eitaa logo
طب واندیشه_پاک(نفس عمیق)
6.3هزار دنبال‌کننده
11.7هزار عکس
9.6هزار ویدیو
102 فایل
ارتباط با ادمین کانال مشاوره فقه واحکام شرعی ومحقق دینی و مشاور سالم زیستی اسلامی 👇 @FAHIM103 لطفا در پاسخ گرفتن صبور باشید سپاسگزاریم تعامل👇 @mhoseinkhani بزنیدروی لینک👇 https://eitaa.com/joinchat/3260416003Cd4ab7b1a25
مشاهده در ایتا
دانلود
@Andishypak2 ✅نسخه ی جامع برای دیابت 🔷درمان بیماری (دیابت) 🔸دیابت یک اختلال در سوخت ‌و ساز (متابولیسم) بدن است که در آن یا انسولین به میزان کافی در بدن وجود ندارد، و یا انسولین موجود قادر نیست تا وظیفۀ خود را به درستی انجام دهد و در نتیجه به عِلّتِ وجود مقاومت در برابر آن، قند خون بالا می رود. 🔸علائم عمومی دیابت: 1ـ پُر‌نوشی (که بدنبالش پُر ادراری اتّفاق بیفتد) ، 2ـ پُر‌ادراری ، 3ـ پُر‌خوری، 4ـ پُر‌عَرَقی (عرق ریزش زیاد) مواردی که باید پرهیز شود: 1ـ اسانس‌های شیمیایی (آبمیوه‌های شیمیایی، نوشابه‌‌های گازدار، بستنی‌های صنعتی و ...) 2ـ مواد قندی شیمیایی (قند، شکر، شیرینی‌جات قنادی ها و...). 3ـ نان سفید، کیک و بیسکویت سفید، نان ساندویچی، برنج سفید، نخورید (لذا نان باید تنوری و برشته و به همراه سبوسش باشد؛ برنج و ماکارانی و کوکو سیب زمینی را نیز باید با شلتوک پودر شده بخورید). 4ـ خُرما (اگر کسی قند خونش از 200 بالاتر نیست، میتواند در 24 ساعت 2 تا 3 عدد خرما بخورد). 5ـ‌ به ‌پلاستیک دست ‌زدن ‌و در ظروف ‌پلاستیکی غذا‌ و آشامیدنی خوردن 6ـ میوۀ موز (از میان میوه‌ها، موز قند و چربی اش بسیار بالا است). 7ـ خوردن چربی‌های با ترانس‌بالا (روغن ‌جامد، موز، غذاهای پُر چرب، کیک‌خامه‌ای، خامه، سرشیر، کلّه پاچه، جگرسیاه، سرخ‌کردنی ،تف دادنی، بو دادنی، ته دیگ). 8ـ پرخوری و کم تحرکی 9ـ آب بسیار سرد (به اصطلاح عرفی آب تَگَری)، 10ـ شام دیر وقت خوردن 10ـ‌خواب بین‌الطّلوعین. (لذا بین‌الطلوعین نخوابید‌ و نیم‌ساعت راه بروید) 11ـ بیمار دیابتی کمتر از سه روز، با همسر حلالش مجامعت نکند، (بلکه هفته‌ای یک‌بار یا دو هفته یک‌بار مجامعت با همسر حلالش کند). توجّه: برای پیشگیری از دیابت و قند خون، میوۀ انار رسیدۀ طبیعی بخورید. درمان: بعد از پرهیز صحیح یا همزمان با آن، بایستی اقدام به کاهش قند خون کرد؛ لذا باید نگاه به سنّ بیمار و نوع مزاج و مقدار قند خون کرد و سپس به موارد ذیل عمل کرد (تذکّر: چندین مورد از موارد ذیل را عمل فرمایید کافی است ، لازم نیست به همۀ موارد کاهش قند خون عمل کنید): 1ـ بهترین کاهش دهندۀ قند خون روزۀ شرعی گرفتن است. 2ـ دوعدد بادام تلخ صبح ناشتا یا با غذا بخورید. 3ـ کاهو (بدون سُس) به همراه غذا 4ـ کرفس خام شب قبل از خواب 5ـ روزی یک عدد کدو‌مسمّی به همراه پوستش 6ـ زیتون خوراکیِ سِفت و شفّاف 7ـ پیاده روی روزی 30 دقیقه تا یک ساعت [صبح ناشتا (اوّل آفتاب) و شب بعد از شام]. 