#مدیریت_زمان 82 ✅ یکی از ویژگی های زمان اینه که سرعتش بسیار بالاست. هیچ وقت آدم نباید فکر کنه که زمان داره یواش میگذره! چشم بهم بزنی عمر انسان تموم شده و فرصت برای بزرگی روح به پایان رسیده... ⭕️ فکر نکن خدا بی نهایت بهت فرصت کار خوب و مبارزه با نفس میده! وقتی آدم این احساس رو داشته باشه که زمان خیلی سریع میگذره نتیجش این میشه که همیشه از زمان خودش استفاده مفید میکنه. 🔹 در هر لحظه دنبال این باش که چه کار خوبی رو میتونی انجام بدی. توی خونه نشستی ببین میتونی کار کسی رو راه بندازی یا نه؟ توی خیابون داری راه میری یه دفعه ای میبینی وسایل یا میوه های یه وانتی ریخته بیرون! سریع برو کمکش کن. 🔶 توی محل کار همکارت ازت کمک میخواد برو براش وقت بذار. خلاصه از هر لحظه از زندگیت خیییلی استفاده کن!

#مدیریت_زمان 83 ⭕️ دنیا این مدلی هست که شما هر زمانی رو برای انجام یه مبارزه با نفس قرار ندی به طور خودکار همون زمان رو برای اطاعت از نفس قرار میدی! 🔹 پس یا زمانت رو داری با اختیار و توجه خودت برای قیامت و بهشتت استفاده میکنی یا به طور خودکار صرف کارای بیخود و عذاب قبر و قیامت میشه! امیرالمومنین علی علیه السلام میفرماید: مومن همیشه وقتش پر هست. 💢 هیچ وقت نمیتونی مومن رو بیکار ببینی! همش داره یه کاری میکنه که برای قیامتش ذخیره بشه. انسان مومن اگه بتونه چند تا کار رو همزمان انجام بده حتما این کار رو میکنه😌 زمان طوری ساخته شده که اگه از دست رفت به هیچ وجه دیگه جبران نخواهد شد... ⭕️ یه موقع ابلیس نیاد فریبت بده که حالا امروز نشد به پدر و مادرت سر بزنی فردا سر بزن! طوری نیست که! نه اصلا به این حرفا توجه نکن. هر روزی که برای انجام کار خوب از دست بدی میره و دیگه بر نمیگرده تا قیامت... ❇️ اگه فردا انجام دادی اون مال فردا هست نه مال دیروز! دیروز دیگه رفت....

#مدیریت_زمان 84 🔶 در روایت هست که خداوند میفرماید: یا ابن آدم، فی کل یوم یوتی رزقک... ای آدمیزاد... در هر روزی رزق تو میرسه...اما تو بازم ناراحتی... در مقابل، هر روز یه مقدار از عمر تو کم میشه ولی چرا تو ناراحت نمیشی؟ 🔷 این حرفی هست که خداوند متعال هر روز به انسان میزنه. 💢 واقعا ما آدما خیلی عجیب و غریب هستیم! رزق و روزی که هر روز بهمون میرسه به خاطرش غصه میخوریم ولی هر روز داره یه روز از عمر ما کم میشه ولی ما غصه نمیخوریم! واقعا خیلی باحالیم! نه؟!🙄 ⭕️ غصه خوردن برای رزق و روزی یه جورایی بی احترامی به خداوند هم هست. خداوند متعال میفرماید: چرا به من ایمان نداری؟ فکر میکنی من نمیتونم رزق تو رو برسونم؟ ❇️ اما اگه آدم به خاطر زمان های از دست داده خودش غصه بخوره خداوند بهش دلداری میده و نازش میکشه... میفرماید: خب حالا عیبی نداره که امروزت گذشت... من قول میدم که ببرمت بهشت که دیگه دیگه غصه زمان رو نخوری...

