#سبوس_چیست پژوهش محققان  برای  #فواید_نان_سبوس_دار نشان می دهد هیچ ماده غذایی جهت بهبود عملکرد و تسهیل دستگاه گوارش با سبوس برابری نمي نماید به همين #دليل سبوس به طلاي گياهي  شهرت پیدا کرده است. ঊঈ🌺🍃ঊঈ ═‎✧❁°یاحسیـــــــــن❁✧═ ঊঈ🍃🌺ঊঈ ╔══❖•°🌹°•❖ 🌾 #کانال_نانوائی_خشک_پزی_علمدار 👇 https://eitaa.com/joinchat/3586458361C5aff8b30ae #کانال_نانوائی_خشک_پزی_علمدار 🌾 ╚══❖•°🌹 °•❖══╝🌾

#سبوس_چیست همچنین غلات کامل و دربردارنده سبوس منبع فراوان منیزیم معدنی می‌باشند. #منيزيم_ماده_اصلي_حدود۳۰۰سيستم آنزيمي در بدن انسان می باشد و مصرف اين ماده معدني بسيار براي سلامت مغز ، قلب و استخوان ها اهميت دارد. ঊঈ🌺🍃ঊঈ ═‎✧❁°یاحسیـــــــــن❁✧═ ঊঈ🍃🌺ঊঈ ╔══❖•°🌹°•❖ 🌾 #کانال_نانوائی_خشک_پزی_علمدار 👇 https://eitaa.com/joinchat/3586458361C5aff8b30ae #کانال_نانوائی_خشک_پزی_علمدار 🌾 ╚══❖•°🌹 °•❖══╝🌾

#خاصیت_نان_سبوس‌دار ☝️ سبوس جذب قند را کم می کند و زمینه ابتلا به دیابت را کاهش می دهد لذا با مصرف نان گندم کامل قند خون با سرعت کمتری نسبت به نان سفید افزایش می یابد. در افراد دیابتی نیز قند خون را تنظیم و مانع افزایش سریع آن می شود. #خاصیت_نان_سبوس‌دار ☝️ #خاصیت_نان_جو85درصد با نان گندم آردمحلی سبوس‌دار ادامه .......👇 #درکانال👇 @Alamdardrybakingbakery 👈 ঊঈ♣️ঊঈ ═‎✧❁°یاحسیـــــــــن❁✧═ ঊঈ♣️ঊঈ

#خاصیت_نان_سبوس‌دار ☝️ تامین بخشی از ویتامین های گروه B: وقتی سبوس غلات جدا می شود، اسیدفولیک، ویتامینB1 یا تیامین در آن ها کم می شود. در واقع، منبع اصلی ویتامین های گروه B، نان گندم کامل است اما نان سفید و بدون سبوس از این لحاظ فقیر تلقی می شود. نان گندم کامل منبع خوب اسیدفولیک می باشد #خاصیت_نان_سبوس‌دار ☝️ #خاصیت_نان_جو85درصد با نان گندم آردمحلی سبوس‌دار ادامه .......👇 #درکانال👇 @Alamdardrybakingbakery 👈 ঊঈ♣️ঊঈ ═‎✧❁°یاحسیـــــــــن❁✧═ ঊঈ♣️ঊঈ

#خاصیت_نان_سبوس‌دار ☝️ که این ویتامین خطر نقص لوله های عصبی را در جنین تا نصف کاهش می دهد. آرد گندم کامل غنی از تیامین (ویتامین B1) می باشد که در صورت عدم مصرف با بی اشتهایی، کاهش وزن و علائم قلبی و عصبی مشخص می شود #خاصیت_نان_سبوس‌دار ☝️ #خاصیت_نان_جو85درصد با نان گندم آردمحلی سبوس‌دار ادامه .......👇 #درکانال👇 @Alamdardrybakingbakery 👈 ঊঈ♣️ঊঈ ═‎✧❁°یاحسیـــــــــن❁✧═ ঊঈ♣️ঊঈ