8ـ توت (مخصوصا توتِ خشک)، توت فرنگی، تمشک 9ـ‌‌‌ شلغم(بشرطی کم‌کاری‌تیروئید نداشته‌باشد) 10ـ میوۀ لوبیا (پیله) و پوست دانۀ لوبیا 11ـ سیرِ خام، 12ـ پیازچه، 13ـ موسیر 14ـ گلابی، گیلاس، زردک (هویج رسمی= هویج زرد) 15ـ پیاز خام یک عدد متوسط در 24 ساعت، یا جوشاندۀ پیاز گیاه سیر 16ـ سبزی شبلیله و تخم آن، 17ـ تُرب 18ـ خیار بوته‌ای تازه (مغز آن به همراه تلخۀ آن) و تخم خیار 19ـ خوردن یک عدد سیب ضرری برای دیابتی ندارد بلکه مفرّح قلب است و همچنین خوردن ترشی سیب 20ـ در سرد مزاجان سبزی خُرفه بهتر جواب می دهد و وابستگی آنها را به أنسولین تزریقی را قطع می نماید. 21ـ ریشه و برگ و گُلِ کاسنی 22ـ عصارۀ ترتیزک یا شاهی آبی 23ـ مَنّ= شَحمَة الأرض= قارچ خوراکی بیابانی= دُنبلان کوهی، بعنوان ناهار یا ریز مغذّی بخورید 24ـ در سرد مزاجان دمکردۀ برگ گردو (هر بار 7 گرم از برگ) و چهار پَرِ وسطِ مغز گردو برای کاهش قند خون مفید است و خوردن مغز گردو برای دیابتی مضرّ نیست 25ـ در سرد مزاجان دمکردۀ گُل کلپوره و برگ آن و خوردن عرق کلپوره (بدون إسانس)، کاهش دهندۀ قویّ قندخون است 26ـ گزنه یکی از بهترین داروهای کاهش دهندۀ قند خون است و خونساز است. 27ـ کنگرِ فرنگی (حتّی در دیابتی که نارسایی کبدی دارد، و کم کاری تیروئید دارد) 28ـ جوشاندۀ میوۀ آمله 29ـ عنّاب+ آلوبخارا+ تمر هندی بدون نمک+ آلوچه، از هر کدام نیم کیلو، در 2 کیلو آب خیسانده شود و دانه های آنها را بیرون بریزید سپس با هم مخلوط کرده، برای کاهش قند خون گرم مزاجان بسیار مفید است (سه فائدۀ دیگر نیز دارد مانند درمان یبوست و رقیق کنندۀ خون و ضدّ لختۀ خون) 30ـ‌خوردن یک‌قاشق‌مربّاخوری پودرهستۀخرما 31ـ تره فرنگی (به شرطی‌که بیماری تیروئید نداشته باشد) 32ـ دمکردۀ برگ شاه توت، 33ـ جُو سیاه 34ـ علف هفت بند، 35ـ تُرشی سیب زمینی 36ـ مریم گُلی، 37ـ گُلِ قاصد 38ـ گُل تلگرافی، 39ـ انگور تُرش 40ـ دمکردۀ برگ اکالیپتوس روزی نصف استکان و بُخور آن 41- مصرف روزانه عرق زول بوقناق ✅مجموعه درمانخانه اسلامی
: برخی از داروهای گیاهی درمان دیابت👇 🌱مصرف روزانه دو تا سه فنجان دم کرده چای سبزتأثیر مفیدی در کاهش قند خون دارد. 🌱گزنه نیز دارای خواص کاهنده قند خون است که معمولاً همراه با مقدار کمی هندوانه ابوجهل مصرف می‌شود. 🌱 خارمریم نیز با مکانیسم افزایش حساسیت گیرنده‌های سلولی نسبت به انسولین باعث کاهش قند خون شده و تا حدی در کاهش چربی خون نیز موثر است. 🌱برگ درخت گردو به همراه پوست نازک داخل مغز گردو،نیز حاوی مواد مؤثره‌ای است که در کاهش قند خون موثر است. @Andishypak8
✅۶ راهکار برای کنترل قند خون 🔹افت یا افزایش ، هر دو خطرناک بوده و منجر به کاهش حساسیت به انسولین، نوسانات خلقی، استرس، سردرد و می‌شوند. 💫این درحالی است که در پیش گرفتن شش عادت سالم، می‌تواند منجر به حفظ تعادل قندخون شده و باعث بهبود سلامت شما در طولانی مدت شود: 🎋مصرف چربی‌های سالم 🎋اجتناب از تحمل گرسنگی 🎋مصرف پروتئین 🎋لذت بردن از میوه‌ها 🎋بهبود کیفیت خواب 🎋ورزش کافی @Andishypak8