#خبر_کوتاه 🔹مدیر کل راه آهن خراسان: ۱۲ میلیون و ۵۰۰ هزار مسافر طی ۹ ماه امسال از سراسر کشور در مسیرهای ریلی منتهی به مشهد تردد کرده اند که این رقم چهار درصد رشد داشته است. 🔹مدیر عامل و اعضای هیئت مدیره یکی از بانک های عامل کشور که از پاسخ به استعلام اطلاعات تراکنش‌های بانکی توسط سازمان امور مالیاتی خودداری کرده بود، ممنوع الخروج شدند. 🔹سخنگوی ارتش یمن: یک فروند کشتی آمریکایی با نام کیم رینجر را با موشک های دریایی مناسب هدف قرار دادیم. @Akhbarmashhad

🔸افزایش ۶۰ تا ۱۳۰ درصدی قیمت خودرو دارابی، کارشناس بازار سرمایه: 🔹تمام خودرو‌هایی که پارسال بدون رقابت و مشکل در بورس کالا برای یک مدت کوتاهی معامله می‌شدند، قیمت آنها امروز بین تقریباً ۶۰ تا ۱۲۹ درصد افزایش دارد. 🔹فقط در یک مورد سال گذشته شاهین در بورس کالا به اندازه عرضه چهار هزار دستگاه، تقاضا نداشت و ۳۳۴ میلیون تومان قیمت خورد، امروز قیمت شاهین در بازار ۶۰۵ میلیون تومان است 🔹برای این که ما اجازه ندادیم نظام شفاف بورس کالا جانشین دلالی شود، فقط نزدیک هفت درصد خودرو‌های ما وارد بازار بورس کالا شد یعنی ۶۸ هزار دستگاه عرضه که ۱۰ هزار میلیارد تومان ارزانتر به مصرف کننده رسید @Akhbarmashhad

🔸مه گرفتگی و کاهش دید افقی رانندگان در محور مشهد_سرخس جعفر شهامت، مدیرکل راهداری و حمل و نقل جاده ای خراسان رضوی: 🔹در محورهای مشهد - سرخس (مزداوند)، مشهد - چناران، باغچه - نیشابور، تربت جام - صالح آباد(کله مل) و حوزه شهرستان های فریمان و کلات مه گرفتگی و کاهش دید افقی رانندگان گزارش شده است. 🔹همچنین تردد در سایر جاده های خراسان رضوی روان گزارش شده است./شهرآرانیوز @Akhbarmashhad

🔸درد گودی کمر توی پیری فلجت می‌کنه #ورزش_خونگی @AkhbarMashhad

🔸ابرناکی و مه آلودگی پدیده جوی غالب در خراسان رضوی است کارشناس مرکز پیش‌بینی هواشناسی خراسان رضوی: 🔹 انتظار می رود از ساعات بعد از ظهر امروز ابرناکی به تدریج در نیمه شمالی و نواحی شرقی کاهش یابد؛ همچنین طی ساعاتی از امروز افزایش سرعت وزش باد پیش بینی می شود. 🔹 همچنین دمای هوا روزانه در نیمه شمالی و شرقی خراسان رضوی به طور محسوسی کاهش می یابد و طی فردا وضعیت جوی در اکثر نقاط استان به نسبت پایدار خواهد بود ضمن این که فردا دمای هوا در استان افزایش می یابد. @Akhbarmashhad

🔸اینو بلد باشین چون خیلی به دردتون میخوره: 🔹در سرعت های پایین: ابتدا کلاچ و سپس ترمز بگیرید. 🔹ترمز ناگهانی: کلاچ و ترمز با هم 🔹در سرعت های بالا: ابتدا ترمز کنید سپس کلاچ 🔹کندی موقت: فقط ترمز. @Akhbarmashhad

