17خاصیت بی‌نظیر برگ 👆👆 انگور برای سلامتی #فهیم زمانی که صحبت از فواید برگ انگور به میان می آید، اولین چیزی که به ذهن می رسد خاصیت جلوگیری از کم خونی است. زیرا همانطور که اشاره شد این محصول طبیعی سرشار از آهن است... - برگ انگور که در غذاهای مختلف مورد استفاده قرار می گیرد، به صورت تازه از درخت انگور چیده و با مخلوطی از گوشت، برنج و انواع ادویه ها پر می شود. ترکیب حاصل در نهایت آب پز یا بخار پز شده و بدین ترتیب برگ انگور پر شده به عنوان غذای اصلی یا پیش غذا در نقاط مختلف سرو می شود.برگ های انگور متوسط تا بزرگ، قلبی شکل و دارای لبه های متعدد هستند. برگها ظاهری صاف دارند و در الگویی متناوب با لبه های دندانه دار و نوک تیز در هر لوب رشد می کنند. صدها سال است که از برگ انگور برای تهیه غذاهای مدیترانه ای استفاده می شود و مشخص شده که سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی متنوع است. برای نمونه برگ انگور قرمز به بهبود شرایط مرتبط با گردش خون ضعیف مانند واریس و علائم مربوط به آن کمک می کند. همچنین برای درمان اسهال، سندرم خستگی مزمن، خونریزی، اسهال و تسکین زخم نیز کاربرد دارد. محتوای تغذیه ای برگ انگور برگ های انگور حاوی مقدار زیادی آهن هستند که نقش مهمی در تشکیل هموگلوبین در گلبول های قرمز خون دارد.برگ این درخت همچنین سطوح بالایی از ویتامین C را در خود جای داده که جذب مواد معدنی همچون آهن را افزایش می دهد و در صورت مصرف منظم خطر کم خونی را به حداقل می رساند. برگ انگور در واقع یک ماده غذایی است که به دلیل در اختیار داشتن ویتامین A از سلامت چشم محافظت می کند. از طرفی دیگر اگر به طور منظم مصرف شود به لطف روی موجود در ترکیب خود از سلامت روده ها نیز محافظت خواهد کرد. برگ درخت انگور که جایگاه مهمی در درمان آفت های دهانی دارد، در رفع بوی بد دهان نیز موثر واقع شده است. اگر به طور روزانه اقدام به مصرف آن کنیم، کاهش وزن خود را با برگ انگور تضمین خواهیم کرد. زمانی که صحبت از فواید برگ انگور به میان می آید، اولین چیزی که به ذهن می رسد خاصیت جلوگیری از کم خونی است. زیرا همانطور که اشاره شد این محصول طبیعی سرشار از آهن است. آهن نقش مهمی در تشکیل هموگلوبین در گلبول های قرمز دارد. اگر این اثر توسط ویتامین C پشتیبانی شود که به جذب آهن نیز کمک می کند، در پیشگیری از کم خونی مفید محسوب می شود. برگ انگور حاوی ماده معدنی روی است که می تواند از مخاط روده محافظت و آن را ترمیم کند. به این ترتیب در صورت اسهال و آسیب مخاطی به بهبود سریع روده یاری خواهد رساند. برگ انگور همچنین به تسکین سردرد کمک می کند. به منظور بهره مندی از این خواص می توان چند برگ درخت انگور را به مدت 15 دقیقه در آب جوشاند و آن را نوشید. مواد مغذی اصلی برگ انگور شامل موارد زیر هستند - ویتامین آ (27.57 درصد) - منگنز (17.39 درصد) - ویتامین کا (12.67 درصد) - مس (6.44 درصد) - کلسیم (5.10 درصد) - آهن (4.63 درصد) در ادامه نگاهی دقیق تر به برخی از خواص ارزشمند برگ انگور خواهیم داشت. می توانند به یافته های کامل یک سری از مطالعات انجام شده در این زمینه دسترسی داشته باشند. کاهش التهاب برگ انگور دارای خواص ضد التهابی است. از این رو ممکن است برای بیماران مبتلا به مشکلات التهابی مانند التهاب لوزه، آرتریت و گاستریت مزمن بسیار مفید باشد. برگ این گیاه حاوی اسید چرب امگا 3 و همچنین انواع آنتی اکسیدان هایی است که مسئول مقابله با فرآیند التهاب هستند. از این رو محققان معتقد اند که مصرف منظم برگ انگور التهاب را کاهش می دهد و بیماری های مزمن را درمان می کند. کنترل سطح گلوکز خون برگ انگور دارای بار گلیسمی پایینی است. به همین دلیل می تواند یک رژیم غذایی عالی برای بیماران دیابتی با هدف مدیریت سطح گلوکز خون باشد. این محصول طبیعی همچنین حاوی فیبر غذایی بالایی است که سطح گلوکز خون را کاهش می دهد. بهبود هضم برگ‌ های انگور حاوی مقادیر قابل توجهی فیبر غذایی هستند که به بهبود عملکرد گوارشی و جذب مواد مغذی کمک می ‌کنند. پیشگیری از یبوست @Andishypak8

