فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 دیگه دروغ گفتن آسون نیست
موج رسوا کردن دروغگوها در اینستاگرام به راه افتاده.
#اینستاگرام
🇮🇷#کانال_حسینیه_البرز
➕#اخباراجتماعی‌فرهنگی‌ورزشی
🆔 @AlborzHussainiyah
✨مواد مغذی و تیزهوشی کودک ۴✨
🌺🍃 تاثیر ویتامین E بر مغز و سیستم عصبی
این ویتامین نیز محلول در چربی بوده و وجود آن برای بدن ضروری است. مصرف این ویتامین باعث حفظ یکپارچگی غشای سلولی حیاتی میشود. کمبود ویتامین E هم باعث ایجاد پراکسیداسیون لیپیدی در بافت مغز خواهد شد. اگر این ویتامین به شدت در بدن کودک کم باشد، احتمال بروز اختلال تعادل، ضعف عضلانی، آسیب به شبکیه چشم کودک افزایش پیدا می‌کند.
🌱 مصرف ویتامین E برای نوزادان بسیار حیاتی است. تحقیقات زیادی نشان می‌دهند که مصرف ویتامین E برای سیستم عصبی در حال رشد ضروری است. اگر این ویتامین به مقدار لازم به بدن نوزادان نرسد، باعث ایجاد علائم عصبی میشود.
🔴 مهم‌ترین منابع ویتامین E:
🔻روغن‌های گیاهی مانند روغن جوانه گندم و آفتابگردان
🔻آجیل هایی مانند بادام زمینی، فندق و بادام و دانه‌ها مانند تخمه آفتابگردان
🔻شلغم، کیوی، گوجه فرنگی، زیتون
🔻سبزی‌های سبز رنگ مانند اسفناج و کلم بروکلی، فلفل دلمه ای، پونه‌ی کوهی، جعفری
🔻گاهی ویتامین E به برخی غلات صبحانه، آب میوه‌ها، مارگارین و دیگر مواد غذایی اضافه میشود و باید برچسب روی محصول را بررسی کنیم.
#تربیت_کودک
#شناخت_کودک
#کودک_برتر
🇮🇷#کانال_حسینیه_البرز
➕#اخباراجتماعی‌فرهنگی‌ورزشی
🆔 @AlborzHussainiyah
هدایت شده از مدیریت شهری مشکین دشت
8.83M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
▪️شهادت امام هادی النقی (ع) بر همگان تسلیت باد.
✍️ روابط عمومی شورای اسلامی و شهرداری مشکین‌دشت
پیج اطلاع رسانی مدیریت شهری مشکین دشت در اینستاگرام
1️⃣
https://instagram.com/shorayemeshkindasht_ir
2️⃣
https://instagram.com/shorayemeshkindasht2
کانال اطلاع رسانی مدیریت شهری مشکین دشت در تلگرام
https://t.me/shoraye_shahr_meshkin_dasht
کانال اطلاع رسانی مدیریت شهری مشکین دشت در واتساپ
https://chat.whatsapp.com/H0Hu38w1JgC178etgKV1hY
پایگاه اطلاع رسانی مدیریت شهری مشکین دشت در ایتا
https://eitaa.com/municipalitymshkindasht
مراسم عزاداری شهادت امام هادی(ع)
🔰 #اعلام_مراسم
🔻سخنران:
🔹#حجت_السلام_جباری
🔻با نوای :
🔹 #حاج_مهدی_مظلوم
🔹 #حاج_محمد_خمبری
🔹 #کربلایی_حسین_نیرآبادی
📅 شنبه ۱۵ دی ماه
⏰ راس ساعت: ۲۰
🕌 کرج، مشکین دشت
انتهای خیابان شهید مطهری
مهدیه منتظران مهدی (عج)
◽️ #با_خانواده_مشرف_شوید
حسینیه البرز عضو شوید👇
🆔 @AlborzHussainiyah
May 11
هدایت شده از مدیریت شهری مشکین دشت
29.59M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🇮🇷#مشکین دشت۱۴۰۳
📸 هرس، فرم دهی،کاشت درختچه و گلهای فصلی در سطح شهر مشکین دشت آغاز گردید
🔹️محمدرضا ابراهیمی معاون خدمات شهر شهرداری مشکین دشت از آغاز عملیات کاشت گیاهان فصلی در سطح شهر به همت واحد فضای سبز این معاونت خبر داد.
🔹️وی افزود با هدف افزایش زیبایی بصری، طراوت بخشیدن به محیط شهری، توسعه و ارتقای سلامت روحی، نشاط و شادابی بین شهروندان و تلطیف روحی و روانی ایشان، گلهای فصلی و دائمی متنوع در بلوارها، میادین، لچکی ها و بوستانهای سطح شهر توسط واحد فضای سبز در حال انجام است.
#خدمت_ادامه_دارد
♦شهروندان محترم در صورت هرگونه مشکلات شهری می توانند از طریق شماره تماس های
۳۶۲۷۲۲۷۰
۳۶۲۷۲۲۸۰
مشکلات خود را مطرح و با ما در میان بگذارید.