🔸چرا برخی افراد مدام مریض می‌شوند؟ 🔹ضعف سیستم ایمنی مهم‌ترین عامل ابتلا به بیماری سرماخوردگی یا آنفلوانزا است 🔹شاید برایتان پیش آمده باشد که برای مدت طولانی گرفتار انواع بیماری‌ها از سرماخوردگی و آنفلوانزا گرفته تا کووید-۱۹ شده باشید و مدام تقلا کنید تا از شر خس‌خس سینه و سرفه‌ها رها شوید. 🔹به گزارش نیویورک‌پست، متخصصان چندین عادت‌ ساده‌ به‌منظور تقویت سیستم ایمنی بدن برای کسانی که نمی‌خواهند تمام زمستان را درگیر خوردن شربت‌های سرفه و داروها باشند پیشنهاد می‌کنند. 🔹نوین کسلا، داروساز، در‌این‌باره می‌‌گوید: برخی از مردم بلافاصله و بارها پس از بهبود یافتن از بیماری، دوباره مریض می‌شوند که روی کیفیت زندگی و سلامت روانشان تاثیر می‌گذارد. 🔹او تاکید می‌کند: مهم‌ترین عامل دخیل در این بیماری‌ها، ضعف سیستم ایمنی بدن است. 🔹کسلا برای تقویت سیستم ایمنی بدن به این سه‌ عامل حیاتی اشاره می‌کند: بهبود رژیم غذایی، تمرین بدنی بیشتر و مدیریت استرس. 🔹کسلا در‌این‌باره توضیح می‌دهد: ویتامین سی (C) یک درمان برای سیستم ایمنی است که باید با جدیت در فصل اوج آنفلوانزا مصرف کنید و در عوض از غذاهای فوق فراوری‌شده که فهرستی از مواد تشکیل‌دهنده نامتعارف دارند اجتناب کنید. 🔹او تاکید می‌کند: اشکالی ندارد که هرازچندگاهی از این غذاها میل کنید، اما پایه رژیم غذایی روزانه شما باید بر اساس مواد مغذی طبیعی مانند سبزیجات، میوه‌ها، حبوبات، غلات و آجیل باشد. 🔹برای تامین ویتامین سی هم به سراغ محصولات سرشار از ویتامین سی یعنی مرکبات بروید و پروتئین را هم از گوشت و محصولات لبنی تامین کنید. 🔹تمرین بدنی هم سیستم ایمنی را تقویت می‌کند و فعالیت بدنی حتی به مدت پنج دقیقه در روز فواید بسیاری دارد. 🔹بنا‌ بر تحقیقات، ۲۰ دقیقه تمرین بدنی روزانه می‌تواند تاثیر منفی شیوه زندگی بی‌تحرک را از بین ببرد. همچنین ورزش‌های کوتاه روزانه هم مفید است. @Akhbarmashhad

🔸‌میدونستید فلج خواب یا همون بختک از لحاظ علمی چرا اتفاق میفته؟؟ @Akhbarmashhad

🔸قیمت بلیت هواپیما تهران _ مشهد گران شد 🔹درحالی سازمان هواپیمایی کشوری از توقف رای دیوان و مجاز نبودن ایرلاین‌ها به افزایش بلیت هواپیما خبر داده که شرکت‌های هواپیمایی بی‌توجه به این اتفاقات به گرانفروشی ادامه می‌دهند. 🔹در مسیر تهران-مشهد هواپیمایی آسمان بلیت اکونومی هواپیما را حدود ۲۰ درصد بالاتر از نرخ مصوب می‌فروشد، یعنی یک میلیون و ۵۷۷ هزار تومان. 🔹در مسیر پروازی تهران-اهواز نیز هواپیمای فلای پرشیا بلیت اکونومی را با قیمت یک میلیون و ۵۵۰ هزار تومان می‌فروشد. این نرخ نیز ۲۹ درصد بالاتر از نرخ‌های مصوب سازمان هواپیمایی کشوری است. @Akhbarmashhad

🔸شکوفه دادن شمشادهای بوستان پروانه جلال آل احمد 📸 غلامرضا مرادی @Akhbarmashhad

🔸دستگیری تعدادی از سرکردگان داعشی و انتقال آن‌ها به ایران 🔹وزارت اطلاعات در اطلاعیه سوم درباره فاجعه تروریستی کرمان از دستگیری تعدادی از سرکردگان داعشی خبر داد و اعلام کرد دو تروریست در درگیری مسلحانه با سربازان گمنام امام زمان (عج) به هلاکت رسیدند. @Akhbarmashhad

