قله #توچال پیمایش خط الراسی کارگروه ویژه بانوان @AliyanSport @AliyanWomen تمرین اصول برقراری کمپ در ارتفاعات بلند / مرز 4000 متر / کوله کشی سنگین 29 تیر 1403

یه کارگاه آموزشی ویژه در ارتفاع + صعود چند قله بصورت خط الراسی در قالب تیمی 11 نفره

▫️ بسم الله الرحمن الرحیم ▪️اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا اَبا عَبْدِاللّهِ الْحُسَیْن (ع) ▪️ #صد_و_بیست_و_چهارمین ویژه برنامه کارگروه #بانوان ⚫️ صعود قله #ارجنستان (روستای کرمجگان) (پنجمین صعود تمرینی و انتخابی از پیش برنامه های صعود قله دماوند ویژه بانوان ) 🟤 #جمعه 5 مرداد 1403 ‼️ زمان و محل تجمع: #جمعه راس ساعت 3:35 صبح بلوار الغدیر، مسجد الغدیر ، پس از اقامه نماز راس ساعت 3:45 حرکت / پردیسان بلوار امام صادق (ع) میدان شهدای فردو ساعت 4 صبح ▫️پایان برنامه: #جمعه حدود ساعت 13 قم هستیم. @AliyanWomen ✔️ خدمات: 🚌 وسیله ایاب و ذهاب دربست در اختیار 🔹 لیدر و راهنمای مجرب از بانوان با تجربه باشگاه 🔹همراهی مربی رسمی فدراسیون کوهنوردی کشور (جناب آقای شریفیان مهر) 🔹 ارائه آموزش های لازم 🔴 ظرفیت محدود (10 نفر) ▪️هزینه: 300 هزار تومان ❗️مبلغ فوق را به حساب زیر واریز نمایید:

6037997701003775

( بر روی اعداد کلیک کنید، کپی می شود) به نام: باشگاه کوهنوردی عالیان ❌‼️ (لطفاً در هنگام ثبت‌نام دقت نمایید، در صورت کنسل کردن، امکان استرداد وجه وجود #ندارد.) ⚠️ داشتن کارت بیمه ورزشی فدراسیون پزشکی جهت حضور در برنامه ها الزامی ست. (نحوه دریافت: حضوری؛ دفتر هیئت فدراسیون پزشکی ورزشی استان قم/ میدان سعیدی، خیابان هفت تیر، کوچه 5، پلاک 23 / 02536602354 ثبت‌نام اینترنتی: https://athlete.ifsm.ir/Login ) ✔️ نحوه ثبت‌نام؛ واریز وجه + ارسال تصویر فیش واریزی برای مسئول کارگروه بانوان، سرکار خانم نظری؛ کلیک کنید!: 🆔 ⚠️ بعد از ثبت‌نام، لینک گروه موقت برنامه ارسال و هماهنگی‌های نهایی در آن گروه انجام خواهد شد. ▪️ تجهیزات پیشنهادی: کفش و پوشاک مناسب فصل، کلاه و دستکش، زیرانداز سبک، #صبحانه، فلاسک چای، آب، تنقلات و میان وعده. 🍀 عالیان؛ اولین باشگاه رسمی کوهپیمایی و کوهنوردی طلاب کشور / تاسیس 1387 / با مجوز رسمی از فدراسیون کوهنوردی کشور و اداره کل ورزش و جوانان استان قم @AliyanSport @AliyanWomen

❌ ظرفیت ویژه برنامه کوهنوردی #بانوان جمعه 5 مرداد تکمیل می باشد!

