#مدیریت_زمان 88 💢 بعد میگه ای وای! من چرا به دین و معرفت و آگاهی هام نرسیدم! دو ماه هم میره سراغ این مسائل! 🔸 بعد بخواد به فامیل و همسایه ها برسه و .... اینجوری نظم درست کردن در زندگی اصلا درست نیست... ✅ وقتی میگیم انسان در استفاده از زمان خودش باید نظم داشته باشه بهتره که این مدیریت به صورت "روزانه" انجام بشه. 🔷 اگه یه کاری پیش اومد که در برنامه روزانه نمیگنجید بهتره که در برنامه هفتگی براش جا باز کنیم. آدم باید این قدرت رو داشته باشه که ساعات خودش رو تقسیم کنه. 🔶 ما نمیگیم که شما در هر ساعتی چه کاری انجام بدی. اون به اختیار خودت هست ولی مهم اینه که آدم هر کاری رو در ساعت خودش انجام بده....

🔶 از همه شما عزیزان میخوایم که یه برنامه ریزی روزانه برای زمان خودتون داشته باشید 🔹 حتی اگه فعلا عمل هم نمیکنید ولی بهتره که روی کاغذ یه برنامه ریزی داشته باشید. باشه؟😊 ببینم چیکار میکنید👌🏼

#مدیریت_زمان 89 🔶 در بحث مبارزه با هوای نفس گفته شد که مخالفت با دوست داشتنی ها مهم ترین عامل رشد روحی انسان هست. 🔹 خب بهترین راه برای مبارزه با هوای نفس چیه؟ 👈🏼 اینه که آدم توی برنامه روزانه خودش یه سری تقیداتی داشته باشه. "یعنی خودش رو مقید کنه که یه سری کارها رو حتما در طول روز انجام بده". ❇️ مثلا اگه توی برنامه روزانه خودتون قرار بر این شد که ساعت 7 تا 7 و نیم صبح ورزش کنید دیگه هر اتفاقی افتاد باید در این ساعت برنامه ورزش رو داشته باشید مگر اینکه یه کار ضروری و استثنایی پیش بیاد. 🔶 یا مثلا شما برنامه داری که هر روز قرآن بخونی. خب بفرما هر روز چند دقیقه میخوای قرآن بخونی؟ کم؟ باشه. 5 دقیقه خوبه؟ خب چه ساعتی؟⏰ حتما یه ساعتی در روز مشخص کن که خودت رو مقید کنی.

سلام و صبح بخیر خدمت شما سروران گرامی خوب هستید؟ خب چیکار کنیم! ما دلمون زود به زود برای شما دیدار و گفتگوی با شما تنگ میشه برای همین انقدر مزاحم شما میشیم 😊 🌺 ان شالله که تنهامسیری ها همگی برنامه روزانه دارن و بهش عمل میکنند. اگه کسی هم هست که برنامه ای نداره حتما امروز حداقل روی کاغذ هم که شده یه برنامه برای خودش تهیه کنه.

⭕️ برخی مادرها از اینکه بچه شون تمام وقتشون رو میگیره خیلی گله مند هستن و میگن ما با وجود چند تا بچه قد و نیم قد دیگه به یادگیری معارف و قرآن خوندن و دعا و هیات و مسجد و.... نمیرسیم 🔷 ببینید من نمیدونم تصور شما از بندگی چیه ولی زندگی مومنانه اصلا به این نیست که شما حتما به عبادات و مستحبات مرسوم بپردازید تا خدا ازتون قبول کنه!!! خود این بچه داری میشه یک بخش اعظمی از مسیر سیر و سلوک به سمت پروردگار 💢 یعنی شما واقعا فکر میکنید وقتی دارید به بچه تون آب و غذا میدید و تر و خشکش میکنید مشغول عبادت و سیر و سلوک نیستید؟! این بخش مهمی از عبادت نیست؟ این کمتر از نماز و دعا هست؟! 🙄 خیییییلی عجیبه که یه مادر چنین تصورات غلطی داشته باشه!

