هدایت شده از طبیبِ جان 🏴
🐝🐝🐝
💥بار جدید عسل طبیعی موم دار رسید
این عسل جدیدا برداشت شده و فقط همین تعداد که میبینید داریم. تو این چند روز با خانواده بسته بندی کردیم و آماده هست که سفارش بدین. موم این عسل ها طبیعی هست. خوبی این عسل این هست که اصلا حرارت ندیده و کاملا کار زنبور هست و هیچ شکری به این زنبورها داده نشده.
آیدی سفارش گیری:
👉 @Adforosh
🍃 کانال رسمی طبیب جان 👇
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
8.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
رئیس جمهور محترم جمله قشنگی گفت: «هرکی میجنگه پای لرزش هم میشینه»...
🍃شیخ اسماعیل رمضانی
.
.
🔹هر شب در عالم خواب در عوالمی
از برزخ میرویم که هیچ اختیارش
دسـتِ ما نیست؛ با این هـمـه،
اینگونه از سفر مرگ غافلیم!
#آیت_الله_بهجت
#شب_بخیر
آموزشگاه جواهر📚
@Amoozesh_Javaher
🚩○●▬▬▬▬▬▬▬▬○●🚩
هدایت شده از رسانه رهبر انقلاب اسلامی
📝 از جمله یکی از مهمترین مسائل حقوقی و قضائی مربوط به همهی ملّت ایران در این برههی زمانی، پیگیری و احقاق حقوق تضییع شدهی آنان در اثر جنایات مجرمان بینالمللی و مستکبران و تجاوزکاران جهانی بخصوص در سالهای ۱۴۰۴ و ۱۴۰۵ میباشد.| ۷/تیر/۱۴۰۵
📲 @rahbar_enghelab_ir
.
اگه چیزی طبیعی باشه، هرچقدر بیشتر بخوریم بهتره❗️
🔺این یکی از رایجترین باورهای اشتباه هست⛔️
🍃بعضیا فکر میکنن چون یک ماده غذایی یا گیاه، طبیعی هست، محدودیتی در مصرفش وجود نداره. در حالی که در طب اصیل، اعتدال یکی از مهمترین اصول حفظ سلامتیه.
🚰حتی آب که مایه حیاته، اگه بدون قاعده مصرف بشه، میتونه برای بدن مشکل ایجاد کنه.
⬆️ همین اصل درباره عسل، خرما، مغزها، گیاهان دارویی و... هم هست.
✖️پرسش غلط: چه چیزی مفید است؟
➕ پرسش درست: چه مقدار از آن برای من مناسب است؟
⚖ زیادهروی در هر چیزی میتونه تعادل بدن رو به هم بزنه. همیشه اعتدال از خودِ دارو مهمتره.
#باورهای_غلط
#اعتدال
آموزشگاه جواهر📚
@Amoozesh_Javaher
🚩○●▬▬▬▬▬▬▬▬○●🚩
.
❗️حذف کامل چربی از غذا؛ یک اشتباه برای سلامتی
🍏 اگر فکر میکنید برای کاهش وزن یا حفظ سلامت باید چربی را بهطور کامل از برنامه غذایی حذف کنید، باید بدونید که این تصور با عملکرد طبیعی بدن سازگار نیست.
🧠 بدن برای ساخت غشاهای سلولی، تولید بعضی از هورمونها، جذب ویتامینهای محلول در چربی (A، D، E و K)، حفظ عملکرد مغز و تأمین بخشی از انرژی روزانه به مقدار متعادلی از چربیهای طبیعی نیاز داره.
❌ حذف کامل چربی، تعادل بدن رو به هم میزنه و بهمرور باعث ضعف عمومی، کاهش توان جسمی، خشکی پوست، اختلال در جذب مواد مغذی و احساس گرسنگی مداوم میشه.
📍نکته مهم اینه که مشکل اصلی، مصرف زیاد و نوع نامناسب چربیه؛ نه اصل وجود چربی در غذا.
✅ از روغنهای طبیعی و باکیفیت، آن هم به مقدار متعادل و متناسب با مزاجتون استفاده کنید.
✅ مصرف غذاهای سرخشده، روغنهای چندبار حرارتدیده و چربیهای سنگین رو خیلی محدود کنید.
✅ روشهای پخت سالم مثل بخارپز، آبپز و کبابی رو جایگزین سرخکردن کنید.
✅ همیشه تعادل داشته باشید. نه افراط در مصرف چربی و نه حذف کاملش.
آموزشگاه جواهر📚
@Amoozesh_Javaher
🚩○●▬▬▬▬▬▬▬▬○●🚩
آموزشگاه جواهر
✦࿐჻ᭂ✧❁﷽❁✧჻ᭂ࿐✦ ❇️ دورههای آموزشی مجموعه تخصصی طبیب جان دوره های آفلاین ⬇️ 🪧دورههای تربیت فر
.
دورههای فعالمون اینجاست🔺
روی نوشتههای آبی بزنید تا توضیحات مربوط به هر دوره رو ببینید😊
برای ثبتنام یا سوال اینجا پیام بدید🔻
🆔 @Poshtiban_Amozeshgah
آموزشگاه جواهر📚
@Amoozesh_Javaher
🚩○●▬▬▬▬▬▬▬▬○●🚩