▫️ بسم الله الرحمن الرحیم ▪️اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا اَبا عَبْدِاللّهِ الْحُسَیْن (ع) ▪️ #صد_و_بیست_و_پنجمین ویژه برنامه کارگروه #بانوان ⚫️ اردویی متفاوت و خاطره انگیز در دامنه های زیبای #بام_ایران قله #دماوند ویژه #بانوان ▫️ششمین صعود تمرینی + کارگاه آموزشی در صعود قله #دماوند تا ارتفاع 4100 متر از سطح دریا (حدود 2000 متر صعود مفید) (بابت شلوغی مسیر پر تردد جبهه جنوبی، این برنامه بر روی یالی زیبا و متفاوت در دامنه های جنوب شرقی قله دماوند اجرا خواهد شد.) 🟤 #پنجشنبه 11 مرداد 1403 ‼️ زمان #تقریبی و محل تجمع: #چهارشنبه حدود ساعت 12:30 شب میدان ارتش (فلکه ایران میرینوس) ⚠️ زمان دقیق حرکت و لوکیشن دقیق محل تجمع در گروه موقت برنامه ارسال خواهد شد. ▫️پایان برنامه: #‌پنجشنبه حدود ساعت 11 شب قم هستیم ان شاء الله. @AliyanWomen ✔️ خدمات: 🚌 وسیله ایاب و ذهاب دربست در اختیار ☕️🥧🫖 پذیرایی میان وعده (چای نسکافه و کیک) 🔹 لیدر و راهنمای مجرب از بانوان با تجربه باشگاه 🔹همراهی مربی رسمی فدراسیون کوهنوردی کشور (جناب آقای شریفیان مهر) 🔹 ارائه آموزش های لازم 🔴 ظرفیت محدود (10 نفر) ▪️هزینه: 1,250,000 هزار تومان ❗️مبلغ فوق را به حساب زیر واریز نمایید:

6037997701003775

( بر روی اعداد کلیک کنید، کپی می شود) به نام: باشگاه کوهنوردی عالیان ❌‼️ (لطفاً در هنگام ثبت‌نام دقت نمایید، در صورت کنسل کردن، امکان استرداد وجه وجود #ندارد.) ⚠️ داشتن کارت بیمه ورزشی فدراسیون پزشکی جهت حضور در برنامه ها الزامی ست. (نحوه دریافت: حضوری؛ دفتر هیئت فدراسیون پزشکی ورزشی استان قم/ میدان سعیدی، خیابان هفت تیر، کوچه 5، پلاک 23 / 02536602354 ثبت‌نام اینترنتی: https://athlete.ifsm.ir/Login ) ✔️ نحوه ثبت‌نام؛ واریز وجه + ارسال تصویر فیش واریزی برای مسئول کارگروه بانوان، سرکار خانم نظری؛ کلیک کنید!: 🆔 ⚠️ بعد از ثبت‌نام، لینک گروه موقت برنامه ارسال و هماهنگی‌های نهایی در آن گروه انجام خواهد شد. ▪️ تجهیزات پیشنهادی: کفش و پوشاک مناسب فصل، کلاه و دستکش، زیرانداز سبک، #صبحانه، نهار، شام، فلاسک چای، آب، تنقلات و میان وعده. 🍀 عالیان؛ اولین باشگاه رسمی کوهپیمایی و کوهنوردی طلاب کشور / تاسیس 1387 / با مجوز رسمی از فدراسیون کوهنوردی کشور و اداره کل ورزش و جوانان استان قم @AliyanSport @AliyanWomen

❌‼️ ظرفیت ویژه برنامه #بانوان (صعود تمرینی قله #دماوند + کارگاه آموزشی بر روی یال جنوب شرقی دماوند) تکمیل می باشد.

