور کنید روزی میرسد به تمام این روزهایی که اینگونه با غصه خوردن و اشک ریختن گذرانده اید میخندید... مشکل ما این است که کمی در غصه هایمان بی جنبه و بی طاقت هستیم... تا کمی غصه بر دلمان مینشیند گویی دنیا بر سر ما خراب شده است زمین و زمان را بهم میریزیم به خدا که اگر کمی طاقت و صبر داشته باشیم روز هایی برای ما میرسد که تمام گذشته تلخمان جبران شود... قشنگترین اتفاق دنیا حکمت خدا است اگر فقط ذره ای به حکمت خدا ایمان داشته باشیم،دلهایمان آرامش بیشتری خواهند داشت. @DastaneRastan_ir

🌸🍃🌸🍃 #سوادزندگي هیچ راهی به بن بست ختم نمی شود. این یک توهم است. آنچه به بن بست ختم می شود، بی حرکتی است. بجای نقد کردن یا ایده آل گرا بودن عمل کن و از عدم موفقیت نهراس زندگی به منفعل ها مدال نخواهد داد ولی به کسانیکه حتی شکست خورده اند مجال پیروزی خواهد داد. حرکت کن. حتی اگر بارها زمین بخوری و مورد شماتت اطرافیانت واقع شوی....

🌸🍃🌸🍃 #سوادزندگي همیشه فکرم مشغول این بود که چرا آدم های جدید برایمان حکم نوبرانه را دارند.. حس میکنیم اگر رابطه ی خاص برقرار نکنیم عقب میمانیم.. در برابر آدم های جدید مهربانیم، مودبیم، متمدنیم، شوخی میکنیم.. اما خانواده یمان ما را یک آدم بد خلقِ نچسب میدانند! همیشه برای تازه ها بهترين هستيم در حالی که کهنه تر ها هوایمان را بیشتر دارند... با کهنه ها، تازه بمانیم... @DastaneRastan_ir

🌸🍃🌸🍃 #سوادزندگي غصه زیاد است ، ولی خوردنی نیست ... غصه ها را نباید خورد ، باید دور ریخت ... باید با تمامِ بی توجهیِ جهان ، کلافه شان کرد ... شاید از رو رفتند ... به قولِ مادر بزرگم ؛ قحطی که نیست !!! همیشه چیزهایِ بهتری برایِ خوردن پیدا می شود ... چرا هوا نخوریم ؟! چرا شاد نباشیم ؟! وقتی قراراست با غصه خوردن ، هر روز پیرتر شویم ... وقتی قرار است چیزی درست نشود ! بیخیالِ غصه ها ... شال و کلاه کن ؛ خیابان ها منتظرند ...

🌸🍃🌸🍃 #سوادزندگي دشواری را که دیدی لبخند بزن! می‌دانی چه وقت کارهای سخت آسان می‌شوند؟ هیچ وقت! ممکن است بپرسی پس چرا خیلی از کارهای دشوار گذشته‌، الان برای ما آسان و راحت شده‌اند؟ جوابش این است که: «چون تو قوی‌تر و ماهر‌تر و مقاوم‌تر شده‌ای.» در واقع کارها همیشه همان جوری هستند که بوده‌اند! اگر ضعیف و نابلد و شکننده باشی، کارها سخت و دشوار به نظر می‌رسند و زمانی که با اقتدار و محکم با آنها برخورد کنی، همان کارهای سخت، خود را عقب می‌کشند و تسلیمت می‌شوند. @DastaneRastan_ir

🌸🍃🌸🍃 #سوادزندگي کمی تحمل کن ؛ دردهایی را که هربار با سماجتِ بیشتری قلبِ آرامشت را نشانه می گیرند غصه هایی را که از در و دیوار ، می بارند و مشکلاتی را که دست از سرِ آسایشت بر نمی دارند . باور کن که اوضاع ، همیشه به یک منوال نمی مانَد شاید امروز همان روزی که می خواستی نبود ، و هیچ چیز ، به گونه ای که تو انتظار داشتی پیش نرفت ولی روزهای خوب ، در راه اند قوی باش و مصمم تر از قبل ، برای حالِ خوب و آرزوهایت تلاش کن و فراموش نکن که خدا همیشه در اوجِ سختی و مشکلات ، از راه می رسد و برایت معجزه می کند . کمی تحمل کن همه چیز ، درست خواهد شد ...

🌸🍃🌸🍃 #سوادزندگي کمی تحمل کن ؛ دردهایی را که هربار با سماجتِ بیشتری قلبِ آرامشت را نشانه می گیرند غصه هایی را که از در و دیوار ، می بارند و مشکلاتی را که دست از سرِ آسایشت بر نمی دارند . باور کن که اوضاع ، همیشه به یک منوال نمی مانَد شاید امروز همان روزی که می خواستی نبود ، و هیچ چیز ، به گونه ای که تو انتظار داشتی پیش نرفت ولی روزهای خوب ، در راه اند قوی باش و مصمم تر از قبل ، برای حالِ خوب و آرزوهایت تلاش کن و فراموش نکن که خدا همیشه در اوجِ سختی و مشکلات ، از راه می رسد و برایت معجزه می کند . کمی تحمل کن همه چیز ، درست خواهد شد ...