🔴 تیزر رسمی فراجا برای اجرای طرح عفاف و حجاب از شنبه ۲۵ فروردین ۱۴۰۳ ❌❌❌❌👆👆👆 @Andishypak8

مواد لازم مواد اولیه مقدار لازمکیوی۱ کیلوگرمشکر۱ کیلوگرمآب۱.۵ پیمانهآبلیمو۱ قاشق غذاخوری👇 کیوی را پوست بگیرید و آن را حلقه حلقه برش دهید نصف شکر را جدا کنیدکیوی‌ها را درون ظرفی ریخته و لا به لای آن از شکر جدا کرده بریزید. ظرف را برای ۳ تا ۵ ساعت دریخچال قراردهید این کار باعث می‌شود شکر به خورد کیوی برود و کیوی‌ها آب بیندازند هلیل در نهایت مربای لذیذتری خواهید داشت.کیوی را روی حرارت ملایم قرار دهید، یم دیگر شکر و آب را روی کیوی‌هابریزید مربا را به همان حالت بگذارید تا جوش بخورد. دقت داشته باشید دراین حین به هیچ وجه شکرک‌های اطراف قابلمه را جدا کنید و درون مربا نریزید چون باعث شکرک زدن مربا می‌شود ۲۵ تا ۳۰ دقیقه که مرباقل خورد و قوام آمد حرارت را خاموش کنید رای اطمینان از قوام آمدن مربا می‌توانید مقداری از شربت آن را بردارید مربای شما آماده است.آن را برای ۱۲ ساعت در دمای محیط قرار دهید ت کملاً خنک شود پس از سرد شدن آن را درون ظرف مناسب و دردار ریخته و در یخچال نگهداری کنید. بهتر است ظرف مربا از قبل استریلیزه شده باشد نکات تکمیلی طرزتهیه مرباکیوی کیوی پس از پخته شدن تغییر رنگ می‌دهد، برای خوش رنگ تر شدن می‌توانید مقداری رنگ سبز خوراکی به آن اضافه کنید. ادامه 👇 @Andishypak8

ادامه👇👆 برای عطر بهتر نیز می‌توانید وانیل، هل یا مقداری گلاب به مربا اضافه کنید. اگر قصد اضافه کردن هر کدام از این مواد را داشتید، ۱۰ دقیقه قبل از خاموش کردن حرارت آن را روی مربا بریزید. مربا را بیش از حد نجوشانید،یرا کیوی سریع پخته و به سرعت له می‌شود. ر مربا را به شکل مارمالاد ترجیح می‌دهید. پس از  اتمام مراحل طرز تهیه مربا کیوی، کیوی‌ها را با گوشت کوب برقی یا میکسر له کنید.انرژی ۱۰۰ گرم مربا کیوی:۱۳۰ کالری زمان آماده سازی:۳۰ دقی زمان پخت:۶۰ دقیقه زمان کلی طرز تهیه مربا کیوی: ۹۰ دقیقه @Andishypak8