✅ وقتی میفرماید زن و شوهر وقتی با هم خلوت دارن و باهمدیگه حرف میزنن این ثواب اعتکاف کنار خونه خدا رو داره بعد شما دنبال چه ثوابی میگردید؟ تا حالا چند بار کنار خونه خدا اعتکاف کردید؟ 🌷 یا وقتی که یه لیوان آب دست همسرتون میدید ثواب یک حج واجب رو برای شما داره. 🔶 این عبادت نیست پس چیه دقیقا؟ 😒 خدا میخواسته همینجوری الکی دلتون رو خوش کنه که این حرفا رو زده؟ نعوذ بالله.... ❇️ دقیقا همونجوری که شما علاقه به عبادت و نماز دارید و این کارا رو وسیله هایی برای تقرب به خدا میدونید همونطور هم باید عباداتی مثل بچه داری و شوهرداری رو وسیله های تقرب به خدا بدونید و جزو برنامه عبادی خودتون قرار بدید.

🔶🔹 مادرانی که چند تا بچه دارن توی برنامه روزانه شون مثلا میتونن اینجوری بنویسن: ساعت 5 و نیم نماز صبح میخونم. ساعت 5 و نیم تا 6 رسیدگی به همسر 6 تا 11 رسیدگی به بچه ها 11 تا 12 نماز و ناهار 12 تا 5 رسیدگی به بچه ها و ....

🌷💕 مثلا امروز بگو خدایا من به نیت نزدیک شدن به تو که بزرگترین انرژی عالم هستی میخوام به بچه هام صبحانه بدم و باهاشون بازی کنم.😌❤️ میخوام چند تا جمله قشنگ به شوهرم بگم که اقتدارش رو بیشتر کنم از زندگی با من بیشتر لذت ببره😊

✅ خب همین موضوع بچه رو هم باید حتما در برنامه ریزی روزانه خودتون قرار بدید. اون بنده خدا هم بالاخره یه مقدار از وقت شما میگیره و حتما باید براش برنامه ریزی کنید و به اندازه کافی براش وقت بذارید👌

#مدیریت_زمان 90 ✅ بهتره که آدم برنامه ریزی های روزانه خودش رو با خورشید تنظیم کنه. معمولا بدن انسان خودش رو با آفتاب تنظیم میکنه و برای همین هرچقدر آدم ساعات زندگیش رو به ساعات طبیعت نزدیک کنه بهتره.🌞 هم خورشید و هم ماه در مباحث عبادی دین بسیار دخیل هستند. ما نمازهامون رو با توجه به حرکت خورشید میخونیم. 🔹 از طرفی بسیاری از اعمال رو با توجه به وضعیت ماه انجام میدیم. برخی اعمال در ابتدای ماه قمری توصیه میشه و برخی دیگه در وسط یا آخر ماه و...🌙 تا اونجا که میشه باید با طبیعت پیش بریم تا آسیبی به بدن ما نرسه. مثلا شام رو بهتره که بعد از نماز مغرب و عشاء میل کنیم تا بدن اذیت نشه.

#مدیریت_زمان 91 💢 یا مثلا خواب در زمان بین الطلوعین به بدن انسان ضربه میزنه و آدم در طول روز خسته و بی رمق هست. ❇️ بنابراین بهتره که برنامه روزانه خودمون رو با خورشید بچینیم. برنامه ماهیانه رو هم با وضعیت ماه. هفته هم برای خودش حرمتی داره و این 7 روز حکمتی داره. معمولا یک دور کاری برای روحیه انسان یک روز هست و برای بالاتر از یک روز یک هفته هست. 🔶 در واقع آدم باید در هفته حتما یک روزش رو متفاوت با روزهای دیگه زندگی کنه. باید کارهای معمول هفته رو تعطیل کنه. ☢️ در روایتی هست که پیامبر اکرم فرمودند: اف بر مسلمانی که در هفته یک روزش رو به کسب معارف دینی اختصاص نده... و در روایات فرمودن این آموزش دین بهتره در پنج شنبه ها یا جمعه ها باشه.

