🌺خواص ۶ سبزی که میخورید. . 🔹پونه دارای کلسیم است و جهت درد های پریود و عفونت زنان موثر است. . 🔸شوید، کمک به هضم غذا میکند، کاهش کلسترول میدهد و بعنوان ضدمیکروب شناخته شده است. . 🔹مرزه، از بین برنده باد و نفخ و اشتهاآور است. . 🔸ریحان، خصوصا برای گرگرفتگی یائسگی مناسب است. . 🔹نعناع، سبزی خوبی است، فقط در کسانیکه ریفلاکس دارند مصرف آن توصیه نمی شود. . 🔸شنبلیله، در کاهش قند و چربی موثر است. @Andishypak8

🔴 خداوند متعال بنده توبه کار را دوست دارد! آیت الله مجتهدی: شماببینید وقتی فرزندتان یک خطایی می کند، بعد می گویید: «غلط کردم!» چقدر خوشحال می شوید. او را بغل می کنید و می بوسید. شما که بنده خدا هستید این قدر از پشیمانی فرزندتان خوشحال می شوید، آن وقت خدا که معلوم است چه قدر از توبه بندگانش خوشحال می شود. فقط یک کلمه به خدا بگو: «خدایا غلط کردم نفهمیدم! عمرم را به بیهودگی و بطالت گذراندم.» گاه شیطان به سراغ بعضی افراد می آید و به آنها می گوید: «بی خودی توبه نکن! تو خیلی بدی کردی و محال است که خدا تورا بیامرزد!» این سخن، سخن شیطان است. 📚 در محضر مجتهدی، ج2، ص28 @Andishypak8

◾راه شناخت شخصیت افراد در یک نگاه یک‌بار وقتی‌ به استودیوی‌ باب رفته بودم، از او پرسیدم چگونه می‌‌تواند شخصیت دیگران را به این خوبی‌ بخواند. در جوابم گفت: «خیلی‌ ساده است. کافی است به آن‌ها نگاه کنم.» پرسیدم: «اما شخصیت‌ها را چگونه تشخیص می‌‌دهی‌؟ آیا مجبور نیستی‌ درباره طرز زندگی‌ و سوابق آن‌ها بررسی‌ کنی‌؟» «نه ، همان‌طور که گفتم تنها نگاهشان می‌‌کنم.» «تقریباً تمامی‌ حالات شخصیتی‌ اشخاص از وضع ظاهرشان، حالت بدنشان و طرز حرکت کردن و راه رفتنشان مشخص می‌‌شود.» گاهی انسانها سعی دارند خود را به گونه ای دیگر نمایش بدهند باز هم کافی فقط تو چشمانشون نگاه کنید و این به تجربه ثابت شده از این به بعد حواستون به چشمان افراد اطرافتون باشه یادش بخیر تا بچه ها کار خطایی را مخفی میکردند مادر جونم می‌گفتند: تو چشمام نگاه کن ببینم؛ آری بین اعضا ظاهری بدن چشم صادق تراست اگه چه بزور بسته باشد: #یک_صفحه_کتاب @Andishypak8