شنیسل مرغ😎 @Andishypak8 @Antiik6 چون عید هست اینو رو زدم😊😁

درمان کک و مک با طب سنتی 🏵آب جعفری رابگیرید وآن را با آبلیموی تازه مخلوط کنید شما میتوانید روزی دو بارمحل کک ومک هایتان رابا این ترکیب بشویید. طی چند روز  شاهد پاک شدن  آنها نخواهید بود. @Andishypak8

درمان تب 📝مقداری حَنا را با سرکۀ طبیعی (سیب یا انگورعسکری) مخلوط کرده بگونه‌ای که نه سفت باشد نه شُل و 15 دقیقه قسمت گودی پا بگذارید ‌و بعد کف‌ِپاها را با آب‌سرد بشورید @Andishypak8

خاکشیررو به چند روش اصولی استفاده کن @Andishypak8

عصر عید تون بخیر وخوشی 🌸🌷🌸 ان شالله عصر تعطیلی را درکنارخانواده و دوستانتون💓 باآرامش وشادی سپری کنید خوشبختی همین باهم بودن هاست🌸🍰🌸 @Andishypak8

🔹 تبدیل سیئات به حسنات این حول حالنا الی احسن الحال کجای قرآن است؟ این می‌خواهد بگوید که به خدا بگوییم که خدایا حال ما را به یک حال خوشی تغییر بده. 🎙 استاد قرائتی جواب چندتا سوال 👆👆👆 @Andishypak8