✍️ روابط عمومی شورای اسلامی و شهرداری مشکین دشت
🔸️معاونت خدمات شهری مشکین دشت
پیج اطلاع رسانی مدیریت شهری مشکین دشت در اینستاگرام
1️⃣
https://instagram.com/shorayemeshkindasht_ir
2️⃣
https://instagram.com/shorayemeshkindasht2
کانال اطلاع رسانی مدیریت شهری مشکین دشت در تلگرام
https://t.me/shoraye_shahr_meshkin_dasht
کانال اطلاع رسانی مدیریت شهری مشکین دشت در واتساپ
https://chat.whatsapp.com/H0Hu38w1JgC178etgKV1hY
پایگاه اطلاع رسانی مدیریت شهری مشکین دشت در ایتا
https://eitaa.com/municipalitymshkindasht
17.11M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 شهرام همایون: مردم ایران در دام فریب رسانه‌های بیگانه افتاده‌اند.
🔺مردم ایران در دام فریب رسانه‌هایی مانند بی‌بی‌سی افتاده‌اند و بدون آگاهی بازیچه دست آن‌ها شده‌اند. رسانه‌های خارجی تنها به منافع کشورهای خود توجه دارند نه به منافع ملی #ایران
🇮🇷#کانال_حسینیه_البرز
➕#اخباراجتماعی‌فرهنگی‌ورزشی
🆔 @AlborzHussainiyah
14.67M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 جبهه مقاومت متکی به وعده صادق ۳ است؟
🔺نقش ما جهاد تبیین است، اگر #جهاد_تبیین نکنیم #انقلاب و دستاوردهای آن تحریف میشود.
🎙برشی از سخنرانی حجت الاسلام گلیاری امام جمعه موقت گیلان غرب
#وعده_صادق
🇮🇷#کانال_حسینیه_البرز
➕#اخباراجتماعی‌فرهنگی‌ورزشی
🆔 @AlborzHussainiyah
✨مواد مغذی و تیزهوشی کودک ۵✨
🌺🍃 تاثیر ویتامین C بر مغز و سیستم عصبی
تاثیر ویتامین ها بر عملکرد مغز کودک اثبات شده است. برخورداری از سطوح بالاتر ویتامین C در خون، با بهبود توانایی‌های مغزی کودک اعم از تمرکز، حافظه، توجه و سرعت تصمیم‌گیری همراه است. ویتامین C یک آنتی اکسیدان قوی است که به مبارزه با رادیکال‌های آزاد کمک می‌کند. ویتامین سی در سیستم عصبی مرکزی تجمیع میشود. این ویتامین علاوه‌بر تاثیرات آنتی اکسیدانی خود روی بدن، تاثیرات مثبتی هم روی سیستم عصبی دارد. همچنین ویتامین C باعث کاهش یون‌های فلزی در مغز میشود. مصرف مقادیر مناسب این ویتامین به بازسازی ویتامین E در مغز کودک کمک می‌کند. کمبود این ویتامین در بدن کودک، باعث آسیب اکسیداتیو به ماکرومولکول‌ها (درشت مغذی‌ها) از جمله لیپیدها و پروتئین‌ها در مغز میشود. وجود این ویتامین برای عملکرد صحیح نورون‌های عصبی ضروری است.
🌱می‌توانید ویتامین C بدن کودک را از مواد غذایی مانند پرتغال، فلفل دلمه‌ای، کیوی، گوجه فرنگی و توت فرنگی تامین کنید
#تربیت_کودک
#شناخت_کودک
#کودک_برتر
🇮🇷#کانال_حسینیه_البرز
➕#اخباراجتماعی‌فرهنگی‌ورزشی
🆔 @AlborzHussainiyah
هدایت شده از مدیریت شهری مشکین دشت
20.32M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📽 گزارش تصویری
#تیزر
🌀 بازدید اعضای کمیسیون عمران شورای اسلامی، شهردار و معاونین شهردار از پروژه های عمرانی در حال اجرای سطح شهر
ادامه خبر در پست بعدی
✍️ روابط عمومی شورای اسلامی و شهرداری مشکین دشت
پیج اطلاع رسانی مدیریت شهری مشکین دشت در اینستاگرام
1️⃣
https://instagram.com/shorayemeshkindasht_ir
2️⃣
https://instagram.com/shorayemeshkindasht2
کانال اطلاع رسانی مدیریت شهری مشکین دشت در تلگرام
https://t.me/shoraye_shahr_meshkin_dasht
کانال اطلاع رسانی مدیریت شهری مشکین دشت در واتساپ
https://chat.whatsapp.com/H0Hu38w1JgC178etgKV1hY
پایگاه اطلاع رسانی مدیریت شهری مشکین دشت در ایتا
https://eitaa.com/municipalitymshkindasht
9.33M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🗯کاش یه شرافتمندی این صحنه‌ها رو ببینه و مثلا بخونه:
برای امنیت من، تو، وطن، آزادی... مرزبانی یخ زد و شهید شد.🥀😢
🇮🇷#کانال_حسینیه_البرز
➕#اخباراجتماعی‌فرهنگی‌ورزشی
🆔 @AlborzHussainiyah