#مدیریت_زمان 85 🔺 آدم وقتی به سرعت زمان فکر کنه دچار استرس میشه. بله خب این هست. اما راه چاره چیه؟ 💢 اینه که به سرعت زمان فکر نکنیم؟ مثل ببعی ها زندگی کنیم؟😒 نه! راهش اینه که بیشتر بریم در خونه خدا و پروردگارمون رو صدا بزنیم. 🔶 بیشتر برای مناجات با پروردگار وقت بذاریم و بیشتر به خدا وابسته بشیم. هی بگیم خدایا ازت خواهش میکنم بهم کمک کن از وقتم بهتر و بیشتر استفاده کنم... وقتم داره از بین میره... عمرم داره هدر میره...😓 اگه انسان اینجوری هوای نفسش رو نزنه دچار عجب میشه... بعد میبینی که عباداتش سراسر از تکبر میشه... ⭕️ آدمی که عجب داره چجوری تسبیح خدا رو میگه: مثلا تسبیح رو برمیداره و از سر شکم سیری میگه: خب خدایا اومدم چند تا ذکر هم بگم و برم! سبحان الله...! خوبه؟ کیف کردی خدا؟ الحمدلله! خدایا ببین چقدر باحال دارم تسبیح میگم!

#مدیریت_زمان 86 🔶 تا اینجا مطالبی که مطرح شد بیشتر در مورد اهمیت زمان بود. اینکه زمان چقدر سرعت داره و فرصت های ما یکی بعد از دیگری از دست میره و ما باید برای تک تک زمان هامون ارزش قائل بشیم. ✅ خب الان اگه بخوایم وارد عمل بشیم و به طور عملیاتی زمان خودمون رو مدیریت کنیم باید از کجا شروع کنیم؟ 👈🏼 قدم اول در مدیریت زمان اینه که سعی کنیم در زندگی خودمون "نظم" داشته باشیم. ✔️ یعنی یک برنامه زمان بندی شده رو برای زندگی شخصیمون طراحی کنیم که برای تمام کارهامون وقت کافی داشته باشیم. هر کسی هم باید بنا به تناسب شرایط زندگی خودش این برنامه رو آماده کنه. در واقع نمیشه برای همه آدم ها یک برنامه ثابت در نظر گرفت.

#مدیریت_زمان 87 🔺 یکی از انواع بد زندگی کردن اینه که آدم یه مدتی رو وقت بذاره برای یه موضوعی بعد یه دفعه ای بگه: ای وای! فلان موضوع رو چرا از غفلت کردم! 🔶 بعد دوباره برای موضوعات دیگه بخواد برنامه ریزی کنه و از یه سری کارای دیگه جا بمونه! این جور زندگی کردن اصلا خوب نیست. ⭕️ مثلا خیلی وقتا میشه که یه نفر چند ماه رو به سختی کار میکنه و برای همین به خانوادش نمیرسه بعد از چند ماه یه دفعه ای میگه ای بابا چرا به خانواده نرسیدم!😣 خب دو ماه مرخصی میگیرم تا به خانواده برسم! بعد میبینی از کار و زندگی می افته! بعد از چند وقت میگه ای بابا! چرا این چند وقت اصلا ورزش نکردم! خوبه بچسبم به ورزش! 🤓 دو ماه از خانواده و کار فاصله میگیره تا به ورزش برسه!

#مدیریت_زمان 88 💢 بعد میگه ای وای! من چرا به دین و معرفت و آگاهی هام نرسیدم! دو ماه هم میره سراغ این مسائل! 🔸 بعد بخواد به فامیل و همسایه ها برسه و .... اینجوری نظم درست کردن در زندگی اصلا درست نیست... ✅ وقتی میگیم انسان در استفاده از زمان خودش باید نظم داشته باشه بهتره که این مدیریت به صورت "روزانه" انجام بشه. 🔷 اگه یه کاری پیش اومد که در برنامه روزانه نمیگنجید بهتره که در برنامه هفتگی براش جا باز کنیم. آدم باید این قدرت رو داشته باشه که ساعات خودش رو تقسیم کنه. 🔶 ما نمیگیم که شما در هر ساعتی چه کاری انجام بدی. اون به اختیار خودت هست ولی مهم اینه که آدم هر کاری رو در ساعت خودش انجام بده....