#بسته_خیرات_ #هدیه_به_اموات فاتحه کبیره🔻 ✨ بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیم✨ ختم روز پنج شنبه شامل :🔻 🌟 1 مرتبه سوره حمد 🌟 3 مرتبه سوره توحید 🌟 1 مرتبه سوره ناس 🌟 1 مرتبه سوره فلق 🌟 1 مرتبه کافرون 🌟 7 مرتبه سوره قدر 🌟 3 مرتبه آیة الکرسی 🌟 1 مرتبه زیارت اهل قبور این ختم را هدیه میکنیم به انبیا ؛ اولیا ؛ اوصیا ؛ شهدای اسلام و اموات بد وارث و بی وارث و بخصوص اموات عزیزانی که در این گروه هستند و همه عزیزانی که آسمانی شدند. روحشان شاد و یادشان گرامی باد 🌹1 - ( #سوره_حمد) بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیم(1) الْحَمْدُ للّهِ رَبِّ الْعَالَمِينَ (2) الرَّحْمـنِ الرَّحِيمِ (3) مَالِكِ يَوْمِ الدِّينِ (4) إِيَّاكَ نَعْبُدُ وإِيَّاكَ نَسْتَعِينُ (5) اهدِنَــــا الصِّرَاطَ المُستَقِيمَ (6) صِرَاطَ الَّذِينَ أَنعَمتَ عَلَيهِمْ غَيرِ المَغضُوبِ عَلَيهِمْ وَلاَ الضَّالِّينَ (7) 🌹2 -( #سوره_توحید) سه مرتبه بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیم قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ (1) اللَّهُ الصَّمَدُ (2) لَمْ يَلِدْ وَلَمْ يُولَدْ (3) وَلَمْ يَكُن لَّهُ كُفُواً أَحَدٌ (4) 🌹3 -( #سوره_ناس_و فلق_وکافرون) #معوذتین_ (ناس وفلق) بِسْمِ اللهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ قُلْ أعُوذُ بِرَبِّ النّاسِ مَلِکِ النّاسِ إلٰهِ النّاسِ مِنْ شَرِّ الْوَسْواسِ الْخَنّاسِ ألَّذی یُوَسْوِسُ فی صُدُورِ النّاسِ مِنَ الْجِنَّةِ وَ النّاسِ بِسْمِ اللهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ قُلْ أعُوذُ بِرَبِّ الْفَلَقِ مِنْ شَرِّ ما خَلَقَ وَ مِنْ شَرِّ غاسِق إذا وَقَبَ وَ مِنْ شَرِّ النَّفّاثاتِ فِی الْعُقَدِ وَ مِنْ شَرِّ حاسِد إذا حَسَد #ﺳﻮﺭﺓ_ﺍﻟﮑﺎﻓﺮﻭﻥ ﺑِﺴْﻢِ ﺍﻟﻠﻪِ ﺍﻟﺮﺣْﻤَﻦِ ﺍﻟﺮﺣِﻴﻢ ﻗُﻞْ ﻳَﺎ ﺃَﻳﻬَﺎ ﺍﻟْﮑَﺎﻓِﺮُﻭﻥَ (1) ﻻ ﺃَﻋْﺒُﺪُ ﻣَﺎ ﺗَﻌْﺒُﺪُﻭﻥَ(2) ﻭَﻻ ﺃَﻧْﺘُﻢْ ﻋَﺎﺑِﺪُﻭﻥَ ﻣَﺎ ﺃَﻋْﺒُﺪُ (3) ﻭَﻻ ﺃَﻧَﺎ ﻋَﺎﺑِﺪٌ ﻣَﺎ ﻋَﺒَﺪْﺗُﻢْ (4) ﻭَﻻ ﺃَﻧْﺘُﻢْ ﻋَﺎﺑِﺪُﻭﻥَ ﻣَﺎ ﺃَﻋْﺒُﺪُ (5) ﻟَﮑُﻢْ ﺩِﻳﻨُﮑُﻢْ ﻭَﻟِﻲَ ﺩِﻳﻦِ (6) 🌹4 -( #سوره_قدر) هفت مرتبه🔻 بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیم إِنَّا أَنْزَلْنَاهُ فِی لَیْلَةِ الْقَدْرِ ﴿١﴾ وَمَا أَدْرَاکَ مَا لَیْلَةُ الْقَدْرِ ﴿٢﴾ لَیْلَةُ الْقَدْرِ خَیْرٌ مِنْ أَلْفِ شَهْرٍ ﴿٣﴾ تَنَزَّلُ الْمَلائِکَةُ وَالرُّوحُ فِیهَا بِإِذْنِ رَبِّهِمْ مِنْ کُلِّ أَمْرٍ ﴿٤﴾ سَلامٌ هِیَ حَتَّى مَطْلَعِ الْفَجْرِ ﴿٥﴾ 🌹5-( #آیت_الکرسی) سه مرتبه🔻 بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیم الله لا اله إ لاّ هوَ الحیُّ القیُّومُ لا تَا خذُهُ سِنَهٌ وَ لا نَوم لَهُ ما فِی السَّماواتِ وَ ما فِی الأَرض مَن ذَا الَّذی یَشفَعُ عِندَهُ إلا بِإذنِهِ یَعلَمَ ما بَینَ أَیدِیهمِ وَ ما خَلفَهُم وَ لا یُحیطونَ بِشَی ءٍ مِن عِلمِه إلا بِما شاءَ وَسِعَ کُرسِیُّهُ السَّماواتِ و الأرض وَ لا یَؤدُهُ حِفظُهُما وَ هوَ العَلیُّ العَظیم لا إکراهَ فِی الدَّین قَد تَبَیَّنَ الرُّشدُ مِنَ الغَیَّ فَمَن یَکفُر بِالطَّاغوتِ وَ یُؤمِن بِالله فَقَد استَمسَکَ بِالعُروَةِ الوُثقی لاَنفِصامَ لَها و الله سَمِیعٌ عَلِیمٌ الله وَلِیُّ الَّذین آمَنوا یُخرِجُهُم مِنَ الظُّلُماتِ إِلی النُّور وَ الُّذینَ کَفَروا أولیاؤُهُمُ الطَّاغوتُ یُخرِجُونَهُم مِنَ النُّور إِلَی الظُّلُماتِ أُولئِکَ أصحابُ النَّارِ هم فیها خالدون. #زیارت_اهل_قبور:🔻 بِسْمِ اللهِ الرَّحْمنِ الرَّحیم اَلسَّلامُ عَلی اَهْلِ لا إِلهَ إلاَّ اللهُ مِنْ أَهْلِ لا إِلهَ إِلاّ اللهُ یا أَهْلِ لا إِلهَ إِلاّ اللهُ بِحَقِّ لا إِلهَ إِلاّ اللهُ کَیْفَ وَجَدْتُمْ قَوْلَ لا إِلهَ إِلاّ اللهُ مِنْ لا إِلهَ إِلاّ اللهُ یا لا إِلهَ إِلاّ اللهُ بِحَقِّ لا إِلهَ إِلاّ اللهُ اِغْفِرْ لِمَنْ قالَ لا إِلهَ إِلاّ اللهُ وَحْشُرْنا فی زُمْرَهِ مَنْ قالَ لا إِلهَ إِلاّ اللهُ مُحَمَّدٌ رَسُولُ اللهِ علیٌّ وَلِیٌّ الله #پنجشنبه_ست_و #ياددرگذشتگان: اللّهُمَّ اغفِر لِلمُومِنینَ وَ المُومِنَاتِ وَ المُسلِمینَ وَ المُسلِمَاتِ اَلاَحیَاءِ مِنهُم وَ الاَموَاتِ ، تَابِع بَینَنَا وَ بَینَهُم بِالخَیراتِ اِنَّکَ مُجیبُ الدَعَوَاتِ اِنَّکَ غافِرَ الذَنبِ وَ الخَطیئَاتِ وَ اِنَّکَ عَلَی کُلِّ شَیءٍ قَدیرٌ بِحُرمَةِ الفَاتِحةِ مَعَ الصَّلَوَاتِ 🌺🌼🌸 @Andishypak8

