. من، سید علی حسینی خامنه‌ای؛ متولد ۲۹ فروردین ۱۳۱۸ ... من، سید علی حسینی خامنه‌ای، در شهر مشهد، مرکز استان خراسان، در جوار آستان امام هشتم، علی بن موسی الرضا علیه‌السلام، در یک خانواده روحانی به دنیا آمدم. زادروز من، بیست و هشتم ماه صفر سال ۱۳۵۸ هجری قمری است. تیر ماه ۱۳۱۸. البته این در شناسنامه است. ظاهرا تاریخ صحیح باید فروردین‌ماه باشد؛ ۲۹ فروردین. ما هشت خواهر و برادر از دو مادر بودیم؛ یعنی پدرم از خانمی، سه فرزند داشت که هر سه هم دختر بودند. بعد، آن خانم فوت کرده بودند و پدرم با خانم دیگری - که مادر ما باشند - ازدواج کرده بودند. ما بچه‌های این خانم دوم، پنج نفر بودیم؛ چهار برادر و یک خواهر، و در این پنج نفر، من دومی بودم. البته در این بین، دو بچه هم از بین رفته بودند؛ با آن حساب، من چهارمی میشوم؛ اما چون واسطه‌ها کم شده بودند، من بچه دوم خانواده بودم. البته خواهرهای بزرگ ما از خانم اوّل بودند؛ آنها از ما خیلی بزرگتر بودند. اوّلین فرزند خانم (مادرم)، آقارضا و دوّمی محمّدآقا است. آقارضا حدوداً دوساله بوده که فوت میکند، بعد بچّه‌ی سوّمی دنیا می‌آید که پدرم به‌ خاطر علاقه‌ی به حضرت رضا علیه‌السلام اسم او را هم «آقارضا» میگذارند. ایشان واقعاً عاشق امام رضا علیه‌السلام بودند. این بچّه هم بعد از یک‌ هفته یا ده‌ روز فوت میکند. بعد من به دنیا می‌آیم که اسم من را میگذارند علی‌آقا. با همین قید «آقا». ما که به دنیا آمدیم از اوّل اسم ما را با «آقا» گذاشتند.‌ ولادت پسر در نظر پدرم که همسر قبلی‌اش چهار دختر پیاپی آورده بود _و یکی از آنها در کودکی از دنیا رفته بود_ موهبت بزرگی محسوب میشد و چون دو تا از پسرها از دست رفته بودند، باقیمانده‌ها در چشمش بسیار عزیز بودند. شاید از جمله به این خاطر بود که برادران بزرگ‌ترم و من از اوان ولادت _بر خلاف معمول_ آقا نامیده شدیم: آقارضا، محمّدآقا و علی‌آقا. 📩شهید خامنه‌ای به روایت خودش #رهبر‌شهیدم . آموزشگاه جواهر📚 @Amoozesh_Javaher ✿●○▬▬▬▬▬▬▬▬○●✿

اتوبوس موردعلاقم😎🪖🔫 #دختران‌جانفدای‌ایران 🇮🇷🎀 . آموزشگاه جواهر📚 @Amoozesh_Javaher ✿●○▬▬▬▬▬▬▬▬○●✿

• - این چند روز کجایی ؟! ـ وقتشه پرچم ها رو بیشتر از قبل برافراشته کنیم 🤍🇮🇷 #امررهبرم • آموزشگاه جواهر📚 @Amoozesh_Javaher ✿●○▬▬▬▬▬▬▬▬○●✿

• خدا گفت: تو ریحانه‌ی خلقتی👧🏻🌱 •

💕 روز دختر مبارک 💕 #روز_دختر #رهبر‌شهیدم . آموزشگاه جواهر📚 @Amoozesh_Javaher ✿●○▬▬▬▬▬▬▬▬○●✿

#اصلاحیه به دلیل مشکلات فنی جلسه چهاردهم دوره تربیت مشاور به فردا موکول شد .