🔶 از همه شما عزیزان میخوایم که یه برنامه ریزی روزانه برای زمان خودتون داشته باشید 🔹 حتی اگه فعلا عمل هم نمیکنید ولی بهتره که روی کاغذ یه برنامه ریزی داشته باشید. باشه؟😊 ببینم چیکار میکنید👌🏼

#مدیریت_زمان 89 🔶 در بحث مبارزه با هوای نفس گفته شد که مخالفت با دوست داشتنی ها مهم ترین عامل رشد روحی انسان هست. 🔹 خب بهترین راه برای مبارزه با هوای نفس چیه؟ 👈🏼 اینه که آدم توی برنامه روزانه خودش یه سری تقیداتی داشته باشه. "یعنی خودش رو مقید کنه که یه سری کارها رو حتما در طول روز انجام بده". ❇️ مثلا اگه توی برنامه روزانه خودتون قرار بر این شد که ساعت 7 تا 7 و نیم صبح ورزش کنید دیگه هر اتفاقی افتاد باید در این ساعت برنامه ورزش رو داشته باشید مگر اینکه یه کار ضروری و استثنایی پیش بیاد. 🔶 یا مثلا شما برنامه داری که هر روز قرآن بخونی. خب بفرما هر روز چند دقیقه میخوای قرآن بخونی؟ کم؟ باشه. 5 دقیقه خوبه؟ خب چه ساعتی؟⏰ حتما یه ساعتی در روز مشخص کن که خودت رو مقید کنی.

سلام و صبح بخیر خدمت شما سروران گرامی خوب هستید؟ خب چیکار کنیم! ما دلمون زود به زود برای شما دیدار و گفتگوی با شما تنگ میشه برای همین انقدر مزاحم شما میشیم 😊 🌺 ان شالله که تنهامسیری ها همگی برنامه روزانه دارن و بهش عمل میکنند. اگه کسی هم هست که برنامه ای نداره حتما امروز حداقل روی کاغذ هم که شده یه برنامه برای خودش تهیه کنه.

⭕️ برخی مادرها از اینکه بچه شون تمام وقتشون رو میگیره خیلی گله مند هستن و میگن ما با وجود چند تا بچه قد و نیم قد دیگه به یادگیری معارف و قرآن خوندن و دعا و هیات و مسجد و.... نمیرسیم 🔷 ببینید من نمیدونم تصور شما از بندگی چیه ولی زندگی مومنانه اصلا به این نیست که شما حتما به عبادات و مستحبات مرسوم بپردازید تا خدا ازتون قبول کنه!!! خود این بچه داری میشه یک بخش اعظمی از مسیر سیر و سلوک به سمت پروردگار 💢 یعنی شما واقعا فکر میکنید وقتی دارید به بچه تون آب و غذا میدید و تر و خشکش میکنید مشغول عبادت و سیر و سلوک نیستید؟! این بخش مهمی از عبادت نیست؟ این کمتر از نماز و دعا هست؟! 🙄 خیییییلی عجیبه که یه مادر چنین تصورات غلطی داشته باشه!

✅ وقتی میفرماید زن و شوهر وقتی با هم خلوت دارن و باهمدیگه حرف میزنن این ثواب اعتکاف کنار خونه خدا رو داره بعد شما دنبال چه ثوابی میگردید؟ تا حالا چند بار کنار خونه خدا اعتکاف کردید؟ 🌷 یا وقتی که یه لیوان آب دست همسرتون میدید ثواب یک حج واجب رو برای شما داره. 🔶 این عبادت نیست پس چیه دقیقا؟ 😒 خدا میخواسته همینجوری الکی دلتون رو خوش کنه که این حرفا رو زده؟ نعوذ بالله.... ❇️ دقیقا همونجوری که شما علاقه به عبادت و نماز دارید و این کارا رو وسیله هایی برای تقرب به خدا میدونید همونطور هم باید عباداتی مثل بچه داری و شوهرداری رو وسیله های تقرب به خدا بدونید و جزو برنامه عبادی خودتون قرار بدید.

