🔷️السلام علیک یا اباعبدالله نکاتی مهم تجربی در سفر پیاده روی اربعین 1.حتما یک‌ کلا و چفیه و حتی عینک دودی همراه داشته باشید. جهت افتاب و خاک و باد. *حرمت چفیه رو نگه داریم* چون در فرهنگ عربی چفیه مهم است. از چفیه بعنوان روسری استفاده نکنید. 2. دینار زیاد نخرید. 3. *شبها نسبتا خنک و روزها بسیارگرم هست* لباسهای سبک و نخی بیارید و کاپشن و کت و احتمالا بیهودست. 4. *تا میتونید سبک بار بیاید* هر صدگرمی تو مسیر طولانی بار هست براتون. اینجا راحت میشه لباس شست. خوراکی هم ابدا! فقط چندتا لیمو تازه یا کمی آبلیمو بخاطر چرب و نرمی غذاها بیارید. کفش بندی و یا دمپایی بهترین کفش برای پیاده روی هست که هوا در پا جریان داشته باشه‌. 5. دارو رایگان و فراوان هست. فقط یک پماد برای زخم پا بد نیست. و البته داروهای شخصی ضروری فراموش نشود‌. 6. تبلیغات تشیع انگلیسی زیاده ولی خودجوش نیست؛ دلاریه و پوچ! ناراحت نباشید 7. بداخلاقی عراقیها نادر هست ولی اکثر مردم عراق برای زائر آقا همه کاری میکنند. دربرابر قوانینشون و دستور مامورانشون مقاومت و لج نکنید. صف هم خیلی براشون مهمه 8. در سفر گروههای کوچک داشته باشید هر یک نفر که زیاد شه دردسر داره 9. پاسپورت هرکس با خودش. 10. چرخهای بار عالین ولی باید از ایران بگیرید اینجا گرونه 11. برای پیدا کردن همدیگه گوشی لازمه ولی اپراتورهای ایرانی وحشتناکه ، داخل عراق با همدیگه با خط عراقی بهتر هست 12. عراقیها باهوشن هرسال به ذایقه ایرانیها نزدیک میشن. سعی کنید غذای سالمتر و باتنوع کمتر بخورید. غذای خاصشون باب طبع ما نیست. ماهی و کباب ترکی و مرغشون رو میپسندید 13. برا پیشگیری از اسپاسم و گرفتگی پا زیاد آب بخورید تا چایی که زیاد هست 14. شاید باورتون نشه تمیزی جوراب به چرخش هوا و دیرتر تاول زدن کمک میکنه 15. سعی کنیم فشار و سختی این چند روز رو تحمل کنیم و از سختی آن لذت ببریم. سعی نکنیم مسیر نجف تا کربلا رو با عجله طی کنیم تا تمام بشه. حتی اگر شده یک روز بیشتر طول بکشه. از لحظاتش استفاده کنیم. 16. پشت لباس و ساکتون بهترین و کوبنده ترین رسانه هست. با عکسها و نوشته هاتون عقایدتونو فریاد بزنید 17. در غذا اسراف نکنیم. آشغال نریزیم. خیلی ها با عکس همین آشغالها به اربعین ایراد گرفتند. 18. تا میتوانید عکس و فیلم بگیرید و در شبکه های مجازی منتشر کنید. اربعین سرشار از لحظات ناب هست. 19. سعی کنید مداحی هایی در گوشی و یا فلش داشته باشید و در طول مسیر از آنها بهره مند شوید‌ تشکر مرسومشون: رحم الله والدیک هست 20. قرار هاتونو سر اعداد رند نذارید. مثلا ستون صد یا دویست. دقیقا 25 میلیون نفر اونجا منتظر قراراشونن 21. تو مسیر گاهی باخودت و حسینت خلوت کن؛ بهترین ثانیه های عمرت برا تفکر هست... از کجا آمده ای آمدنت بهر چه بود... حیفه این سختیها منجر به یه قدم نزدیکی به خدا و اصلاح بیماریهای روح و رفتارمون نشه 22. نکنه نکنه نکنه توی چنین سفری ذره ای به گناه نزدیک شی؛ حیف ثانیه هاشه که هنوز اسیر لجنزار مجازی بمونی، غیبت هات، حجابت، نمازت و چرخش نگاه هات رو امام حسین میبینه 23. از تقوای اجتماعی هم غافل نشو! عزاداری که فقط به گریه ختم میشه و نه حماسه ی ولایی، همون چیزیه که آمریکا میخواد. در این سفر فرصت خوبیه برای نماز شب. 24. به کربلا رسیدی در مسیر حرم از دنیا و دوستانت رها شو... سرت پایین.. قدمهات آروم و چشمهاتون آماده باران کن. اگه سفر اولی هستی بدون لذت زیارت اول تا ابد در زندگیت میدرخشه.. ثانیه ای ازون رو خرج دنیا نکن 25. اگر اربعینی شدی.... اربعینی بمون التماس دعا #اربعین #امام_حسین #امام_زمان --------------- ☑️اولین نفر از قـنـوات با خبر شوید اخبارموثق |جذاب |فوری قنـوات👇 💢@Akharinkhabarqanavat