┄═•❁๐๑<❈•◇•❈>๑๐❁•═┄ 🔱 این روزها خیلی دغدغه داریم که چه کار کنیم تا در طول روز با نشاط و پرانرژی باشیم؟!🤔 کسلی و تنبلی، دشمن نظم و موفقیت ما است😢 در ادامه به چند مورد اشاره می‌کنیم:👇🏻 ➊. روزانه صبح ناشتا ۲۱ عدد مویز (بدون هسته) ⚠️البته برای خانم‌ها هسته‌دار ایرادی ندارد. اما برای آقایان ممنوع است؛ چرا که می‌تواند شخص را دچار عقیمی و ناباروری کند! ➋. خوردن کندر خوراکی با عسل🍯 📯حافظه را تقویت می‌کند 📯ضد بلغم اضافی یا ضدموکوس هم هست. 📯انسان را سرحال می‌کند. 📯کندر چون رطوبات اضافی را از بین می‌برد، حتی در مغز، شخص را از کسلی در می‌آورد و سرزنده و فعال می‌شود. ➌. صبحانه شیر تازهٔ گاو کم‌چرب🥛 مخلوط با عسل آویشن🍯. ➍. صبح قبل از سر کار رفتن، زنجفیل پرورده شده در عسل گون🍯 به فرمودهٔ امام رضا علیه السلام. ➎. هر شش ساعت دو لیوان، یک لیوان آب آشامیدنی سالم و یک لیوان آبجوش ولرم میل کنید. بیش از ۱۵ فایده دارد!😉 یکی از خواصش رفع کسالت است؛ چون درصد سموم خون را کاهش می‌دهد. با فعال‌سازی کلیه‌ها در دفع اوره و کراتین خون و همچنین فعال‌سازی غدد عرق بدن که بخشی از سموم از طریق عرق دفع می‌شود.لذا رفع کسالت از شخص می‌شود✅ ➏. یک قاشق غذاخوری سرکهٔ طبیعی سیب🍾 مخلوط با سالاد کاهو🥗 و خیار بوته‌ای🥒 (یا این مقدار سرکهٔ طبیعی سیب را با آبگوشت🥘، سوپ🍲 یا یک لیوان آب🍶 میل کنید.) ➐. یک چهارم کاهو🥬 به همراه غذا و بعد از غذا، هفت عدد خرما یا یک قاشق غذاخوری مخلوط سه‌شیره (شیرهٔ خرما، انگور، توت) یا یک عدد سیب رسیدهٔ شیرین. 🚨البته کاهو و خرما یا کاهو و سیب، هر کدام به تنهایی کفایت می‌کند، اما عمدا سه‌شیره گفته شده؛ زیرا اغلب جمعیت زنان ایران از کم‌خونی فقر آهن رنج می‌برند و همچنین اکثرا مشکلات پوکی استخوان دارند و بعضی فشار خون زیر ۱۰ دارند. ⬅️لذا اگر کم‌خونی ندارید، می‌توانید از سه‌شیره صرف نظر کنید. ➑. سبوس گندم🌾، سبوس برنج🍙 و سبوس جو🍘 از هر کدام یک قاشق چای‌خوری مخلوط با غذا بخوید زیرا سرشار از فسفر هست و فسفر ضدکسالت و انرژی‌زاست. همچنین مغز گردو با پنیر در وعده شام (حتما در وعدهٔ شام میل کنید)، هم باعث جبران کمبود و تعادل فسفر و هم باعث تقویت حافظه می‌شود. مغز گردو علاوه بر دارا بودن فسفر کافی، اُمگا۳ هم دارد که ضد افسردگی یا سرماخوردگی روانی است و جایگزین مفید قرص‌های شیمیایی ماهی اُمگا۳ است. 💛فسفور انرژی‌بخش است؛زیرا کربوهیدرات‌ها، چربی‌ها و پروتئین‌ها را تبدیل به کالری و انرژی می‌کند. #کسلی #انرژی #نشاط #راهکارهای‌انرژی‌زا 🚨ادامه دارد...🚨 . آموزشگاه جواهر📚 @Amoozesh_Javaher ✿●○▬▬▬▬▬▬▬▬○●✿