#مدیریت_زمان 89
🔶 در بحث مبارزه با هوای نفس گفته شد که مخالفت با دوست داشتنی ها مهم ترین عامل رشد روحی انسان هست.
🔹 خب بهترین راه برای مبارزه با هوای نفس چیه؟
👈🏼 اینه که آدم توی برنامه روزانه خودش یه سری تقیداتی داشته باشه. "یعنی خودش رو مقید کنه که یه سری کارها رو حتما در طول روز انجام بده".
❇️ مثلا اگه توی برنامه روزانه خودتون قرار بر این شد که ساعت 7 تا 7 و نیم صبح ورزش کنید دیگه هر اتفاقی افتاد باید در این ساعت برنامه ورزش رو داشته باشید مگر اینکه یه کار ضروری و استثنایی پیش بیاد.
🔶 یا مثلا شما برنامه داری که هر روز قرآن بخونی. خب بفرما هر روز چند دقیقه میخوای قرآن بخونی؟
کم؟
باشه. 5 دقیقه خوبه؟ خب چه ساعتی؟⏰
حتما یه ساعتی در روز مشخص کن که خودت رو مقید کنی.
سلام و صبح بخیر خدمت شما سروران گرامی
خوب هستید؟
خب چیکار کنیم! ما دلمون زود به زود برای شما دیدار و گفتگوی با شما تنگ میشه برای همین انقدر مزاحم شما میشیم 😊
🌺 ان شالله که تنهامسیری ها همگی برنامه روزانه دارن و بهش عمل میکنند. اگه کسی هم هست که برنامه ای نداره حتما امروز حداقل روی کاغذ هم که شده یه برنامه برای خودش تهیه کنه.
⭕️ برخی مادرها از اینکه بچه شون تمام وقتشون رو میگیره خیلی گله مند هستن و میگن ما با وجود چند تا بچه قد و نیم قد دیگه به یادگیری معارف و قرآن خوندن و دعا و هیات و مسجد و.... نمیرسیم
🔷 ببینید من نمیدونم تصور شما از بندگی چیه ولی زندگی مومنانه اصلا به این نیست که شما حتما به عبادات و مستحبات مرسوم بپردازید تا خدا ازتون قبول کنه!!! خود این بچه داری میشه یک بخش اعظمی از مسیر سیر و سلوک به سمت پروردگار
💢 یعنی شما واقعا فکر میکنید وقتی دارید به بچه تون آب و غذا میدید و تر و خشکش میکنید مشغول عبادت و سیر و سلوک نیستید؟! این بخش مهمی از عبادت نیست؟ این کمتر از نماز و دعا هست؟! 🙄
خیییییلی عجیبه که یه مادر چنین تصورات غلطی داشته باشه!
✅ وقتی میفرماید زن و شوهر وقتی با هم خلوت دارن و باهمدیگه حرف میزنن این ثواب اعتکاف کنار خونه خدا رو داره بعد شما دنبال چه ثوابی میگردید؟
تا حالا چند بار کنار خونه خدا اعتکاف کردید؟
🌷 یا وقتی که یه لیوان آب دست همسرتون میدید ثواب یک حج واجب رو برای شما داره.
🔶 این عبادت نیست پس چیه دقیقا؟ 😒
خدا میخواسته همینجوری الکی دلتون رو خوش کنه که این حرفا رو زده؟ نعوذ بالله....
❇️ دقیقا همونجوری که شما علاقه به عبادت و نماز دارید و این کارا رو وسیله هایی برای تقرب به خدا میدونید همونطور هم باید عباداتی مثل بچه داری و شوهرداری رو وسیله های تقرب به خدا بدونید و جزو برنامه عبادی خودتون قرار بدید.
🔶🔹 مادرانی که چند تا بچه دارن توی برنامه روزانه شون مثلا میتونن اینجوری بنویسن:
ساعت 5 و نیم نماز صبح میخونم.
ساعت 5 و نیم تا 6 رسیدگی به همسر
6 تا 11 رسیدگی به بچه ها
11 تا 12 نماز و ناهار
12 تا 5 رسیدگی به بچه ها و ....
🌷💕 مثلا امروز بگو خدایا من به نیت نزدیک شدن به تو که بزرگترین انرژی عالم هستی میخوام به بچه هام صبحانه بدم و باهاشون بازی کنم.😌❤️
میخوام چند تا جمله قشنگ به شوهرم بگم که اقتدارش رو بیشتر کنم از زندگی با من بیشتر لذت ببره😊
#مدیریت_زمان 90
✅ بهتره که آدم برنامه ریزی های روزانه خودش رو با خورشید تنظیم کنه. معمولا بدن انسان خودش رو با آفتاب تنظیم میکنه و برای همین هرچقدر آدم ساعات زندگیش رو به ساعات طبیعت نزدیک کنه بهتره.🌞
هم خورشید و هم ماه در مباحث عبادی دین بسیار دخیل هستند. ما نمازهامون رو با توجه به حرکت خورشید میخونیم.
🔹 از طرفی بسیاری از اعمال رو با توجه به وضعیت ماه انجام میدیم. برخی اعمال در ابتدای ماه قمری توصیه میشه و برخی دیگه در وسط یا آخر ماه و...🌙
تا اونجا که میشه باید با طبیعت پیش بریم تا آسیبی به بدن ما نرسه.
مثلا شام رو بهتره که بعد از نماز مغرب و عشاء میل کنیم تا بدن اذیت نشه.
#مدیریت_زمان 91
💢 یا مثلا خواب در زمان بین الطلوعین به بدن انسان ضربه میزنه و آدم در طول روز خسته و بی رمق هست.
❇️ بنابراین بهتره که برنامه روزانه خودمون رو با خورشید بچینیم. برنامه ماهیانه رو هم با وضعیت ماه.
هفته هم برای خودش حرمتی داره و این 7 روز حکمتی داره.
معمولا یک دور کاری برای روحیه انسان یک روز هست و برای بالاتر از یک روز یک هفته هست.
🔶 در واقع آدم باید در هفته حتما یک روزش رو متفاوت با روزهای دیگه زندگی کنه. باید کارهای معمول هفته رو تعطیل کنه.
☢️ در روایتی هست که پیامبر اکرم فرمودند: اف بر مسلمانی که در هفته یک روزش رو به کسب معارف دینی اختصاص نده...
و در روایات فرمودن این آموزش دین بهتره در پنج شنبه ها یا جمعه ها باشه.