🌱یادت نره چقدر طول کشید👇
🎍 تا اون بخش از روحتو که ازت گرفتنو دوباره بسازی
🎍یادت بمونه تمام دردایی رو که کشیدی
❌ پس اجازه نده آدما دوباره حالتو خراب کنن
❤️ باشه عزیز دلم؟ به هیچ قیمتی!
💎@Almase_eshgh
#اطلاعیه
دوستان عزیزم
پادکست امروز دوشنبه به دلیل عدم شرایط ضبط بارگذاری نخواهد نشد☘
ممنون از صبوریتون🙏
روزتون پراز خیر و برکت 🌸
🗓 امروز سه شنبه
☀️ ٢٧ شهریور ١۴٠۳ ه. ش
🌙 ۱۳ ربیع الاول ١۴۴۶ ه.ق
🌲 ١۷ سپتامبر ٢٠٢۴ ميلادی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ســــــــــــــــلام الماس عشــــــــــــقی
روزت بخــــــــــــــــــیر☺️
حـــــــــــال دلـــــــــــــت عـــــــــــــــالی❤️☘
داریم روزای آخر شهریور و پشت سر میگذاریم و میرسیم به
پاییزِ زیبا 🍁🍁🍂🍂
صدای خش خش برگ ها🍂🍂
بوی نم 🌻
صدای بارون 🌧🌈
💎@Almase_eshgh
🍃
♡ ۶ باور جالب آدم های موفق ♡
🕊 خودشون هستن و خودنمایی نمیکنن
🕊 کمتر حرف میزنن و بیشتر گوش میدن
🕊 هرروز در حال یادگیری هستن
🕊 شانس رو خودشون به وجود میارن
🕊اکثرا لبخند به لب دارن
🕊 مزخرفات رو نادیده میگیرن!
🍃
💎@Almase_eshgh
🍃
📣📣📣📣📣
المـــــــــــــــاس عشــــــــــقی ها
امروز پادکســـــــــــــــت داریم
⏰ساعت ۱۶ منتظر باشید😍
برای دوستانتون هم بفرستید
💎@Almase_eshgh
🍃
خودشناسی وازدواج ۴.mp3
16.97M
♡پادکست شماره ۱۵♡
🎙جلسه ی چهارم خودشناسی و ازدواج
💎@Almase_eshgh
بهترین خودمون بودین یعنی چی؟🤔
🔻ممکنه فکر کنیم اینکه بهترین خودمون باشیم یعنی باید هر روز ۱۰۰٪ انرژی‌مون رو بذاریم. اما این غیرممکنه! چون انرژی و حال و توانایی ما هر روز یکسان نیست و نمی‌تونیم از خودمون این انتظار رو داشته باشیم که هر روز عین روز قبل عمل کنیم.
🔻احتمالاً برای شما هم پیش اومده که یه روزایی خیلی خلاق و متمرکز باشید و یه روزایی خیلی بی‌حوصله و خسته. توی هر کدوم از این روزها ما می‌تونیم نهایت تلاشمون رو بکنیم و سعی کنیم بهترین خودمون باشیم، ولی بهترین ما روزبه‌روز متفاوته. حتی یه روز همین که بتونیم کار کنیم یعنی بهترینمون رو انجام دادیم.
🔻بنابراین خوبه که واقع‌بینانه به این موضوع نگاه کنیم. هر روز باید تلاشمون رو بکنیم اما اگر عملکرد ما تو روزای مختلف مثل هم نیست و حتی بعضی روزها عملکرد پایینی داریم، کاملاً طبیعیه و نباید خودمون رو سرزنش کنیم.
💎@Almase_eshgh
🍃
ســـــــــــــــــلام ســــــــــلام 👋
روزت بــــــــــــــخیر بهتــــــــــــــــرین❤️
حالــــــــــــــت چــــــــــــــــــه طوره امروز؟ ☺️
🍃
🍃
دوستان خوبم 💚
امروز پرسش و پاسخ داریم
هر سوالی داری اینجا بپرس👇
@Psy_mohamadi
🍃
✅سوال:
سلام وقتتون بخیر🌷
من یه مشکلی دارم دیگه میلی به ازدواج ندارم تقریبا متنفرم من تمام وجودم، انرژی مو ،احساساتمو توی رابطه قبلی صرف کردم
الان که دوباره زنگ میزنن یا فرمشون رو میفرستن من کاملا بی رغبتم یا ازشون بدم میاد شایدم ترسیده شدم
چیکار کنم دوباره شجاعت پیداکنم
من عاشق ازدواج بودم دلم می خواست متاهل بشم ولی الان میترسم😭
اما چند نکته: 👇👇👇
✅اگر این جدایی به تازگی اتفاق افتاده و هنوز نتونستی هضمش کنی هیچ مشکلی نداره فعلا به خودت مهلت بده و کسی رو قبول نکن
✅تمرینات مینی دوره و تکمیلی رو هر روز انجام بده
✅پیشنهاد میکنم تست طرحواره یانگ رو هم انجام بدین (کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید این تست ها رو داره)
✅خودت رو بابت احساست سرزنش نکن کنارخودت باش برای ترمیم این زخم روحی
فردمحمدی
💎@Almase_eshgh
میگما 🙂🙃
یه سوال هم من بپرسم؟
کیا اینستا دارن؟
اگه داری بنویس: من
👇👇👇👇👇
@Psy_mohamadi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تنها بودن رو تمرین کنین و همیشه آمادگی اینو داشته باشین که تنهایی بتونین دوام بیارین
💎@Almase_eshgh