🌸🍃🌸🍃 #سوادزندگی انسان بی شباهت به «آب» نیست . اگربخواهد زنده باشد و زندگی ببخشد . باید جریان داشته باشد . باید بپذیرد برخورد با سنگها و سختیها را . باید شجاعت چشیدن گرم و سرد روزگار را داشته باشد . تا باران شود و بر جهان ببارد . وگرنه کسی که تحمل سختی ها را نداشته باشد ،همچون آب ساکنی است که صدایش به کسی آرامش نمی دهد ، با دیگران که کنار نمی آید هیچ . خودش راهم نمی تواند نجات دهد...! مرداب می شود و می گندد . @DastaneRastan_ir

🌸🍃🌸🍃 #سوادزندگی انسان بی شباهت به «آب» نیست . اگربخواهد زنده باشد و زندگی ببخشد . باید جریان داشته باشد . باید بپذیرد برخورد با سنگها و سختیها را . باید شجاعت چشیدن گرم و سرد روزگار را داشته باشد . تا باران شود و بر جهان ببارد . وگرنه کسی که تحمل سختی ها را نداشته باشد ،همچون آب ساکنی است که صدایش به کسی آرامش نمی دهد ، با دیگران که کنار نمی آید هیچ . خودش راهم نمی تواند نجات دهد...! مرداب می شود و می گندد . @DastaneRastan_ir

🌸🍃🌸🍃 #سوادزندگی این ۵ جمله رابه خاطر بسپارید : ١- هر چالشی فرصتی برای رشد و پیشرفت است. ٢- شما نتیجه افکاری هستید که تا کنون داشته اید. ٣- اگر به همان عادت های قدیمی ادامه دهید،زندگی تان بهتر از این نخواهد شد. ٤-تا زمانی که دیگران را مسبب ناکامی های خود بدانید، هرگز موفق نخواهید شد. ٥- اگر می خواهید بهترین ها را دریافت کنید،باید باور داشته باشید که سزاوار بهترین ها هستید. @DastaneRastan_ir

🌸🍃🌸🍃 #سوادزندگی هرگز صدايتان را روی فرزند و همسر خود بلند نكنيد... فریاد زدن، بیانگر ناتوانی در مدیریت ارتباط است مراقب باشید کنترل خود را از دست ندهید، چون زمانی که از کوره در می روید به فرزندتان نشان می دهید که قادر به کنترل احساسات و هیجانات خود نیستید و فرزند شما عیناً از شما الگوبرداری میکند! والدین ناتوان، اقتدار کافی نخواهند داشت اگرچه ممکنست ترسناک باشند! @DastaneRastan_ir

🌸🍃🌸🍃 #سوادزندگي کاش همه معنی راز زندگی را می دانستیم راز زندگی درک کردن می خواهد... زندگی چیز کوچک و بی معنی نیست که راحت بتوان از آن گذشت زندگی از هر چیزی که فکرش را کنی گران تر و دست نیافتنی تر است.. راز زندگی تو هستی بودن تو سلامتی تو و خندهای شیرین خودت و ضربان قلبی که هر ثانیه می شنوی و چشمانی که هر روز صبح می گشایی راز زندگی... زندگی دوباره هر روز توست... زیرا آدمی یکبار به دنیا می آید و یکبار زندگی می کند پس تا میتوانی زندگی را زندگی کن! @DastaneRastan_ir

🌸🍃🌸🍃 #سوادزندگی هرگز صدايتان را روی فرزند و همسر خود بلند نكنيد... فریاد زدن، بیانگر ناتوانی در مدیریت ارتباط است مراقب باشید کنترل خود را از دست ندهید، چون زمانی که از کوره در می روید به فرزندتان نشان می دهید که قادر به کنترل احساسات و هیجانات خود نیستید و فرزند شما عیناً از شما الگوبرداری میکند! والدین ناتوان، اقتدار کافی نخواهند داشت اگرچه ممکنست ترسناک باشند! @DastaneRastan_ir

🌸🍃🌸🍃 #سوادزندگي همیشه فکرم مشغول این بود که چرا آدم های جدید برایمان حکم نوبرانه را دارند.. حس میکنیم اگر رابطه ی خاص برقرار نکنیم عقب میمانیم.. در برابر آدم های جدید مهربانیم، مودبیم، متمدنیم، شوخی میکنیم.. اما خانواده یمان ما را یک آدم بد خلقِ نچسب میدانند! همیشه برای تازه ها بهترين هستيم در حالی که کهنه تر ها هوایمان را بیشتر دارند... با کهنه ها، تازه بمانیم... @DastaneRastan_ir