🟠3 راز خواندن سوره واقعه در شب جمعه #استادفرحزاد @Andishypak8

#شب‌جمعه شب جمعه هوایت نکنم میمیرم.... صلی الله علیک یا ابا عبدالله... این بار نیتم این خواهد بود : برسم به کوی تو به نیت فرج.... @Andishypak8

🔴 نماز استغاثه به #امام_زمان در شبهای پنجشنبه و جمعه 🟢 در کتاب «التحفة الرضويّة» آمده است : عالم جليل القدر سيّد حسين همداني نجفي رحمه الله به من فرمود : 🔹 هر کس حاجتي دارد ، شب پنج شنبه و جمعه در زير آسمان با سر و پاي برهنه دو رکعت نماز بخواند و بعد از نماز دست‏ها را به سوي آسمان بلند کرده و ۵۹۵ مرتبه بگويد : «يا حُجَّةُ الْقآئِمُ» سپس به سجده رفته و در سجده هفتاد مرتبه بگويد : «يا صاحِبَ الزَّمانِ أَغِثْني» و آن گاه حاجتش را بخواهد. 🔹 آقایان نباید عمامه یا کلاه به سر داشته باشند. 🔹 اين نماز در مورد حاجت‏هاي مهمّ تجربه شده و اگر در هفته اوّل حاجتش برآورده نشد هفته بعد آن را بخواند و اگر باز هم برآورده نشد در هفته سوّم نماز را بخواند که به طور حتم حاجتش برآورده خواهد شد. 🔺 سيّد محمّد علي جواهري حايري به من فرمودند : براي حاجتي اين نماز را خواندم و در همان شب در عالم خواب حضرت مهدي ارواحنا فداه را ديده و حاجت خود را به ايشان عرضه کردم و خداوند به برکت آن حضرت ، حاجتم را برآورده ساخت . و نيز فرموده‏ اند که : من خود اين نماز را تجربه کرده ‏ام. 📚 صحیفه مهدیه بخش اول عمل ۱۱ به نقل از التحفة الرضويّة ص ۱۳۵ #توسلات_مهدوی @Andishypak8

📖 تند خوانی سوره ۩ واقعه ۩ ، جهت افزایش رزق و برآورده‌ شدن حاجات مهم شرکت کرده اند 🎙 با صدای استاد معتز آقایی @Andishypak8

دعای کمیل با نوای دلنشین شهید تورجی زاده. #قسمت_دوم @Andishypak8

دعای کمیل با نوای دلنشین شهید تورجی زاده. #قسمت_اول @Andishypak8

#شب_جمعه هست یادی کنیم از #شهدا و #علما و #اموات 🍃 #آیت‌الله_بهجت 🌻هر کس برای میتی اینگونه فاتحه بخواند هم رفع گرفتاری از خودش می‌شود و هم گنجی ست برای میت 🔹سوره حمد یک مرتبه 🔹سوره های توحید کافرون ناس،و فلق هر کدام یک مرتبه 🔹سوره قدر هفت مرتبه 🔹آیت الکرسی سه مرتبه @Andishypak8