🔴🎥 تصاویری از شلوغی مرز مهران و خلوتی مرز تمرچین صبح امروز --------------- ☑️اولین نفر از قـنـوات با خبر شوید اخبارموثق |جذاب |فوری قنـوات👇 💢@Akharinkhabarqanavat

‌زائران‌ اربعین نگران پارک خودرو‌ در مرز مهران نباشند استاندار ایلام: 🔹پارکینگ‌های مهران ظرفیت پارک ۱۸۰هزار خودرو را دارند، تنها ۴۰درصد ظرفیت این پارکینگ‌ها تکمیل شده است. 🔹زائرانی که با خودروی شخصی به مرز مهران سفر می‌کنند نگران پارک خودرو‌های خود نباشند. 🔹در صورت تکمیل ظرفیت پارکینگ‌ها با ماشین‌آلات راه‌سازی زمین‌های مجاور پارکینگ‌ها جهت پارک خودروها تسطیح خواهد شد. --------------- ☑️اولین نفر از قـنـوات با خبر شوید اخبارموثق |جذاب |فوری قنـوات👇 💢@Akharinkhabarqanavat

#طنز😂 ای کاش یکی کمک این بنده خدا میکرد زودتر قالی ش رو تموم میکرد میدان انقلاب😱😂 --------------- ☑️اولین نفر از قـنـوات با خبر شوید اخبارموثق |جذاب |فوری قنـوات👇 💢@Akharinkhabarqanavat

🇮🇷ستاد خبری سازمان اطلاعات سپاه امام علی بن ابی طالب علیه السلام با شماره تلفن ۱۱۴ 🔻 آماده دریافت گزارشات شما همشهریان گرامی اعم از عکس، فیلم، مشخصات فردی و... از اغتشاشگران و اخلالگران نظم عمومی می باشد. --------------- ☑️اولین نفر از قـنـوات با خبر شوید اخبارموثق |جذاب |فوری قنـوات👇 💢@Akharinkhabarqanavat

#انعکاس 🔻📸 به مناسبت هفته دولت؛ جناب آقای ابوالقاسم مقیمی معاون اجتماعی، فرهنگی و زیارت استانداری قم در نماز جمعه شهر قنوات در خصوص عملکرد فرهنگی استان و جایگاه استان قم و شهر قنوات ایراد سخن کردند و پروژه های عمرانی انجام گرفته در بخش مرکزی از ابتدای دولت تا کنون را بصورت مختصر گزارش دادند. ☑️ همچنین برپایی میز خدمت در حاشیه نماز جمعه این هفته به همت ادارات جهاد کشاورزی، بخشداری مرکزی، اداره ارشاد و بنیاد شهید برگزار شد و به مشکلات مردم و نمازگزاران پاسخ داده شد. #قنوات_دیار_تمدن_کهن_ایران_زمین #قنوات_نگین_کویر #هفته_دولت --------------- ☑️اولین نفر از قـنـوات با خبر شوید اخبارموثق |جذاب |فوری قنـوات👇 💢@Akharinkhabarqanavat

