پنجشنبه، میدان تجریش ساعت 12 شب

بیان نکات فنی و آموزشی در مراحل مختلف صعود

در مسیر صعود شبانه

اقامه نماز صبح و استراحتی کوتاه در میانه راه (محدوده جانپناه داودی)

آبشار دوقلو و پناهگاه شیرپلا در ارتفاع تقریبی 2700 متری، صرف صبحانه و استراحت بمدت یک ساعت

جانپناه امیری، ارتفاع تقریبی 3400 ، استراحت حدودا یک ساعته

قله #توچال، اقامه نماز ظهر و استراحتی کوتاه، حرکت به سمت ایستگاه هفت و برگشت با تله کابین به ولنجک

تجریش، امام زاده صالح (ع) ، زیارت و پایان برنامه. حدود 2200 متر صعود مفید در یک روز آن هم از مسیر جذاب و چالشی دربند - شیرپلا - امیری - قله، یک تمرین نسبتا سنگین به حساب می آید که به لطف خدا و همراهی خوب اعضای تیم صورت پذیرفت. خدا قوت به تک تک نفرات، تشکر از عقبدار این هفته تیم آقای مصلح، عکاس تیم آقای حکیمی و رفقایی که زحمت خودرو را کشیدند. به امید دیدار دیگر اعضای محترم باشگاه در برنامه های آتی. @AliyanSport ▫️باشگاه کوهنوردی عالیان

تمرین شبانه 14 مرداد 1402 روستای ابرجس، کوه حلیل دورنمایی از روستای بیدهند از بلندای قله.

روستا حدود ساعت یک نیمه شب

🍀بسم الله الرحمن الرحیم ⛰صعود بام استان یزد قله #شیرکوه (ارتفاع 4075 متر از قله‌های طرح #سیمرغ) @AliyanSport ✅ پنجشنبه و جمعه 19 و 20 مرداد / زمان تقریبی برنامه، از ساعت 17 پنجشنبه تا ساعت 22 جمعه 🕌🏕لذت صعود شبانه و آسمان کویر 😍 + #گشت_شهری و بازدید از مناطق تاریخی و زیبای شهر #تفت (حسینیه امام و کوچه باغهای زیبای تفت) و #یزد (بافت سنتی، میدان امیرچخماق و ...) 🔴 ظرفیت محدود! (8 نفر) ⚠️ داشتن کارت بیمه ورزشی فدراسیون پزشکی جهت حضور در برنامه ها الزامی ست. (نحوه دریافت) ✅ اطلاعات تکمیلی، چک کردن تجهیزات، هزینه، نحوه تکمیل ثبت‌نام و... بصورت تلفنی با سرپرست برنامه/ ارسال لینک گروه موقت برنامه بعد از تکمیل ثبت‌نام. 09191710035 - کریمی ✅ عالیان؛ اولین باشگاه رسمی کوهپیمایی و کوهنوردی طلاب کشور / تاسیس 1387 / با مجوز رسمی از فدراسیون کوهنوردی کشور و اداره کل ورزش و جوانان استان قم 🍀باشگاه کوهنوردی عالیان🍀 @AliyanSport

🍀بسم الله الرحمن الرحیم ⛰صعود بام ایران قله زیبای #دماوند 5610 متر ✨ سرپرست و مربی برنامه: آقای شریفیان مهر @AliyanSport ✅ پنجشنبه و جمعه 26 و 27 مرداد 1402 / زمان تقریبی؛ از چهارشنبه 12 شب الی جمعه ساعت 23 / قم 🍀 خدمات: 🔹وسیله ایاب و ذهاب، دربست در اختیار 🔹 لیدر و راهنمای مجرب با بیش از دو دهه تجربه و فعالیت رسمی کوهنوردی و بیش از 60 صعود به #دماوند 🔹همراهی مربیان فدراسیون کوهنوردی کشور و صعودهای ورزشی 🔹 ارائه آموزش های لازم(اصول کمپینگ در ارتفاع، اصول و قواعد صعودهای بلند، بررسی وضعیت پزشکی افراد و تطبیق بدن با ارتفاعات بالا تا قله و... ) 🔴 ظرفیت محدود! 🔴(لطفاً در هنگام ثبت‌نام دقت نمایید، در صورت کنسل کردن، امکان استرداد وجه وجود ندارد.) ⚠️ داشتن کارت بیمه ورزشی فدراسیون پزشکی جهت حضور در برنامه ها الزامی ست. (نحوه دریافت=کلیک کنید) ✅ اطلاعات تکمیلی، چک کردن تجهیزات، هزینه، نحوه تکمیل ثبت‌نام،تعیین سطح و... بصورت تلفنی با سرپرست برنامه/ ارسال لینک گروه موقت برنامه بعد از تکمیل ثبت‌نام: 09191710035 - کریمی 09191543372 - شریفیان مهر ✅ عالیان؛ اولین باشگاه رسمی کوهپیمایی و کوهنوردی طلاب کشور / تاسیس 1387 / با مجوز رسمی از فدراسیون کوهنوردی کشور و اداره کل ورزش و جوانان استان قم 🍀باشگاه کوهنوردی عالیان🍀 @AliyanSport