دعای جوشن صغیر با صدای استاد فرهمند @Andishypak8

اکنون که سبک زندگی مردم در جهان از زندگی سنتی به سمت زندگی صنعتی تغییر و شتاب گرفته، دامنه تنش های جسمی و روحی رو به فزونی است که اختلال در عملکرد کبد و پانکراس را که یکی از پیچیده ترین مکانیسم های تنظیم قدرت حیات و سوخت و ساز سلولی است، آشفته کرده و این آشفتگی در زمان کودکی دیابت نوع یک را ایجاد میکند که به واسطه آن ترشح انسولین از پانکراس آسیب میبیند. در بزرگسالان سردی سلولی باعث کاهش مصرف قند شده و در نتیجه در حالیکه سلولها گرسنه هستند ، میزان قند در بدن بالا خواهد رفت. استفاده از داروهای گیاهی به عنوان بزرگترین یافته بشر برای قرن آینده مطرح شده و با یافته های طب ایرانی میتوانیم شرایط مبتلایان به دیابت را تغییر و موفقیت های خوبی در زمینه پیشگیری از ابتلا ، کنترل و درمان دیابت، حتی جلوگیری از قطع عضو در دیابت پرخطر داشته باشیم. از شایع ترین علائم شروع دیابت: پرنوشی ،پرخوری ،پرادراری است. ✅مصرف توت خشک ، هویج ، روغن زیتون ، مویز، دارچین، جوانه ها، گردو دو عدد روزانه، عسل آویشن، یک قاشق سرکه سیب روزانه، بادام زمینی و کره بادام زمینی برای مبتلایان مفید بوده و خندیدن ، مصرف صبحانه، عدم حذف وعده های غذایی و افزایش آن به وعده های بیشتر با حجم کمتر، مصرف غذاهای خانگی، پیاده روی روزانه و انجام ورزشهای مناسب، خواب زودهنگام و زود بیدارشدن از خواب از توصیه های اصلی به مبتلایان است. ❎مصرف برنج ، نوشیدن آب خیلی سرد، کدو حلوایی ، ماست( همراه با شنبلیله مصرف شود)، نوشیدنی و خوراکی های حاوی شکر، را محدود و از نگرش های بدبینانه و کم تحرکی دوری کنید. ✅غلات سبوس دار مثل بلغور گندم، آرد گندم کامل، انواع جو، ذرت، برنج قهوه ای، همه چاودارها، گندم سیاه، حذف نان سفید، سبزیجات غیر نشاسته ای مثل اسفناج، قارچ ، فلفل و مصرف چربی های سالم مثل روغن زیتون، مصرف آجیل ساده حدود 30 گرم به همراه میوه تازه برای یک میان وعده کمک کننده است. در مطب اینجانب و همچنین انجمن مهار دیابت پارس که اینجانب ریاست هیئت مدیره آن را عهده دارم خدمات شایسته ای به امید روزی که در روز جهانی دیابت، نبودن این بیماری را جشن بگیریم.،، ❌👏،🌺 @Andishypsk8

. ‼️🛑درد شکم نشانه بیماری کدام عضو هست ⁉️ ➡️درد سمت راست بالا:کیسه صفرا-زخم معده-لوزالمعده-اختلالات کبدی ➡️درد سمت راست وسط:امراض کلیه -عفونت ادراری-یبوست روده ➡️درد سمت راست پایین:آپاندیس -لگن خاصره-فتق کشاله ی ران -رحم، تخمدان- لوله یفالوپ راست و حالب راست ⬅️درد سمت چپ بالا:زخم اثنی عشر –زخم معده-ورم طحال ⬅️درد سمت چپ وسط: امراض کلیه-قولنج روده-یبوست روده-ورم معده ⬅️درد سمت چپ پایین: لگن خاصره - فتق کشاله ی ران-قولنج روده- رحم-تخمدان - لوله فالوپ چپ و حالب چپ ⬇️درد سمت پایین وسط: دستگاه تناسلی و ادرارمثانه - بیضه - پروستات @Andishypsk8

🔴 علت و درمان سرفه ♻️ #ریه عضو مرطوب و توخالیه و باید انعطاف داشته باشه تا بتونه #قلب را خنک کنه پس غذای ریه باید یه غذای سبک و رقیق باشه یعنی خلط #صفرا. 🔹 غذاهای چرب و شیرین طبیعی، صفرا تولید می‌کنند، (مثل #روغن_حیوانی، #ارده، #عسل، #خرما، #انجیر، #شیره_انگور) و غذاهای تند و شور و تلخ دمای صفرا را بالا می‌برند، پس مصرف غذاهای #صفرازا طبق مزاج، باعث عملکرد بهتر ریه می‌شه. 🔹 در فصل سرد و با شیوع سرما خوردگی‌ها اگر #رطوبت و بلغم در ریه افزایش پیدا کنه و ریه دچار کاهش صفرا بشه، بدن بطور طبیعی این رطوبات اضافی و موذی را به وسیله #سرفه خارج می‌کنه. 🔹 برای درمان سرفه، رطوبات اضافی ریه باید از بین بره. #بادکش_گرم_کتف و #قلیان_عرق_نعنا خیلی کمک‌کننده است. سرفه‌های خشک را هم می‌تونید با چکاندن ۲ قطره #روغن_بادام_شیرین زیر زبان هر نیم ساعت یکبار و جوشانده #بارهنگ رفع کنید. #تقویت_ریه #درمان_سرفه @Andishypsk8

