#نکات_سلامتی 🍎
🧠 راهکارهای افزایش حافظه
👈 حجامت سر
👈 جوشانده بادرنجبویه
👈 مصرف عسل
👈 روزه
👈 ڪندر روزی سه عدد
👈 اسفند شبی یڪ قاشق چایخوری
👈 مویز قرمز ناشتا21عدد
👈 یڪ قاشق مرباخوری ڪندر و میخڪ
👈 مصرف سعد و زعفران و عسل
👈 استفاده از سعد برای مسواڪ زدن
👈 حفظ قرآن
👈 آیت الڪرسی
👈 مرّبای زنجبیل
👈 زیاد شانه زدن مو
👈 روغن زیتون
👈 سویق گندم خشڪ ناشتا
👈 آویشن و نمڪ
👈 ڪم خوری و ڪم نوشی
👈 ڪوتاه ڪردن ناخن
👈 خواب قیلوله
👈 مصرف گرمیهایی مثل ارده شیره، انجیر، بادام، سیاهدانه عسل، هلیله سیاه و ...
👈 خوردن ڪرفس
👈 افزودن خردل به غذا
👈 ترڪیب ڪندر و میخڪ و اسپند و شڪر سرخ به نسبت برابر
🧠 عوامل ضعف حافظه:
سیب ڪال، گشنیز، پنیر، خواندن نوشته قبور، حجامت نقره، دیدن صحنه اعدام، غم و اندوه، گوشت گاو و گوشت شڪار (فهم و ذهن و عقل وحافظه را تغییر میدهد) ، مصرف سردیهایی مثل لبنیّات و ترشیجات
⬅️ بزرگ شدن پروستات
🤌 علت ها :
نگهداری منیهنگام انزال
داروهای تاخیری
رابطه جنسی بدون انزال
تاخیر در تخلیه ادرار
ادرار نڪردن پساز رابطه جنسی
بی تحرڪی و نشستن مداوم
ایستاده نزدیڪی ڪردن یا ادرار ڪردن
بعد از انزال به پهلوی راست نخوابیدن
استبراء نڪردن پس از هر بار ادرار ڪردن
👈 علائم :
ڪاهش قدرت ادرار
زور زدن برای ادرار
قطره قطره آمدن ادرار
تڪرر ادرار
درد هنگام تخلیه منی
سوزش ادرار
👌 درمان :
نوره گذاشتن هفته ای دو بار و بعد از نوره حنا زدن حداقل دو ساعت
روغن مالی با بنفشه ڪنجدی
مصرف گردو
استفاده از روغن تخم ڪدو صبح و شب یڪ قاشق یا مصرف خود ڪدو
گزنه روزی سه قاشق
حجامت چاربند ماهی یڪ بار تا سه مرحله
استبراء همیشه
سرڪه و روغن زیتون بعد غذا
سڪنجبین روزی دو لیوان
سیاهدانه عسل روزی دو قاشق
اسفند شش بار شسته با آب سرد و یڪ بار با آب گرم و مخلوط شده با روغن گل سرخ شبی یڪ قاشق مرباخوری
سویق سنجد
داشتن رابطه جنسی منظّم
جلوگیری نڪردن از انزال و ادرار
ارتباط تلفنی
📞 ۰۹۹۲۹۰۹۸۷۰۸
ارتباط مجازی
@Seyydsadeghh11p
ارتباط بانوان
@zahra110gad
🔗 اتصال به کانال فروشگاه
https://eitaa.com/andishkadesalamat
کانال اندیشکده سلامت
https://eitaa.com/Andishkade_Salamat
(سلامتی و حال خوب؛✨
با طب اسلامیِ
اندیشکده سلامت 🌱)
#نکات_سلامتی 🍎
🧠 راهکارهای افزایش #حافظه
👈 حجامت سر
👈 جوشانده بادرنجبویه
👈 مصرف عسل
👈 روزه
👈 ڪندر روزی سه عدد
👈 اسفند شبی ۷عدد
👈 مویز قرمز ناشتا21عدد
👈 یڪ قاشق مرباخوری ڪندر و میخڪ
👈 مصرف سعد و زعفران و عسل
👈 استفاده از سعد برای مسواڪ زدن
👈 حفظ قرآن
👈 آیت الڪرسی
👈 مرّبای زنجبیل
👈 زیاد شانه زدن مو
👈 روغن زیتون
👈 سویق گندم خشڪ ناشتا
👈 آویشن و نمڪ
👈 ڪم خوری و ڪم نوشی
👈 ڪوتاه ڪردن ناخن
👈 خواب قیلوله
👈 مصرف گرمیهایی مثل ارده شیره، انجیر، بادام، سیاهدانه عسل، هلیله سیاه و ...
👈 خوردن ڪرفس
👈 افزودن خردل به غذا
👈 ترڪیب ڪندر و میخڪ و اسپند و شڪر سرخ به نسبت برابر
ارتباط تلفنی
📞 ۰۹۹۲۹۰۹۸۷۰۸
ارتباط مجازی
@Seyydsadeghh11p
ارتباط بانوان
@zahra110gad
🔗 اتصال به کانال فروشگاه
https://eitaa.com/andishkadesalamat
کانال اندیشکده سلامت
https://eitaa.com/Andishkade_Salamat
آینده با سلامتی
در اندیشکده سلامت 🌱