💔هر سه شهید تکه تکه! عجب عکسی عجب مظلومیتی عجب مردانی بیش از ۴۰ سال جهاد ،۴۰ سال دور از خانواده و تفریح، ۴۰ سال پوتین رو از پاشون در نیاوردن و با بعثی و تکفیری و داعشی و آمریکایی و اسراییلی جنگیدن 🌹#شهیدحاج_قاسم_سلیمانی که ساعت یک و نیم نصف شب پنجشنبه که همه یا خواب بودن یا تو عیش و نوش در فرودگاه بغداد با موشک هل فایر آمریکا اربا اربا شد و پیکر قطعه قطعه شو از لای آهن پاره ها بیرون آوردن! 🌹#شهید_احمد_کاظمی که حین ماموریت هواپیماش سقوط کرد و پودر شد و پیکر متلاشی رو از تو بیابان ها جمع کردند 🌹#شهید_محمدرضا_زاهدی هم در حمله اسراییلی ها به سفارت ایران در سوریه تکه تکه شد و پیکر پاره پاره رو از لای میلگرد ها و آوار ها در آوردن! ۴۰ سال مجاهدت در عراق و سوریه و لبنان و...آخر هم هر سه تیکه تیکه ، قطعه قطعه! 📌بنویس تاریخ، بنویس که سربازان امام خامنه ای در بستر نمی‌میرند! مثل ژنرال های ژیگول پهلوی پشت به میهن فرار نمی‌کنند! می‌مانند، می ایستند و میجنگند و در آخر قطعه قطعه می‌شوند که آیندگان اگر پرسیدند انقلاب اسلامی چگونه خاک نداد بگویند با جزٕ جز پیکر سربازانشان! 🌹شادی روح تمام شهدا و شادی روح سرداران مخلص خدا در سوریه صلوات الّلهُمَّ‌صَلِّ‌عَلَی‌مُحَمَّدٍوَآلِ‌مُحَمَّدٍوَعَجِّلْ‌فرَجَهُمْ الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَ‌الْفَـــرَج @Andishypak8

به رسم هرشب ساعت عاشقی 💠 صلوات خاصه #امام_رضا علیه‌السلام اللَّهُمَّ‌ صَلِّ‌ عَلَى عَلِیِّ‌ بْنِ‌ مُوسَى‌ الرِّضَا الْمُرْتَضَى الْإِمَامِ التَّقِیِّ النَّقِیِ‏ وَ حُجَّتِکَ عَلَى مَنْ فَوْقَ الْأَرْضِ وَ مَنْ تَحْتَ الثَّرَى الصِّدِّیقِ الشَّهِیدِ صَلاَةً کَثِیرَةً تَامَّةً زَاکِیَةً مُتَوَاصِلَةً مُتَوَاتِرَةً مُتَرَادِفَةً کَأَفْضَلِ مَا صَلَّیْتَ عَلَى أَحَدٍ مِنْ أَوْلِیَائِکَ @Andishypak8