نکات‌درمانی‌اززبان‌دکترخیراندیش: ۱- عسل درمان فوری سردی بدن است. ( عسل گیاهی شیره انگور یعنی اگر عسل نبود جایگزین است. ) ۲- یک پر نمک میتواند بدن راگرم کند. (نمک درمان هزار درد است. حضرت علی(ع) ) ۳- جوشانده زعفران و بهارنارنج فرح بخش و نشاط آور است. ۴- چای سرد و سودا زا است و عروق را میبندد. در زمستان از جوشانده نعنا و در تابستان از جوشانده بهارنارنج استفاده کنید. ۵- خوردن ترشی با ماهی باعث ایجاد برص و لکه های پوستی (ویتیلیگو) میشود. ۶- دود اسپند سریع جذب مغز میشود و آنرا گرم میکند. ۷- نوشیدن شیر فقط با عسل و خرما توصیه میگردد در غیر اینصورت باعث سردی تن میشود. ۸- عطسه عروق را منبسط میکند و عروق ریز مغز را باز میکند. ۹- بی حسی های دندانپزشکی باعث سردی تن میگردد و موهای صورت را سفید میکند. برای رفع این مشکل اگر همان لحظه نمک روی آن قرار دهید سردی را از بین میبرد. ۱۰- بهترین رقیب حجامت پیاده روی است. @Andishypsk8

😰 ⛓یکی از عوامل مهم در فراموشی و کمخونی از عوارض طبخ غذا در ظروف آلومینیومی و تفلون 👈🏻طبخ غذا در ظروف آلومینیوم و تفلون باعث اختلال در گوارش، یبوست، کمخونی و فراموشی میشود. این فلز سمی حتی برای دام و گیاهان هم مناسب نیست. ✅ بهتر است همه ظروف آلومینیومی خود را دور ریخته و از ظروف سنگی، ظروف سفالی، یا ظروف پیرکس شیشه ای و ظروف روی استفاده نمایید. غذایی که در رستوران با ظروف یکبار مصرف آلومینیومی عرضه میشود هم خطرناک میباشد @Andishypsk8

6 آنتی هیستامین طبیعی برای کاهش آلرژی ها :😷 ▫️چای سبز ▫️️چای ریبوس ▫️سرکه سیب ▫️️ماست طبیعی ▫️دم کرده یونجه ▫️️جوشانده گزنه @Andishypsk8

♻️برای درمان بیش فعالی 👇 💥بنفشه کنجدی در بینی شبها 💥شربت عسل با لیمو + تخم خرفه 💥دمنوش گل بنفشه + ترنجبین 💥شربت سکنگبین 💥انار و رب انار 💥کاسنی شاهتره 💥لیمو شیرین ، آش جو، روغن زیتون 💥 کاهو ، سبزی خرفه ، شیر بادام ، کدو 🦋#فعالیت‌بدنی برای تخلیه انرژی در این بچه ها ضروری ست. لباس‌قرمز‌_و‌_نارنجی برای این کودکان مناسب نیست و باعث افزایش صفرا میشود بهتر است لباسهایی به رنگ سفید آبی و سبز بپوشند. 🐌با مصرف سبوس گندم و برنج در غذاها ، روغن زیتون ، انجیر خیسانده در گلاب و.. #یبوست احتمالی کودک رفع شود. محصولات‌کارخانه‌ای و هله هوله مثل پفک ، پاستیل ، نوشابه ، شکلات و...قطره آهن به خاطر وجود رنگهای شیمیایی و مواد نگهدارنده باعث افزایش بیقراری و پرخاشگری و بیخوابی میشود. 🦆 #ادویه‌گرم مث فلفل ، زنجبیل ، دارچین ، سرخ کردنی و مصرف زیاد سیر و پیاز با بالا بردن حرارت کبد باعث افزایش بیقراری و عدم تمرکز و....میشود 🦋#حجامت‌عام با نظر طبیب حاذق ⚠️ کودک را سرزنش نکنید و از #تنبیه‌بدنی جدا خودداری نمایید. @Andishypsk8