🔶🔹 مادرانی که چند تا بچه دارن توی برنامه روزانه شون مثلا میتونن اینجوری بنویسن: ساعت 5 و نیم نماز صبح میخونم. ساعت 5 و نیم تا 6 رسیدگی به همسر 6 تا 11 رسیدگی به بچه ها 11 تا 12 نماز و ناهار 12 تا 5 رسیدگی به بچه ها و ....

🌷💕 مثلا امروز بگو خدایا من به نیت نزدیک شدن به تو که بزرگترین انرژی عالم هستی میخوام به بچه هام صبحانه بدم و باهاشون بازی کنم.😌❤️ میخوام چند تا جمله قشنگ به شوهرم بگم که اقتدارش رو بیشتر کنم از زندگی با من بیشتر لذت ببره😊

✅ خب همین موضوع بچه رو هم باید حتما در برنامه ریزی روزانه خودتون قرار بدید. اون بنده خدا هم بالاخره یه مقدار از وقت شما میگیره و حتما باید براش برنامه ریزی کنید و به اندازه کافی براش وقت بذارید👌

#مدیریت_زمان 90 ✅ بهتره که آدم برنامه ریزی های روزانه خودش رو با خورشید تنظیم کنه. معمولا بدن انسان خودش رو با آفتاب تنظیم میکنه و برای همین هرچقدر آدم ساعات زندگیش رو به ساعات طبیعت نزدیک کنه بهتره.🌞 هم خورشید و هم ماه در مباحث عبادی دین بسیار دخیل هستند. ما نمازهامون رو با توجه به حرکت خورشید میخونیم. 🔹 از طرفی بسیاری از اعمال رو با توجه به وضعیت ماه انجام میدیم. برخی اعمال در ابتدای ماه قمری توصیه میشه و برخی دیگه در وسط یا آخر ماه و...🌙 تا اونجا که میشه باید با طبیعت پیش بریم تا آسیبی به بدن ما نرسه. مثلا شام رو بهتره که بعد از نماز مغرب و عشاء میل کنیم تا بدن اذیت نشه.

#مدیریت_زمان 91 💢 یا مثلا خواب در زمان بین الطلوعین به بدن انسان ضربه میزنه و آدم در طول روز خسته و بی رمق هست. ❇️ بنابراین بهتره که برنامه روزانه خودمون رو با خورشید بچینیم. برنامه ماهیانه رو هم با وضعیت ماه. هفته هم برای خودش حرمتی داره و این 7 روز حکمتی داره. معمولا یک دور کاری برای روحیه انسان یک روز هست و برای بالاتر از یک روز یک هفته هست. 🔶 در واقع آدم باید در هفته حتما یک روزش رو متفاوت با روزهای دیگه زندگی کنه. باید کارهای معمول هفته رو تعطیل کنه. ☢️ در روایتی هست که پیامبر اکرم فرمودند: اف بر مسلمانی که در هفته یک روزش رو به کسب معارف دینی اختصاص نده... و در روایات فرمودن این آموزش دین بهتره در پنج شنبه ها یا جمعه ها باشه.

#مدیریت_زمان 92 🔶 بر روی برخی موارد رو در روایات تاکید ویژه شده. مثلا فرمودن که اگه میتونی حتی پول قرض کن آب بخر و غسل جمعه رو حتما انجام بده. یعنی انقدر این موضوع اهمیت داره و شاید سال ها بعد پزشکان متوجه بشن که دقیقا چرا روزهای جمعه باید آدم عملی به نام غسل رو انجام بده. در مجموع آدم باید در برنامه روزانه خودش کاملا منظم باشه. از نظر علمی هم اگه انسان یه کاری رو به طور مرتب و روزانه انجام بده در زمان انجام اون کار به آرامش میرسه. ✅ یعنی مغز انسان طوری ساخته شده که اگه آدم هر روز مثلا ساعت 3 پیاده روی کنه بعد از مدتی دقیقا سر ساعت 3 که میشه و در زمان پیاده روی آدم به آرامش میرسه! و اگه یه روز این پیاده روی رو ترک کنه بدن دچار استرس میشه....