🔵خواصّ آب نیسان 🔵«نیسان» ماه هشتم رومى است که از بیست و سوم فروردین شروع و تا سى روز ادامه دارد (بنابراین قسمت عمده ماه نیسان، مقارن اردیبهشت ماه است و کمى از آن در آخر ماه فروردین قرار دارد). 🔵از بعضى از روایات استفاده مى شود، بارانى که در این ماه از آسمان نازل مى گردد، خواص و آثار فراوانى دارد و اگر کسى مقدارى از آن را در ظرف پاکى جمع کند و سوره ها و دعاهاى زیر را بر آن بخواند، هر کس از آن آب بخورد، از بیمارى هاى گوناگون جسمانى و اخلاقى رهایى مى یابد و به قدرى در این روایت آثار و برکات،براى آن ذکر شده است که انسان در شگفتى فرو مى رود. 🔵سوره ها و دعاها از این قرار است: ۱- سوره حمد. ۲- آیة الکرسى. ۳- قل یا أیّها الکافرون. ۴- سبّح اسم ربّک الاعلى. ۵- قل اعوذ برب الفلق. ۶- قل اعوذ بربّ النّاس. ۷- قل هو اللّه احد، هر کدام را هفتاد مرتبه مى خوانى. 🔵همچنین ذکرهاى: ۱- لا اله الاّ اللّه. ۲- اللّه اکبر. ۳- اللّهم صلّ على محمّد و آل محمّد. ۴- سبحان اللّه و الحمد للّه و لا اله الاّ اللّه و اللّه اکبر هر کدام را هفتاد مرتبه. 🔵مرحوم «علاّمه مجلسى» مى گوید: آب باران به طور کلّى مبارک و نافع است، همان گونه که در حدیث معتبرى از امیرمؤمنان(علیه السلام) نقل شده است که فرمود: آبى را که از آسمان فرود مى آید بیاشامید که بدنها را پاک مى سازد و دردها را دفع مى کند، قرآن مجید مى فرماید: «(وَ یُنَزِّلُ عَلَیْکُمْ مِنَ السَّماءِ ماءً لِیُطَهِّرَکُمْ بِهِ وَیُذْهِبَ عَنْکُمْ رِجْزَ الشَّیْطانِ وَلِیَرْبِطَ عَلى قُلُوبِکُمْ وَیُثَبِّتَ بِهِ الاْقْدامَ); و آبى از آسمان برایتان فرستاد، تا شما را با آن پاک کند; و پلیدى شیطان را از شما دور سازد; و دلهایتان را محکم، و گامها را با آن استوار دارد». 🔵«علاّمه مجلسى» در ادامه مى گوید: در عمل مربوط به آب نیسان بهتر آن است که اگر به صورت دسته جمعى مى خوانند، هر یک از افراد، مجموع آن سوره ها و اذکار را هفتاد مرتبه بخوانند (یعنى مى توانند آن را میان خود تقسیم نمایند و هر کدام سوره اى را هفتاد بار بخواند ولى بهتر است هر یک از آنها، مجموع آن سوره ها و اذکار را هفتاد مرتبه بخواند) .محمد امین احسانیان. @Andishypak8

اینم عیدی امشب #فهیم به شما ها👇 بخاطر ,حضورتون و خوبیهاتون😊😊 #تسخیر_قلب_مجرب اين اذكار را نوشته و كاغذ آن را محكم جمع نمايد و بر بازوي دست راست ببندد و خود را به مطلوب بمالد😊 يا اگر نتوانست، با وي سخن بگويد، محبتش به قدري زياد شود كه ديگر آرام و قرار نخواهد گرفت. اين عمل بسيار مجرب است:👇👇👇 ✨بسمِ االلهِ الرحمن الرحيم؛ اَلَم نَشْرَح لَكصدرك يا مجيد و وضَعنا عنْك وِزرِك يا مجيد فَانَّ مع العسرِ يسراً يا مجيد فَاذا فَرَغْت فَانْصب يا مجيد و الي ربِّك فَارغَب يا مجيد فَقالَ انّي اَحببتحب الخَيرِ .✨ 📚دو هزار دستورالعمل مجرب ص 325 به نقل از گل هاي ارغوان ج 1 ص 156 @Andishypak8

#فهیم چگونه هورمون های شادی را مدیریت کنیم؟ برای دریافت دوپامین کافی است اهدافی را تعیین کنید و به آنها برسید، چیز جدیدی یاد بگیرید و به دیگران کمک کنید. برای دریافت سروتونین باید رژیم غذایی متعادلی داشته باشید، مدیتیشن کنید و شکرگزاری کنید. اکسی توسین زمانی ترشح می شود که با عزیزانتان هستید دوستان خود در آغوش می گیرید ، کارهای خوب انجام می دهید و با افراد خوشحال و با شخصیت ارتباط برقرار می کنید. ورزش، تماشای کمدی ها و خوردن شکلات تلخ به ترشح اندورفین کمک می کند. #شادی @Andishypak8