صلوات خاصه امام رضا(ع) 🔹اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى عَلِيِّ بْنِ مُوسَى الرِّضَا الْمُرْتَضَى الْإِمَامِ التَّقِيِّ النَّقِيِ‏ وَ حُجَّتِكَ عَلَى مَنْ فَوْقَ الْأَرْضِ وَ مَنْ تَحْتَ الثَّرَى الصِّدِّيقِ الشَّهِيدِ صَلاَةً كَثِيرَةً تَامَّةً زَاكِيَةً مُتَوَاصِلَةً مُتَوَاتِرَةً مُتَرَادِفَةً كَأَفْضَلِ مَا صَلَّيْتَ عَلَى أَحَدٍ مِنْ أَوْلِيَائِكَ‏. سلام حضرت خورشید سلام حضرت نور✋ صبحتون امام رضایی ❤️ ------------------------------ ✅اولین نفر از قـنوات با خبر شوید اخبارموثق |جذاب |فوری قــنوات👇 💢https://eitaa.com/joinchat/398459075C94871eac4d

رو به قِبلِه میشوَم با دیدَنِ عَکسِ حَرَم کَربَلایی کن مَرا با جانِ مَن بازی نکن رو به قِبلِه مینِشینَم خَستِه با حالی عَجیب اَز تَهِ دِل٘ مینِویسَم اَنت فیٖ قلبیٖ حبیب السّلام علیک یا اباعبدالله الحسین ع ❣ --------------- ☑️اولین نفر از قـنـوات با خبر شوید اخبارموثق |جذاب |فوری قنـوات👇 💢@Akharinkhabarqanavat

#حدیث_روز🍃 🌹امام حسین (علیه السلام): توجه داشته باشید که احتیاج و مراجعه مردم به شما از نعمت های الهی است، پس نسبت به نعمت ها‌ روی برنگردان و گرنه به نقمت و بلا گرفتار خواهید شد. 📚 نهج الشهاده، ▪️اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَیْنِ ▪️ وَ عَلى عَلِىِّ بْنِ الْحُسَیْنِ وَ ▪️ عَلى اَوْلادِ الْحُسَیْنِ ▪️وَ عَلى اَصْحابِ الْحُسَیْنِ --------------- ☑️اولین نفر از قـنـوات با خبر شوید اخبارموثق |جذاب |فوری قنـوات👇 💢@Akharinkhabarqanavat

#سلامتی 🔻مفیدترین غذاها برای کاهش استرس را بشناسید 👌🏻 اگر استرس کنترل نشود، می‌تواند اثرات منفی بر سلامت کلی افراد داشته باشد. در موارد خاص، استرس مداوم حتی می‌تواند باعث بدتر شدن شرایط سلامت روانی شود. ▫️پیروی از یک برنامه غذایی سالم که بر غذاهای کاهش دهنده استرس تاکید دارد می‌تواند به کاهش استرس کمک کند و ممکن است از بروز عوارض بیشتر برای سلامتی جلوگیری کند ▫️غذاهای غنی از فیبر ▫️نقش غذاهای سرشار از امگا ۳ ▫️شکلات تلخ، توت و سیب ▫️نوشیدنی‌های کاهنده استرس ▫️انواع چای‌ ▫️مصرف میوه و سبزیجات کافی ▫️شیر ☑️@Akharinkhabarqanavat

#انعکاس 🔻📸برد تیم فوتسال شهرداری قنوات در بازی خود در مقابل تیم دلسوختگان با نتیجه ۴ بر ۲ ☑️تیم فوتسال شهرداری قنوات در مسابقات لیگ نوجوانان استان قم یادبود مرحوم حسن عبدی که در سالن شهید حیدریان قم برگزار شد، توانست در هفته سوم بازی خود مقابل تیم دلسوختگان به پیروزی ۴ بر ۲ دست یابد و سه امتیاز را در این تورنمت کسب نماید. 🌹به امید موفقیت تیم فوتسال شهرداری شهرقنوات #لیگ_نوجوانان_فوتسال_استان_قم #جام_یادبود_مرحوم_حسن_عبدی #تیم_شهرداری_قنوات --------------- ☑️اولین نفر از قـنـوات با خبر شوید اخبارموثق |جذاب |فوری قنـوات👇 💢@Akharinkhabarqanavat

🔹مقایسه قیمتهای بسته‌های اینترنت اربعین اپراتورهای ایرانی و عراقی --------------- ☑️اولین نفر از قـنـوات با خبر شوید اخبارموثق |جذاب |فوری قنـوات👇 💢@Akharinkhabarqanavat