‼️نجات ۳ کوهنورد از لبۀ پرتگاه اشترانکوه هلال‌احمر لرستان: ⚠️امروز در تماسی به ما اعلام شد یک کوهنورد آقا و ۲ خانم در تیغۀ بالایی کول جنون و محیطی فنی گیر افتادند که راه پیشروی یا برگشت ندارند. ⚠️فوری ۲ تیم امدادونجات کوهستان به منطقه حادثه اعزام شدند و پس از طی مسافت زیاد توانستند این کوهنوردان را به پایین کوه انتقال دهند. @AliyanSport

‼️ ❄️ برف قله #دماوند آب شد، در گزنه سیل راه افتاد! بخشدار لاریجان علت اساسی ایجاد سیلاب در رودخانه تلو یا همان تلخاب را آب شدن برف قله #دماوند عنوان کرد و گفت: هم‌اکنون سایر مناطق لاریجان با توجه به وضعیت کاهش دما و بارش‌های پراکنده مناسب است و فقط در رودخانه تلو شاهد ایجاد سیلاب هستیم. با توجه اینکه تا شب گذشته تمام نیرو‌های امداد و نجات هلال‌احمر، آتش‌نشانی و #کوهنورد در محل حضور داشتند اما متاسفانه در این سیلاب به سه واحد تولیدی پرورش ماهی در روستا‌های گزنه، شاهاندشت وشنگلده خسارت جدی وارد شد. منبع: تسنیم @AliyanSport

5 مرداد 1403 صعود قله ارجنستان کارگروه ویژه #بانوان @AliyanSport @AliyanWomen

🥗 یه تیم پشتیبانی حرفه‌ای هم با پذیرایی #آب_دوغ_خیار فوق حرفه ای از تیم صعود کننده در پایان برنامه در محل کمپ پذیرایی کردند.😄

#آب_دوغ_خیار ی که همه مراحل تهیه ش رو همونجا انجام دادند و تو این روزها و آب و هوا چقدر بجا بود و لذت بخش برای تیم صعود تشکر از بانیان خیرش 🙏

🍀 #صد_و_بیست_و_پنجمین ویژه برنامه کارگروه #بانوان / صعود آموزشی و تمرینی قله #دماوند تا محدوده ارتفاع 4000 متر @AliyanSport @AliyanWomen 🔹فیلم ها و تصاویر زیبای این برنامه ( بام ایران، دریای ابر و ...) در کانال رسمی #بانوان را از دست ندهید 👇 https://eitaa.com/joinchat/496762916Cc62964fb58 ▪️ عالیان؛ اولین باشگاه رسمی کوهپیمایی و کوهنوردی طلاب کشور / تاسیس 1387 / با مجوز رسمی از فدراسیون کوهنوردی کشور و اداره کل ورزش و جوانان استان قم 🇮🇷 #ورزش_قوی برای #ایران_قوی

دریای ابر که گفتیم اینه 😍 اون مسجد در ارتفاع 3000 متری قرار داره به نام مسجد صاحب الزمان (عج) اکثر کوهنوردان تا این ارتفاع رو با جیپ و پاترول میان بالا. #بانوان باشگاه ما با توجه به تمرینی بودن برنامه، طبق برنامه‌ریزی قبلی تا رسیدن به اینجا، حدود 700 متر ارتفاع مفید گرفته با پیمایشی حدود سه ساعت با کوله کشی سنگین، اونم در زیر ابرها با حال و هوایی غیر قابل توصیف 😍 میگی نه بیا ادامه تصاویر زیبای این برنامه رو ببین.🌹 در 👇 @AliyanWomen

نیمه شب از قم با چند ده درجه گرمای هوا، می‌شینی تو ون گرم، حدود دو ساعت و نیم بعد یهویی صدات می‌کنن بیدارشو نماز صبحه! گردنه امام زاده هاشم در جاده هراز ، سرمای شدید، باد و بوران و مه غلیظ همه جارو فرا گفته 😳 انگار خواب می‌دیدیم اونم یه خواب رویایی 😍

نماز صبح و زیارت صرف کیک و چای و نسکافه نیم ساعتی مرور نکات فنی برنامه با اعضای تیم و ...

شروع کوهپیمائی از ابتدای جاده در یک شرایط جوی فوق‌العاده تا ارتفاع 3000 و از اونجا بعد یک ساعت استراحت حرکت به سمت ارتفاع 4000