#مدیریت_زمان 92 🔶 بر روی برخی موارد رو در روایات تاکید ویژه شده. مثلا فرمودن که اگه میتونی حتی پول قرض کن آب بخر و غسل جمعه رو حتما انجام بده. یعنی انقدر این موضوع اهمیت داره و شاید سال ها بعد پزشکان متوجه بشن که دقیقا چرا روزهای جمعه باید آدم عملی به نام غسل رو انجام بده. در مجموع آدم باید در برنامه روزانه خودش کاملا منظم باشه. از نظر علمی هم اگه انسان یه کاری رو به طور مرتب و روزانه انجام بده در زمان انجام اون کار به آرامش میرسه. ✅ یعنی مغز انسان طوری ساخته شده که اگه آدم هر روز مثلا ساعت 3 پیاده روی کنه بعد از مدتی دقیقا سر ساعت 3 که میشه و در زمان پیاده روی آدم به آرامش میرسه! و اگه یه روز این پیاده روی رو ترک کنه بدن دچار استرس میشه....

سلام و صبح بخیر خدمت شما عزیزان 🌹 ✅ اعضای محترم یه زحمتی بکشید و برنامه روزانه خودتون رو حتما آماده کنید. حتی اگه میدونید عمل نمیکنید اما بازم بنویسید. سعی کنید هر هفته درصد بیشتری از برنامه رو عمل کنید تا کم کم بتونید به تمام برنامه عمل کنید. ما رو هم از دعای خیرتون فراموش نکنید.🌹

#ارسالی_تنهامسیریها با سلام و عرض ادب،🌸 ممنون بابت انگیزه ای که به ما برای برنامه ریزی میدید.🙏 بنده شخصا بسیار بهش احتیاج دارم. چون هم دانشجو هستم، هم مادر، هم پروژه های هنری دارم که به زودی باید تکمیل و تحویل داده بشه. از طرفی هر روز باید ختمم را هم انجام بدم.😬 با اینکه در برنامه نوشتن و عمل کردن مهارت دارم و بارها در گذشته از آن نفع برده ام، اما نمیدانم چرا ایندفعه اصلا اراده ای برای انجام اینکار نداشتم (فقط برای ختم ها برنامه دارم و واقعا تاثیرگذاره) تا اینکه پست های شما را خواندم و درجا بلند شدم و برنامه نوشتم. 🤗 🗒 ابتدا صفحه دفترچه یادداشت را سه قسمت کرده و وظایف این هفته ام مربوط به فرزند داری، دانشگاه و هنری را زیر هر کدام نوشتم. 🗒 سپس در صفحه ای دیگر، بخشی از این وظایف را که امروز میتونم انجام بدم به همراه چند تکلیف متفرقه ی دیگر را لیست کردم و در نهایت با توجه به ضرورت و زمان، کنار هر کار بازه زمانی مشخص کردم. مثلا از ساعت ۱۴ تا ۱۵. همین الان با این برنامه بسیار جلو افتادم و آرامش گرفته ام. 👌 قبلا اینطور نبود و وقتی شب میشد میدیدم که وای چقدر از کارها عقب هستم و حتی گاهی تا نصف شب مجبور بودم به زور خودم را بیدار نگهدارم تا به کارها برسم.🤕 برای ختم ها هم همیشه جدول بندی میکنم و به یخچال میچسبانم و هر روز بعد از انجام ختم، خانه ی موردنظر را پر میکنم. با اینکار تونستم ختم ها و چله هایی را که همیشه آرزو داشتم، انجام بدم. بسیار از شما متشکرم🙏

🔸️ رئیس حزب اللهی های همه تاریخ ... 🔹@IslamlifeStyles

🚶‍♂با فرزند نااهل خود چه کنیم❔ میدانی چرا حرف های ما بر فرزندانمان تأثیری ندارد⁉️ #تربیت #خانواده 💎@sarayehekmaatt