🌸🍃🌸🍃 #سوادزندگي هرگز از حرفهايی كه مردم درباره تو می گويند نگران نشو. هيچگاه كوچكترين توجهی به آن نشان نده. هميشه فقط به يك چيز فكر كن: « داور خداست. آيا من در برابر او روسفيدم؟ » بگذار اين معيار قضاوت زندگی تو باشد تا بي راهه نروی... تو بايد روی پای خودت بایستی و تنها ملاحظه ات اين باشد كه :‌ «‌هر کاری انجام می دهم بايد مطابق شعور خودم باشد. تصميم گيرنده بايد آگاهی و شعور خودم باشد. » ‌ آنگاه خدا داور تو خواهد بود @DastaneRastan_ir

🌸🍃🌸🍃 #سوادزندگي هرگز منتظر "فرداى خيالى" نباش ، سهمت را از "شادى زندگى" همين امروز بگير ! فراموش نکن "مقصد" هميشه جايى در "انتهاى مسير" نيست ! "مقصد" لذت بردن از قدمهايی است که بین مبدا تا مقصد بر می‌داریم ! نگران فردا مباش ، از گندم زار من و تو مشتی کاه میماند برای بادها... @DastaneRastan_ir

🌸🍃🌸🍃 #سوادزندگی طبق قانون فیزیک قرار دادن یک آهن در میدان مغناطیسی، پس از مدت کوتاهی آنرا به "آهنرُبا" تبدیل می‌کند. حال قرار دادن یک ذهن در میدان مغناطیسی بدبختی، می شود بدبختی رُبا... و قرار دادن در میدان مغناطیسی خوشبختی، می‌شود خوشبختی رُبا. هرچه را که می‌بینید، هرآنچه را که می‌شنوید، و هر حرفی که می‌زنید، همه دارای انرژی هستند و ذهن شما را همانرُبا می‌کنند به قول حضرت مولانا: هرچی که در جستن آنی، آنی @DastaneRastan_ir

🌸🍃🌸🍃 #سوادزندگي کاش همه معنی راز زندگی را میدانستیم راز زندگی درک کردن می‌خواهد زندگی چیز کوچک و بی‌معنی نیست که راحت بتوان از آن گذشت زندگی از هرچیزی که فکرش را کنی گران تر و دست نیافتنی تر است راز زندگی تو هستی بودنِ تو سلامتیِ تو و خندهایِ شیرین خودت و ضربان قلبی که هر ثانیه می‌شنوی و چشمانی که هر روز صبح می‌گشایی راز زندگی... زندگی دوباره هر روز توست... زیرا آدمی یکبار به دنیا می آید و یکبار زندگی می کند پس تا میتوانی زندگی را زندگی کن @DastaneRastan_ir

🌸🍃🌸🍃 #سوادزندگي برای اینکه بتوانیم کارهای عقب افتاده مخصوصا کارهایی که ذهن ما در برابر آن بسیار مقاومت میکند را انجام دهیم باید همان لحظه که کارها به ذهنمان خطور میکنید آن را روی کاغذ بنویسیم وسریع آن رو انجام دهیم مثلا می خواهیم نظمی به اتاقمان بدهیم یا مقاله ای را به پایان برسانیم ذهن می گوید بعدا انجام بده وقتی سرحال بودی اما شما باید کنترل را به دست بگیرید وسریع کار را انجام دهید چندبار که به این صورت عمل کنید ذهن دیگر نمی تواند سرکشی یا دلیل تراشی کند . واراده شما به این صورت قوی می شود @DastaneRastan_ir

🌸🍃🌸🍃 #سوادزندگی خــوشبختـى سـراغ کسانى می‌رود که بلدند بخــندند این زندگى نیست که زیباست این مـا هستیـم که زندگى را زیبـا یا زشت مى بینیم دنبال رسیدن به یک خوشبختى بى نقص نباشید از چیـزهاى ڪوچک زندگـى لـــذت ببرید اگـر آن ها را کنار هـم بگـذارید مى تـوانید ڪل مسیـر را با خــوشحالى طـى کنید... @DastaneRastan_ir

🌸🍃🌸🍃 #سوادزندگی اندوهت را بتکان جهان منتظرت نمی‌ماند تا حالت خوب شود. جهان صبر نمی‌کند تا غصه ات سر آید. جهان برای هیچکس منتظر نمی‌ماند و برای هیچکس صبر نمی‌کند. جهان می‌رود چه تو غمگین باشی و چه شادمان، چه سوگوار باشی و چه رقصان. می‌دانی این جهانی که می‌رود نامش چیست؟ نامش عمر است و تو ناگزیری که دنبالش بروی حتی اگر سینه خیز . تو ناگزیری که اندوهت را بتکانی و غمت را بشویی و بروی وگرنه جهان می‌رود و عمر می‌رود و تو جا می‌مانی از جهان و از عمر و از خودت... 📖 ♥️ •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•