#درمان_بیماری ها #باناجو☝️

#فوایدوخواص_مهم_دیگرنان_جو از منظر طب سنتی #نان_جو از سفیدشدن مو جلوگیری می‎کند. # نان جو برای کم خونی مفید است. جو نرمی استخوان کودکان را از بین می‎برد.👉 #مداومت در خورن جو و نان آن باعث لاغری می‎شود #خاصیت_نان_جو85درصد با نان گندم آردمحلی سبوس‌دار ادامه .......👇 #درکانال👇 @Alamdardrybakingbakery 👈 ঊঈ🌺ঊঈ ═‎✧❁°یاحسیـــــــــن❁✧═ ঊঈ🌺ঊঈ

#مصرف_نان_جوبرای_کاهش_سطح #کلسترول همه ما می دانیم که کلسترول بالا یکی از بزرگ ترین دشمنان سلامتی است و وقتی سطح آن در بدن بسیار بالا می رود بسیار مهم است آن را کاهش دهیم بنابراین اگر می خواهید از #سلامت خود مراقبت کنید و #کلسترول را پایین بیاورید نان جو مصرف کنید. #خاصیت_نان_جو85درصد با نان گندم آردمحلی سبوس‌دار ادامه .......👇 #درکانال👇 @Alamdardrybakingbakery 👈 ঊঈ🌺ঊঈ ═‎✧❁°یاحسیـــــــــن❁✧═ ঊঈ🌺ঊঈ

#مصرف_نان_جوبرای_کاهش_کلسترول☝️

🌸#بسم_الله_الرحمن_الرحیم ✨الهـی به امیـد تـو #سلام #صبح_بخیر #امام_زمان

#بنام_خداوند_متعال 🌹 #السلام_علیک_یاصاحب_الزمان_عج 🌹 #نانوائی_خشک_پزی_علمدار #شهرسفیدشهر #بابیش_از20سال_فعالیت #درزمین_پخت نان 🌹نان محلی سبوس‌دار 🌹نان آرد شرکت ساده 🌹نان جو با #85 درصد برای اول بار بادرصد بالا 🌹نان کنجیل سفارشی آرد شرکت 🌹نان باآردشرکت سبزیجات 🌹نان عباسعلی ঊঈ🌺🍃ঊঈ ═‎✧❁°یاحسیـــــــــن❁✧═ ঊঈ🍃🌺ঊঈ ╔══❖•°🌹°•❖ 🌾 #کانال_نانوائی_خشک_پزی_علمدار 👇 https://eitaa.com/joinchat/3586458361C5aff8b30ae #کانال_نانوائی_خشک_پزی_علمدار 🌾 ╚══❖•°🌹 °•❖══╝🌾

#زمان پخت نان‌های خانگی بیشتر از نان‌های شهری است از آنجا که وزن چانه نان‌های بومی همیشه بیشتر از نان‌های شهری است و شعله #تنورهای روستایی نیز کمتر است، به صورت اتوماتیک زمان پخت نان دو تا سه برابر شده و باعث برشتگی و پختگی بیشتر مغز نان می‌شود. نانی با ویژگی‌های فوق می‌تواند پایه اصلی یک وعده صبحانه سالم باشد. نان از گذشته تا امروز مورد استفاده خانواده‌ها بوده است. نان برای خانواده‌ها علاوه بر ارزش غذایی ارزش معنوی نیز دارد. امروز با گذشت زمان و افزایش جمعیت و صنعتی شدن تنوع نان‌ها زیاد شده است. پس با الگوی مناسب تولید نان و مصرف بهینه نان می‌توان ارزش بالای نان را حفظ کرد. ঊঈ🌺🍃ঊঈ ═‎✧❁°یاحسیـــــــــن❁✧═ ঊঈ🍃🌺ঊঈ ╔══❖•°🌹°•❖ 🌾 #کانال_نانوائی_خشک_پزی_علمدار 👇 https://eitaa.com/joinchat/3586458361C5aff8b30ae #کانال_نانوائی_خشک_پزی_علمدار 🌾 ╚══❖•°🌹 °•❖══╝🌾