خوب ممنون از استقبالتون😍😍
بریم با هم داستان میلاد و سحر رو بخونیم👇😊
🌸
به نظرشما چه طور میشد از بروز این ناراحتی و تعارض بینشون جلوگیری کرد؟🤔👇
@Psy_mohamadi
🌸
ساعت ۹ میام راجبش با هم گپ بزنیم👋
اگه نظری داری حتما به اشتراک بذار✌️
1⃣میلاد از قبل با سحر صحبت میکرد و غیر مستقیم سعی میکرد نظرو سلیقه ی سحر رو متوجه بشه
2⃣سحر توقعاتش رو کمتر میکرد و فانتزی های ذهنی رو کنار میگذاشت. بهتر بود سحر به کیفیت رابطه بیشتر اهمیت بده تا برگزاری جشن پر هزینه و خرج و مخارج بالا و خارج از توان
خوب حالا این اتفاق نیوفتاد قدم بعدی برای پیشگیری از کدورت و ناراحتی بینشون چی بود؟
👇👇👇👇👇
سحر از میلاد تشکر کنه و بگه ممنون که زحمت کشیدی و گل و کیک خریدی چه قدر هم کیکش خوشمزه بود(قدردانی)
اما من خوشحال میشدم مهم ترین فرد زندگیم که توهستی نظرم رو می پرسیدی و تولدم رو اون طوری که من دوست داشتم برگزار میکردی (پیام من)
برای دریافت کادوی دلخواه هم میتونه تو مناسب های بعدی از قبل بهش بگه چی دوست داره و اگه میلاد شرایطش رو داره براش تهیه کنه.
قشنگ ترین روزهای زندگی رو با توقعات و فانتزی های ذهنی و نداشتن مهارت گفت و گو از دست ندین🎬
نذارید چیزی توی دلتون بمونه اما
از طرفی نباید به گونه ای بیان کنید که خشم وناراحتی به همراه بیاره
بهتره کلمات و حرف هایی که به کار میبرید توش کلمه ی من باشه نه تو..
یعنی من انتظارم اینه✅
من این طوری می پسندم✅
تو برای من فلان کار و نکردی❌
تو حواست به من نیست❌
وقتی از پیام من استفاده میکنید همدلی بالاتر میره و احتمال ایجاد ناراحتی کمتره
و نکته ی بعد اینکه قبلش حتما تشکر و قدردانی کنید
تکنیک ساندویجی که یادتون نرفته؟
خوب دخترا من اومدم👀
پادکست شما آماده بودا
من جایی رفتم تا بیام و ادیت کنم یه کم دیر شد
من براتـــــون زحمت میکشم و انقدر به فکرتـــــونم شما هم گــــوش بدیـــــنا🥲🙂
خدمت شما👇👇
خودشناسی و ازدواج ۱۳_16-12-24_19-13-12-641.mp3
11.94M
🎙جلسه ی سیزدهم #خودشناسی و ازدواج
💢مروری بر تعریف رفتار تکانشی
💢اهمیت کنترل رفتار پیش از ازدواج
💢 بررسی عوامل فیزیولوژیک و روان شناختی در عدم کنترل رفتار
💢تروما چیست؟ نقش آن در رفتارهای تکانشی و راهکار بهبود
💢تمریناتی جهت تقویت عصب واگ برای کنترل و دسترسی به مغز
💢راه های تشخیص فرد تکانشی پیش از ازدواج+معرفی تست ها
💎@Almase_eshgh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شکست های توی زندگیت در واقع مدل حرف زدن خدا باهاته که میگه : برات یه چیز خیلی بهتری در نظر گرفتم
صبور باش، زندگی کن
و ایمان داشته باش 👍
💎@Almase_eshgh
سلام گل گلیا😍
چه طورید؟
داشتم میرفتم حرم
سر از این جا درآوردم😂
داستان داره
حالا به نظرت طبیعی ان؟
تو نگاه اول جواب بده🙃🙂🌻🌻
@Psy_mohamadi
♨️♨️راستی راجب استخاره سوال پرسیده بودین
اینجا مختصر توضیح دادم
👇👇👇
https://eitaa.com/Almase_eshgh/1286
باز هم راجبش پست میذارم.
باید مراقب بود
مراقب آدمهای ساده ی زندگی مان
همین ها که بارها از کنارمان رد میشوند
با ما بحث می کنند
پیامک میدهند
یا تلفن میزنند
قدر بدانیم همیشه نیستیم ؛
همیشه نیستند...
💎@Almase_eshgh