🔸آلودگی هوای مشهد از فراز ارتفاعات 📸امیر گلستانی @Akhbarmashhad

🔸هزینه سبد پروتئینی خانوار @Akhbarmashhad

🔸 هیچ نقطه‌ای خارج از اقتدار عملیاتی ما وجود ندارد/پاکستان باید در قبال فعالیت جیش الظلم پاسخگو باشد آیت الله سید احمد علم الهدی، امام جمعه مشهد: 🔹دشمنان این ملت پس از اینکه از تهاجم نظامی ناتوان شدند، سفره‌های مردم را هدف گرفتند و برای ضربه زدن به معیشت مردم مصمم شدند. برای تحقق این هدف شوم نیز به دنبال تحریم رفتند و تلاش کردند تا نظام تحریم‎های کمرشکن را در دستورکار قرار دهند. با این حال، این راهبرد با تکیه بر منویات رهبر معظم انقلاب ورشکسته شد، تحریم‌ها دور خورد و امروز کار به جایی رسیده که دولت نفت خود را می‌فروشد، پولش را هم می‌گیرد و همه زیرساخت‌های مدیریتی کشور از جمله حوزه اشتغال، خیلی خوب درحال تکمیل‎شدن است @Akhbarmashhad

🔸شکوفه‌های بهاری در کاخک گناباد @Akhbarmashhad

🔸با این دو روش دسپخت محشرت رو به مهمونات نشون بده #آشپزی_خونگی @AkhbarMashhad

🔸تصویر مشهد از بلندای قله زو @Akhbarmashhad

🔸مویز و اثرات شگفت انگیزش برای بدن 🔹یک تصفیه‌کننده طبیعی خون، برای تاخیر در نشانه‌های پیری پوست، برای درمان پوکی استخوان، برای درمان ریزش مو، برای جلوگیری از سفیدی مو، برای درمان کم‌خونی، برای کاهش کلسترول بد، مفید برای کنترل فشارخون، برای کنترل گرسنگی و لاغری زودتر و مناسب برای دندان #عطاری‌_خونگی @AkhbarMashhad

#خبر_کوتاه 🔹سخنگوی ستاد انتخابات کشور: ستاد انتخابات خراسان رضوی پیش از سایر ستادهای استانی عوامل اجرایی شعب رای گیری در ۱۱ اسفند را مشخص کرده است. 🔹تولیت آستان قدس رضوی باحضور در بیمارستان رضوی از آیت الله مرتضوی عیادت کرد 🔹براثر برخورد سواری پژو ۴۰۵ با پراید در محور فرعی روستای تکمار خلیل‌آباد به بردسکن یک نفر کشته و دو تن نیز مصدوم شدند. @Akhbarmashhad

🔸رابطه باورنکردنی فلفل سیاه و سرطان کشف شد 🔹مطالعات نشان می‌دهد فلفل سیاه هنگام پختن گوشت در دمای بالا، آمین‌های هتروسیکلیک HCA را که می‌تواند سرطان زا باشد، حذف می‌کند. 🔹بدین ترتیب عصاره فلفل سیاه می‌تواند ۸۰ درصد از آسیب سلولی مرتبط با توسعه سرطان را متوقف کند و برای سرطان بد نیست. 🔹فلفل سیاه حاوی آنتی اکسیدان‌هایی مانند پیپرین است که انسان را در برابر سرطان محافظت می‌کند. پیپرین دارای خواص تعدیل کننده ایمنی، ضد افسردگی، ضد التهاب و ضد دیابت و ضد سرطان است. 🔹به طور کلی فلفل سیاه دارای خواص باکتری کش، حشره کش، ضد اسهال، ضد اسپاسم و ضد سرطان است @Akhbarmashhad

🔸اگر بیمه ندارید مراقب باشید در لیست خاکستری قرار نگیرید! رئیس کل بیمه مرکزی: 🔹خودروها و موتورسیکلت‌هایی که بیمه شخص ثالث نداشته باشند، در لیست خاکستری قرار می‌گیرند. 🔹به این صورت که ابتدا به او مهلتی داده می‌شود که اگر بیمه‌نامه شخص ثالث تهیه نکرد، چه در مورد خودرو و یا چه در مورد موتورسیکلت، اول در لیست خاکستری قرار می‌گیرد و مهلت داده می‌شود و بعد از آن کارت سوخت او باطل می‌شود. @Akhbarmashhad

خودتان را آماده کنید برای سرمای استخوان سوز و بارش سنگین برف در دو هفته آينده @Akhbarmashhad

🔸فلکه حضرت مشهد در سال ۱۳۴۶ #مشهد_قدیم @AkhbarMashhad

راننده مشتی دم حرم قبوول باشه @Akhbarmashhad

🔸کنگ کهن #مشهد_گردی #طبیعت_گردی @AkhbarMashhad