🍃 خیلی تمرین لازم داره تا شما ازعادت گفت و گوی مخرب و تحقیر خودتون دست بردارید اما این چالش رو برای خودتون شروع کنید و چهل روز تلاش کنید از گفت و گوی منفی و مخرب علیه خودتون دست بردارید #چالش #توسعه_فردی 🍃

وقتی به خودت احترام میگذاری خودت رو دوست داری و به خودت بها میدی دیگران هم این ارتعاش رو دریافت میکنن و به خودشون اجازه نمیدن با شما بی احترامی کنن حتی اگر اون فرد با همه بی احترامی میکنه با شما نمیتونه!!🤌 💎@Almase_eshgh

فردی که احساس ارزشمندی میکنه💎 ✔️اجازه نمیده دیگران باهاش بی احترامی کنن ✔️تو روابط مخرب نمی مونه و از روابط سمی خارج میشه ✔️باور داره که آدم ارزشمندی هست و از خودش مراقبت میکنه 💎@Almase_eshgh

ادامه دارد👌

فراوانی چیست؟ اینکه هر آنچه در این لحظه نیاز داری را داشته باشی، با دیگران سهیم شوی و به اشتراک بگذاری. چرا که ، "سهیم شدن" و "اعطا کردن"، بخش مهمی از "فراوانی" است. اگر تو به منابع فردی خودت بچسبی، این فراوانی نیست. سهیم شو زیرا وقتی انرژی را در هر شکل و فرمی که هست سهیم می‌شوی، اجازه می‌دهی فراوانی بیشتری از میان تو جریان یابد. هرقدر هم که فکر می‌کنید کم و ناچیز دارید، شروع کنید و آن را سهیم شوید. تو می‌توانی عشق یا خرد خود را سهیم شوی؛ می‌توانی با کمک کردن به دیگران، سهیم شوی. میتوانی دانش و اطلاعاتت را با دیگران سهیم شوی راه‌های بسیاری هستند که تو می‌توانی از طریق آن‌ها، به‌ رایگان "انرژی‌" را به اشتراک بگذاری. 💎@Almase_eshgh

ســـــــــلام المـــــــــــاس عشقی ها💎 حالتون چه طوره؟؟ وایی چه قدر دلم براتون تنگ شده بود🥲 دیروز خیلی شلوغ بودم و شب که کارها تموم شد نتونستم بیام الماس عشقم🥺اما حسابی به یادتون بودم👋

با اینکه خیلی کار داشتیم صبح بدو بدو دانشگاه هم رفتم؛ چون مرداد ماه تعطیلاتشون شروع میشد این دوتا کتاب و گرفتم بخونم🤭 کسی خونده این کتابا رو؟ چه طوره به نظرتون🤔 @F_moohamadi

🍃 راستی امروز که یک مرداده یه ارزیابی از ماه قبلت کن که چه طور گذروندی چه کارهایی رو میتونستی انجام بدی و به هر دلیلی نشده یه برنامه بریز برای شروع طوفانی هدف هایی که داشتی🤩 ببین مرداد میتونی چه طور برنامه ریزی کنی که به هدفت نزدیک تر بشی✌️ 🍃

🍃 خوب بریم سراغ ادامه ی بحثمون اگه موافقی همراهم بیا😊 👇👇👇👇 🍃

در مورد حس ارزشمندی صحبت میکردیم 🔮 شاید خیلی وقت ها حس ارزشمندی از کودکی به فرد داده نشده اما باید بدونیم که والدین هم در سطح آگاهی خودشون رفتار کردن و بلد نبودن به کودک بها بدن و حس ارزشمند بودن رو القا کنن اما خدا این فرصت رو به انسان داده که خودش رو از نو بسازه این توانایی انسانه که میتونه خودش رو ارتقا بده رشد کنه و فردیت و هویت خودش رو از نو بسازه👌 💎@Almase_eshgh